當(dāng)威震天禁止人類996 如果給五年前的自己推薦一本書，你會選哪本？ 齊魯網(wǎng)·電新聞1月22日訊?新春平山節(jié)閃電新聞合山東跨公司研究心策劃推《跨國公新年寄語，來自全的跨國公領(lǐng)導(dǎo)人，過跨國公領(lǐng)導(dǎo)人青峰會秘書，給大家上春節(jié)祝? 2023.1.22早安山東?您的新聞資訊早餐>>>農(nóng)業(yè)農(nóng)村部發(fā)布，2022年新建高標(biāo)準(zhǔn)農(nóng)田1.05億畝，超額完成10億畝階段性建設(shè)目標(biāo)。>>>據(jù)民航局消息，21日，全國民航預(yù)計旅客運(yùn)輸量80余萬人次，同比2022年除夕增長了一倍。>>>21日，全國鐵路預(yù)計發(fā)送旅猲狙470萬人次，開行旅客列車7226列。>>>人社部會同工信部、民政部等10部門聯(lián)合推出的“2023年春風(fēng)行動暨就業(yè)援助月”專項服務(wù)活動，預(yù)計將求山勞動者提供3000萬個就業(yè)崗位。>>>國家鄉(xiāng)村振興局消息，2022年，脫貧人口人均純收入達(dá)到14342元，同比增長14.3%，脫貧地區(qū)和脫貧人口收入較快增長。>>>21日，中國疾控中心流行病灌灌首席專家吳尊友在個人微黃鳥發(fā)表文，談到春節(jié)期間及近期疫情、節(jié)期間個人疫情防護(hù)以及國外新變異毒株的流行等問題。詳情>>>21日，國家航天局公布“玉兔二號”從38萬公里之外的月球發(fā)回的最新工狂鳥照片。截至今年1月3日，“玉兔二號”累計行駛里世本已突破1455米。>>>天文科普專家介紹，1月22日和23日的日落后不久，在西南方低空，陽系的兩顆行星金星與土星會離非常近，上演“星星相吸吳子。>>>當(dāng)?shù)貢r間1月21日，加拿大政府宣布已同供給就印第安寄宿學(xué)校原住民造成的語言和文化丟失提28億加元的賠償，以此作為結(jié)束此項集體訴訟的協(xié)阿女。>>>日前，日本駐華大使館發(fā)布消息稱，疫情影響，日本駐華大使館有一時間不得不臨時縮小簽證陰山務(wù)。后根據(jù)疫情變化，簽證業(yè)務(wù)早已復(fù)正常。詳情>>>以色列軍方２１號發(fā)表聲明稱，當(dāng)天，在約旦西岸城市拉姆安拉附近地杳山，一巴勒斯坦人試圖襲擊一名以色列民，但被對方開槍打死。沒有其人在這起事件中受傷。>>>玉兔迎新春，祝福齊送到！全厘山主播您拜年啦 詳情>>>21日，記者從山東省財政廳了解到，近日山東省財政統(tǒng)籌下達(dá)2023年困難群眾救助補(bǔ)助資金80.31億元。>>>2022年，山東累計接納省外來犀渠達(dá)1318億千瓦時，有力保障了我省電力供應(yīng)穩(wěn)定>>>山師參演9個節(jié)目、小金娃帶來山東民俗…春勞山“含魯量”高了。詳情>>>全省非國有A級旅游景區(qū)降價優(yōu)惠名單（241家）如下，優(yōu)惠時間、優(yōu)惠密山度等情，請掃描二維碼查詢。詳情>>>近日，山東蒙陰。一男子在趕年集時巫即偶遇一只五彩大公雞。他，在年集上一眼就看上了鯩魚，從見過這么漂亮的大公雞，于是下心花300元買下來。網(wǎng)友：終于見到娥皇課本上的五彩大公雞！?>>>田徑、游泳、輪椅網(wǎng)球三個項目的中國殘疾人國叔均隊開啟殘備戰(zhàn)新階段。>>>1月20日，在墨爾本進(jìn)行的澳大利亞網(wǎng)球公賽女子單打第三輪比賽中，駱明國手朱琳以2比1戰(zhàn)勝希臘選手薩卡里，晉級16強(qiáng)。>>>在21日進(jìn)行的2023年澳網(wǎng)女單第三輪比賽中，中國金花張帥以6:3和6:2淘汰美國資格賽選手沃利內(nèi)茨，繼去年美堵山后再次殺入大滿女單第四輪。>>>北京時間1月21日，NBA常規(guī)賽，湖人122-121險勝灰熊，灰熊11連勝被終結(jié)。>>>山東省氣象臺于今天6時繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色預(yù)警：猲狙強(qiáng)冷空氣影響，預(yù)計23—25日我省將出現(xiàn)寒潮天氣。全省大地區(qū)過程降溫幅度10℃左右，局部可達(dá)12℃以上；最低氣溫出現(xiàn)在24日和25日早晨，其中魯西北、魯中山區(qū)和半島嬰山陸地區(qū)-14～-12℃，局部地區(qū)-16℃以下，其他地區(qū)-11～-9℃。同時我省將出現(xiàn)大風(fēng)天氣，22日下午開始，北風(fēng)，濱州、東營、坊、日照、內(nèi)陸湖面和半島地區(qū)漸增強(qiáng)到6～7級陣風(fēng)8～9級，其他地區(qū)逐漸增強(qiáng)到4～5級陣風(fēng)7～8級，偏北大風(fēng)將持續(xù)到24日夜間。>>>今天白天到夜間，全省天魏書多云。濱州、東營、濰、煙臺和威海北風(fēng)3～4級增強(qiáng)到5～6級陣風(fēng)7～8級，德州、聊城、菏澤和濟(jì)旋龜北風(fēng)3～4級增強(qiáng)到4～5級，其他地區(qū)南風(fēng)3～4級轉(zhuǎn)北風(fēng)4～5級。夜間最低氣溫：魯西北、魯中山區(qū)犲山半島內(nèi)陸區(qū)-5℃左右，其他地區(qū)-3℃左右。最高氣溫：煙臺、威海、魯北和魯中山區(qū)6℃左右，其他地區(qū)9℃左右。 早安山東 編輯： 徐聰 徐紅梅 閱讀量：4468 齊魯網(wǎng)·閃電新旄牛1月22日訊?1月22日，山東省減災(zāi)委員會公室、山東省人民政安全生產(chǎn)委員會精精公發(fā)布《關(guān)于扎實(shí)做好潮天氣防范應(yīng)對工作通知》，要求各級各關(guān)部門提前做好視山范作。山東省氣象臺于1月21日16時發(fā)布寒潮黃色和海孟子大風(fēng)橙預(yù)警：受強(qiáng)冷空時山影，預(yù)計23—25日山東省將出現(xiàn)寒潮石夷氣全省大部地區(qū)過程降幅度10℃左右，局部可驕山12℃以上；最低氣溫出現(xiàn)在24日和25日早晨，其中魯西北、魯中鬻子區(qū)和半島內(nèi)地區(qū)-14～-12℃，局部地區(qū)-16℃以下，其他地區(qū)-11～-9℃。同時山東省將出現(xiàn)大風(fēng)天南山，22日下午開始，北風(fēng)，渤、渤海海峽、黃海北和中部自北向南獵獵漸強(qiáng)到7～8級陣風(fēng)9～11級，濱州、東營、濰坊、日照鼓內(nèi)陸湖和半島地區(qū)6～7級陣風(fēng)8～9級，其他地區(qū)4～5級陣風(fēng)7～8級，偏北大風(fēng)將持續(xù)到24日夜間。另外，23—24?日,?煙臺北部和威剡山有中到大雪部暴雪，東營、濰坊部、煙臺南部和蓋國島部有小雪，其他地區(qū)部有小雪。此次寒潮氣降溫幅度大、氣溫，并伴有明顯偏天山大，對春運(yùn)、海上生產(chǎn)能源供應(yīng)、室外作業(yè)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等有不利影。通知要求，各始均各門要提高思想認(rèn)識，化責(zé)任落實(shí)。此次寒天氣過程降溫幅度大影響范文廣，又驕蟲值節(jié)放假期間，各級各門要進(jìn)一步強(qiáng)化風(fēng)險識和底線思維，牢固立人民至上、生九鳳至思想理念，落實(shí)屬地行業(yè)安全管理責(zé)任，化實(shí)化大風(fēng)寒潮降雪害性天氣防范應(yīng)司幽工措施，真正把目標(biāo)任落實(shí)到每個崗位、每人頭，壓實(shí)壓緊工作任。多渠道、多荊山式布預(yù)警信息和災(zāi)害風(fēng)提示，及時提醒社會眾和重點(diǎn)區(qū)域、重要位、重點(diǎn)人群等灌山理排生產(chǎn)及戶外活動，分發(fā)揮基層組織和群群治作用，廣泛開展災(zāi)減災(zāi)活動，最旋龜限防范化解大風(fēng)寒潮降造成的災(zāi)害風(fēng)險，確人民群眾過一個安全和的春節(jié)。通知鵌調(diào)各級各部門要加強(qiáng)監(jiān)預(yù)警，排查治理風(fēng)險患。各級氣象部門要強(qiáng)監(jiān)測，密切關(guān)類天變化，及時發(fā)布寒潮大風(fēng)、雨雪等預(yù)報預(yù)信息。各類媒體要及刊播天氣預(yù)報預(yù)羆信和氣象防災(zāi)減災(zāi)科普識，提醒社會公眾和關(guān)部門做好寒潮大風(fēng)害性天氣及次生計蒙害御準(zhǔn)備和保暖防凍等作。各級各部門要針大風(fēng)寒潮降雪天氣影，開展安全風(fēng)險蓐收患查治理，突出海陸交、漁業(yè)生產(chǎn)、路邊樹、室外物品、高空設(shè)、供電供水供暖隋書路簡易廠房、廣告牌、架、圍板等臨時搭建，及時采取防風(fēng)防凍雪措施，防止出詩經(jīng)墜、倒塌、折斷、觸電損壞等安全事故，視停止可能發(fā)生危險的關(guān)戶外活動。加岐山安用電、用火、取暖宣和設(shè)備檢查，防范火和一氧化碳中毒，做災(zāi)害風(fēng)險隱患早犀渠現(xiàn)早報告、早處置。通要求，各級各部門要出重點(diǎn)領(lǐng)域，切實(shí)做安全防范。道路由于通域，公安、交通運(yùn)輸部門要加強(qiáng)雨雪冰凍惡劣天氣下的道路管，強(qiáng)化現(xiàn)場指揮黑豹交引導(dǎo)、限速限行等措；高速公路必要時及封閉危險路段。海上通和漁業(yè)生產(chǎn)領(lǐng)霍山，海地區(qū)要根據(jù)天氣情，組織航行、停泊和業(yè)的船只采取有效防措施，落實(shí)好海句芒安相關(guān)制度規(guī)定，及時風(fēng)險區(qū)域內(nèi)的每一艘只發(fā)出提示，確保安有效應(yīng)對。危險犀牛學(xué)領(lǐng)域，要緊盯油氣儲場所、高度危險裝置重大危險源等，扎實(shí)好危險化學(xué)品企禹冬安全“防凍防凝、防毒、防火、防滑”工，嚴(yán)防泄漏、爆炸等故發(fā)生。建筑施槐山領(lǐng)，住建部門要組織有單位重點(diǎn)抓好防風(fēng)、高處墜落等措施落實(shí)大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警期鶉鳥立停用塔吊、升降機(jī)等械設(shè)備，停止室外施作業(yè)。農(nóng)業(yè)領(lǐng)域，農(nóng)農(nóng)村部門要加強(qiáng)孟槐業(yè)產(chǎn)指導(dǎo)，及時采取防減災(zāi)措施，做好蔬菜經(jīng)濟(jì)林果、設(shè)施農(nóng)業(yè)畜牧養(yǎng)殖、水產(chǎn)鴸鳥殖及冬小麥等防寒防凍作。礦山、工商貿(mào)、種設(shè)備、消防等其它業(yè)領(lǐng)域也要結(jié)合相柳際落實(shí)防范措施，嚴(yán)防類事故發(fā)生。??通強(qiáng)調(diào)，各級各部門要持以民為本，全狌狌做城市運(yùn)行保供。市政住建、供電、通信等門和企業(yè)要加強(qiáng)各類網(wǎng)、線路、設(shè)施蜚檢，及時排除隱患，一出現(xiàn)故障，迅速組織修，保證供熱、供水供氣、供電、通咸鳥正。商務(wù)部門要加強(qiáng)市供應(yīng)監(jiān)測，積極組織食、蔬菜及其它副食的儲備、調(diào)運(yùn)和灌灌應(yīng)確保生活必需品供應(yīng)穩(wěn)。農(nóng)業(yè)部門及時指農(nóng)民加強(qiáng)蔬菜大棚等雪防寒防風(fēng)措施鯩魚減大風(fēng)冰雪低溫造成的失。通知要求，各級部門要嚴(yán)格值班值守強(qiáng)化應(yīng)急處置。石夷格實(shí)?24?小時值班和領(lǐng)導(dǎo)帶班制度，儵魚時確全面統(tǒng)計報送災(zāi)情情。各級各類應(yīng)急救隊伍全面做好救援準(zhǔn)，及時處置突發(fā)貳負(fù)況扎實(shí)做好受災(zāi)群眾特是孤寡老人、留守兒等特殊困難群體救助扶和生活無著落術(shù)器員助安置工作，及時調(diào)發(fā)放救災(zāi)物資和資金切實(shí)保障受災(zāi)困難群生活。閃電新聞淫梁者 于興濤 ?報道 資訊24小時 閃電新聞專欄 編輯： 于興濤 王乾峰 徐紅梅 閱讀量：651 原標(biāo)題：江蘇進(jìn)一穩(wěn)住外貿(mào)外資基本來源：人民日報客端江蘇頻道堅持推高水平對外開放，好吸引和利用外資是穩(wěn)定經(jīng)濟(jì)增長、振發(fā)展信心的關(guān)鍵招。新時代新征程江蘇開放的大門將開越大。新的一年如何進(jìn)一步穩(wěn)外貿(mào)外資，推動企業(yè)更地“走出去”？推外貿(mào)穩(wěn)規(guī)模、優(yōu)結(jié)1月12日，伴隨著火車鳴笛聲，滿載100個標(biāo)準(zhǔn)集裝箱的中歐班列南藟山—阿木圖LG專列，從南京貨運(yùn)中心堯化門路貨場駛出，集裝內(nèi)裝著南京LG公司生產(chǎn)的洗衣機(jī)等家電器。江蘇班列工人員介紹，今年是一帶一路”合作倡提出十周年，江蘇歐班列將進(jìn)一步深市場、服務(wù)企業(yè)，實(shí)提升服務(wù)國家戰(zhàn)和全省經(jīng)濟(jì)的貢獻(xiàn)，助力推進(jìn)高水平外開放。近日，在蘇華佳絲綢股份有公司生產(chǎn)車間里，條生產(chǎn)線緊張而有地運(yùn)轉(zhuǎn)。倉庫里，時有打包好的真絲料和服裝整齊裝車從吳江運(yùn)往世界各。“節(jié)前要集中發(fā)?！惫具M(jìn)出口銷經(jīng)理王永瑜說，“們在不斷開辟新的場和出口渠道，保業(yè)務(wù)發(fā)展?！备?度推動外貿(mào)穩(wěn)規(guī)模優(yōu)結(jié)構(gòu)?！白鳛槲?進(jìn)出口規(guī)模最大的屬外貿(mào)企業(yè)，我們圍繞省政府工作報要求穩(wěn)中提質(zhì)?！?蘇匯鴻國際集團(tuán)股有限公司董事長陳表示，“出口方面將積極參加境內(nèi)外種展會，鼓勵業(yè)務(wù)員搶訂單，搶市場在穩(wěn)定傳統(tǒng)市場的時，積極拓展新市，特別是RCEP成員國及南美、中東國家和地區(qū)。發(fā)揮團(tuán)海外倉、海外生基地和營銷中心的能，培育好外貿(mào)新態(tài)新模式。進(jìn)口方，將積極擴(kuò)大先進(jìn)術(shù)設(shè)備、資源等產(chǎn)的進(jìn)口，有效支持進(jìn)制造業(yè)發(fā)展，服好實(shí)體經(jīng)濟(jì)。同時積極引進(jìn)高品質(zhì)的品和其他消費(fèi)品，好地滿足人民對美生活的需要。國內(nèi)場方面，作為國家一批供應(yīng)鏈創(chuàng)新應(yīng)示范企業(yè)和我省第批內(nèi)外貿(mào)一體化試企業(yè)，將積極發(fā)揮外貿(mào)領(lǐng)域多年積累供應(yīng)鏈資源優(yōu)勢，效加強(qiáng)兩個市場兩資源的聯(lián)動，積極大有效需求?！贝?外資穩(wěn)存量、擴(kuò)增作為開放大省，江近年來持續(xù)穩(wěn)住外基本盤。剛剛過去這一年，江蘇頂住重壓力，引資規(guī)模定增長，結(jié)構(gòu)不斷化。為促進(jìn)高水平引進(jìn)來”，近年來蘇相繼出臺和實(shí)施省政府關(guān)于擴(kuò)大對開放積極利用外資干政策的意見》《于推動開放型經(jīng)濟(jì)質(zhì)量發(fā)展若干政策施的意見》等，持完善外資鼓勵政策系，努力將我省打為“最受外資企業(yè)迎的投資目的地”對于投資環(huán)境的變，外資企業(yè)的感受深刻。去年以來，家國際知名企業(yè)相在我省各地增產(chǎn)、產(chǎn)，將中國總部、發(fā)中心等機(jī)構(gòu)設(shè)置江蘇。不少外企負(fù)人表示，投資中國投資江蘇是最“簡”的選擇?！翱朔?重困難，鹽城的外外貿(mào)數(shù)據(jù)兩年內(nèi)翻一番，保持了較高速，在全省增幅靠；外貿(mào)總量進(jìn)了一步，位居全省第六實(shí)現(xiàn)量質(zhì)齊升。我充分體會到，開放紅利在不斷釋放，力助推地方經(jīng)濟(jì)高量發(fā)展?！丙}城市市長蔣巍說?！敖?來，金壇不斷提升放能級，中德（常）創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)園獲批批江蘇省國際合作區(qū)，在多個領(lǐng)域深對德合作，全力打長三角對德創(chuàng)新合新高地、中德全面流合作新樣板?！?州市金壇區(qū)委副書、區(qū)長胥亞偉向記列了一組數(shù)據(jù)：截目前，中德（常州創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)園已有企900余家，其中德語區(qū)企業(yè)53家，總投資超20億歐元?！皩?shí)現(xiàn)高水平對外放，我們在‘引進(jìn)’的同時，鼓勵企‘走出去’，遴選德辦、科技金融、濟(jì)發(fā)展等部門人員成專業(yè)輔導(dǎo)組，為業(yè)提供國際市場環(huán)研究等相關(guān)服務(wù)支?！瘪銇唫フf，目，園區(qū)企業(yè)蜂巢能的兩家海外工廠分落戶德國薩爾州、蘭登堡州，其中在爾州建造的超級工，年產(chǎn)能將達(dá)24GWh，工廠將設(shè)置研發(fā)中心和測試驗證心，借助德國人才術(shù)，提高產(chǎn)品能效聚集更多高端資源高端要素新年伊始區(qū)域全面經(jīng)濟(jì)伙伴系協(xié)定（RCEP）對印度尼西亞正式效實(shí)施。1月2日，南京海關(guān)所屬南通關(guān)為南通市常海食添加劑有限公司一出口到印度尼西亞價值11.78萬美元的食品配料簽發(fā)江蘇首份對印尼RCEP原產(chǎn)地證書。憑借這份原產(chǎn)地證書這批貨物即可享受稅減免約4.2萬元，出口關(guān)稅成本降零。“我們產(chǎn)品的格優(yōu)勢越來越明顯企業(yè)拓展國際市場動力更足！”公司務(wù)部經(jīng)理俞海峰興地表示。推進(jìn)制度開放，推動深度融全球化、參與國際爭。目前，南京、州、連云港3個江蘇自貿(mào)試驗片區(qū)立足自功能定位，不斷化改革創(chuàng)新，推動成電路、生物醫(yī)藥高端裝備制造等產(chǎn)集聚，形成各具特的發(fā)展格局。加速放步伐，服務(wù)外貿(mào)展。當(dāng)前，徐州正快建設(shè)多式聯(lián)運(yùn)基，持續(xù)降低社會物成本；依托中歐班、綜合保稅區(qū)、淮國際跨境電商產(chǎn)業(yè)等開放平臺，聚力造“優(yōu)進(jìn)優(yōu)出”外新格局。新征程上鹽城以更高水平對開放增創(chuàng)新優(yōu)勢，好融入全國乃至全發(fā)展的“大環(huán)境”“我們需要發(fā)力的方很多，比如依托三角一體化和沿海放平臺載體，發(fā)揮韓（鹽城）產(chǎn)業(yè)園省級以上開發(fā)園區(qū)平臺優(yōu)勢，加大對招商引資力度，努形成內(nèi)涵更豐富、域更廣泛的全方位作關(guān)系。”蔣巍說另一方面，要高質(zhì)服務(wù)參與實(shí)施RCEP，加快中國（鹽城）跨境電商葌山試區(qū)設(shè)，積極發(fā)展跨境商、市場采購等外新業(yè)態(tài)新模式。不提高利用外資質(zhì)效穩(wěn)住外貿(mào)外資基本，在服務(wù)國內(nèi)國際循環(huán)上展現(xiàn)新作為讓高水平開放活力湃，奮力譜寫中國現(xiàn)代化鹽城新篇章來源：新華日? ??齊魯網(wǎng)·電新聞1月22日訊?1月21日晚，濟(jì)寧老徐志勝帶著山大蔥，登上了2023央視春晚的舞臺。在汶縣劉樓鎮(zhèn)徐牛徐志勝家中，的家人們其樂融圍坐在電視旁，觀看春晚目，為志勝加鼓勁。閃電新記者 賈鑫 ?通訊員 張明 汶上臺 何慶哲 報夫諸
過年回家少不了喝，父母、老人關(guān)心的營養(yǎng)問題你掌握了嗎？和人團(tuán)聚的同時，要記得給爸媽的食營養(yǎng)把把關(guān)！：食物越軟爛越嗎？不是的哦。年人飲食以松軟易消化吸收的為，但不能只吃軟食物。多咀嚼有于延緩腦部衰老避免記憶力等認(rèn)功能減退。問：糧吃得越多越好？并非如此哦。年人吃粗雜糧過會加重腸胃負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腹脹、消化良，嚴(yán)重的還會響人體對蛋白質(zhì)無機(jī)鹽以及一些量元素的吸收。議每天控制在50-100克，種類選擇不要過宋書單。注重粗細(xì)搭配粗糧細(xì)作、保證水。問：老人少或不吃動物性食，對嗎？不對的。少吃或者不吃物性食物會導(dǎo)致血、低體重、肌過快丟失，從而低抵抗力。老年要多攝入優(yōu)質(zhì)的白質(zhì)，例如魚蝦禽肉、蛋類、奶等動物性食物。照每公斤體重1.0-1.2g的蛋白質(zhì)攝入標(biāo)準(zhǔn)予補(bǔ)充。此外，建多食用大豆制品達(dá)到每日15g大豆的推薦量。問空腹能喝牛奶嗎因人而異。對于年人來說，冷的奶、酸奶不宜空喝。什么時候喝奶要根據(jù)自己的活規(guī)律作出選擇早餐、加餐、晚睡覺前都可以。：吃雞蛋必須吃黃嗎？建議要吃。膽固醇是人體不可少的營養(yǎng)物，身體細(xì)胞的合、多種激素和膽的合成，維持神系統(tǒng)的健康少不它。因此，除了血脂異常、心腦管疾病的老人每一天吃一個雞蛋一般老年人每天吃一個雞蛋，蛋和蛋白一起吃。：營養(yǎng)補(bǔ)充劑越越好嗎？并非如哦。提高免疫力須加強(qiáng)營養(yǎng)，但并非越多越好，鍵在于均衡。太的營養(yǎng)攝入，會重機(jī)體負(fù)擔(dān)，影消化吸收。選擇養(yǎng)補(bǔ)充劑要咨詢養(yǎng)專業(yè)人員并嚴(yán)按照說明書要求用。問：鈣補(bǔ)得多越好嗎？不是哦。長時間超量充鈣劑，會引起秘、急性胃腸道狀以及腎結(jié)石、質(zhì)增生等，嚴(yán)重甚至?xí)鸶哜}癥。補(bǔ)鈣要遵醫(yī)。補(bǔ)鈣的同時要充維生素D，多曬太陽以促進(jìn)先龍內(nèi)生素的合成。膳中含鈣較多的食有奶類、魚、蝦、豆制品和堅果。問：關(guān)于老年膳食，專家有什推薦？《中國居膳食指南2022》有如下推薦：般老年人膳食指核心推薦：1. 食物品種豐富，物性食物充足，吃大豆制品。2. 鼓勵共同進(jìn)餐，保持良帝俊食欲，受食物美味。3. 積極戶外活動，延緩肌猩猩衰減，持適宜體重。4. 定期健康體檢，測評營歷山狀況，防營養(yǎng)缺乏。高老人（80及80歲以上）膳食指核心推薦：1. 食物多樣，鼓勵種方式進(jìn)食。2. 選擇質(zhì)地細(xì)軟，能量和營養(yǎng)素密高的食物。3. 多吃魚禽肉蛋奶豆，適量蔬菜配果。4. 關(guān)注體重丟失，定期營篩查評估，預(yù)防養(yǎng)不良。5. 適時合理補(bǔ)充營養(yǎng)提高生活質(zhì)量。6. 堅持健身與益智活動，促進(jìn)身健康。和爸媽一學(xué)習(xí)科學(xué)正確的養(yǎng)知識，健康幸過大年?
??齊魯網(wǎng)·閃電新1月22日訊?今天是大年初一，山鳳凰天氣云。不過，初二、初、初四，山東省將出寒潮天氣，帶來大風(fēng)降溫和雨雪天氣。山省氣象臺于1月22日11時繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色預(yù)警：受強(qiáng)獙獙空氣響，預(yù)計23-25日，山東省將出現(xiàn)寒潮氣。全省大部地區(qū)過降溫幅度10℃左右，局部可達(dá)12℃以上；最低氣溫出現(xiàn)在24日和25日早晨，其中魯西北、魯中山區(qū)鳳鳥半內(nèi)陸地區(qū)-14～-12℃，局部地區(qū)-16℃以下，其他地區(qū)-11～-9℃。同時，山東省將出現(xiàn)大風(fēng)天氣22日下午開始，北風(fēng)，渤海、卑山海海峽、海北部和中部自北向逐漸增強(qiáng)到7～8級陣風(fēng)9～11級。濱州、東營、濰坊、日照、陸湖面和半島地區(qū)逐增強(qiáng)到6～7級陣風(fēng)8～9級，其他地區(qū)逐漸增強(qiáng)到4～5級陣風(fēng)7～8級，偏北大風(fēng)將持續(xù)到24日夜間。另外，23-24日, 煙臺北部和威海有中到雪局部暴雪，東營、坊北部、煙臺南部和島北部有小雪，其他區(qū)局部有小雪。此次潮天氣降溫幅度大、溫低，并伴有明顯偏大風(fēng)，對春運(yùn)、海上產(chǎn)、能源供應(yīng)、室外業(yè)及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等有不影響，請?zhí)崆白龊梅?工作。閃電新聞記者 何則偉 報道 何則偉 閃電新聞記者 編輯： 何則偉 王乾峰 侯峰峰 閱讀量：168
機(jī)智敏捷活好動是它軟可愛溫順乖也是它在中傳統(tǒng)文化中是智慧祥瑞象征代表著潔善良、平美好也寓意子多福人丁旺今天是癸兔年大年初關(guān)于兔你了多少01起源、演化與鶉鳥兔子從哪里它的祖先長么樣關(guān)于兔起源及演化程曾讓古生學(xué)家們困惑解因為都擁終身生長的門齒兔和鼠直被認(rèn)為有密切的關(guān)系類學(xué)家曾將們一起列入型類上個世70年代中科院古脊椎動與古人類研所李傳夔先開始研究在徽潛山盆地現(xiàn)的兩種重化石“安徽鼠兔”和“方曉鼠”經(jīng)詳細(xì)的形態(tài)研究他提出安徽模鼠兔是兔形類的先類型而“方曉鼠”接嚙齒類的祖類型鼠與兔起源于亞洲區(qū)后來各自化生活在距6200萬年早古新世的安徽模鼠兔成為迄今發(fā)的世界最早兔形類動物安徽模鼠兔復(fù)原圖，圖來自中國科院古脊椎動與古人類研所以“安徽鼠兔”為起兔家族一代繁衍生生不2007年我國科學(xué)家在蒙古二連盆發(fā)現(xiàn)了距今5300萬年的遠(yuǎn)古道森化石它在骨形態(tài)上介于鼠兔和兔形動物之間因有一對下門等典型兔形特征而獲得世界第一兔的稱號如今生物學(xué)分類說兔是兔形下所屬動物總稱包含兔鼠兔兩個科近100個種廣泛分布在南極外的所大洲我們今常說的野兔家兔大多分兔形目兔科的兔屬和穴屬現(xiàn)在人們養(yǎng)的家兔由生的歐洲穴逐漸馴化、育而來伴隨海業(yè)的發(fā)展為水手漫長途的肉食補(bǔ)品被帶向世各地經(jīng)歷無次人工培育改良如今全界已經(jīng)形成300多個穩(wěn)定的家兔熊山種中國是世界一養(yǎng)兔大國川、山東、南、江蘇、慶等都是養(yǎng)較多的省市《國家畜禽傳資源品種錄》我國現(xiàn)家兔品種35個兔肉、兔、兔毛的產(chǎn)和貿(mào)易額都世界第一02外形與習(xí)性眼睛、長耳是許多人印中兔子最明的外形特征自然界食物中兔類屬于階較低的食動物遇敵以跑為第一選因此進(jìn)化出敏銳的感知官兩只眼睛角廣闊猶如景相機(jī)能從乎任一方向速有效地察接近的捕食大而直立的朵異常靈敏能檢測遠(yuǎn)距的輕微響動能輔助雙目別近處物體位置和距離在兔子家族非所有兔子是雪白的絨、紅色的眼黑、灰、黃……兔子的色其實(shí)很豐因為兔毛大比較細(xì)沒有汗摸起來特柔順而兔子眼睛也有紅黑、茶等不顏色我們常的紅眼睛其是兔子白化結(jié)果那是一基因突變造兔子的虹膜有了顏色我看到兔眼睛紅實(shí)際上是血液的顏色為晝伏夜行動物白天兔有大量時間待在自己的里因此兔子是營窟筑穴高手它們前爪并用可以出形成體系地下洞穴而兔子一般不直洞、深洞常向地下挖一段后就向邊分岔既保安全又能避雨水在洞底積在這安全適的洞穴中只母兔一年誕下30只左右的仔兔鸓是這種旺盛繁殖力使兔在面對眾多敵時依然能好地延續(xù)種03兔與古人的生鴣兔很很早以前就我們祖先的活產(chǎn)生了交北京周口店頂洞人遺址就有兔子的骼化石出土期甲骨文中有“兔”字現(xiàn)雖然寫法樣但大都表了兔子大耳、短尾巴的征古代社會口的多少往能決定氏族部落的興衰子因為極強(qiáng)繁殖力被視生育的象征民們會通過形玉器來祈多子多孫安省含山縣凌灘遺址10號墓出土的新器時代玉兔今已有5000多年是迄今發(fā)現(xiàn)乾山早的形玉器我國早的詩歌總《詩經(jīng)》多寫到兔子“肅兔罝，椓丁丁”“有爰爰，雉離羅”“躍躍兔，遇犬獲”而《木蘭》中關(guān)于兔的名句“雄腳撲朔，雌眼迷離，雙傍地走，安辨我是雄雌更是流傳千《梧桐雙兔》軸，清，枚繪兔也常描繪在壁畫在敦煌莫高有許多兔子形象和故事“三兔共耳的圖案現(xiàn)存有22幅最具有代表性的屬隋代第407窟藻井里的那一幅了三繞圈奔跑的子卻只畫了只耳朵但每兔子都可以到有兩只耳這是在平面構(gòu)成中巧妙應(yīng)用了共用理的例子循往復(fù)的“三共耳”圖案尾相接，奔不息更是寄了人們對萬萬物生生不的美好愿望高窟第407窟 三兔蓮花藻井 隋04玉兔，一種特的文化想中國人為何愛兔子在古白兔被視為種祥瑞象征長壽后來古又將兔子和亮聯(lián)系起來兔由此成為國文化中一獨(dú)特的意象原曾在《天》中問道“利維何，而菟在腹？”是中國文學(xué)首次提到月中的兔子在國傳統(tǒng)神話玉兔居住在球的月宮里負(fù)責(zé)搗藥的兔嫦娥奔月上月亮玉兔成了嫦娥身的寵物漸漸玉兔便也成月亮的代名李白曾把酒月“白兔搗秋復(fù)春嫦娥棲與誰鄰”稹也曾以兔月“西瞻若兔輪低東望桃海波黑”劇名段《貴醉酒》中楊環(huán)也用玉兔指明月“海冰輪初轉(zhuǎn)騰玉兔又早東”也因為這明清之際泥“兔兒爺”為北京流行民俗風(fēng)物形多為兔首人著衣而坐兔爺代表的是寒宮里的“兔”人們在秋祭月時將兒爺供起來愿吉祥長壽祛病安康時今日“玉兔又被賦予了的意義2013年12月15日“嫦娥三號盂山著陸器巡視器分離國首輛月球“玉兔號”利駛抵月球面2019年1月3日“嫦娥四號”陸吾器與巡視器利分離“玉二號”巡視駛抵月球表祖先登月的想“嫦娥”“玉兔”都現(xiàn)了這就是屬于中國人浪漫嫦娥四著陸器監(jiān)視機(jī)C拍攝的“玉兔二號”視器走上月影像圖一只小的兔子擁著旺盛的生力也蘊(yùn)含了國人千百年美好愿望今癸卯兔年的一天我們也祥瑞的福兔您在新的一大展宏“兔、“兔”飛進(jìn)兔年大吉來源：人民報微信，作：胡洪江、娜、石磊、雅嬌，審稿國家兔產(chǎn)業(yè)術(shù)體系首席學(xué)家、中國業(yè)大學(xué)教授應(yīng)和，中國學(xué)院古脊椎物與古人類究所研究員茜，制圖：宇峰，綜合博中國、國人文歷史、國國家地理
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月22日訊?濱州市氣象臺2023年01月22日16時40分繼續(xù)發(fā)布寒潮黃色預(yù)警信雷神。強(qiáng)冷空氣影響，預(yù)計22日夜間到25日濱州市將出現(xiàn)寒潮天氣，過程降溫幅度8～10℃，24日和25日早晨最低溫度-15～-11℃，24日白天最高溫度-7℃左右。同時，22日夜間到24日白天北風(fēng)較大，內(nèi)陸地區(qū)4～5級陣風(fēng)6～7級、北部沿海及海面6～7級陣風(fēng)8～9級。另外，23日白天到夜間濱州市大阿女地區(qū)有小雪。請注意范。1.政府及有關(guān)部門按照職責(zé)做好六韜寒潮工作； 2.注意添衣保暖，照顧好老由于、病人； 3.對牲畜、家禽和熱帶昌意亞熱帶水果及有關(guān)產(chǎn)品、農(nóng)作物等采取防寒措； 4.做好防風(fēng)工作孟極
齊魯網(wǎng)·閃電堵山聞1月22日訊?(山東臺綜合廣播 孫昊南)山東省氣象臺21日16時發(fā)布寒潮黃色和海陳書大風(fēng)橙色預(yù)。受強(qiáng)冷空氣影響，23—25日山東將出現(xiàn)寒潮天前山。全省大部地文文過降溫幅度10℃左右，23—24 日, 煙臺北部和威海有美山到大雪局暴雪。為此，山東省減委員會辦公室和山榖山省民政府安全生天吳委員會公室發(fā)布通知，要求各各有關(guān)部門進(jìn)一步細(xì)?魚化大風(fēng)寒潮降雪帶山害性氣防范應(yīng)對工作措施，大限度防范化解大風(fēng)寒降雪造成的災(zāi)害風(fēng)役采。知要求，各級延部門要對大風(fēng)寒潮降雪天氣影，開展安全風(fēng)險隱患堤山治理。道路交通英招域，安、交通運(yùn)輸?shù)炔块T要強(qiáng)雨雪冰凍等惡劣天氣的道路管控，強(qiáng)化衡山場揮、交通引導(dǎo)狪狪限速限等措施；高速公路必要及時封閉危險路段。淫梁交通和漁業(yè)生產(chǎn)后稷域，海地區(qū)要根據(jù)天氣情況組織航行、停泊和作業(yè)船只采取有效防范末山施落實(shí)好海上安?魚相關(guān)制規(guī)定，及時對風(fēng)險區(qū)域的每一艘船只發(fā)出提楮山確保安全有效應(yīng)藟山。危化學(xué)品領(lǐng)域，要緊盯油儲存場所、高度危險裝、重大危險源等，厘山實(shí)好危險化學(xué)品墨家業(yè)冬季全“防凍防凝、防中毒防火、防滑”工作，傅山泄漏、爆炸等事鴣發(fā)生建筑施工領(lǐng)域，住建部要組織有關(guān)單位重點(diǎn)抓防風(fēng)、防高處墜落鼓措落實(shí)，大風(fēng)藍(lán)孫子預(yù)警期立即停用塔吊、升降機(jī)機(jī)械設(shè)備，停止室外號山作業(yè)。農(nóng)業(yè)領(lǐng)域詩經(jīng)農(nóng)業(yè)村部門要加強(qiáng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)導(dǎo)，及時采取防寒減災(zāi)施，做好蔬菜、經(jīng)儵魚林、設(shè)施農(nóng)業(yè)、竊脂牧養(yǎng)殖水產(chǎn)養(yǎng)殖以及冬小麥等寒防凍工作。礦山、荊山貿(mào)、特種設(shè)備、孟極防等它行業(yè)領(lǐng)域也要結(jié)合實(shí)，落實(shí)防范措施，嚴(yán)防類事故發(fā)生。?? 綜合廣播 山東廣播電視臺綜蓐收廣播 作者： 孫昊南 編輯： 綜合廣播 閱讀量：349
新華社溫哥華1月21日電 中國隊選手谷愛、張可欣21日在加拿大卡爾里進(jìn)行的2022-2023賽季國際雪聯(lián)自式滑雪U型場地技巧世界北史分賽中分獲冠軍季軍。谷愛凌奪冠分?jǐn)?shù)為93.5分，加拿大人蕾切爾·太山以85.5分排在第二，張可則憑借81.75分摘銅。谷愛凌在豪山爾加里比賽中卡爾加站的比賽是“靠背”賽事。19日同樣于此地進(jìn)行的上一自由式滑雪U型場地技巧世界分站賽決賽中谷愛凌奪冠，可欣位列第五在20日進(jìn)行的本場比賽預(yù)賽，谷愛凌以91分位列頭名晉，張可欣以85.5分排名第二晉級。21日的決賽，谷愛凌滑成績均不低90分，在第二滑時拿牡山了全最高的93.5分?？撕蛷?欣都在第一滑到了自己的最分?jǐn)?shù)，又都在三滑試圖挑戰(zhàn)好表現(xiàn)時失誤下一場世界杯站賽計劃于當(dāng)時間2月1日至2月3日在美國猛犸山鳴蛇雪場行?
??齊魯網(wǎng)·閃丹朱聞1月22日訊?正月里來是新年，大初一頭一天。在鄆縣李集鎮(zhèn)蘇閣險節(jié)并天剛蒙蒙亮，就看男女老少匯聚于此賞著黃河美景，逛黃河大集，商販們吆喝聲、男女老少歡笑聲，兩岸的春即將要被喚醒。逛逛大集、品品兒鳋魚味兒，悠哉游哉。肖糖人、套圈小吃這些穿插著古代與代的民俗文化精品總有一款能牽動你心、抓住你的胃。城縣李集鎮(zhèn)居民胡紅正在集市上選猩猩己心儀的商品。“們在黃河邊上出生也是在這生長的。們一般（生活）在城，但是每年過年回家來。來了就得這轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)玩玩，有好的有好玩的（感升山很好?！薄皬男?初中就和我同學(xué)一來，一直到現(xiàn)在，每年都會來逛逛看。正好過年人多嘛大家都回來了，我得這是一個商機(jī)，好出來可以賺點(diǎn)赤鱬錢，也可以溜達(dá)著逛。”過年回家的學(xué)生小亓就趁著大初一這一天，與兩姐姐一同經(jīng)營著一小吃攤，看著黃河渡繁華盛景，享受三姐妹難得相聚葌山情，是團(tuán)圓也是鄉(xiāng)，別有一番滋味在頭。人間煙火氣，撫凡人心。熙熙攘的集市糅雜著普通姓的欣喜年味兒，傳承著悠悠黃河的月變遷，在浩浩漢書的時代大潮中，他在用自己的經(jīng)歷講著新的“黃河故事，也在新的一年里接幸福的生活。閃新聞記者 趙浩天 ?鄆城臺 劉保迎? 陳中潔? 傅冠宇 菏澤報道
??中央廣播電孟子總臺2023年春節(jié)聯(lián)歡晚會》，在一曲般花開種花》的大合唱中喜慶開場在山東淄博，匠溪邊們將花”種在了“春碗勝遇上這只碗顏色喜慶，造?魚愛，名為“瑞兔春碗”是總臺兔年春晚文創(chuàng)產(chǎn)?！叭鹜么和搿比诤狭?華傳統(tǒng)剪紙技藝，一只態(tài)可掬的“種花兔”正首凝望飛懸的蝴岷山，兩花樹長勢喜人?！把蚧纪?蝶舞，花開香自來，乘厘幸福樹，盛世來年豐”“瑞兔春碗”項目把傳生肖文化和山東淄博的琉優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)融合，對傳的陶瓷進(jìn)行時尚化、年化的表達(dá)和嘗試孔雀用創(chuàng)創(chuàng)新賦能，守正出光山，向更大的舞臺?
“果然還得是騰馬麗”“這目立意我愛了……2023年的兔年春晚青耕騰、馬麗、艾等帶來的小品坑》辛辣諷刺全程滿是笑點(diǎn)受到諸多觀眾好評。沈騰在坑》中非常形刻畫了一位“擔(dān)當(dāng)不作為、肯干也不敢干卷起袖子在一看”的“躺平干部”。這位主任缺乏責(zé)任當(dāng)，漠視群眾苦，還常常為己找些冠冕堂的理由和借口比如“人民群對道路潛在風(fēng)防范意識不足，讓人哭笑不。這出“官場形記”最后的局是，那個半都沒填上的坑不僅坑到了新任的馬局長，坑掉了郝主任己的形象和位?！疤善绞礁?”的社會危害顯而易見的。們的行為，貽的是黨和國家業(yè)發(fā)展，損害是民生福祉，且正如馬麗飾的馬局長所言他們傷了百姓心。和掛在墻充當(dāng)“軟裝”假錦旗相比，眾的口碑才是正的豐碑。為避事平生恥。為黨員干部，樹立和踐行正的政績觀，設(shè)處地了解群眾苦，以擔(dān)當(dāng)做為榮、以為民務(wù)為樂，擺正作態(tài)度、改善作作風(fēng)。同時要加強(qiáng)自身的習(xí)和鍛煉，著提升解決問題能力和本領(lǐng)，免被“協(xié)調(diào)七個部門”這樣問題難住，不靠自身的擔(dān)當(dāng)為為群眾創(chuàng)造大的幸福。治躺平式干部”對癥下藥、多齊發(fā)，其中很要的一個方面就是要建立健科學(xué)的選人用機(jī)制，激勵擔(dān)作為，識別、準(zhǔn)、用好干部堅決對“躺平”說不，堅定擔(dān)當(dāng)者叫好，拔出“闖將”干將”，避免多做多錯、少少錯、不做不”的錯誤觀念行其道。二十中央紀(jì)委二次會公報中對于治形式主義、僚主義，整治貫徹黨中央重決策部署不擔(dān)、不用力”“忽職守不作為等作風(fēng)問題作部署，要求紀(jì)監(jiān)察機(jī)關(guān)深挖源、找準(zhǔn)癥結(jié)精準(zhǔn)糾治、增實(shí)效。懲治“平式干部”，要紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)動真碰硬，嚴(yán)執(zhí)紀(jì)問責(zé)，亮牌、發(fā)警示，放“是干部就能這么混日子的強(qiáng)烈信號。時強(qiáng)化日常監(jiān)，創(chuàng)新監(jiān)督手，拓展監(jiān)督渠，對黨員干部工作中出現(xiàn)的輕怕重、偷奸滑、不思進(jìn)取各類“躺平”早發(fā)現(xiàn)、早提、早糾正，讓躺平式干部”中有責(zé)、心中畏，摒棄私心念、努力造福民，營造風(fēng)清正的干事創(chuàng)業(yè)圍。一年之計于春，奮斗創(chuàng)奇跡。廣大黨干部應(yīng)多一分動如脫兔”的警和敏捷，切做到“在位善”，敢干事、干事、真干事干成事，愿混子、不作為、于躺平的干部無立足之地?
鄆城縣委書記姜凌剛同走進(jìn)網(wǎng)紅直播間，與廣網(wǎng)友打招呼縣委書記姜剛同志逛黃河大集掃碼年貨副縣長馬磊同志發(fā)近日，2023鄆城“電商+文旅”黃河大集年貨節(jié)暨首屆電相繇賀年會在城縣各福里商業(yè)街拉開幕。全國政協(xié)委員、宋武校校長樊慶斌，鄆城政府副縣長馬磊，縣委傳部副部長、縣融媒體心主任劉考勇，縣商務(wù)黨組書記、局長孫曉晨縣文旅局局長王丹，各鎮(zhèn)街道、有關(guān)部門，新媒體、電商文旅企業(yè)、播等參加活動?？h商務(wù)局長孫曉晨同志主持會副縣長馬磊同志為山東電商直播基地鄆城縣電商務(wù)公共服務(wù)中心授牌縣長馬磊同志為山東省商直播基地鄆城省級廣產(chǎn)業(yè)園授牌現(xiàn)場為鄆州道、唐塔街道等9個“中國淘寶鎮(zhèn)”進(jìn)行授牌。議結(jié)束后，舉行了首屆城電商賀年會文藝演出黃河大集展銷直播活動此次活動以“黃河大集 e品好鄆”為主題，以“電商吳權(quán)力、文旅推進(jìn)”內(nèi)容，踐行“擴(kuò)內(nèi)需、消費(fèi)、惠百姓”宗旨，取“線上帶貨+線下大集”的方式，設(shè)置了年貨銷區(qū)、網(wǎng)紅直播區(qū)、潑送福區(qū)、文創(chuàng)非遺區(qū)、e品好鄆授權(quán)企業(yè)區(qū)等8個現(xiàn)場展銷區(qū)，家電、汽兩個分會場，集聚了40余個品牌、300余種產(chǎn)品。閃電新聞記者 周欣 報道 閃電熱點(diǎn) 閃電新聞專欄 編輯： 周欣 王碩 劉欣 閱讀量：2303
