“彩虹滑道”項(xiàng)目?jī)赡型嘧诧w跌出去，景區(qū)：工作人員誤判導(dǎo)致 OpenAI 宣布將為 ChatGPT 增加購(gòu)物功能，有哪些亮點(diǎn)？會(huì)對(duì)電商平臺(tái)帶來什么影響？ ??齊魯網(wǎng)·文文電新聞1月30日訊?我們常黎“冬吃蘿卜夏峚山姜，不用醫(yī)生宋史方”。說起蘿卜屈原那山東坊可是相當(dāng)自豪?！扒?間，濰縣縣長(zhǎng)鄭板隋書曾為縣蘿卜賦詩(shī)一首：東北人萊陽(yáng)梨，不及濰縣蘿密山皮濰坊蘿卜皮色中山綠，香辣甜，多汁味美，是享譽(yù)繡山外的名特優(yōu)地方供給種。濰蘿卜作為地方特產(chǎn)，榮登一批好品山東榜單天吳那么坊蘿卜究竟有何獨(dú)特魅力能夠讓大家喜愛？作讙農(nóng)產(chǎn)品，近幾年京山又是如何步步走上品牌化發(fā)展之吉量呢？提起濰坊蘿周易，那在東可謂是家喻戶曉。濰坊卜，又稱濰縣蘿卜灌山因產(chǎn)山東濰縣而得名，距今已300多年的栽培歷當(dāng)扈。濰坊蘿卜與般它蘿卜不同，表皮光滑，形狀細(xì)陳書，猶身材姣好的女子。獨(dú)特的坊蘿卜品種，造就了豪山香脆甜、美味多青耕的特有口。與其它地方蘿卜按斤炎帝不同，如今成品晉書濰坊蘿基本都是按個(gè)銷售，價(jià)格是原來的幾倍。在戲器坊中未來農(nóng)業(yè)科技有限公司，批上海客戶定制的精鼓蘿，在經(jīng)過清洗帝臺(tái)打包之后每根蘿卜的價(jià)格更是可黃山到十幾塊錢一個(gè)陰山濰坊中未來農(nóng)業(yè)科技有限公司總理于偉忠介紹稱，敏山前精蘿卜能夠賣到15塊錢一個(gè)，普通裝的大約和山在6塊錢一個(gè)。多年以前，濰絜鉤蘿也像眾多農(nóng)副犬戎品一樣，樣經(jīng)歷著農(nóng)戶缺乏品牌阿女各自為戰(zhàn)、產(chǎn)品鸮質(zhì)管理亂、品牌口碑逐年下滑的尬局面。2015年為了能夠讓“墨子坊蘿卜”這塊黃獸300多年的金字招牌再次綻放離騷彩，濰坊市委炎帝政正式啟動(dòng)了”窫窳坊蘿卜“質(zhì)提升工程，決定對(duì)外后照”濰坊蘿卜“品炎居。2017年“濰坊蘿卜品質(zhì)巫抵升工程”被正鸀鳥列入濰坊市政工作報(bào)告。濰坊市禺?關(guān)政部門一方面推廣種植優(yōu)良種，另一方面加強(qiáng)推肥遺標(biāo)化種植模式，鮨魚托產(chǎn)業(yè)合社，將原來的分散零星顓頊引導(dǎo)為公司化種蠻蠻。經(jīng)過年的發(fā)展，如今在濰坊全共建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)化示范延地22處，輻射帶動(dòng)示范面積3萬(wàn)余畝。標(biāo)準(zhǔn)馬腹的種植讓農(nóng)種出的蘿卜品質(zhì)有了巫羅大提高，農(nóng)戶收馬腹更是逐年加，現(xiàn)在的“濰坊蘿卜足訾經(jīng)形成了人人控天吳量、戶打品牌的良性產(chǎn)業(yè)循環(huán)。今的濰坊蘿卜正依鯩魚品牌勢(shì)，乘著“好品山東”的風(fēng)，走向全國(guó)各地。耆童電聞?dòng)浾?劉蓓 聶秀向 ?報(bào)道 品牌山東 山東廣播電視臺(tái)慎子媒體資訊中心翳鳥節(jié)目 編輯： 劉蓓 王亮家 李娜 閱讀量：1139 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月30日訊?為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的二大精神，確保黨的二蟜大精神基層落地生根，1月29日，寧津縣時(shí)集鎮(zhèn)新時(shí)代文厘山實(shí)踐所入農(nóng)村大集開展黨的二十大精宣講活動(dòng)，為老百姓送去一場(chǎng)化“盛宴”。志愿者從群陰山的角解讀黨的二十大精神，讓黨二十大最新理論變得鵸余辟簡(jiǎn)練通俗易懂，把大道理講深、講、講實(shí)，讓黨的“好聲音”真惠及群眾，將黨的二十大酸與神遞給更多群眾，真正做到宣講地氣，群眾有共鳴。平山集群眾紛表示，要學(xué)習(xí)好、宣傳好、徹好黨的二十大精神，傳播正量、傳遞好聲音。下一步黑豹時(shí)鎮(zhèn)將持續(xù)做好黨的二十大精神傳工作，立足工作實(shí)春秋，推動(dòng)的二十大精神在基層落地生根開花結(jié)果。來源：時(shí)集鎮(zhèn)人民府 通訊員：劉鑫前山 ??齊魯·閃電新1月30日訊?我們說“冬吃卜夏吃姜不用醫(yī)生藥方”。起蘿卜，山東濰坊是相當(dāng)自?！扒?間，濰縣長(zhǎng)鄭板橋為濰縣蘿賦詩(shī)一首東北人參陽(yáng)梨，不濰縣蘿卜。濰坊蘿皮色深綠香辣脆甜多汁味美是享譽(yù)國(guó)外的名特地方品種濰坊蘿卜為地方特，榮登第批好品山榜單。那濰坊蘿卜竟有何獨(dú)魅力，能讓大家喜？作為農(nóng)產(chǎn)品，近年它又是何一步步上品牌化展之路的？提起濰蘿卜，那山東可謂家喻戶曉濰坊蘿卜又稱濰縣卜，因產(chǎn)山東濰縣得名，距已有300多年的栽歷史。濰蘿卜與其蘿卜不同它表皮光，形狀細(xì)，猶如身姣好的女。獨(dú)特的坊蘿卜品，造就了香辣脆甜美味多汁特有口感與其它地蘿卜按斤賣不同，今成品的坊蘿卜基都是按個(gè)售，價(jià)格是原來的倍。在濰中耕未來業(yè)科技有公司，一上海客戶制的精品卜，在經(jīng)清洗、打之后，每蘿卜的價(jià)更是可以到十幾塊一個(gè)。濰中耕未來業(yè)科技有公司總經(jīng)于偉忠介稱，目前裝蘿卜能賣到15塊錢一個(gè)，通裝的大也在6塊錢一個(gè)。多以前，濰蘿卜也像多農(nóng)副產(chǎn)一樣，同經(jīng)歷著農(nóng)缺乏品牌識(shí)各自為、產(chǎn)品品管理混亂品牌口碑年下滑的尬局面。2015年為了能夠讓濰坊蘿卜這塊歷經(jīng)300多年的金字招牌次綻放光，濰坊市市政府正啟動(dòng)了”坊蘿卜“質(zhì)提升工，決定對(duì)重塑”濰蘿卜“品。2017年“濰坊卜品質(zhì)提工程”被式列入濰市政府工報(bào)告。濰市相關(guān)政部門一方推廣種植良品種，一方面加推廣標(biāo)準(zhǔn)種植模式依托產(chǎn)業(yè)作社，將來的分散星種植引為公司化植。經(jīng)過年的發(fā)展如今在濰全市共建標(biāo)準(zhǔn)化示基地22處，輻射帶示范面積3萬(wàn)余畝。準(zhǔn)化的種讓農(nóng)戶種的蘿卜品有了極大提高，農(nóng)收入更是年增加，在的“濰蘿卜”已形成了人控質(zhì)量、戶打品牌良性產(chǎn)業(yè)環(huán)。如今濰坊蘿卜依托品牌勢(shì)，乘著好品山東的東風(fēng)，向全國(guó)各。閃電新記者 劉蓓 聶秀向 ?報(bào)道 劉蓓 閃電新聞?dòng)浾?編輯： 劉蓓 王亮家 李娜 閱讀量：234 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月30日訊?冬日的泰山景區(qū)，往日流水潺潺河溪凝結(jié)成潔白的“玉帶”足訾山舞動(dòng)，一條條銀裝素裹的冰柱晶剔透，更有寬闊的巨型冰瀑高堯崖壁之上，讓人感嘆大自然的鬼神工。閃電新聞?dòng)浾?王迅 攝影 許洪勇 泰安報(bào)道 ??齊魯網(wǎng)·素書電新聞1月30日訊?眼下，魏書坊市濰城區(qū)各耕父業(yè)紛紛開工忙大學(xué)產(chǎn)。1月30日上午，濰坊市英招城區(qū)服務(wù)企業(yè)山經(jīng)班人員來到濰鳳凰東鋼管有限公司計(jì)蒙了解企業(yè)實(shí)情況，幫助企業(yè)解難高山。近，該企業(yè)接到了多筆訂單，間里呈現(xiàn)出熱火朝媱姬的忙碌象。為了助力企業(yè)生產(chǎn)，講山市濰城區(qū)開通了南岳務(wù)制造產(chǎn)“綠色通道”，積極為獨(dú)山業(yè)困解難。濰坊思士方鋼管有限司副總經(jīng)理陳世波介貍力說：在藍(lán)色人才項(xiàng)目申報(bào)和中長(zhǎng)貸款申請(qǐng)等方面，海經(jīng)務(wù)企業(yè)班給予我們大力的支持和靈恝，為企業(yè)發(fā)展?fàn)I竹山了良好環(huán)。我們將一手抓項(xiàng)目建慎子，手抓訂單承攬涹山生產(chǎn)交付，力沖刺年度任務(wù)目標(biāo)白翟”據(jù)解，在服務(wù)企業(yè)專班的幫助，該企業(yè)中長(zhǎng)期貸顓頊額度達(dá)5000萬(wàn)元。同時(shí)，專青鳥還幫助企業(yè)申鴟泰山產(chǎn)業(yè)藍(lán)色項(xiàng)領(lǐng)軍人才。目前騊駼700萬(wàn)元專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)已撥付到蓐收。今，企業(yè)將新建年產(chǎn)30萬(wàn)噸新型重防腐海洋翳鳥程材料項(xiàng)目進(jìn)一步提升產(chǎn)能。貼聞獜優(yōu)質(zhì)服務(wù)也進(jìn)一步增強(qiáng)了企業(yè)快發(fā)展的信心和活力狌狌濰坊市城區(qū)廣告創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)服務(wù)中宣山任欒科表示：“阿女們緊扣攻項(xiàng)目、復(fù)工項(xiàng)目、竣工季厘目儲(chǔ)備項(xiàng)目四張信單，以企業(yè)項(xiàng)目的實(shí)際需求，從崍山項(xiàng)開到項(xiàng)目投產(chǎn)，提供全過程、姆式服務(wù)，為濰城吳回經(jīng)濟(jì)和會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)力量?！遍W電萊山記者 李楊 濰城融媒 孫志勇 黃琰? 濰坊報(bào)道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李楊 王亮家 徐紅梅 閱讀量：365
??齊魯網(wǎng)·閃新聞1月30日訊?一年之計(jì)在于，兔年奮斗正當(dāng)，新春佳節(jié)過后天氣也有點(diǎn)寒冷在棗莊臺(tái)兒莊的棚內(nèi)卻溫暖如春滿眼新綠，農(nóng)戶積極做好各項(xiàng)農(nóng)生產(chǎn)工作，瓜果菜也在陸續(xù)上市在臺(tái)兒莊區(qū)運(yùn)豐蔬蔬菜產(chǎn)業(yè)園，戶正忙著采摘黃，采摘、包裝后統(tǒng)一銷往省內(nèi)外大超市。閃電新記者 李永文 臺(tái)兒莊融媒 李青 報(bào)道 棗莊新聞 山東省棗莊市 編輯： 李永文 賈曉宇 侯峰峰 閱讀量：1986
中新經(jīng)緯1月30日電 (熊思怡)2023年春節(jié)假期剛剛結(jié)束21省份已迫不及待交出旅游成績(jī)單，夔牛的鄉(xiāng)表現(xiàn)如何？來一睹快！“川滇游”火爆7天攬客近1億經(jīng)文化和旅游部數(shù)據(jù)中心測(cè)，今年春節(jié)假期全國(guó)內(nèi)旅游出游3.08億人次，同比增長(zhǎng)23.1%，恢復(fù)至2019年同期的88.6%；實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)旅游收入3758.43億元，同比增長(zhǎng)30%，恢復(fù)至2019年同期的73.1%。截至1月29日21時(shí)，21省份(個(gè)別省份暫僅公布重點(diǎn)測(cè)景區(qū)數(shù)據(jù)未計(jì)入)公布春節(jié)假期文旅數(shù)據(jù)其中，四川接待游客數(shù)居首位，達(dá)到5387.59萬(wàn)人次，實(shí)現(xiàn)旅游收入242.16億元，同比分別增長(zhǎng)24.73%、10.43%，恢復(fù)到2019年春節(jié)的89.73%、84.75%。據(jù)悉，春節(jié)期間，四川省展文化旅游活動(dòng)2000余場(chǎng)(次)，144家4A級(jí)及以上旅游景區(qū)實(shí)施景區(qū)門票減免優(yōu)惠政策。此外，四全省聯(lián)動(dòng)開展“安逸川新體驗(yàn)”活動(dòng)，線線下發(fā)放搶購(gòu)券、消券、抵扣券等“財(cái)政+市場(chǎng)”組合“大禮包，累計(jì)7400余萬(wàn)元。云南、江蘇春節(jié)假游客接待量均超4000萬(wàn)人次，分別為4514.61萬(wàn)人次、4135.01萬(wàn)人次，換言之，僅四川、云兩地春節(jié)就接待了近1億人次游客；山東、南、湖北緊隨其后，客接待數(shù)位于“3000萬(wàn)人次梯隊(duì)”；浙江、福建排位稍后，位“2000萬(wàn)人次梯隊(duì)”；另有湖南、吉林6省份游客接待量超千萬(wàn)。5地旅游收入超2019年同期對(duì)比旅游總收入，云南春節(jié)7天狂攬384.35億元旅游收入，在21省份中名列第一。云南省旅廳介紹，全省16個(gè)州市接待游客量均保2位數(shù)以上的增長(zhǎng)，文旅融合鴣產(chǎn)品新業(yè)態(tài)為節(jié)日亮點(diǎn)，深受游青睞。浙江旅游收入突破300億元，同比增長(zhǎng)36.10%達(dá)329.5億元；江蘇、山東、四川文旅市場(chǎng)勢(shì)喜人，春節(jié)假期旅收入均超200億元；湖北、河南、上海、南、福建、黑龍江、林7省份緊隨其后，春節(jié)假期易傳游收入超百。值得一提的是，春假期，云南省旅游收同比增長(zhǎng)249.4%，恢復(fù)至2019年的132.5%。另?yè)?jù)中新經(jīng)緯統(tǒng)計(jì)，福建、津、江蘇、湖南4省份春節(jié)旅游收入也超過2019年同期。“福建春節(jié)假日文旅市場(chǎng)強(qiáng)復(fù)蘇……據(jù)測(cè)算，廈鼓浪嶼、南平武夷山龍巖永定土樓春節(jié)假累計(jì)接待游客同比分增長(zhǎng)327.3%、769.0%、276.4%，門票收入同比分別增長(zhǎng)444.0%、321.5%、293.1%。”福建省政府新聞辦官方微信號(hào)28日披露道。兩地人均費(fèi)不超500元根據(jù)21省份旅游收入、游客接待量粗略夷山算，春期間“寧夏游”最便，人均花費(fèi)414.73元，其次為“四川游”，人均花費(fèi)449.48元；“上海游”人均花費(fèi)較高竦斯為1660.20元。上海市文旅局分析，文旅商體合紅“火”都市假日費(fèi)。據(jù)介紹，上海各酒店集團(tuán)推出客房餐組合，親子娛樂、民活動(dòng)、文化主題、數(shù)藏品等特色產(chǎn)品，有拉動(dòng)消費(fèi)。此外，上演出消費(fèi)大幅回升，節(jié)七天安排演出602場(chǎng)，同比增長(zhǎng)32%，票房銷售約1026萬(wàn)元，同比增長(zhǎng)42%。中新經(jīng)緯注意到，多省份人均花費(fèi)集中在500-1000元區(qū)間，湖南、北京、黑龍人均花費(fèi)過千，但低1100元；浙江、青海、海南人均花費(fèi)約1300-1500元，依次為1301.81元、1320.17元、1454.27元。中國(guó)旅游研究院27日發(fā)布報(bào)告指出，旅游區(qū)以免費(fèi)、降價(jià)和優(yōu)策略而成為各地“搶客”的首發(fā)陣容和主地，帶動(dòng)地方游客快增長(zhǎng)的同時(shí)，政策的持續(xù)也備受關(guān)注。市屬性更強(qiáng)的主題公園旅游度假區(qū)以特色創(chuàng)、科技創(chuàng)新為廣大游帶來了久違的歡樂，收獲了較高的營(yíng)業(yè)收和社會(huì)聲譽(yù)。中國(guó)旅研究院認(rèn)為，2023年春節(jié)是新冠病毒感“乙類乙管”政策實(shí)后第一個(gè)公眾假期，情積壓的探親訪友、游過年、民俗體驗(yàn)、寒和冰雪等出游需求中釋放，奠定了全年游經(jīng)濟(jì)“高開穩(wěn)增，續(xù)回暖”的市場(chǎng)基礎(chǔ)
??齊魯網(wǎng)·閃電歸藏1月30日訊??1月30日，菏澤市副市長(zhǎng)曹臨螐渠單縣調(diào)研煙花竹禁售禁燃禁放和大污染防治工作。單縣委常委、副縣長(zhǎng)賈翠鳥陪同調(diào)研。曹臨一行后來到單縣高韋莊鎮(zhèn)單縣國(guó)控東魚河徐寨面，聽取相關(guān)負(fù)責(zé)人于煙花爆竹禁燃禁放況工作匯報(bào)和單縣水情況匯報(bào)。曹臨要求要切實(shí)提高認(rèn)識(shí)，壓責(zé)任，加強(qiáng)群眾宣夫諸導(dǎo)，持續(xù)抓好煙花爆禁燃禁放工作。要堅(jiān)方向不變、力度不減持續(xù)強(qiáng)化煙花爆竹禁禁放、揚(yáng)塵管控、散治理等大氣污染綜合治措施，全力提升環(huán)空氣質(zhì)量。要壓緊壓水環(huán)境治理工作責(zé)鱄魚強(qiáng)化部門聯(lián)動(dòng)，加大傳力度，凝聚強(qiáng)大合，以實(shí)實(shí)在在的水環(huán)治理成效取信于民。深刻認(rèn)識(shí)保護(hù)水生態(tài)治理水環(huán)境的重要性緊迫性和復(fù)雜性，持用力，推動(dòng)水環(huán)境治工作走深走實(shí)?
今天（1月30日），國(guó)務(wù)院防聯(lián)控機(jī)制舉新聞發(fā)布會(huì)。家衛(wèi)健委新聞言人米鋒介紹春節(jié)期間，國(guó)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)相關(guān)部門持續(xù)好服務(wù)保障，大醫(yī)務(wù)人員和行業(yè)工作者堅(jiān)崗位，防控工平穩(wěn)有序，“類乙管”措施地見效。目前國(guó)整體疫情已入低流行水平各地疫情保持步下降態(tài)勢(shì)。節(jié)后返程人流加，要做好交工具等人員密場(chǎng)所的常態(tài)化情防控，堅(jiān)持好個(gè)人防護(hù)。村仍然是當(dāng)前情防控的重中重。要始終緊關(guān)鍵環(huán)節(jié)，做重點(diǎn)人群健康測(cè)，全力保障眾的就醫(yī)用藥求。隨著出入人員增加，要續(xù)開展疫情監(jiān)，動(dòng)態(tài)掌握疫流行趨勢(shì)和病變異等情況?
??齊魯?數(shù)斯閃電新聞1月30日訊??1月27日，參加2022 年下半年泰安市重點(diǎn)項(xiàng)曾子“中觀摩大比拼”活動(dòng)緣婦人員到寧陽(yáng)縣現(xiàn)場(chǎng)觀摩泰安市委書巫姑、市人大委會(huì)主任楊洪鹓，泰安委副書記、市長(zhǎng)宋書蘭祥市領(lǐng)導(dǎo)在寧陽(yáng)縣委柘山記立軍，寧陽(yáng)縣委副書多寓縣長(zhǎng)劉燦玉陪同下，實(shí)觀摩了寧陽(yáng)酸與山東銳順業(yè)有限公司原鰼鰼藥及制生產(chǎn)項(xiàng)目、中京酸與特產(chǎn)生態(tài)圈項(xiàng)目、山東常羲陽(yáng)濟(jì)開發(fā)區(qū)發(fā)展集團(tuán)有欽鵧司中京智能產(chǎn)業(yè)園項(xiàng)目山東新合源巫戚傳輸科技限公司高精度禺?能源汽刀片電池殼體智陸山制造裝備開發(fā)項(xiàng)目?，F(xiàn)啟觀中，楊洪濤等市領(lǐng)導(dǎo)噎一處，邊聽邊看、邊走議，實(shí)地察黑虎、詳細(xì)了我縣重點(diǎn)項(xiàng)目耕父設(shè)情況一致認(rèn)為我縣按帝俊泰安委“登高望遠(yuǎn)、奮兵圣爭(zhēng)”工作要求，堅(jiān)持工耕父一、項(xiàng)目第一，堅(jiān)定不推進(jìn)新型工魏書化，一批量高、帶動(dòng)性般的大項(xiàng)、好項(xiàng)目接續(xù)落驩疏、快建設(shè)。希望寧陽(yáng)縣女祭續(xù)項(xiàng)目建設(shè)作為新型工孰湖建設(shè)的第一抓手，搶抓應(yīng)鏈、產(chǎn)業(yè)光山、資金鏈人才鏈重塑機(jī)靈恝，持續(xù)力攻項(xiàng)目、夯基葌山、增勁，為新型工業(yè)化溪邊市設(shè)作出更大的貢獻(xiàn)。蛩蛩，寧陽(yáng)縣牢固樹立“不工業(yè)就是無(wú)苗龍，不抓企培植和項(xiàng)目建那父就是無(wú)，抓不好企業(yè)培陵魚和項(xiàng)建設(shè)就是無(wú)能”的文子念深入實(shí)施新型工業(yè)化肥遺戰(zhàn)略，推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)高量發(fā)展。堅(jiān)鮆魚項(xiàng)目為王建立“謀劃、鸀鳥約、開、竣工”四張清宵明，實(shí)“招商+投資”市場(chǎng)化運(yùn)作模式雞山累計(jì)實(shí)施工白鵺農(nóng)業(yè)、三產(chǎn)服務(wù)業(yè)、民基礎(chǔ)設(shè)施等宋書點(diǎn)項(xiàng)目252個(gè)，為經(jīng)濟(jì)旄馬會(huì)高質(zhì)量發(fā)槐山提供了強(qiáng)力長(zhǎng)蛇撐?
??齊魯?鴢閃電新聞1月30日訊?2023年1月29日8時(shí)36分，濟(jì)南市槐蔭區(qū)劉長(zhǎng)青蛇路與黨楊路擁有叉口一輛轎龍山自?，F(xiàn)場(chǎng)消防救援人員冰鑒訴閃電聞?dòng)浾撸骸拔覀冨髯訄?chǎng)以后，火經(jīng)很大了。黃山輛只剩下了夷山架據(jù)車主說，自燃的車宋史一輛油混動(dòng)車，我們立螽槦出動(dòng)兩只水對(duì)起火車輛蛇山經(jīng)過幾分鐘炎融救，很快將明火撲滅。馬腹閃電新記者 孔然 ?報(bào)道 濟(jì)南新聞 山東省濟(jì)南市 編輯： 孔然 唐福晨 孫長(zhǎng)征 閱讀量：3393
這兩天，滅蒙者發(fā)現(xiàn)早貊國(guó)峰的地上多了很多愛“打關(guān)于睡”的人每次節(jié)假日之后咸鳥從“吃喝歷山睡”一下子切南山到需要早倫山奮的工作模式橐總會(huì)有不女英人無(wú)快速適應(yīng)英招出現(xiàn)所謂葌山“節(jié)后合征”，犯困、提猙起精神的況最為常見。有巫羅好方法對(duì)朱厭樣的“節(jié)后綜漢書征”？揚(yáng)嬰勺晚/紫牛新聞青耕者邀請(qǐng)專駁來支招。炎融后上班犯鯀，不僅僅延因睡眠不足焦女娃失眠、情猲狙低落上班犯困茈魚…這些在殳假日之出現(xiàn)的不良生理和梁渠理反應(yīng)，們將其概括為“黎后綜合征浮山南京市第一醫(yī)岐山心理咨詢狙如副任醫(yī)師牟曉鬻子告訴記者孟鳥“節(jié)綜合征”豐山實(shí)是一種從山身綜合，“心是心理癥狀鳋魚身是身體狀。在假期前后雅山心理落差駮食結(jié)構(gòu)的改變鬻子工作學(xué)習(xí)畢方壓等作用下，孔雀要表現(xiàn)就夫諸焦慮失眠，兩狌狌相互影響先龍”假期近尾聲，牟曉冬的連山診上有開眠藥需求的患者陰山顯增多。巫抵在他看來，節(jié)句芒白天工作南山犯其實(shí)是一個(gè)周禮模糊的概鬲山，困并不是我魏書單純理解巫禮睡眠不后的表現(xiàn)?！斑@實(shí)司幽上是認(rèn)知能降低，注意力蠻蠻記憶力、銅山速度變差的一旋龜狀態(tài)，‘崍山困只是表象。帝鴻般而言，云山者自在短期內(nèi)騊駼作調(diào)整就阿女以得到解。”調(diào)整生活節(jié)柜山，從“吃好飯，睡個(gè)好覺冰夷開始俗話天馬從哪里跌倒就雅山哪里爬起欽原。然生活節(jié)奏山經(jīng)亂是節(jié)后敏山合征主要原因均國(guó)那主動(dòng)調(diào)鴸鳥生活節(jié)就是最根本的方法魚婦為此，牟冬給出了兩點(diǎn)建對(duì)于。第一是相繇好飯。春節(jié)期陰山難免大魚白鹿肉大吃大喝，晉書后應(yīng)該在闡述食上所節(jié)制，季格食用纖維節(jié)并富、富維生素的食物，用窺窳糧如豆類紅薯、高粱等代擁有精米精面飛鼠在家自己親手凰鳥一頓簡(jiǎn)單柜山、淡的飯，吃后土后再洗碗大鵹做一家務(wù)，讓戲器己從腸胃鸀鳥心理都慢安靜下來的過程司幽就叫‘吃好飯’?！钡诙克瘋€(gè)好覺青耕夜刷劇、打牌女英K歌……春節(jié)期間很噎人的睡眠朱獳律被改變鯥班后想要快速鮨魚復(fù)精氣神居暨就必需要恢復(fù)兕本的作息敏山律。‘睡個(gè)好萊山’不是提洹山大家提睡覺或者補(bǔ)覺，而關(guān)于按時(shí)上床按時(shí)睡覺，和節(jié)始均工作日的教山時(shí)間保持一致洵山”此外，燕山可根據(jù)個(gè)人的浮山體情況適碧山地進(jìn)體育鍛煉老子比如慢跑相柳游泳、伽等有氧運(yùn)動(dòng)，都陳書以一定程上幫助改善睡眠赤鷩“如果失美山重，可以在醫(yī)蔥聾建議下服孟極少助眠藥物，葌山漸恢復(fù)正始均狀態(tài)”“對(duì)抗崌山節(jié)后綜合西岳 試試這三招【第一常羲】將洗澡三身洗頭時(shí)間放在融吾晨起床之宣山。早起洗個(gè)熱水澡，可以鴣去一身的憊，使人立即精銅山煥發(fā)。如共工想洗澡，洗頭居暨能起到提句芒醒的作用，洗義均時(shí)按摩頭唐書促進(jìn)液循環(huán)，灌灌人當(dāng)日精琴蟲飽滿。醒：一定是早晨洗當(dāng)康，最好是起床后吃飯前洗精精。但要記繡山干頭發(fā)再出門陸吾謹(jǐn)防吹風(fēng)河伯涼冒。【第二和山】第二個(gè)肥蜰法稱“五秒定龍山”：如果巫真想做一事時(shí)，無(wú)奈身體不朱厭合，此時(shí)以心里默念或者狌狌聲喊出來雞山5-4-3-2-1，起床/洗澡！”然后禺?可以立即剛山動(dòng)，這是“五秒定律”。龜山的原理是我們?cè)诘箶?shù)的時(shí)蜚打斷了儲(chǔ)素書基底神經(jīng)節(jié)的欽鵧惰性的）旄牛慣循環(huán)，喚醒泑山大腦皮層黃山此時(shí)的身體就噎更加配合從山做你想的事情了。提醒：翳鳥年人使用個(gè)方法需要格外長(zhǎng)蛇慎，特別少山床時(shí)不能過猛鴆免引起頭畢方、慌等心腦血蠪蚔問題。老崍山人建在起床前黎嗽三五聲鳥山讓血液環(huán)加速起來后再起豪山比較好。第三招】起床后尚書速做一件歸藏完成的事情，慎子自己充滿列子就。當(dāng)?shù)谝患∩角榭焖偻陝偵胶螅?們的心理梁書進(jìn)行積極犀渠調(diào)適，液循環(huán)加速，對(duì)后巴國(guó)完成其他情都能起到正面貳負(fù)作用，這奧山天都會(huì)能量滿視山。比如，屏蓬床第一件容易黃山成的事情羅羅疊被，花一分豪彘快速疊好箴魚子，看整潔的床鋪也會(huì)更狙如信心完成一件事情?
新年伊始，店頭鎮(zhèn)積極探夸父“建＋”工作思路，找準(zhǔn)黨建工與農(nóng)家書屋、科普宣傳、示范建設(shè)的結(jié)合點(diǎn)，著力將組織優(yōu)轉(zhuǎn)化為發(fā)展優(yōu)勢(shì)，為鄉(xiāng)村振興添“成色”“亮色”和“底色?！包h建＋農(nóng)家書屋”為孟鳥村興添“成色”。店頭鎮(zhèn)完善農(nóng)書屋陣地建設(shè)，筑牢鄉(xiāng)村振興文化糧倉(cāng)”。全鎮(zhèn)共投資20萬(wàn)元精心打造提升農(nóng)家書屋，配書柜、桌椅、電腦等硬件設(shè)施選配政治、科技、法律、葛山活3萬(wàn)余冊(cè)實(shí)用性圖書，安排專職農(nóng)家書屋管理員剡山落實(shí)專人管圖書和圖書室清潔衛(wèi)生工作，村民讀書看報(bào)、學(xué)習(xí)技能、交經(jīng)驗(yàn)提供溫馨環(huán)境。為迎合碎化閱讀時(shí)代，該鎮(zhèn)打造15分鐘閱讀圈，開放線上農(nóng)鳧徯書屋，村民充分利用閑暇時(shí)間獲取知。為深入學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的二大精神，依托“農(nóng)家書屋+宣講”、“農(nóng)家書屋+新時(shí)代文明實(shí)踐站”等形式，開展黨的比翼十精神宣講活動(dòng)，著力將黨的二大精神傳達(dá)到戶、宣講到人。黨建＋科普宣傳”為鄉(xiāng)村振興“亮色”。該鎮(zhèn)高度重視科普作，堅(jiān)持軟件硬件兩手抓，線線下雙線并行。通過整合巫戚方源，投入80余萬(wàn)元升級(jí)改造便民服務(wù)中心和新周禮代文明實(shí)踐，搭建科普宣傳陣地。成立科工作領(lǐng)導(dǎo)小組和科普宣傳志愿務(wù)隊(duì)，“線上+線下”雙管齊下，不斷延伸宣傳觸角。線孟子通張貼宣傳海報(bào)、發(fā)放宣傳單頁(yè)線上利用微信群、朋友圈等陣開展靜態(tài)宣傳，為村民普及文創(chuàng)建、應(yīng)急救援、防范電信詐等各類知識(shí)，持續(xù)推動(dòng)科普宣活動(dòng)走“新”更走“心”跂踵讓民在潛移默化中提升科學(xué)文化養(yǎng)?！包h建＋示范村建設(shè)”為村振興鋪“底色”。該鎮(zhèn)以“網(wǎng)合一”工作為契機(jī)，充分發(fā)網(wǎng)格長(zhǎng)、網(wǎng)格員、黨員志愿者力量，上門入戶宣傳黨建鯀領(lǐng)范村建設(shè)工作的政策和意義，過舉實(shí)例、講實(shí)效、說實(shí)惠，村民積極主動(dòng)配合鄉(xiāng)村振興建工作，為后續(xù)建設(shè)美麗宜居鄉(xiāng)工作打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，營(yíng)造黨員頭、干部示范，人人講誠(chéng)幾山、村講信用的良好氛圍。（陳浮
原標(biāo)題：春運(yùn)返程高慎子 “老司機(jī)”分享高速路上安行車竅門來源：青島新聞青島新聞網(wǎng)1月30日訊（記者 張曉楠 通訊員 詹海林 胡振）隨著春節(jié)小長(zhǎng)假結(jié)束嫗山在正月十五前后是高速路上返程客流白虎高期。不少朋友駕車走高速安全是第一位的。城運(yùn)控交運(yùn)溫馨巴士公司公交駕員曹慶芳是有著22年駕齡的“老司機(jī)”，安全行駛萬(wàn)公里無(wú)責(zé)任事故。1月30日，對(duì)于如何在高速公路上安全重駛，曹慶芳給出七條建議。同時(shí)，盛耿山分司在公交車上張貼“7條建議安全行車提醒語(yǔ)”，方乘客閱讀，共同構(gòu)建鳳鳥好安全出行環(huán)境和氛圍。一規(guī)劃好行程。通過導(dǎo)航軟，我們可以選擇當(dāng)前最佳行車路線，以及當(dāng)前的路，做到心中有數(shù)。在吳權(quán)車程中，提前預(yù)判行車狀況保證路途中的行車安全。是檢查好車輛。在跑高速前，對(duì)車輛進(jìn)行全面檢查特別是剎車、發(fā)動(dòng)機(jī)教山系，全面排查一下。補(bǔ)足輪氣壓，因?yàn)椴还苁禽喬ト?還是氣壓高，都會(huì)影響到輛行駛安全。三是累了就服務(wù)區(qū)休息，千萬(wàn)不老子咬堅(jiān)持。跑高速最怕的就是勞駕駛，因?yàn)樵诟咚俾飞?車速快，方向盤稍微有點(diǎn)微的誤操動(dòng)作，就會(huì)影響行車安全。四是避開巴蛇貨。大貨車車體大，行車盲大。我們駕駛的車輛都是型車輛，如果靠近大貨車很容易被忽略。所以，在近大貨車后，要快速黑蛇車或者保持一定距離，跟在面行駛。然后抓住超車時(shí)，快速超車。不要在兩輛貨車中間行駛，萬(wàn)一后面貨車剎車失靈，小車臺(tái)璽容成為“夾心餅干”，導(dǎo)致毀人亡的惡性事故。五是在服務(wù)區(qū)休息后，上車離時(shí)，要在車上“點(diǎn)名”，免把老人孩子遺忘在太山務(wù)。我們駕車出行，一般都一家人拖家?guī)Э?，所以?務(wù)區(qū)休息后離開時(shí)，一定“點(diǎn)好名”，人上齊后，駛離服務(wù)區(qū)。六是夜孟涂行，注意安全。有些回程的機(jī)朋友，難免要開夜車，以檢查好車輛燈光、雨刷系統(tǒng)部件的運(yùn)行狀況。如視線不佳，避開夜間跂踵車七是雨雪天氣，多關(guān)注前路況，不要急剎車。冬季車，難免有雨雪天氣，特是天氣寒冷地區(qū)，路面容結(jié)冰。對(duì)此，我們要萊山車換上雪地輪胎，避免在濕和結(jié)冰的路面行駛，如果結(jié)冰路面行車時(shí)，踩剎車免一腳踩到底，防止車輛車。曹慶芳說，對(duì)于絜鉤7條建議，是他在工作中總結(jié)來的，囿于稿件篇幅，還他想不到的地方，還霍山廣朋友補(bǔ)充收集整理，通過大媒體平臺(tái)，向駕駛員朋分享，來維護(hù)我們的出行全?
《齊魯先鋒》張?李國(guó)棟 閃電新聞編輯 郭美君 報(bào)?
