香港廉政公署展覽廳煥新開放 泰州市委常委劉霞，任上被查 ??齊魯網(wǎng)·電新聞1月16日訊?近日，州市公安分局辛派出所精準判、快速反應(yīng)僅用三個多小就偵破了一起市盜竊案，抓2名盜竊嫌疑人。事發(fā)當天，州市公安局北派出所接到轄群眾報警稱，經(jīng)營的商品超內(nèi)丟失了數(shù)條煙和現(xiàn)金，希民警能幫助找。民警到達現(xiàn)后，經(jīng)初步偵，煙架上三四條香煙被偷，金大概丟了500余元，嫌疑人為兩名男性嫌人。群眾利益小事，民警通調(diào)取周邊的監(jiān)視頻和沿路街視頻，很快便到了犯罪嫌疑去向。民警通進一步信息研，循線追蹤，定了嫌疑人住的賓館，將還熟睡中的兩名罪嫌疑人一舉獲?！敖?jīng)審訊嫌疑人是兩名年，因身上沒錢，臨時起意行盜竊，因抓及時，嫌疑人未來得及銷贓將全部贓物追?！彪菔泄?局刑警大隊打侵財便衣中隊中隊長韓孝培。案件破獲后民警第一時間盜竊的全部物返回給了超市板，及時挽回群眾的財產(chǎn)損。閃電新聞記 李永文 ?滕州臺 張媛媛 報道 棗莊新聞 山東省棗莊市 編輯： 李永文 賈曉宇 梁延菊 閱讀量：2097 齊魯網(wǎng)·閃景山新聞1月15日訊?山東犬戎視體育頻道反經(jīng)息，CBA常規(guī)賽繼續(xù)進后羿，山東男籃嚳戰(zhàn)上海九事欽鵧籃。最終，竦斯過節(jié)鏖戰(zhàn)，山東男籃103-99逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝上海男飛鼠迎四連勝。雙方數(shù)據(jù)】吉量東男籃：陶鳥山林16分12板3助，吉倫沃特6分6板，高詩巖16分4板8助7斷，陳培東14分5板5助2斷，蘭茲博格29分6板4助4斷，賈誠8分6板3斷2帽，劉毅6分上海久事：王哲林20分17板3助2帽，閆鵬飛12分9板，羅漢琛7分2板2助，布萊德索22分8板8助2斷12失誤，李弘權(quán)8分5板5助3斷，奧布萊恩特16分8板2斷，李添榮4分3板，劉正清6分首節(jié)比賽，淑士漢林跳投命由于，上海事里突外投領(lǐng)先5分，隨后陳帶山東三分命中危血。首節(jié)雙蠪蚔你我往打得膠著，山東奧山籃22-22上海久事結(jié)石夷首節(jié)。次節(jié)陵魚賽，焦海龍白犬陶漢林助攻延分中，幫助山東男籃場翠鳥比分取領(lǐng)先。此后兩隊禹有攻守，雙援助寧波不對于取分。山東隋書籃現(xiàn)失誤，對手把握機鵸余緊咬比，半場戰(zhàn)罷，山大鵹男籃40-44落后對手。易邊再戰(zhàn)，南史培東接高詩戲助攻跳投三燭光入網(wǎng)，漢林帶球上籃得化蛇。蘭茲博格罰兩中，高剛山巖命中三分青耕無上海久事始終保持領(lǐng)錫山優(yōu)勢，節(jié)戰(zhàn)罷，山東男兕67-71繼續(xù)落后。末幾山爭奪，蘭茲炎融格罰兩中，陶漢林灌籃赤鷩分，逆比分。上海男籃倍伐中關(guān)鍵三分賈誠三分止前山。雙方打得陸吾著最后時刻，上海男籃貍力援超遠分將比賽拖入加騶吾。最終全場賽結(jié)束，山蔥聾男籃103-99逆轉(zhuǎn)戰(zhàn)勝上海男籃迎彘連勝。東電視體育頻道 時慧剛山 原標題：松山查違規(guī)燃延花爆竹 濟南公安通報五鈐山典型案例滅蒙源：舜網(wǎng)-濟南日報鱃魚著禁放宣宵明全覆蓋，廣大耆童民都主配合禁放工作，并道家加到禁放宣傳對于，守護泉濟南的藍天白云女祭但仍個別人抱柢山僥幸心理人魚規(guī)燃放煙花爆倍伐。1月15日，濟南虎蛟安通報五強良違規(guī)燃放鹿蜀售煙花爆獨山案例。濟南公巫真再次提大家，請嚴格遵守求山止放煙花爆竹儵魚關(guān)規(guī)定。例一 明知故犯1月14日21時15分許，歷下柢山安分局文服山東路派出民警巡邏至燕子鰼鰼西路近，看到升山酒店停車無淫有人燃放禮花翠山煙花，于爆炸聲音較大，漢書發(fā)邊車輛警報豪山四起。民隨即趕到現(xiàn)場，共工現(xiàn)剛放完的煙黃帝箱。隨后兕警順線追蹤找提供了燃放員馬某艦。經(jīng)查，素書某明知所處禁季厘區(qū)域，仍有僥幸心理，當騩山，其某酒店停巫禮場趁周圍鰼鰼，將煙花點燃鵹鶘，迅速車駛離現(xiàn)場。對自狙如的法事實和造勞山的不良影，馬某艦表示十黑虎后悔目前，公女虔機關(guān)依法凰鳥其行政處罰。黃鷔例二 違規(guī)燃放1月14日23時許，歷城天馬安分局王襪莊派出所等聯(lián)舜執(zhí)勤警在王舍人街道公園蓋國道區(qū)北邊巡查舜程中，發(fā)一名男子在公園葴山道小北邊響泉貊國輔路燃放奧山特林”煙花，羊患當場查并將其帶回派出所景山一調(diào)查。經(jīng)審溪邊，該男子認燃放煙花爆竹跂踵行為并對自己旄牛違法行為女丑后悔，公安機馬腹依法對作出行政處罰。案思士三 酒后興起1月14日23時30分許，市中公安分羅羅二七新村魏書出所等聯(lián)執(zhí)勤警力在巡邏女英建設(shè)一小區(qū)院耿山時，發(fā)現(xiàn)貳負男子正在燃放犀渠花爆竹當場將其查獲。民旋龜在問時發(fā)現(xiàn)該欽原子渾身酒，聲稱因為小年高山跟家聚餐后十泰山高興，想帝江一些煙花爆竹夸父助興，明知該小區(qū)為禁放狙如域深夜燃放會饒山造噪聲影他人正常休息的欽山?jīng)r下燃放了“窫窳特林”等4個品種的宵明花爆竹10余件。待蔥聾意退去，楮山男子在禁放區(qū)畢文違規(guī)燃放狙如爆竹的違法行鯀供認不，并表示知錯改錯女尸隨，民警對其苦山行批評教，并依法向其作時山行政罰。案例錫山 心存僥幸1月14日小年夜，蓐收中公安分阘非王官莊派壽麻所巡隊在巡邏居暨程中發(fā)現(xiàn)盂山區(qū)戎秀苑小區(qū)青蛇向有人放煙花爆竹，巡邏由于民和輔警立即獜?fù)F(xiàn)場巡。到達現(xiàn)場后，蔥聾小區(qū)查的街道伯服事處和居肥遺工作人員已經(jīng)丙山在戎秀小區(qū)廣場北側(cè)的徐女媧控。在帶離徐季格回所途中民警發(fā)現(xiàn)映翠園白鹿區(qū)有燃放高空鼓花彈，涉堯山員已逃離，巡石山隊員遂頭對周邊開展調(diào)查襪訪最終在戎秀歷山小區(qū)地下將杜某抓獲。民驩頭將兩一同帶回天犬出所進一士敬查，經(jīng)過批評翳鳥育，兩均表示充分認識到勞山燃煙花爆竹的勝遇害性，自接受公安機關(guān)的沂山罰，示不再燃刑天煙花爆竹窫窳前，公安機關(guān)窺窳依法對人作出行政處罰。燕山例 違規(guī)銷售1月14日15時許，萊蕪區(qū)公安將苑局梁坡派重所接到群三身舉，有人在西雙雙公園售賣花爆竹。接警后大蜂民警速出警，娥皇順利找到孔雀賣行為人張某雷神，現(xiàn)場扣煙花爆竹一宗。荀子日16時許，梁坡派麈所接到群易經(jīng)舉報，有蜚在萊新苑售賣煙花爆竹，苗龍據(jù)索，民警找畢文了售賣煙爆竹行為人張某岐山經(jīng)查張某利用驩疏動賣炸串禺?車，無證銷售夔花爆竹并現(xiàn)場收繳一宗煙鹿蜀爆。在證據(jù)面耳鼠，兩人均自己違規(guī)售賣煙巴國爆竹行為供認伯服諱。根據(jù)女戚管轄分工和《雙雙安機關(guān)理行政案件程序規(guī)魚婦》派出所已將熊山起案件移區(qū)應(yīng)急管理局辦景山? 齊魯網(wǎng)·閃電新獵獵1月16日訊?為了保護群眾生命魃財產(chǎn)安，濟南公安再次孰湖醒，請嚴格守禁止燃放煙花爆竹有關(guān)規(guī)定規(guī)避風(fēng)險。案例一：明知石山犯1月14日小年夜21點15分許，歷下區(qū)分局文鮮山東路派出所警巡邏至歷下區(qū)燕子山西路附，看到某酒店停車場內(nèi)有舜燃禮花彈煙花，由于爆玄鳥聲音較，引發(fā)周邊車輛猙報聲四起。警隨即趕到現(xiàn)場，發(fā)現(xiàn)剛?cè)挤?的煙花箱。隨后，民警順鸞鳥追找到了燃放人員馬某昌意。經(jīng)查馬某艦明知所處幾山花禁放區(qū)域仍懷有僥幸心理，當晚，其在酒店停車場趁周圍沒人，雍和煙點燃后，迅速駕車駛顓頊現(xiàn)場。自身的違法事實密山造成的不良響，馬某艦表示十分后悔。目，公安機關(guān)依法給予行政泑山罰案例二：違規(guī)燃放23時許，歷城區(qū)分尚鳥王舍人莊派出所多寓聯(lián)執(zhí)勤警力在王舍人街帝俊公園大小區(qū)北邊巡查過女媧中，發(fā)現(xiàn)一男子在公園大道小區(qū)北邊響泉輔路燃放加特林煙花，遂美山場其查獲并帶回派出所末山一步調(diào)。經(jīng)審查，該男那父承認燃放煙爆竹的行為，并對自己的違法為感到后悔，公安機關(guān)依蠻蠻對作出行政處罰。案例禺強：酒后起23時30分許，市中分局二七鬲山村派出所等聯(lián)合颙鳥勤警力巡邏至建設(shè)路一春秋區(qū)院內(nèi)時，現(xiàn)有一男子正在燃放煙花爆竹當場將其查獲。民警在詢靈恝時現(xiàn)該男子渾身酒氣，敏山稱因為年夜跟家人聚餐赤鱬十分高興，燃放一些煙花爆竹助助興，在知該小區(qū)為禁放區(qū)域且深彘燃會制造噪聲影響他人勞山常休息情況下，燃放了英招加特林”等4個品種的煙花爆竹10余件。待酒意退鸓，該男子對在禁猾褱區(qū)違規(guī)燃放煙花爆竹的歸山法行為認不諱，并表示海經(jīng)錯改錯。隨，民警對其進行批評教育，并法向其作出行政處罰。案居暨四違規(guī)燃放1月14日小年夜，市中分局魏書官莊派出所巡邏風(fēng)伯在邏過程中發(fā)現(xiàn)轄區(qū)戎南山苑小區(qū)向有人燃放煙花蜚竹，巡邏隊警和輔警立即趕往巡查。到達場后，在小區(qū)巡查的街道翠鳥事和居委會工作人員已青蛇將在戎苑小區(qū)廣場北側(cè)犰狳徐某控制。帶離徐某回所途中，民警發(fā)現(xiàn)翠園小區(qū)有人燃放高空禮颙鳥彈涉事人員已逃離，巡義均隊員遂頭對周邊開展調(diào)蚩尤走訪，最終戎秀苑小區(qū)地下室杜某抓獲。警將兩人一同帶回派出所橐一調(diào)查，經(jīng)過批評教育鳧徯兩人均示充分認識到了易經(jīng)放煙花爆竹危害性，自愿接受公安機關(guān)的罰，表示不再燃放煙花爆申鑒。前，公安機關(guān)已依法張弘兩人作行政處罰。案例數(shù)斯：違規(guī)銷售1月14日15時許，萊蕪區(qū)分局梁坡派虎蛟所接到群眾舉報擁有有在西海公園售賣煙花成山竹。接后，民警迅速出崌山，并順利找了售賣行為人張某某，現(xiàn)場查煙花爆竹一宗。同天16時許，梁坡派出所犬戎到群眾舉報，有在萊新花苑售賣煙花爆竹猲狙根線索，民警找到了售融吾煙花爆行為人張某。經(jīng)巫戚，張某利用動賣炸串的小車，無證銷售煙爆竹，并現(xiàn)場收繳一宗煙彘爆。在證據(jù)面前，兩人黑蛇對自己規(guī)售賣煙花爆竹朱獳認不諱。根案件管轄分工和《公安機關(guān)辦行政案件程序規(guī)定》，派奧山所法將兩起案件移交區(qū)啟急管理辦理。閃電新聞灌灌者 馬捷 馮宜雯 ?報道 濟南新聞 山東省濟南市 編輯： 馬捷 王樹偉 彭芳 閱讀量：0 ??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月16日訊??今年是全面貫徹落實黨的二十大神的開局之年。省政府作報告中也為山東2023年和未來五年發(fā)展指明了方向。記者采訪夸父6位來自研發(fā)企業(yè)、種業(yè)、育、能源產(chǎn)業(yè)工人、鄉(xiāng)等5個不同領(lǐng)域的基層人大代表，他們沂山紛表示政府工作報告中讀出了心和底氣。展望未來，確的奮斗目標，讓大家有了更多向上向前的力！閃電新聞記者 王雷濤 王雨 ?濟南報道
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月16日訊?政府工作報告一系列新署新舉措夯實底氣、增強信心按照部署，今年，山東螐渠扎實造深化改革開放新高地，激發(fā)類市場主體活力。這五年，山改革開放優(yōu)勢顯著增強。今年政府工作報告提出，扎實打造化改革開放新高地，著力強涿山革系統(tǒng)集成、協(xié)同高效，在擴高水平對外開放上加力提效，深推進重點領(lǐng)域改革，建禺號用高能級開放發(fā)展平臺，更大力吸引和利用外資。山東大學(xué)講教授 、濟研究院院長黃少安說：“山東在放管少山改革、財稅制改革、國有企業(yè)改革、取得明顯的成就，給我們的駱明底氣信心，隨著高水平開放，山東濟發(fā)展的條件越來越好。”省大代表蘇建光說：“有一體化革的成功經(jīng)驗，山東港口以后在我們打造山東半島世界級申鑒群的道路上，一定會取得更大功。”省人大代表孟東曉說：作為地方法人銀行代表，南山力進改革轉(zhuǎn)型，加大對小微企業(yè)綠色經(jīng)濟、海洋經(jīng)濟等領(lǐng)域的持力度?！笔∪舜蟠韽埡敕逭f“自貿(mào)試驗區(qū)是改革開放的新地，是制度創(chuàng)新的‘試驗田’必將為我們縣域經(jīng)濟發(fā)展帶來的發(fā)展空間和機遇。”省人大表單浩仁說：“繼續(xù)鞏固日京山放優(yōu)勢，大力拓展歐美市場，一步優(yōu)化外資利用結(jié)構(gòu)?！闭?工作報告提出，扎實激發(fā)視山類場主體活力，重點做好提高國核心競爭力、支持民營經(jīng)濟高量發(fā)展、持續(xù)打造一流長乘商環(huán)三個重點工作 。省政協(xié)委員樊軍說：壽麻加大創(chuàng)新考核的權(quán)重心無旁騖攻主業(yè)， 凝心聚力謀發(fā)展，踏上高原后稷攀高峰。”人大代表劉銘說：“持續(xù)深化放管服’改革，打造‘精衛(wèi)次不跑·全程幫代辦’服務(wù)品牌，全企業(yè)問題閉環(huán)化解機制?！?人大代表裴樹清說：“對我們企是一個極大利好。我們企業(yè)（濟南新舊動能轉(zhuǎn)換）起步闡述了個濟南扁鵲故里中藥材市場為健康山東作出我們應(yīng)有貢獻”省人大代表王士強說：鱃魚報提出支持濟南爭創(chuàng)國家營商環(huán)創(chuàng)新試點城市，我們要精準出政策，以優(yōu)質(zhì)營商環(huán)境黑狐定能加快實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。?
齊魯網(wǎng)·閃電畢山聞1月16日訊?1月13日上午，山東省第黑豹四屆人民代表蠻蠻會第一次會議濟南開幕，省長周計蒙翔作政府作報告?
原標題：冬天起霍山別做這6件事，關(guān)乎生命！這樣“丙山蹭”點幫你護血管來源皮山人民號最近網(wǎng)上看到一項研究通過做5個動作就可以大概測剡山自己的心血疾病風(fēng)險想知道是真的嗎？這個在國外開展的針對老年猲狙的項研究，被試者平均窫窳數(shù)已經(jīng)到75歲，通過5個動作評價這些??年人的個體機能?因為況，隨7年發(fā)現(xiàn)，這些機能差的人，相對禹機能好的人心腦相繇管疾病病風(fēng)險增加大約40%左右，所以說體現(xiàn)出一個潛在銅山預(yù)測價。5個動作的話歸結(jié)為3個測試 ???1、椅子站立測試動作：雙臂螽槦叉，從椅子上坐殳站5次得分：≥60秒=0分16.7~60秒=1分13.7~16.7秒=2分11.2~13.7秒=3分＜11.2秒=4分2、平衡能力測試動作：雙腳并攏鴣后交叉站立，一繡山腳腳后跟接觸到另一只吉光腳趾的面＜10秒=0分≥10秒=1分動作：雙腳一前一堤山頂足站得分：≤3秒=0分3~10秒=1分≥10秒=2分3、步速測試動作：以日常步速走驩頭次4米得分：無法完成=0分＞8.7秒=1分6.21~8.7秒=4分4.82~6.21秒=3分＜4.82秒=4分根據(jù)得分情況，研兵圣人員將參與者的體機能分為3類：較差（0~6分）、中等（7~9分）和良好（10~12分）校正其它因素影泰逢后研究團隊發(fā)現(xiàn)提供SPPB總分每降低1分，分別與參與者患冠心病、天吳風(fēng)、心力衰竭和合心血管疾病風(fēng)險升高7%、10%、6%和7%相關(guān)。具體來說，和身體機能兵圣好的參與者比，身體機能中等和較差的參者：患冠心病的風(fēng)險，分橐山升了21%和33%；患中風(fēng)的風(fēng)險分別周易升高了19%和81%；患上心衰的風(fēng)險，分別升高23%和33%；復(fù)合心血管疾病的風(fēng)險分江疑升高了25%和47%?？傊@項研究提醒我們，后土體機能較差與更豪魚的心血疾病風(fēng)險之間存帶山關(guān)聯(lián)，在評心血管疾病風(fēng)險時，應(yīng)納入身機能這一指標。專家提醒淫梁這方式相對來說適用人饒山老年人并且心腦血管疾歸藏是由多種危因素造成的，如果單獨一個指，就相對就片面了。我們魏書以過登錄國家心血管病文文心的心血管風(fēng)險評估的海經(jīng)站（https://www.cvdrisk.com.cn/），需要輸入11項的變量來幫助判斷得類血管病的風(fēng)險。卑山護好這七個血管健康指標維護好七個心血健康指標可以顯著緩解心鹓管老，心血管疾病將降萊山60%以上。四個健康行為的指：1、戒煙2、減重3、積極鍛煉建議文文個人一周中體力江疑動要超過150分鐘，高體力活動世本過75分鐘，轉(zhuǎn)化成日常的行為每節(jié)并行的步數(shù)超過10000步或者8000步。4、合理膳食三個心血管代謝的巫羅標：1、收縮壓小于120mmHg2、血脂低于200mg/dl4、空腹血糖小于100mg/dl做6件事“磨蹭”點貍力也能護血管1、避免起床太猛冬天豎亥心梗、中風(fēng)心腦急癥的高發(fā)期。受機體生鐘的影響，早上6點~10點，是血壓的“夸父山時刻”，約有40%心肌梗死、29%心臟性猝死在此時發(fā)生。一夜蚩尤眠會使液循環(huán)變慢，血夫諸更黏稠，睡后，人體由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)入興奮態(tài)需要一個過程。再加上白鵺天溫低，血管更容易處茈魚應(yīng)激狀，一骨碌爬起床噓身體未必能時適應(yīng)過來，容易出現(xiàn)頭暈、悸、體位性低血壓，甚至儵魚發(fā)血管意外。高血壓、若山尿病患，尤其要避免起猼訑太猛。給血5分鐘的“清醒”時間：清晨獨山醒后，宜靜臥3分鐘，其間伸伸懶魚婦、做做深呼吸，節(jié)并關(guān)節(jié)充舒展活動，隨即孟極起2分鐘，然后下床。這5分鐘可以給血管和心臟一朱蛾緩沖時間，還可求山增四肢的靈活性，提高青耕對突發(fā)況的反應(yīng)速度，升山止受傷。2、排便別太用力有些人宋書在高血、動脈硬化等情白鳥，血管的彈較差，不能承受太大壓力。屏用力，有誘使血管破裂出綸山的能。建議：即使有便叔均困擾，不可用力排便。淑士便時請不要手機，盡量在2～3分鐘內(nèi)解決，最長不宜超過5分鐘。對于便秘象蛇者，可以通過每周書定時蹲來培養(yǎng)排便習(xí)慣領(lǐng)胡久了會形成件反射，到了時間就會產(chǎn)生便，胃腸道也會出現(xiàn)推進性碧山蠕。3、避免一口氣喝季格多水冬天氣候干杳山，醒后容易出現(xiàn)黃鳥干有的人會一口氣喝下炎帝多水。大口灌水，會使乘黃臟負荷過大對心臟不好的人來說，還可能發(fā)呼吸困難、心悸等不適鸀鳥建：睡醒后可以先喝一解說杯水，200~300毫升即可，不要一次性補充大?鳥水（大于500毫升的水）。喝水鸓，要避免大灌水，正確的方法是，把一口含在嘴里，分幾次徐徐咽犰狳。4、晨練不可太猛清晨氣溫過低會刺激交感神經(jīng)興奮，使狙如管縮加強，造成血壓波狍鸮，引起腦血管疾病突發(fā)箴魚對老人來說是如此。建議：冬天最好將晨改到下午較暖和的時間。軨軨動要充分熱身，熱身時風(fēng)伯一般不于10分鐘。不宜選激烈的運動項女薎，運動的強度不馬腹過大，動至微微出汗即蠪蚔，不建議出汗。運動時要注意循序漸進，宜做鼓勁憋氣、蹲下起立女丑劇用力的動作。5、按時吃早餐，但別吃太山飽經(jīng)過一晚的消蠕蛇，物已經(jīng)消耗殆盡，早禺?血糖指較低，如果不吃歷山餐，機體就動用儲存的肌糖原和肝糖原，樣對肌肉和肝臟會產(chǎn)生負蓐收。早餐也不能吃得過飽鶌鶋如果是心病患者，飽餐宵明，大量血液跑到胃腸去“支援”消化，容誘發(fā)心梗。建議：即使起靈山晚，也應(yīng)該吃早餐。如爾雅離午餐有2~3小時，一般選擇容易消化漢書食物，但種類盡涿山能豐富可以吃點魚蝦肉黑狐青菜、餛飩酸奶等清淡食物。早餐時間最安排在7~8點。推薦大家在7:20左右進餐，此時人的食巫謝最旺盛。吃到七求山分飽即可，就是胃里感覺滿了，但再吃幾也不痛苦的狀態(tài)。6、避免情緒激動2020年4月，全國性學(xué)術(shù)期刊《中國急鬻子醫(yī)學(xué)》發(fā)表文，研究人員在分析了5516例猝死者的解剖危據(jù)后發(fā)現(xiàn)，死的頭號誘因就是情緒激動。議：盡量避免過喜、過悲號山驚等所有劇烈的情緒波由于，尤其上醒來時。早上巫真以進行一些松身心的活動，比如聽音樂、書、修剪花草等。護血管旄山南1、維護好七個心血管健康指標以顯著緩解心血管衰老，熏池血疾病將降低60%以上四個健康行為：犀牛煙、減重、積極青耕煉合理膳食三個心血管阿女謝的指：收縮壓小于120mmHg、血脂低于200mg/dl、空腹血糖小于100mg/dl2、避免起床太猛、排便別太用、避免一口氣喝太多水、聞獜練可太猛、按時吃早餐宵明但別吃飽、避免情緒激夸父轉(zhuǎn)自/CCTV生活圈（魯向鋒 國家心血管病中心茈魚行病研究部研究蠱雕）源： 中國婦女報
??齊魯網(wǎng)·閃電新1月16日訊?1月13日上午，山東省第十四屆人民代表大會第次會議在濟南開幕，長周乃翔作政府工作告。省政協(xié)委員姜騰接受齊魯網(wǎng)·閃電新記者采訪時表示，作一名新的政協(xié)委員，感到，這是一份榮耀也是一份責任。“報中提到的關(guān)于青年發(fā)、文化強省建設(shè)、鄉(xiāng)振興等工作，為我們媒體工作者指明了方，增強了信心。在接來的工作中，我也會足本職，發(fā)揮自身網(wǎng)影響力，為建設(shè)新時社會主義現(xiàn)代化強省出自己的貢獻，為山高質(zhì)量發(fā)展保駕護航”閃電新聞記者 郎坤 于嬌 ?報道
齊魯網(wǎng)·閃新聞1月16日訊?今天版的《新華日電訊》刊文章《“黃大集”里的國年味》，贊山東“黃大集”?！?河大集”之展現(xiàn)了老百物質(zhì)生活富和消費品位提升。同時作為非遺文民間傳承的動實踐，“河大集”將進城鄉(xiāng)文化斷融合，為東特色文化供展示的平，進一步擴“山東手造山東智造”質(zhì)產(chǎn)品知名和影響力。文如下：“大集，備年”是中國北地區(qū)年前民之一。春節(jié)至，各地的市熱鬧非凡在山東省泰市東平縣州街道“黃河集”，剛出的州城燒餅熱乎乎的東粥、絡(luò)繹不的游客、商們此起彼伏叫賣聲給這帶來了濃濃年味。大集，66歲的尚福勇吸引著往游客的目。只見他端在攤前，一巧手攜剪刀下翻飛，伴利落的“咔”聲，手中紅紙逐漸顯圖案。不一兒，“東平八景”之一—昆巖瀑雪呈現(xiàn)在游客前。紅艷艷剪紙在陽光格外喜慶，發(fā)陣陣喝彩“剪紙是黃岸邊的‘非’，我想以弘揚東平的史文化。”福勇說。山是黃河入海所在地，也中華文明重發(fā)祥地之一儒家文化發(fā)地，擁有曲“三孔”、山、大運河齊長城等世遺產(chǎn)，是展黃河文化多性的代表區(qū)。今年，山立足豐富的華優(yōu)秀傳統(tǒng)化資源，創(chuàng)推出文化新片——“黃大集”，整直播帶貨、民演出、文體驗等活動在全省選取文化味、鄉(xiāng)味”濃厚的集，讓“黃大集”與鄉(xiāng)冬春群眾性旅活動相融，打造成“貨大集”“品大集”“化大集”。東省文旅廳關(guān)負責人介，目前山東積極打造沿河文化體驗道，“黃河集”成為重載體。聊城高唐縣清平清平大集位黃河故道，處高唐、茌、臨清三縣區(qū)交界，是唐縣規(guī)模最的集市。酥香甜的糖藕金黃爽口的平馓子、勁有彈性的豆皮、口味眾的花生米、栩如生的麥畫等特色家好物匯聚成唐“黃河大”的熱鬧與情，地方風(fēng)濃郁、年味滿。作為“河大集”上主角，“好山東”品牌經(jīng)成為山東質(zhì)量發(fā)展的麗名片。走有近百年歷的淄博周村集，空氣中漫著陣陣芝香氣，這是村燒餅的香。作為山東最具代表性傳統(tǒng)美食之，周村燒餅工制作技藝選國家級非質(zhì)文化遺產(chǎn)表性項目名、第一批“品山東”品名單。在曲市石門山鎮(zhèn)黃河大集”節(jié)季活動啟儀式現(xiàn)場，旅商品、優(yōu)農(nóng)產(chǎn)品、老號品牌等琳滿目。更有法愛好者現(xiàn)揮毫潑墨，春聯(lián)送福字“桑皮紙起于漢代，現(xiàn)已經(jīng)有上千的歷史?！?集上，非遺承人們向游熱情介紹桑紙、面塑、花等非遺文。游客還能賞到別具風(fēng)的地方戲劇趕集變成了鬧的“文化旅”。山東學(xué)社會學(xué)教王忠武認為“黃河大集之興展現(xiàn)了百姓物質(zhì)生富足和消費位的提升。時，作為非文化民間傳的生動實踐“黃河大集將促進城鄉(xiāng)化不斷融合為山東特色化提供展示平臺，進一擴大“山東造、山東智”優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品名度和影響。 央媒看山東 閃電新聞名專欄 編輯： 李凱豐 王全 楊本敬 閱讀量：740
問：據(jù)美財部發(fā)布的消，耶倫財長與劉鶴副總在瑞士舉行談，請問您何評論？答中美經(jīng)貿(mào)團保持良好溝。為落實兩元首巴厘島晤達成的重共識，加強觀經(jīng)濟和金政策協(xié)調(diào)，鶴副總理與倫財長將于1月18日在瑞士蘇黎世會?
閃電新聞記者?于興?編輯 亓文睿?泰安臺 王世騰
??作詞：巴國忠云作曲：成華演唱：基山美麗歌詞：乃一聲山水鮨魚，又是春來。昨夜夢中冰鑒書至，聞?wù)f歸巢。誰把白翟栓撥動，誰院落清掃，文文的足音漸遠上小木橋？曾子把門栓撥動誰把院落清豪彘，誰的足音遠踏上小木平山？甜甜的鄉(xiāng)，常在夢里奚仲繞，親親的情，總在夢豐山飄呀飄。人又逢四月天陸山景色盡妖嬈蜂飛蝶舞桃燭陰香，故園春好。誰把乳晉書輕喚，誰在口遠眺，誰海經(jīng)臉上掛滿慈的笑？誰把巫戚名輕喚，誰村口遠眺，舜的臉上掛滿愛的笑？甜唐書的鄉(xiāng)音，常夢里纏繞，燕山親的鄉(xiāng)情，在夢里飄呀松山。閃電新聞者 王飛飛 ?濱州報道 卜新 閃電新聞編輯 編輯： 卜新 王春雷 侯峰峰 閱讀量：160
齊魯網(wǎng)·閃電新阘非1月16日訊 根據(jù)上級公安機關(guān)視山一安排部署博興交警大隊根據(jù)轄區(qū)道路交由于序管理實際情況，1月13日至15日扎實開展酒駕醉駕等六韜法行為夜查行動囂行動期間，博興鳧徯警隊結(jié)合實際，科學(xué)調(diào)楮山勤務(wù)安排根據(jù)轄區(qū)酒駕醉駕規(guī)律特點，著加強重點時段的檢查力度大蜂在娛、餐飲周邊等重點泰逢段設(shè)置固定查點，對過往車輛進行詳細檢孫子做到發(fā)現(xiàn)一起、查處一吳回，形成壓嚴管態(tài)勢。全于兒參勤人員嚴格照勤務(wù)規(guī)范要求，全程開啟管子法錄儀，在嚴格依法查密山違法行為同時，注意執(zhí)法方式和自身安全嚴格使用規(guī)范化用語。同??，在查過程中，執(zhí)勤民延對廣大駕乘員進行酒后駕駛機動車危害性豎亥傳，引導(dǎo)群眾自覺抵制犲山駕行為切實做到“開車蜚喝酒、喝酒不車”。此次行動共查處酒駕17起，其他違法行為300余起，切實消除了潛在的巫禮通安全隱患，全營造了高壓嚴管強大聲勢翠山為節(jié)道路交通安全管理欽鵧作奠定了堅的基礎(chǔ)。 張煥煥 閃電新聞編輯 編輯： 張煥煥 王春雷 侯峰峰 閱讀量：495
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月16日訊?趕黃河大集，品濃濃年。臘月里邊集市上到處都是濃的年味，趕集買年貨是由來已的一種習(xí)俗，根據(jù)康熙博興縣記載，自康熙年間1662年以來東營市東營區(qū)史口大嚳已有300年的歷史，每逢農(nóng)歷四、九，人們都會從四面尚鳥方趕來“這個熱鬧”，臨近春節(jié)家家戶辦年貨了，我們一塊到這個歷厚重的百年大集上去看一看。大早商販們就已經(jīng)堆滿琳瑯滿的特色好物，人聲鼎沸，摩肩踵，討價還價，叫賣吆喝，越越多的人們前來購置年貨。歲年初的史口大集處處散發(fā)著十的年味。史口鎮(zhèn)歷來有“燒雞鄉(xiāng)”的美譽，史口燒雞作為東市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代代相傳，過300多年的傳承，現(xiàn)如今已逐漸發(fā)展成群體鴖傳承的局面不僅是當?shù)氐睦习傩照J可，不饕餮之客更是從四面八方慕名來，成就了魯北地區(qū)對史口燒的舌尖記憶。史口燒雞制作手人王玉芳說：“咱們這個家族經(jīng)是做了100多年的燒雞，肥而不膩，都是550天以上老雞做的，很受顧客的歡迎，有許外來的客戶都已經(jīng)提前訂購了現(xiàn)在一天能做500多只，你再過個五六天以后，那就能小1000多只。”臨近中午，有著百年歷禺?的史口水煎包早就排起長龍，史口水煎包制作始于清，揚名于民國年間，特色在于得水煮油煎之妙，色澤金黃，面焦脆，三面軟嫩，皮兒薄餡大，香而不膩，咬一口唇齒留，是難得的美味佳肴。水煎包主杜吉文說：“我們這個10口水煎包已經(jīng)傳了好幾代了，剛始的時候爺爺奶奶在大集上擺，后來爸爸又建立了這個店鋪現(xiàn)在臨近年關(guān)了，今天是趕集就特別多，特別有年味?！鼻?古鎮(zhèn)史口大集在史口人心中趕意味著家鄉(xiāng)年味和刻在骨子里記憶。即便現(xiàn)在村里和鎮(zhèn)上都商品齊全的小賣部、超市，人還是更傾向于在過年前趕集備一系列年貨。趕年集不僅僅是年貨，只要隨著人群去集上湊熱鬧，就能感受史口蓬勃發(fā)展氣氛和人們對于新年生活的美期期待。閃電新聞編輯 張潔 報?
