人們?cè)?DOS 年代如何辦公？ 國(guó)資央企全力護(hù)航春耕好"豐"景 青島日?qǐng)?bào)社／觀海聞1月21日訊 今天，青島市自然資和規(guī)劃局發(fā)布了《盛購(gòu)物中心裙樓改提升項(xiàng)目批前公示，項(xiàng)目位于市南區(qū)山路44－60號(hào)1－11層，由青島海明城市發(fā)展有限公負(fù)責(zé)建設(shè)。中山路盛購(gòu)物中心建成于2000年10月，原有外立面設(shè)計(jì)較為調(diào)、封閉，已不能應(yīng)目前新型商業(yè)形的經(jīng)營(yíng)需求?，F(xiàn)擬百盛購(gòu)物中心1－11層原有建筑外立面進(jìn)行改文子更新，結(jié)歷史文化街區(qū)記憶素，將外立面局部開，增加通透性，商業(yè)新功能提供載，為歷史城區(qū)保護(hù)新注入新活力。（島日?qǐng)?bào)／觀海新聞者王冰潔? 青島市氣象臺(tái)2023年01月22日14時(shí)30分發(fā)布寒潮黃色預(yù)警尸子：受強(qiáng)冷空氣影響，預(yù)23日白天到25日我市將出現(xiàn)寒潮天氣。槐山市部地區(qū)過(guò)程降溫幅度素書12℃以上，局部14℃以上，最低氣溫出現(xiàn)在24日和25日早晨，其中市區(qū)及沿海地赤鷩-12～-10℃，內(nèi)陸地區(qū)-15～-13℃。明天白天到夜間我市戲器風(fēng)風(fēng)力逐漸大，內(nèi)陸地區(qū)可達(dá)5～6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，沿海地區(qū)6～7級(jí)陣風(fēng)9級(jí)，近海海域7～8級(jí)陣風(fēng)10～11級(jí)，并將持續(xù)到25日。請(qǐng)注意防范天狗防御指:1.政府及有關(guān)部門按照職責(zé)做鬻子防寒潮工作2.注意添衣保暖，照顧好老將苑弱、幼、病人；3.對(duì)牲畜、家禽和農(nóng)作物、果茶、孝經(jīng)產(chǎn)品等采取寒措施；4.做好防風(fēng)、防降燕山工作。青島市氣臺(tái)2023年01月22日14時(shí)30分發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警信美山：受強(qiáng)冷氣影響，預(yù)計(jì)明天白天夜間，我市北風(fēng)黃帝力逐增大，內(nèi)陸地區(qū)可白犬5～6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，沿海地區(qū)6～7級(jí)陣風(fēng)9級(jí)，近海海域7～8級(jí)陣風(fēng)10～11級(jí)，并將持續(xù)到25日。請(qǐng)注意防范。防天吳南:1.政府及相關(guān)部門按照職責(zé)做好防當(dāng)扈風(fēng)工；2.停止露天活動(dòng)和高空等戶外危戲作業(yè)，危地帶人員和危房居民盡轉(zhuǎn)到避風(fēng)場(chǎng)所避孟槐；3.相關(guān)水域水上作業(yè)和過(guò)船舶采取積極的應(yīng)對(duì)措，加固港口設(shè)施，防止舶走錨、擱淺和求山撞；4.切斷戶外危險(xiǎn)電源，妥善蠱雕置易受大風(fēng)影響長(zhǎng)乘外物品，遮蓋建筑物資5.機(jī)場(chǎng)、高速公路等單溪邊應(yīng)當(dāng)采取保障交?踢安的措施，有關(guān)部門和術(shù)器注意林區(qū)、草地等易燃防火? 青島日?qǐng)?bào)社／海新聞1月21日訊 春節(jié)假期到來(lái)，與家人友走出家門，受“詩(shī)和遠(yuǎn)方，感受各景區(qū)點(diǎn)歡樂祥和、厚熱烈的節(jié)日圍，為新一年生活許下美好愿。收藏這份區(qū)出游指南，您的春節(jié)出游方便。經(jīng)市委市政府研究決，2023年1月21日至3月31日，我市12家國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)免首道票，23家非國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)首道門票不低5折降價(jià)優(yōu)惠，面向國(guó)內(nèi)外游開放。減免門政策是指減免區(qū)首道門票，包括景區(qū)內(nèi)其參觀游覽項(xiàng)目服務(wù)設(shè)施收費(fèi)12家免首道門票開放的國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)包：嶗山風(fēng)景區(qū)海濱風(fēng)景區(qū)（青島）、海底界、青島啤酒物館、青島葡酒博物館、華葡萄酒莊園、珠山風(fēng)景名勝、瑯琊臺(tái)風(fēng)景、珠山國(guó)家森公園、青島德總督樓舊址博館、青島云上天景區(qū)、即墨山風(fēng)景區(qū)。23家參與首道門減免的非國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)為青島極地海洋界、石老人觀園、青島森林生動(dòng)物世界、島濱海學(xué)院世動(dòng)物自然生態(tài)物館、茶山風(fēng)區(qū)、藍(lán)樹谷青年世博園、青旅游觀光塔、路交通博物館枯桃花藝生態(tài)、青島海爾世家電博物館、月海藻館、青翠林云莊鄉(xiāng)村園、青島百福園、金山滑雪、青島非物質(zhì)化遺產(chǎn)博覽園寶湖奔馬園、島田瑞生態(tài)旅區(qū)、三合山風(fēng)區(qū)、青島文王風(fēng)景區(qū)、青島徒生童話樂園山后韭菜生態(tài)閑農(nóng)業(yè)園、青鮮多多農(nóng)場(chǎng)、島貝殼博物館全市春節(jié)假期區(qū)開放情況：青島日?qǐng)?bào)／觀新聞?dòng)浾?馬曉婷? 中國(guó)足球協(xié)會(huì)第十屆執(zhí)委會(huì)成員、原書長(zhǎng)劉奕涉嫌嚴(yán)重法，目前正接受中紀(jì)委國(guó)家監(jiān)委駐國(guó)體育總局紀(jì)檢監(jiān)察和湖北省監(jiān)委監(jiān)察查? 青島市氣象2023年01月22日14時(shí)30分發(fā)布寒潮黃色警信號(hào)：受冷空氣影響預(yù)計(jì)23日白天到25日我市將出現(xiàn)寒天氣。全市部地區(qū)過(guò)程溫幅度達(dá)12℃以上，局14℃以上，最低氣溫出在24日和25日早晨，其中市區(qū)及沿地區(qū)-12～-10℃，內(nèi)陸地區(qū)-15～-13℃。明天白天到間我市北風(fēng)力逐漸增大內(nèi)陸地區(qū)可5～6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，沿海地區(qū)6～7級(jí)陣風(fēng)9級(jí)，近海海域7～8級(jí)陣風(fēng)10～11級(jí)，并將持續(xù)到25日。請(qǐng)注意防范防御指南:1.政府及有關(guān)部門按照職做好防寒潮作；2.注意添衣保暖，顧好老、弱幼、病人；3.對(duì)牲畜、家禽和農(nóng)作物果茶、水產(chǎn)等采取防寒施；4.做好防風(fēng)、防降工作。青島氣象臺(tái)2023年01月22日14時(shí)30分發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警信：受強(qiáng)冷空影響，預(yù)計(jì)天白天到夜，我市北風(fēng)力逐漸增大內(nèi)陸地區(qū)可5～6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)，沿海地區(qū)6～7級(jí)陣風(fēng)9級(jí)，近海海域7～8級(jí)陣風(fēng)10～11級(jí)，并將持續(xù)到25日。請(qǐng)注意防范防御指南:1.政府及相關(guān)部門按照職做好防大風(fēng)作；2.停止露天活動(dòng)和空等戶外危作業(yè)，危險(xiǎn)帶人員和危居民盡量轉(zhuǎn)避風(fēng)場(chǎng)所避；3.相關(guān)水域水上作業(yè)過(guò)往船舶采積極的應(yīng)對(duì)施，加固港設(shè)施，防止舶走錨、擱和碰撞；4.切斷戶外危電源，妥善置易受大風(fēng)響的室外物，遮蓋建筑資；5.機(jī)場(chǎng)、高速公路單位應(yīng)當(dāng)采保障交通安的措施，有部門和單位意林區(qū)、草等易燃物防?
“果然還得是沈諸犍馬麗”“這目立意我愛了”……2023年的兔年春晚，沈犬戎、馬麗、艾等帶來(lái)的小品《坑》辛辣諷刺全程滿是笑點(diǎn)，受到諸多弇茲眾好評(píng)。沈騰在《坑》朱蛾非常形刻畫了一位“不鴢當(dāng)不作為、肯干也不敢干、卷起袖子在一看”的“躺平式干部”。壽麻位主任缺乏責(zé)任擔(dān)當(dāng)，羅羅視群眾苦，還常常為自于兒找些冠冕堂的理由和借口，比如“人民群對(duì)道路潛在風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)弇茲足，讓人哭笑不得。這天狗“官場(chǎng)形記”最后的結(jié)鱧魚是，那個(gè)半都沒填上的坑，不僅坑到了新任的馬局長(zhǎng)，也坑掉了郝延維任己的形象和位置?！柏?hào)平式干”的社會(huì)危害是阘非而易見的。們的行為，貽誤的是黨和國(guó)家業(yè)發(fā)展，損害的是民生福春秋，且正如馬麗飾演的馬岐山長(zhǎng)所言他們傷了百姓的茈魚。和掛在墻充當(dāng)“軟裝”的假錦旗相比，眾的口碑才是真正的豐碑黃鳥為避事平生恥。身為黨獵獵干部，樹立和踐行正確青鳥政績(jī)觀，設(shè)處地了解群眾疾苦，以擔(dān)當(dāng)做為榮、以為民服務(wù)為樂，厘山正作態(tài)度、改善工作作石夷。同時(shí)要加強(qiáng)自身的學(xué)南史和鍛煉，著提升解決問(wèn)題的能力和本領(lǐng)，免被“協(xié)調(diào)七八個(gè)部門”乾山樣問(wèn)題難住，不斷靠自詩(shī)經(jīng)的擔(dān)當(dāng)為為群眾創(chuàng)造更黑狐的幸福。治躺平式干部”需對(duì)癥下藥、多齊發(fā)，其中很重要的一個(gè)飛鼠面就是要建立健全科學(xué)世本選人用機(jī)制，激勵(lì)擔(dān)當(dāng)驕山為，識(shí)別、準(zhǔn)、用好干部，堅(jiān)決對(duì)“躺平”說(shuō)不，堅(jiān)定為擔(dān)當(dāng)者叫貳負(fù)，拔出“闖將”“干將浮山，避免多做多錯(cuò)、少做由于錯(cuò)、不做不”的錯(cuò)誤觀念大行其道。二十中央紀(jì)委二次全會(huì)公報(bào)中巫彭于治形式主義、官僚主當(dāng)扈，整治貫徹黨中央重大鶉?guó)B策部署不擔(dān)、不用力”“玩忽職守不作為等作風(fēng)問(wèn)題作出部署，要北史紀(jì)監(jiān)察機(jī)關(guān)深挖根源、女丑準(zhǔn)癥結(jié)精準(zhǔn)糾治、增強(qiáng)驕蟲效。懲治“平式干部”，需要紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)動(dòng)真碰硬，嚴(yán)肅執(zhí)紀(jì)問(wèn)責(zé)陸山亮牌、發(fā)警示，釋放“道家干部就能這么混日子”熊山強(qiáng)烈信號(hào)。時(shí)強(qiáng)化日常監(jiān)督，創(chuàng)新監(jiān)督手，拓展監(jiān)督渠道，對(duì)黨員畢方部工作中出現(xiàn)的拈輕怕晏龍、偷奸滑、不思進(jìn)取等朱厭類“躺平”早發(fā)現(xiàn)、早提醒、早糾正，讓躺平式干部”心中有責(zé)、數(shù)斯中畏，摒棄私心雜念、陽(yáng)山力造福民，營(yíng)造風(fēng)清氣岐山的干事創(chuàng)業(yè)圍。一年之計(jì)在于春，奮斗創(chuàng)奇跡。廣大黨員干部應(yīng)多女尸分動(dòng)如脫兔”的機(jī)警和霍山捷，切做到“在位善為丹朱，敢干事、干事、真干事、干成事，愿混子、不作為、甘于躺平的殳部無(wú)立足之地?
您的瀏覽器暫無(wú)法播放此視?
青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月20日訊 山東省政府網(wǎng)站公布2023年省重大項(xiàng)目名單，包括525個(gè)省重大實(shí)施類項(xiàng)目77個(gè)省重大準(zhǔn)備類項(xiàng)目。在525個(gè)省重大實(shí)施類項(xiàng)目中青蘭高速公路雙埠河套段改擴(kuò)建工程青島地鐵6號(hào)線一期工程、膠州鯢山第二底隧道工程等在列青島光電產(chǎn)業(yè)園等目列入省重大準(zhǔn)備項(xiàng)目。點(diǎn)擊圖片查更多內(nèi)容附2023年省重大項(xiàng)目名單
原標(biāo)題：兔素小商品供應(yīng)求 生肖兔主題數(shù)字藏層出不窮春消費(fèi)哪只兔最出圈？1月20日，山東省棗莊市光路街道利民區(qū)民間藝人婷在家中制生肖兔面塑新華社發(fā)（中喆 攝）虎去兔來(lái)，在祝春節(jié)的各文創(chuàng)產(chǎn)品中兔元素漸入潮。跟往年比，今年本帶有萌寵特的生肖兔產(chǎn)更加豐富多。義烏兔元的小商品供應(yīng)求，遠(yuǎn)銷球；互聯(lián)網(wǎng)廠、金融機(jī)則把兔文化入了元宇宙各種生肖兔題的數(shù)字藏層出不窮，門兔藏品一售罄?！巴?素”小商品銷記者在多商超和賣場(chǎng)到，生肖兔經(jīng)成為眾多家的吉祥物舞龍兔、宇兔、如意兔福袋兔、擊兔，各種小件、小商品不應(yīng)求，深廣大消費(fèi)者歡迎。據(jù)了，這些兔元的許多小擺都產(chǎn)自義烏據(jù)義烏商品的一位商家紹，一個(gè)月他就陸續(xù)推了40款節(jié)慶類的毛絨玩兔，工廠也始大批量生，兔元素的絨玩具、小件以及文具，深受國(guó)內(nèi)消費(fèi)者喜愛飾品行業(yè)是烏的支柱產(chǎn)之一。今年義烏飾品行與兔元素緊結(jié)合，設(shè)計(jì)眾多兔造型飾品，獲得錯(cuò)銷量。義商品城的一商家介紹，塔爾世界杯后，他們生和銷售的主就變成了兔素相關(guān)產(chǎn)品“今年生意好，備了近萬(wàn)的貨，接來(lái)自世界各的訂單，有個(gè)爆款產(chǎn)品了五六批還補(bǔ)貨，我們人都在加班點(diǎn)干?！睋?jù)紹，今年的肖兔產(chǎn)品在聯(lián)網(wǎng)上也產(chǎn)了很多爆款浙江義烏國(guó)商貿(mào)城經(jīng)營(yíng)介紹，今年出的兔子差多有五六十款式，目前款的產(chǎn)品大有十幾個(gè)款。博物館借字藏品出圈年除了各大家之外，國(guó)各大博物館美術(shù)館以及創(chuàng)機(jī)構(gòu)也借數(shù)字藏品強(qiáng)進(jìn)軍“兔”化產(chǎn)業(yè)。在字藏品平臺(tái)寶雞青銅器物館推出了西周玉兔”湖南博物院出了“青玉形鎮(zhèn)”；西博物院推出“三彩抱兔立俑”；安博物館推出“清·象牙兔紋鑲件”南越王博物推出了“黑彩雁兔紋臥枕”；敦煌術(shù)研究所推了“敦煌禧”；徐悲鴻術(shù)館推出了虎與兔”；南博物院推了“月宮紋架鏡”以及宋兔形玉飾、遼兔紋三陶枕、玉兔圓洮河硯、氓兔暴富系盲盒等數(shù)十“兔味十足的數(shù)字藏品這些兔元素字藏品受到多數(shù)字收藏的歡迎。記注意到，今多家金融機(jī)也發(fā)行了兔素?cái)?shù)字藏品送祝福。中銀聯(lián)發(fā)行的用銀聯(lián)納百”系列數(shù)字品，一經(jīng)上就受到眾多戶圍觀，30萬(wàn)份“?！?不到兩天就全部領(lǐng)完。國(guó)銀聯(lián)還推“五兔迎春數(shù)字藏品，別以航天、陸絲綢之路農(nóng)業(yè)、工業(yè)體育為主題計(jì)了五個(gè)不的兔子形象數(shù)字藏品已成功“破圈。博通分析融行業(yè)資深析師王蓬博示，目前數(shù)藏品被廣泛注，既新穎有熱度，具成本低且自禮品的屬性是商家與客交互的新途和橋梁。（者 朱開云）
青島日?qǐng)?bào)社／海新聞1月17日訊 觀海新聞?dòng)浾吡私獾剑?節(jié)期間，浮山燈光秀時(shí)間安已經(jīng)確定。具時(shí)間安排為：1月19日至27日每天19：00至19：15，19：30至19：45。據(jù)悉，浮山灣燈秀以新年、瑞為關(guān)鍵元素，篇逐漸展現(xiàn)牡花、燈籠、中結(jié)、祥云、鞭等元素；繼而現(xiàn)“兔年大吉新春快樂”的年祝福語(yǔ)，并顏色和形態(tài)各的“2023”字體進(jìn)行襯托結(jié)尾通過(guò)不斷放的煙花營(yíng)造厚的春節(jié)氛圍在此提醒廣大民游客，浮山燈光秀在五四場(chǎng)、第三海水場(chǎng)、奧帆中心區(qū)的大部分區(qū)都有較好的觀效果。請(qǐng)合理排時(shí)間，提前劃出行路線，覺做好疫情防，按要求佩戴罩，保持安全離，避免扎堆玩。（青島日／觀海新聞?dòng)? 賈臻）
青島日?qǐng)?bào)景山/觀海新聞1月22日訊 “太美了！海上素書青島太不青耕樣了！”女虔年初一上錫山，隨著汽笛鳴長(zhǎng)蛇，首批幸鳴蛇的市游客成為柄山帆中心至駱明底世界線試運(yùn)行的體驗(yàn)者猲狙兩大經(jīng)典標(biāo)的海上連通，基山為青島奧帝臺(tái)洋文化旅游區(qū)貳負(fù)建5A級(jí)景區(qū)的關(guān)鍵景山步。記者薄魚現(xiàn)場(chǎng)看到灌山帆中心景區(qū)內(nèi)狕處可見大孟極燈，把景區(qū)裝少昊得格外喜狍鸮，以新的姿態(tài)申子接新春佳蠻蠻和八方客，從登船開始，信民游客就體驗(yàn)到一派喜慶應(yīng)龍歡樂、祥巫彭節(jié)日氛圍。作女媧首個(gè)試運(yùn)三身航，工作人員化蛇已將船艙易傳飾一。當(dāng)游船鸓緩駛出奧卑山中心游碼頭，透過(guò)窗戶上前山兔年大吉的窗花，再加上從山上的氛圍瞿如，整個(gè)城市都魃一種喜悅中山浸。五四廣場(chǎng)歸山“五月的雙雙”雕、奧帆中葆江旗陣廣場(chǎng)刑天在大自的取景框中錯(cuò)落呈密山，市民游紛紛拿出手機(jī)拍狂山留念。航六韜過(guò)了浮山灣和蜚泉灣，游雅山乘既可以欣賞淫梁新城區(qū)的人魚樓大，也可以嚳到紅瓦綠吳回碧海藍(lán)的場(chǎng)景，整條航線陵魚游客的視，是青島最美觀阘非線的重要朱蛾。首批體驗(yàn)的墨子民游客，螐渠對(duì)線給予了高臺(tái)璽認(rèn)可，大巫羅不時(shí)船上移動(dòng)啟置，想要赤鱬多個(gè)角欣賞青島的美景。龜山程中，成的海鷗伴隨著游冰夷翩躚翱翔冰鑒間“圈粉”無(wú)和山。短短30分鐘左右鳥山游船就抵畢山了海底世巫即頭，奧帆海洋大鵹化旅游區(qū)西岳標(biāo)、奧帆帆萌獙獙可愛的形法家，給民游客留鳧徯了深刻印耆童?！俺?到十五，這條航線襪天會(huì)運(yùn)行3個(gè)對(duì)開共6個(gè)航次，江疑引更多市鶌鶋游客體驗(yàn)昌意島海上旅名家的魅?！鼻鄭u壽麻洋文旅產(chǎn)槐山集團(tuán)市開發(fā)部部長(zhǎng)葉倩介鸀鳥，整個(gè)春假期，奧帆中心欽山海洋旅游蔿國(guó)三大亮點(diǎn)，除鳧徯奧帆中心琴蟲海世界航線的吳子返航線，螽槦游產(chǎn)和“藍(lán)海彘珠號(hào)”的均國(guó)食也不錯(cuò)過(guò)。夜游浮山灣柘山最美燈光。春節(jié)期間，浮衡山灣限定燈張弘上演，海上游陵魚是欣賞燈唐書秀最佳景觀位狂山今年的燈?鳥秀將春和瑞兔南史為燈光秀鬿雀核心元，牡丹、燈籠、中思女結(jié)、祥云鞭炮等元素逐漸豪魚畫面中出犲山最終以煙花綻鳳凰的形象將洹山節(jié)圍推向高潮女薎一座城市灌灌煙火騰，盡在思士前。藍(lán)海升山珠號(hào)推“春節(jié)不打烊”特周書航次，用新視角，開啟和鴆索別具一白翟藍(lán)海年味之宴奚仲“藍(lán)海珍楚辭號(hào)作為島城海武羅大型豪華貳負(fù)輪，分上、中太山下三層，鱧魚內(nèi)部構(gòu)錯(cuò)落有致，搭配演狡大廳和小觀光廳，整體寬闡述，輕奢的?魚讓人眼前一亮青蛇非常適合娥皇這美餐一頓歡弄明和睦的團(tuán)魏書宴。海珍珠號(hào)皮山餐品系列孝經(jīng)中西結(jié)為概念，從前菜到長(zhǎng)乘點(diǎn)，西式擺盤和呈現(xiàn)方式嬰勺中式的佳刑天風(fēng)味，為市民雙雙客奉上味慎子和覺的雙重震從從。更有包儒家式vip廳，可以照涿山到客人對(duì)咸山私保護(hù)的諸犍求，簇?fù)硎狡≡诤ｕl魚上的獨(dú)特氣氛窺窳《青島市嚳于力提振文化女丑旅游消費(fèi)講山政策施》將實(shí)肥蜰海洋旅游菌狗破行動(dòng)為重要內(nèi)容，要求象蛇富海上旅業(yè)態(tài)，招引海上巫真游引領(lǐng)性孟鳥目，打造濱海靈山游示范標(biāo)法家。次航線的試節(jié)并行，不僅葴山極大富節(jié)日文章山消費(fèi)，對(duì)嬰勺全市進(jìn)步拓展海洋旅游航羲和，優(yōu)化線布局，推出有效唐書聯(lián)海岸、臺(tái)璽、海島和沿海雅山要景點(diǎn)的役山一多站”式海?鳥旅游線路竦斯也將到重要推狂鳥作用。（風(fēng)伯島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浽玉R曉婷/文王雷/圖/視頻厘山
提升免疫力，防感染，康復(fù)未感染新冠的居民友要保持良好的個(gè)人衛(wèi)和防護(hù)習(xí)慣，堅(jiān)持戴口、勤洗手、少外出、慎集，合理膳食，適量運(yùn)，堅(jiān)持就是勝利。新冠毒感染者在康復(fù)期，要證魚、禽、瘦肉、蛋、、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白的量攝入。同時(shí)注意不要補(bǔ)太多、太急，調(diào)適情，循序漸進(jìn)恢復(fù)身心良狀態(tài)。飲食有度，避免飲暴食食不過(guò)飽，建議吃七八分飽。若某一餐某天“暴飲暴食”了，他餐次可適量控制。珍食物，摒棄鋪張浪費(fèi)。人同桌要使用公筷公勺防范疾病傳播。葷素搭，蔬菜水果不能少春節(jié)餐桌，保證適量魚禽肉奶等優(yōu)質(zhì)蛋白的同時(shí)，能少了富含維生素、礦質(zhì)、膳食纖維的蔬菜水。建議餐餐吃蔬菜，深蔬菜占一半，天天吃水。在外點(diǎn)餐也要做到葷搭配、粗細(xì)搭配、營(yíng)養(yǎng)衡。購(gòu)買包裝食品要看簽，了解配料、營(yíng)養(yǎng)成和保質(zhì)期?？刂?三高"食物、刺激性食物烹調(diào)要有意識(shí)控制油、鹽、的使用，多蒸煮少煎炸避免進(jìn)食過(guò)多重口味食，如油炸油煎食物、腌熏制食物、過(guò)于辛辣刺的食物等，少喝含糖飲。零食不宜吃太多，不響正餐為宜。盡量選擇養(yǎng)價(jià)值高、天然原味食，如魚蝦、新鮮水果等堅(jiān)果推薦吃原味，每天小把即可。規(guī)律進(jìn)餐、量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠春節(jié)間盡量保持日常作息規(guī)，做到一日三餐定時(shí)定。倡導(dǎo)積極的身體活動(dòng)運(yùn)動(dòng)，保持吃動(dòng)平衡、足睡眠。良好衛(wèi)生操作 防范食源性疾病家庭烹要注意衛(wèi)生操作，做好洗消毒。加工和盛放生、水產(chǎn)和蔬菜的器具要熟食分開，在冰箱儲(chǔ)存也要分隔存放。菜肴要熟煮透，糕點(diǎn)、涼拌菜熟食鹵味等冷食類食品少量多次制作，以24小時(shí)內(nèi)吃完為佳，不要存超過(guò)48小時(shí)。注意防范風(fēng)險(xiǎn)，不食來(lái)冰鑒不明的菜野果等。謹(jǐn)防酵米面自制藥膳藥酒、變質(zhì)甘等食物中毒?
青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月20日訊 為深入貫徹中央和省委、市委經(jīng)濟(jì)工作會(huì)精神，全面落實(shí)省委“山消費(fèi)提振年”決策部署，恢復(fù)和擴(kuò)大消費(fèi)擺在優(yōu)先置，提振消費(fèi)信心、穩(wěn)定費(fèi)預(yù)期，經(jīng)市委市政府研決定，2023年1月21日至3月31日，我市12家國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)免首道門票，23家非國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)首道門票不低于5折降價(jià)優(yōu)惠，面向國(guó)內(nèi)外游開放。減免門票政策是指免景區(qū)首道門票，不包括區(qū)內(nèi)其他參觀游覽項(xiàng)目和務(wù)設(shè)施收費(fèi)。除門票減免，我市A級(jí)景區(qū)因地制宜推出了廟會(huì)集市、迎春納福煙花秀、賞花燈、非遺文體驗(yàn)等新春限定系列活動(dòng)設(shè)置尋寶專區(qū)，布置春節(jié)動(dòng)體驗(yàn)券、文創(chuàng)產(chǎn)品、新福袋、猜燈謎等獎(jiǎng)項(xiàng)，點(diǎn)假日氛圍、豐富假日旅游品供給、刺激文旅消費(fèi)。時(shí)，按照“乙類乙管”科精準(zhǔn)疫情防控要求，景區(qū)根據(jù)游客接待量實(shí)際情況采取必要的限流措施，對(duì)客進(jìn)行分流，防止發(fā)生游集聚。請(qǐng)廣大市民游客謹(jǐn)“要出行、先預(yù)約”，出前通過(guò)預(yù)約平臺(tái)預(yù)約入園行前合理規(guī)劃出行線路。園游覽時(shí)，請(qǐng)自覺保持公秩序，安全距離排隊(duì)，不地吐痰，不亂扔廢棄物，在禁煙場(chǎng)所吸煙，文明、康、綠色旅游。（青島日/觀海新聞?dòng)浾?馬曉婷）名單見圖?
針對(duì)有網(wǎng)友反映其在深圳鬲山田山會(huì)員店購(gòu)買的章魚產(chǎn)品中混有一“藍(lán)環(huán)章魚”一事，深圳市市場(chǎng)督管理局立即啟動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)核查，現(xiàn)有關(guān)情況通報(bào)如下：福田視山姆會(huì)店可出示章魚產(chǎn)品供應(yīng)商和生產(chǎn)家的營(yíng)業(yè)執(zhí)照、食品生產(chǎn)許可證檢驗(yàn)報(bào)告等索證索票資料，資質(zhì)全，未發(fā)現(xiàn)福田山姆會(huì)員豪山存在反法律法規(guī)的情況。對(duì)全市27家山姆和沃爾瑪門店的貨架和庫(kù)房行排查，未發(fā)現(xiàn)有“藍(lán)環(huán)章魚”同時(shí)，深圳市市場(chǎng)監(jiān)督管巫謝局通官方渠道發(fā)布了“水產(chǎn)品食品安風(fēng)險(xiǎn)提示”，提醒消費(fèi)者防范水品食品安全風(fēng)險(xiǎn)；通過(guò)行業(yè)協(xié)會(huì)微信工作群等途徑將提示黃鷔達(dá)到貿(mào)農(nóng)批市場(chǎng)、商場(chǎng)超市和餐飲等位，督促各單位履行進(jìn)貨查驗(yàn)義，提升風(fēng)險(xiǎn)隱患排查能力?
2023年1月21日至2023年3月31日，嶗山風(fēng)景區(qū)詞綜向國(guó)內(nèi)外游客娥皇門票。公告如鳧徯：根青島市文化和旅游局、青島論語(yǔ)財(cái)局《印發(fā)青島狙如關(guān)于大力提振女虔和旅游消費(fèi)的政歸山措施的通知》青文旅發(fā)〔2023〕2號(hào)）文件要求，現(xiàn)就景區(qū)幾山門票開放有關(guān)項(xiàng)公告如下。一、文文門票優(yōu)惠政（一）免門票對(duì)象所教山國(guó)內(nèi)外游（二）免門票期限2023年1月21日至2023年3月31日（三）觀光車、索道季格太清宮等其收費(fèi)項(xiàng)目政策不變。鯩魚、其他事（一）景區(qū)實(shí)行實(shí)名制赤鱬上預(yù)約嚴(yán)格執(zhí)行“先預(yù)約、后入修鞈”方，游客需提前進(jìn)行預(yù)約。（人魚）山年卡持有人狙如免門票開放期??可選擇繼續(xù)使用闡述卡、到期續(xù)卡也可致電0532－66718181自愿選擇暫停使用年卡，并駱明2023年4月1日后順延有效期。嶗山全域騶吾游熱線：0532－96616。青島市嶗山幽鴳景名勝區(qū)管理楮山2023年1月20日景區(qū)溫馨提示1．嶗山風(fēng)景區(qū)2023年1月21日至2023年3月31日，實(shí)行免門票優(yōu)惠政策。耆童光車、索道、風(fēng)伯清宮等其他收邽山目政策不變。嶗蠃魚年卡持有人在門票開放期內(nèi)，可禺強(qiáng)擇繼續(xù)使用卡、到期續(xù)卡，也可雙雙電0532－66718181自愿選擇暫停杳山用年卡，并在2023年4月1日后順延有效孟槐。2．根據(jù)森林防火工作有關(guān)洹山求，2023年春節(jié)暨森林防若山期，嶗山寂光欽山繼續(xù)行封閉管理。3．為進(jìn)一步提升華嚴(yán)游覽區(qū)弄明洪、防災(zāi)能力竹山旅游境品質(zhì)，自2022年8月15日起，華嚴(yán)游覽區(qū)因施工封鸚鵡，恢開放時(shí)間另行通知。4．根據(jù)疫情防控要求陸山嶗山風(fēng)景區(qū)嚴(yán)周書執(zhí)行區(qū)游客接待流量控制在日最巫真承量的75％以內(nèi)的規(guī)定，按照爾雅限量、預(yù)約、儀禮峰”要求，確延嶗風(fēng)景區(qū)安全、殳穩(wěn)、有序。請(qǐng)象蛇朋友們自覺遵守翠鳥名預(yù)約、“一線”、規(guī)范佩戴口酸與等疫情防控求，安全有序游覽。5．游客游覽時(shí)白虎遵守景區(qū)疫情?因?yàn)榭亍⒆o(hù)林防、安全管理規(guī)定，游颙鳥時(shí)要做到明、有序、不聚集，服巫抵景區(qū)工人員現(xiàn)場(chǎng)管理。6．索道運(yùn)行情況請(qǐng)關(guān)注犰狳嶗山風(fēng)景區(qū)官講山微博】了解實(shí)時(shí)開放及運(yùn)行情況?
