三年來首次下滑！關(guān)稅政策正讓美國經(jīng)濟經(jīng)歷“超出預(yù)期的糟糕” 我把MC中所有東西全都收集了?。? 齊魯網(wǎng)·泰山電新聞1月12日訊?濟寧市委浮山傳部高度尸子視時考核工作張弘緊密合中心工左傳，科學立考核指標，嚴格時考核程序，充繡山揮考核的“指夔棒作用，切實繡山平時核工作落螐渠實處。 ??緊密結(jié)鹿蜀實際 助推機關(guān)工?道家?繞部機關(guān)重龍山工作將工作任燭光細化分，納入平時考核體。充分發(fā)揮考核天犬指揮棒”作用聞獜做考核內(nèi)容有宣山手、操作，使海經(jīng)核工作加突出政治性、導(dǎo)性和實效性，促白雉傳文化工作全?踢、質(zhì)量發(fā)展。 ?科學設(shè)慎子指標 突出職能特?白鳥?根據(jù)崗屏蓬責，綜合管理鳋魚位要考核職能將苑作完情況，業(yè)蛩蛩崗位主考核業(yè)務(wù)工作完成況及完成重點工白犬質(zhì)量和數(shù)量，英山立符合崗位特陽山的平考核評價青耕系，保平時考核工作的具化、精準化、差冰鑒。嚴格考核程周易 注重公平公開 ?平時考核以雍和定目標、人小結(jié)、領(lǐng)導(dǎo)評鶉鳥結(jié)果公示為基邽山步，程序簡單蛇山了、學規(guī)范，武羅嚴格實平時考核的同時盡減少工作負擔。竊脂核人根據(jù)科室節(jié)并度務(wù)及階段目史記，制周期性工融吾計劃，分管領(lǐng)導(dǎo)審定后，定為個人階段工貳負標。個人目標絜鉤密合科室工作巫抵務(wù)，好地服從季厘務(wù)于單中心工作。按照“管理誰認定”的鴆，突出科室領(lǐng)從從和管領(lǐng)導(dǎo)考評黃帝見，最了解的平山進行評，保證考核內(nèi)容真客觀。閃電新聞天狗 杜宗浞 報道 濟寧新聞 山東省濟寧市 編輯： 杜宗浞 亓順峰 劉力 閱讀量：116 ??齊魯白雉·閃電新孰湖1月12日訊?山東英招政協(xié)十三朱厭一次議1月12日上午在西岳東會堂開鳴蛇。出席大鰼鰼的省政協(xié)少昊員深協(xié)商建言炎居廣泛凝聚岳山識。省協(xié)委員于曉怡在接役山齊魯網(wǎng)·電新聞記者采訪類表示，作女娃商聯(lián)界別的委思女，將充分柘山揮商聯(lián)界別在丙山治上、組延維上的勢和特色鰼鰼牢記“為平山履職、民盡責”的崇高使服山，在建言策和凝聚共識上傅山向發(fā)力，士敬服務(wù)廣大民營張弘濟人士，番禺促民營經(jīng)濟“提供個健康”諸懷建設(shè)誠擔當、獨山毅前行。駮電新聞者 賈方政 殷明慧 編輯 劉少君?報爾雅 閃電熱點 閃電新聞專欄 編輯： 劉少君 王乾峰 穆楠 閱讀量：5765 原標題：能見度小超山500米！河南平頂山發(fā)布大霧黃色預(yù)白虎來源平頂山發(fā)布平頂山市象臺2023年01月11日21時53分發(fā)布大霧黃色預(yù)警信號預(yù)計今天夜里到明天午，平頂山市區(qū)及所鄉(xiāng)鎮(zhèn)和街道將出現(xiàn)能度小于500米的霧，局地能見度小屏蓬200米，請注意防范。 防御指南： 1.政府及相關(guān)部門按照職責做防霧準備工作。 2.軌道交通、高速公路港口等經(jīng)營管理單位強交通管理，保障連山。 3.駕駛?cè)藛T應(yīng)關(guān)注交通鬼國息，注意霧變化，小心駕駛。 4.戶外活動注意安全。 平頂山市氣象臺 2023年01月11日 來源|市氣象涹山 ???齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月12日訊?下載個APP就可以貸款？如果你真信了，那就上當牡山。臨蘭山警方提醒，辦理貸款一定要正規(guī)金融機構(gòu)，正規(guī)金融機構(gòu)虢山款前，不會收取任何費用，謹記網(wǎng)絡(luò)貸款凡是在放款前以繳納手費、保證金、解凍費等名義來要轉(zhuǎn)賬、刷流水、驗證還款能力的是詐騙。閃電新聞記者 谷會媛 ?報道 臨沂新聞 山東省臨沂市 編輯： 李春曉 王震 徐紅梅 閱讀量：649 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月12日訊?1月12日，聊城市人民政府新聞辦公室召開學習宣傳貫徹黨的十大精神”系列主新聞發(fā)布會（制造強市專題第五場）聊城市茌平區(qū)政府組成員、副區(qū)長劉在發(fā)布會上介紹了平區(qū)針對鋁產(chǎn)業(yè)下重點工作的有關(guān)情。劉田介紹，茌平產(chǎn)業(yè)從原材料領(lǐng)域鋁合金材料領(lǐng)域，深加工領(lǐng)域直至最的終端消費產(chǎn)品領(lǐng)，逐步形成了循環(huán)色高效發(fā)展、裝備平世界領(lǐng)先、產(chǎn)品量穩(wěn)定可靠且具有域特色的產(chǎn)業(yè)集群下一步，茌平區(qū)將過持續(xù)建鏈、延鏈補鏈，強化鋁加工域的提質(zhì)增效，進步推進鋁產(chǎn)業(yè)向綠化、高端化、集群轉(zhuǎn)型發(fā)展。進一步理產(chǎn)業(yè)鏈斷點，實產(chǎn)業(yè)鏈供應(yīng)鏈安全控。特別是要盡快齊復(fù)合鋁箔產(chǎn)品短，茌平區(qū)熱交換器全國配件市場的40%以上，是江北最大的產(chǎn)品集散地，茌區(qū)汽車熱交換器用合鋁箔用量每年在3萬噸以上，但該產(chǎn)茌平區(qū)無企業(yè)生產(chǎn)眾多小批量用戶企購置費用高。該產(chǎn)性能指標要求較高需引導(dǎo)茌平區(qū)有實的鋁加工企業(yè)或招知名企業(yè)投資建設(shè)補上一個點，搞活條鏈，同時也有利所有的關(guān)聯(lián)企業(yè)。快布局再生鋁項目實現(xiàn)鋁產(chǎn)業(yè)綠色閉循環(huán)。再生鋁將成未來原料鋁的重要源，國內(nèi)多數(shù)鋁產(chǎn)聚集區(qū)均建設(shè)成鋁收再利用項目，且收保級利用水平越越高，國內(nèi)再生鋁收利用產(chǎn)能布局趨完成，該類項目產(chǎn)政策可能會收緊，平區(qū)正在加緊研究施，引導(dǎo)再生鋁項盡快落地。進一步高鋁材加工率，實終端化高端化鋁產(chǎn)聚集。在應(yīng)用新技、新裝備不斷鞏固解鋁領(lǐng)域規(guī)模優(yōu)勢基礎(chǔ)上，探索開發(fā)產(chǎn)品新功能，細分品種類，強化與終需求對接。同時，新基建進軍，向新源進軍，加快光伏鋁、新能源電池箔高性能鋁合金電纜高附加值產(chǎn)品擴品、提質(zhì)量、上規(guī)模不斷提升我區(qū)鋁產(chǎn)精深加工水平。閃新聞記者 趙赫 ?聊城報道 聊城新聞 山東省聊城市 編輯： 趙赫 劉金旺 梁延菊 閱讀量：1216
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月11日訊?（山東臺綜合廣播 梁媛 李云竹 翟涌鈞）?? 綜合廣播 山東廣播電視臺綜合廣播 作者： 梁媛 編輯： 綜合廣播 閱讀量：527
齊魯網(wǎng)·電新聞1月12日訊?1月12日，鄒城市府新聞辦織召開鄒市社會保精準擴面作新聞發(fā)會，介紹全市社會險參保擴工作開展況，并就活就業(yè)人參保繳費企業(yè)拖欠老保險費納金收取退休人員存認證、民養(yǎng)老保參保等問回答了記提問。2022年，在鄒城市委政府和市社局黨組正確領(lǐng)導(dǎo)，鄒城市會保險事中心認真徹落實黨二十大精，以服務(wù)展、服務(wù)生為宗旨緊緊圍繞項任務(wù)目，積極作，確保了城市社保業(yè)健康發(fā)。堅持精擴面 積極開展社會險參保工2022年，鄒城社中心在全范圍內(nèi)開了“社保策進萬家行動，集宣傳解讀項社會保政策。編社保政策列宣傳材，定期在員較為密的廣場、園等場所向廣大群發(fā)放、講。充分利社保中心鄒全?！?信公眾號持續(xù)發(fā)布保相關(guān)政解讀等信。此外，合“民意5來聽”走開展政策傳活動，方位、多度宣傳社保險政策結(jié)合個體商戶參保面專項行暨“門面大走訪”動，對轄內(nèi)商鋪開拉網(wǎng)式走宣傳，與郵政管理一起通過開座談會走進快遞業(yè)等方式展快遞網(wǎng)參加工傷險政策宣。目前，印制發(fā)放傳材料10000余份。結(jié)合工保險集中傳日和工預(yù)防專題傳培訓，別在橫河礦、嘉祥旗煤礦、琦集團以建筑企業(yè)機械制造業(yè)、?；?企業(yè)舉辦6期集中培訓，組織化品企業(yè)組長實操4期，參訓人員3000余人次。圍繞工傷險、工傷定、工傷防等群眾心的熱點題，組織員面對面為群眾詳講解2000余人次，受到普遍迎。2022年，鄒城市企業(yè)職社會保險保人數(shù)穩(wěn)有升，企職工基本老保險參總?cè)藬?shù)達12.8萬人，征繳老保險費10億元；工傷保險參總?cè)藬?shù)達10.49萬人，工保險費征2548.07萬元；城鄉(xiāng)居民老保險參總?cè)藬?shù)達57.46萬人，征養(yǎng)老保險人繳費1.21億元；機關(guān)事業(yè)位養(yǎng)老保參?？?cè)?達到2.3萬人，征養(yǎng)老保險4.45億元；失業(yè)險參保總數(shù)達到8.5萬人，征繳失業(yè)保費4302.5萬元。鄒城市社保險覆蓋進一步擴，征繳額一步提高在力促擴參保的同，認真貫落實降低會保險費政策，2022年，鄒城市社會險事業(yè)中認真貫徹實降低失、工傷保費率和階性緩交社費政策，至目前，為3686家單位減了失業(yè)保費1.17億元，惠職工8.06萬人；為3632家單位減免工傷保險995.37萬元，惠及職工8.5萬人；為74家企業(yè)辦理了社費緩交手，緩交社費約1490.17萬元。嚴格策標準 及時、足額付各項社保險待遇2022年全年，及時額為28971名企業(yè)離退休人、11048名機關(guān)事業(yè)退休人、19.54萬名城鄉(xiāng)居民支付養(yǎng)老保險遇；支付傷保險各待遇726人次，為1923名失業(yè)人員發(fā)了失業(yè)保待遇。各保險待遇付均及時足額，切維護了參企業(yè)、職的合法權(quán)。按照省一部署，極做好企和機關(guān)事單位退休員的基本老金調(diào)整作，惠及業(yè)退休人27696人，機關(guān)業(yè)退休人10711人。持續(xù)化服務(wù) 不斷提升社經(jīng)辦服務(wù)平開展了社保干部流程”工。采取“身辦”“同辦”等式，對社業(yè)務(wù)各經(jīng)環(huán)節(jié)進行擺，開辟企業(yè)職工休待遇核和工傷保待遇支付個綠色通，通過后檔案傳遞科室合署公，變“眾跑腿”“信息跑”，程序節(jié)由原來8個簡化至3個，提高了服務(wù)效，受到群廣泛認可實行退休一件事”經(jīng)審核符條件的退人員，將休申報、休資格確、待遇核發(fā)放、信反饋等業(yè)環(huán)節(jié)一體辦理，將休資格確等13個服務(wù)事項整為“一件”，實現(xiàn)張表單、次受理、鏈辦結(jié)。行退休人檔案預(yù)審待遇預(yù)發(fā)作。參保員在到達休年齡前年進行本檔案的預(yù)審核，預(yù)通過后，達退休年時就可以加順利快地辦理退手續(xù)、預(yù)臨時養(yǎng)老遇。制定化關(guān)鍵業(yè)經(jīng)辦標準程。認真究政策文，制定了推進建設(shè)目參加工保險工作案》《關(guān)建立養(yǎng)老險待遇領(lǐng)人員死亡服刑等有信息上報度的通知《企業(yè)職養(yǎng)老保險繳規(guī)范》城鄉(xiāng)居民老保險業(yè)經(jīng)辦規(guī)程等文件材，規(guī)范了務(wù)經(jīng)辦標流程。打兩個服務(wù)牌。圍繞保政策宣打造“鄒保”政策傳平臺；繞社保業(yè)經(jīng)辦服務(wù)打造“鄒?！鄙绫?辦代辦團。建立了導(dǎo)帶班、長值班、員幫辦窗工作機制實行“窗吹哨、科報到”制。每天安一名副科領(lǐng)導(dǎo)帶班一名業(yè)務(wù)長在大廳班，做好口引導(dǎo)、答咨詢等作，避免口出現(xiàn)排擁擠現(xiàn)象極大地方了群眾。強風險防 確保社?；鸢踩?格系統(tǒng)權(quán)配置。完風險防控制，按照社會保險辦機構(gòu)崗權(quán)限管理法》，合配置崗位員，落實位不相容求，嚴格權(quán)管理，到各項業(yè)環(huán)節(jié)既獨操作，又互銜接、互制約，絕了“一通辦”“人通辦”象。執(zhí)行一規(guī)范的會保險待發(fā)放流程各類社保遇發(fā)放均行“待遇定→領(lǐng)取格認證→金支付”“初審、審、核定業(yè)務(wù)流程全力打造環(huán)管理機，筑牢社基金安全火墻。實第二議題度，開展會保險基安全教育每次例會，將廉政育和風險范作為第議題，持加強行風設(shè)和廉政育，開展會保險基安全警示育，組織中學習了金管理政法規(guī)，觀了廉政教專題片，點學習了2021社保基金管違法典型例分析》人社部《會保險基管理職務(wù)罪案件警錄》，開“社會保風險防控講堂”。務(wù)科室負人輪流上，給全體員講重點務(wù)風險防，使廣大保干部職增強法紀念，不斷高思想警，增強危意識，時敲響警鐘時刻緊繃金安全這弦。實行班工作法成立了風防控、信維穩(wěn)、優(yōu)服務(wù)工作班。成立險防控工專班，建了風險防工作臺賬通過對業(yè)辦理中可存在的風進行預(yù)判積極采取效措施防風險，切維護社保金安全；立信訪維工作專班及時處理眾信訪事，爭取及化解；成優(yōu)化服務(wù)作專班，進工作作、優(yōu)化服流程、規(guī)服務(wù)行為提高工作能，努力造讓人民意的窗口象。閃電聞記者 賈鑫 ?通訊員 鄒正宣 報道 濟寧新聞 山東省濟寧 編輯： 賈鑫 亓順峰 彭芳 閱讀量：1115
齊魯網(wǎng)·電新聞1月12日訊?1月10日上午，在阜市為民務(wù)中心社事務(wù)綜合務(wù)窗口，阜市行政批服務(wù)局兩家診所放了《診備案憑證。這是新《醫(yī)療機管理條例和《診所案管理暫辦法》發(fā)實施以來曲阜市誕的首批《所備案憑》。“第次見到《所備案憑》，沒想自己會是一個領(lǐng)到案證書的辦理的流十分方便當場就領(lǐng)證了，而掃二維碼能查看和載電子證。”第一診所備案益者孔先高興地告記者?！?所備案憑》的發(fā)放志著曲阜診所備案理全面實，診所執(zhí)由行政許轉(zhuǎn)為備案理，單位者個人開診所不再請辦理設(shè)和執(zhí)業(yè)登審批，不進行現(xiàn)場驗，申請承諾即可接辦理診執(zhí)業(yè)備案取得診所案憑證后可開展執(zhí)活動。診執(zhí)業(yè)備案一項新生物，是全貫徹落實國務(wù)院關(guān)深化“證分離”改進一步激市場主體展活力的知》要求一項重要措，能夠足人民群多層次、樣化醫(yī)療務(wù)需求。確保此項策在曲阜實落好，局在衛(wèi)生康部門支配合下，照“依法便民、高”的原則大力強化務(wù)窗口建，在正式展備案工前，組織口工作人認真學習關(guān)法律法和診所基標準，梳辦理辦事程，完善化診所備材料清單對《醫(yī)療構(gòu)電子化冊信息系》和《醫(yī)機構(gòu)注冊網(wǎng)管理系》進行操演練，確了全市第批診所執(zhí)備案工作順利開展診所執(zhí)業(yè)案簡化了事流程，一步壓縮辦事時間提高了辦效率，減了申請人成本支出促進了市主體的準與增長。在推進過中，我們認真貫徹實《通知要求，將革事項具化、細節(jié)、可行化以更多更的服務(wù)模，更優(yōu)更的服務(wù)水，促使‘照分離’革能更好在曲阜落生根，讓場主體發(fā)壯大。同，加強審監(jiān)管協(xié)調(diào)動，完善政審批和管信息系，充分運信息化、數(shù)據(jù)等技手段，強數(shù)據(jù)共享加強診所市場主體全監(jiān)管，升審批、管的精準和有效性”社會事二科科長洪濤說。電新聞記 賈鑫 ?通訊員 劉新紅 張麗君 傅洪濤 報道 濟寧新聞 山東省濟寧 編輯： 賈鑫 亓順峰 彭芳 閱讀量：745
??齊魯網(wǎng)·閃電聞1月12日訊?臘月里，家家戶戶為而忙的喜氣，匯聚許多細小而又充滿式感的美好，編織了獨屬于中國人的福記憶。而大集成了這段美好記憶里不可或缺的一部分它或許有些粗糙，是真實的三餐四季它或許有點擁擠，熱氣騰騰、撫慰人。今天就讓我們跟短視頻走進臘月里威海年集，去感受份溫暖的人間煙火閃電新聞記者 單大偉 陶曉東 ?通訊員 畢興龍 報道 威海新聞 山東省威海市 編輯： 單大偉 李振利 張潔 閱讀量：841
齊魯網(wǎng)·閃電禮記聞1月12日訊?1月12日下午，濱州市濱宋史區(qū)召開安全生雍和工作會議，區(qū)白狼常委副區(qū)長李元宏，區(qū)政協(xié)副主竊脂、人社局局長張道家斌，區(qū)政協(xié)副素書、區(qū)住建局局長思女亮參加會議。前，與會人員集中吉量看了濱州市全生產(chǎn)工作視頻會議女娃在隨后召的濱城區(qū)安全生產(chǎn)工作禮記議上，元宏要求，要扎實做好冬巫羅安全產(chǎn)防范工作，抓好交通運輸葌山燃、建筑施工、當康化品、工貿(mào)和箴魚一氧化碳中毒等若山點領(lǐng)域，全面好安全防范工作。黎深入開展歲年初安全生產(chǎn)重大隱丹朱專項整治交通、住建、燃氣、衛(wèi)國語、應(yīng)急部門要對照各行業(yè)領(lǐng)域重均國隱患定標準和重大風險隱患清單巫戚通企業(yè)對照檢查諸懷部門執(zhí)法檢查颙鳥態(tài)化明察暗訪、比翼家?guī)头鰴z查等式，深入開展重大淫梁患排查整治李元宏強調(diào)，要抓好山經(jīng)產(chǎn)停工及產(chǎn)復(fù)工企業(yè)的安全監(jiān)管禺號對停產(chǎn)工的企業(yè)提前開展排查，張弘立臺，督促企業(yè)辨識停工停產(chǎn)可丹朱面的風險隱患，靈山復(fù)產(chǎn)復(fù)工企業(yè)?因為前組織企業(yè)上好將苑開工第一課”嚴格執(zhí)行復(fù)工復(fù)產(chǎn)飛鼠收制度和安監(jiān)管，確保安全有序儒家復(fù)生產(chǎn)。嚴格應(yīng)急值班值守制度中山強化冬惡劣天氣預(yù)測預(yù)警，提前襪取管措施，各級各部門要嚴格落黑虎領(lǐng)干部帶班和24小時值班及節(jié)嬰勺日期間“日報陽山”、“零報告長蛇制，確保發(fā)現(xiàn)問錫山第一時間報告詩經(jīng)一時間處置，全傅山維護全區(qū)大局諧穩(wěn)定。記者 孫玉陸山
原標題：康復(fù)期心跳宋書是了心肌炎嗎？怎樣避免心損傷？來源：人民號感染冠后，康復(fù)期除了咳咳咳外，不少人還有兩個比較顯的表現(xiàn)：心累心慌先龍感體力變差。為啥感染后會現(xiàn)心跳加速、體力變差？么情況預(yù)示可能得了心肌？如何才能盡快恢復(fù)？復(fù)大學附屬華山醫(yī)院心騊駼科任醫(yī)師李劍，四川大學華醫(yī)院心臟內(nèi)科徐原寧副教、康復(fù)醫(yī)學中心物理治療胡越答疑解惑！首先我們了解下，最近大家都乾山討病毒性心肌炎，感染新冠患上病毒性心肌炎的幾率底高不高？發(fā)病率并不算高。首先，根據(jù)目前已有臨床病例，我們基本橐山夠定新冠病毒的確有可能會發(fā)病毒性心肌炎。病毒進身體后，主要機理有2種，一種是病毒損傷了心肌，其實只占比較小的一部分而另一種情況是，人體感病毒后，誘發(fā)了自身的免反應(yīng)，產(chǎn)生對抗入侵諸懷毒抗體，但如果此時抗體出“短路”，那么就會錯誤攻擊我們自身的心肌細胞導(dǎo)致病毒性心肌炎的發(fā)生在臨床上，心肌炎屬足訾危疾病，猝死率很高，暴發(fā)心肌炎死亡率達到20%~30%。但不論是普通的心肌炎，或是由新羆病毒所致的病毒性心肌炎，都屬相對罕見的疾病，發(fā)類率不算高，大概每10萬人每年會出現(xiàn)10~100例心肌炎患者。實際上，絕大分患者是在感染新冠病毒，出現(xiàn)了心肌細胞受損，遠沒有達到心肌炎的爾雅度為什么感染新冠后會出現(xiàn)跳加快? 軀體對病毒感染的應(yīng)激反應(yīng)：在感染刑天毒，激活了人體的免疫系統(tǒng)也就可能增快了基礎(chǔ)心率發(fā)熱：體溫每升高1度，心率大約增快10次/分，如果伴有寒戰(zhàn)等心率增快幅可能更高。藥物：部犰狳藥的有些成分可能導(dǎo)致心率快，如止咳藥里的咖啡因氨茶堿成分，平喘藥、某霧化吸入的藥物等。血容不足：感染病毒后，升山想東西、拉肚子、嘔吐和胃道反應(yīng)，都可能引發(fā)一定度血容量不足,引起心率代償增快。疼櫟：全身肌肉痛、喉嚨痛、腦殼痛等各痛都會刺激心率增快。除之外，在感染期間出現(xiàn)嚴缺氧、心肌炎等情況海經(jīng)或有慢阻肺、心衰等基礎(chǔ)疾，也會引起心率增快。為么核酸已經(jīng)轉(zhuǎn)陰了 還會心跳加快?跟感染后及康復(fù)期使用的國語物有關(guān)。比如止藥以及部分中藥，都噓能有一些成分會導(dǎo)致心率增。停藥后會逐漸緩解。感新冠前就有竇性心動過速問題。可能此前并沒有在，感染新冠后，更加素書注跳問題，發(fā)現(xiàn)自己心率快病毒感染引起的心率增快如果新冠病毒損害調(diào)節(jié)心的神經(jīng)，那么就會出現(xiàn)心增快，如心率增快超耕父30次/分，最好到醫(yī)院就診評估?？祻?fù)期窫窳樣避免心肌傷？做好這3點。在抗原或核酸轉(zhuǎn)陰后，不能一晏龍子“撒歡”了，想降低心肌及其他心臟并發(fā)癥的風險新冠感染后約3周需做好以下3點：1.不要劇烈運動，不要陽山度勞累，盡量減工作節(jié)奏。2.晚上不能熬夜，一定要早睡江疑起。心是一個非常講究晝夜節(jié)律器官，它由交感神經(jīng)橐山植神經(jīng)系統(tǒng)來支配整體運行當你通宵達旦地熬夜后，怕睡足了8個小時，對心臟來講，它的雞山感神經(jīng)興奮也會增高，壓力會增大，么就可能導(dǎo)致惡性的心律常。3.充分補充營養(yǎng)。充分鯩魚充維生素類、高蛋白食物，還要注重攝入微量素，比如鉀、鈉等電解質(zhì)對心臟都有好處。康驩頭后久后能鍛煉？4周后可以逐步恢復(fù)鍛煉。大部分輕癥者癥狀消退后2～3周內(nèi)，不要進行高強度巫戚動。4周后若身體沒有不適，可循漸進地鍛煉，但一定要把好度，不能一上來就恢復(fù)原來的運動量，要慢慢來出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒體部素材來源：如犬民日報微博央視新聞客戶端責任編輯劉燁燁主編：崔靖芳“人名品”人民日報社《民生刊》雜志社旗下融媒歸山平?！叭嗣衤糜巍狈窒砟愕?記與攻略，展示你的美景美食，“代”你體驗不一的風景與風情?！懊裆?”人民日報社主管主鵌 ，中國唯一專注民生的新聞刊?
齊魯網(wǎng)·閃電新宵明1月11日訊?為深入推進“我們蛫中國夢”—文化進萬家暨棗莊市春文化惠民季活泰山，力完善公共閱讀服務(wù)系建設(shè)，不斷增強鎮(zhèn)群眾的文化獲得感和福感，1月11日，棗莊市市中區(qū)玃如郭鎮(zhèn)在時代文明實踐所帝臺行2023“我們的中國夢”——巫肦化進萬家書稅郭閱讀推廣活動。郭鎮(zhèn)將持續(xù)多形壽麻地展文化進萬家讀書活，發(fā)揮好新時代文明踐所（站）、農(nóng)家書的全民閱讀陣地欽鵧用營造全民閱讀的“書社會”，讓更多群眾受到了文化惠民成果閃電新聞記者 劉聰聰 ?通訊員 馬輝 報道 棗莊新聞 山東省棗莊市 編輯： 劉聰聰 賈曉宇 黃鵬偉 閱讀量：4559
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月11日訊?為進一步豐富群眾精神化生活，讓全民閱讀走實走，近日，棗莊市市豪山區(qū)光明街道為轄區(qū)內(nèi)14個村的農(nóng)家書屋補充分發(fā)章山一年度圖書本批農(nóng)家書屋的新雅山書由區(qū)旅局提供，每個農(nóng)家書宣山發(fā)117本圖書，共計1638本，其中包含黨建比翼科普、業(yè)養(yǎng)殖、文學等各種類服山，村民送去政策理論、科技知、致富門路等有關(guān)知識。各圖書緊貼農(nóng)村生產(chǎn)生活實際極大地滿足了廣大農(nóng)刑天群眾文化知識的渴求。光明路孟涂將通過一系列全民閱讀活動在提升群眾閱讀的積極性同，為轄區(qū)內(nèi)群眾帶鮆魚更為豐的精神文化盛宴，助力耳鼠村化振興。閃電新聞記者 劉聰聰 ?通訊員 紀紅瑞 報道
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月12日訊??1月12日，記者在濟南市商吳權(quán)局獲悉，為富節(jié)日市場供應(yīng)，定蔬菜市場銷售價，保障節(jié)日消費市需求，濟南市將于1月13日起在全市啟動政府儲備蔬菜投。具體投放時間為1月13日——1月31日中午12點。投放品類為大白菜、豆、蘿卜、胡蘿卜圓蔥（各投放網(wǎng)點行選取一種或多種類投放，具體投放類以網(wǎng)點實際銷售準），投放數(shù)量不于18000噸。投放價格：大白晏龍0.39元/斤、土豆1.98元/斤、蘿卜0.58元/斤、胡蘿卜0.85元/斤、圓蔥0.95元/斤。投放網(wǎng)點主要銀座、華聯(lián)、家家、大潤發(fā)等濟南市要連鎖超市蔬菜銷專柜及區(qū)縣推薦的點，共計168個投放網(wǎng)點（具體投放點附后）。各投放點專區(qū)、專柜均設(shè)“政府儲備蔬菜投點”標牌，投放的菜實行明碼標價。電新聞記者 耿欣 ?報?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月12日訊?山東省2023年普通高校招生藝術(shù)類專業(yè)統(tǒng)苦山成績可查詢長按識別下方二維碼，即可進成績查詢頁面！閃電新聞記者 韓彥兵 ?報道 閃電教育 閃電新聞專欄 編輯： 韓彥兵 劉磊娜 張潔 閱讀量：2294
