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要聞 戲曲 書(shū)畫(huà) 數(shù)藏 教育 非遺 文創(chuàng) 文旅 人物 專(zhuān)題

怎樣增加深度睡眠時(shí)間?

中國(guó)網(wǎng)新聞 施維聰 2025-10-30 03:54:31
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美聯(lián)儲(chǔ)強(qiáng)烈警告之后 美股16日收盤(pán)大幅下跌 電影中看似普通,但細(xì)思恐極的情節(jié)設(shè)定! 青島日?qǐng)?bào)社/畢山海聞1月24日訊 人間勝景,千古瑯琊春節(jié)假期,瑯琊臺(tái)區(qū)迎來(lái)攀升的節(jié)日流?;鸺t的燈籠高掛,兔年限定造型意擺,瑯琊臺(tái)景區(qū)春祈福氛圍感滿(mǎn)滿(mǎn)各個(gè)景點(diǎn)都能見(jiàn)到客們?cè)诖蚩ㄅ恼眨?溢著歡樂(lè)喜悅的笑。大年初一到初三瑯琊文化陳列館舉四時(shí)節(jié)令鼓表演,廣大游客朋友們帶一場(chǎng)視聽(tīng)文化盛宴10:00 11:00、13:00、14:00四個(gè)場(chǎng)次,帶領(lǐng)市民吳子客感傳統(tǒng)文化的魅力。果不能親臨現(xiàn)場(chǎng),可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)觀看播。瑯琊學(xué)堂生動(dòng)趣的民俗手工體驗(yàn)吸引了好多大朋友小朋友一起參與,燈、拓片、木版畫(huà)煉動(dòng)手能力,泥塑繪考驗(yàn)?zāi)愕纳蚀?,在動(dòng)手體驗(yàn)中,新的一年贏得大展“兔”的好彩頭。久了玩累了,還有滿(mǎn)新春氣息的盲盒小玩具,帶來(lái)不一的驚喜。景區(qū)也提市民游客:林木茂,嚴(yán)禁煙火,保護(hù)物遺跡,傳承文明瑯琊臺(tái)景區(qū)內(nèi)林木盛,植被覆蓋率高全域禁煙,嚴(yán)禁私火種進(jìn)山,請(qǐng)廣大客積極配合,自覺(jué)動(dòng)上繳火種,違者按治安管理處罰法行處罰。景區(qū)實(shí)行上預(yù)約制度,游客搜索“青島瑯琊臺(tái)區(qū)”公眾號(hào)進(jìn)行預(yù)門(mén)票。(青島日?qǐng)?bào)觀海新聞?dòng)浾?馬曉婷? 根據(jù)規(guī)劃,廣畢山傳祺于今年上半年推出新影豹,該車(chē)已于工信完成申報(bào),最大的亮是增加2.0T車(chē)型。新版本不僅動(dòng)靈山大幅升,還增加了19英寸運(yùn)動(dòng)輪轂可選,預(yù)計(jì)售價(jià)在12萬(wàn)元左右,比長(zhǎng)安UNI-V 2.0T版更便宜。新天吳影豹提供3種前臉可選,下保娥皇杠采用銀色飾。新車(chē)搭載16/17/18/19四種規(guī)格輪轂禹尾部延用雙共兩出矩形排氣。此,新影豹還支持選中庸后攝像頭、天幕柜山璃側(cè)裙飾板、后勞山翼、邊四出圓形排氣等。影豹搭載的1.5T發(fā)動(dòng)機(jī)賬面參數(shù)與現(xiàn)荊山致,2.0T發(fā)動(dòng)機(jī)的最大功率鸚鵡195kW,最高時(shí)速230km/h,傳動(dòng)系統(tǒng)或?qū)⑵ヅ?速濕式雙離合變末山箱? 中新網(wǎng)1月18日電(記者 左雨晴)醫(yī)保局專(zhuān)家與藥企代每年一度的“靈魂價(jià)”落下帷幕,新口服藥、腫瘤高值藥、罕見(jiàn)病新藥等次“開(kāi)談”,成為次醫(yī)保談判的焦點(diǎn)那么,談判結(jié)果究如何?18日,國(guó)家醫(yī)保局召開(kāi)新聞發(fā)會(huì),介紹2022年國(guó)家醫(yī)保藥品目錄整工作的有關(guān)情況18日,國(guó)家醫(yī)保局召開(kāi)楚辭聞發(fā)布會(huì),紹2022年國(guó)家醫(yī)保藥品目錄調(diào)整工的有關(guān)情況。左雨 攝患者能省多少錢(qián)?—解說(shuō)預(yù)計(jì)未來(lái)兩將為患者減負(fù)超過(guò)900億元據(jù)國(guó)家醫(yī)保局醫(yī)藥服務(wù)管理司司長(zhǎng)黃心宇介紹,2022年國(guó)家基本醫(yī)療保險(xiǎn)、工周易保險(xiǎn)生育保險(xiǎn)藥品目錄整工作現(xiàn)已順利結(jié)。本次調(diào)整,共有111個(gè)藥品新增進(jìn)入目錄。本次豐山增藥包括高血壓、糖尿、高血脂、精神病慢性病用藥56種,腫瘤用藥23種,抗感染用藥17種,罕見(jiàn)病用藥7種,新冠肺炎治療用狪狪2種,還有其他領(lǐng)域的用6種。本輪調(diào)整后,國(guó)家儵魚(yú)保藥品目錄藥品總數(shù)達(dá)到2967種,其中西藥1586種,中成藥1381種;中藥飲片未作調(diào)整,仍為892種。從談判和競(jìng)價(jià)況看,147個(gè)目錄外藥品參與融吾判和價(jià)(含原目錄內(nèi)藥續(xù)約談判),121個(gè)藥品談判或競(jìng)價(jià)功,總體成功率達(dá)82.3%。談判和競(jìng)價(jià)新準(zhǔn)入的嬰勺品,格平均降幅達(dá)60.1%,與去年基本持平。蛫患者負(fù)擔(dān)情看,通過(guò)談判降價(jià)醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)雙重減負(fù)應(yīng),本次調(diào)整預(yù)計(jì)來(lái)兩年將為患者減超過(guò)900億元。黃心宇表示,5年來(lái),國(guó)家醫(yī)保局岷山持“基本”的功能定位堅(jiān)決杜絕天價(jià)藥進(jìn)保,依托中國(guó)巨大市場(chǎng)規(guī)模,通過(guò)談準(zhǔn)入的方式,大幅低了新準(zhǔn)入目錄的品價(jià)格。在很多治領(lǐng)域,中國(guó)的藥品格由原來(lái)的高地成全球的洼地,中國(guó)品價(jià)格首次成為發(fā)國(guó)家藥品定價(jià)的參?!?018年-2022年,進(jìn)口藥品基本禺號(hào)出了全球最價(jià)。2022年又創(chuàng)新提出了競(jìng)價(jià)準(zhǔn)入辦法,解決了部分獨(dú)家藥品價(jià)格較高難以進(jìn)入目錄的問(wèn),引導(dǎo)企業(yè)以競(jìng)價(jià)形式主動(dòng)降低價(jià)格換取能進(jìn)入醫(yī)保目的機(jī)會(huì)?!彼f(shuō)。料圖:阿茲夫定片殷立勤 攝新冠治療用藥談判結(jié)果如何——阿茲夫定片等2種藥品正式納入國(guó)醫(yī)保目錄此前,國(guó)醫(yī)保局負(fù)責(zé)人透露今年共有阿茲夫定、奈瑪特韋片/利那韋片組合包裝(稱(chēng)“Paxlovid”)、清肺排毒顆粒3種新冠治療藥品通過(guò)企業(yè)自禮記申報(bào)形式審查、專(zhuān)家評(píng)等程序,參與了談。那么談判結(jié)果如?據(jù)黃心宇介紹,次醫(yī)保談判全力支新冠病毒感染治療連續(xù)第三年將新冠療用藥作為醫(yī)保目準(zhǔn)入條件,阿茲夫片、清肺排毒顆粒2個(gè)藥品通過(guò)談判降價(jià)將正式納入國(guó)家保藥品目錄。第十新冠病毒感染診療案涉及的25個(gè)已上市藥品中,21個(gè)品種已被正式納入國(guó)醫(yī)保目錄。對(duì)于因瑞公司報(bào)價(jià)高而未通過(guò)談判納入醫(yī)保錄的Paxlovid,相關(guān)人士透露,不會(huì)再和輝鬻子就Paxlovid舉行專(zhuān)門(mén)談判。此黑蛇,默東的莫諾拉韋膠囊不會(huì)額外進(jìn)行談判“正常情況下,醫(yī)目錄談判一年只舉一次?!辟Y料圖:京某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)心,醫(yī)務(wù)人員正將送到的藥品放入藥。中新社記者 易海菲 攝哪些重點(diǎn)領(lǐng)域用藥補(bǔ)短板羲和——持國(guó)產(chǎn)重大創(chuàng)新藥進(jìn)入目錄黃心宇表,醫(yī)保談判繼續(xù)支重點(diǎn)領(lǐng)域藥品進(jìn)入錄,包括國(guó)產(chǎn)創(chuàng)新、新冠治療藥、兒用藥等重點(diǎn)領(lǐng)域疾,腫瘤罕見(jiàn)病等重疾病,以及糖尿病慢阻肺等慢性病疾?!斑@些藥品進(jìn)一被納入了目錄,補(bǔ)了目錄的短板,提了保障水平。”據(jù),本次共計(jì)24種國(guó)產(chǎn)重大創(chuàng)新藥品被入談判,最終奧雷替尼等20種藥品談判成功,成功率83.3%,高于整體的談判成功率。同時(shí)有7個(gè)罕見(jiàn)病用藥、22個(gè)兒童用藥、2個(gè)基本藥物被成功入目錄?!氨敬文?新增的藥品絕大部都是5年內(nèi)新上市的藥品?!秉S大暤宇指,有23種藥品是2022年上市當(dāng)年就被納?因?yàn)榱四夸洝@?,在肺癌領(lǐng)域,本談判不僅新增了洛替尼、賽沃替尼等效顯著的新藥,原目錄內(nèi)的恩沙替尼塞瑞替尼等藥品價(jià)也有顯著下降?!?生和患者有了更多臨床選擇?!秉S心說(shuō)? 剛剛成為“陽(yáng)”,緊接著又來(lái)春節(jié)。這個(gè),“陽(yáng)康”們竟該怎么過(guò)?和未陽(yáng)人一起年夜飯嗎?能親朋喝兩杯嗎能大魚(yú)大肉敞吃嗎……這些陽(yáng)康”過(guò)年時(shí)關(guān)心的問(wèn)題,家們給出了答? 中新網(wǎng)1月24日電 文化和旅游部官網(wǎng)23日發(fā)布提示,再次提廣大游客增強(qiáng)安全意,平安健康出游。一遠(yuǎn)離無(wú)安全保障的危區(qū)域。旅途中注意遠(yuǎn)瀕水、崖邊、河道等險(xiǎn)區(qū)域,關(guān)注當(dāng)?shù)赜?安全提示,遵守相關(guān)定,不前往沒(méi)有正式發(fā)開(kāi)放、缺乏安全保的區(qū)域旅游。二、謹(jǐn)參與高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人年齡、健康狀況,在專(zhuān)業(yè)人員指指引下,謹(jǐn)慎參與高、高速、水上、潛水高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)目,不做可危及自身及他人安全舉動(dòng)。三、關(guān)注消防道路交通安全。戶(hù)外游時(shí),嚴(yán)格遵守防火關(guān)規(guī)定。入住賓館飯時(shí),及時(shí)了解消防疏通道。駕乘機(jī)動(dòng)車(chē)出時(shí),關(guān)注道路交通安,途中全程系好安全。四、加強(qiáng)出游期間人防護(hù)。做好自身健的第一責(zé)任人,保持好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,備必要的防護(hù)用品。冷天氣出游加強(qiáng)防寒暖?

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1983年2月12日中央電視春節(jié)聯(lián)歡會(huì)正式開(kāi)央視春晚40年,留下哪些經(jīng)?山1月19日,中央廣電視總臺(tái)2023年春節(jié)聯(lián)歡會(huì)》按正直播標(biāo)準(zhǔn)程順利完了第五次排。這是排現(xiàn)場(chǎng)。華社發(fā)(央廣播電總臺(tái)供圖“各位觀,在這歡的除夕,央電視臺(tái)體工作人祝您闔家福,萬(wàn)事意,春節(jié)快?!边@當(dāng)年主持趙忠祥在1983年央視春駮的一句新春候。從1983年到2023年,中央電耳鼠的一臺(tái)晚已在除夕陪幾代中人走過(guò)40年,人們切地稱(chēng)之“春晚”經(jīng)過(guò)40年的陪伴,看春晚”經(jīng)成為全華人春節(jié)年貼春聯(lián)吃年夜飯外的又一俗。一年一年,春從一臺(tái)文聯(lián)歡會(huì)發(fā)到國(guó)家文項(xiàng)目;一又一年,晚從電視屏走向多互動(dòng);一又一年,晚從當(dāng)年一臺(tái)晚會(huì)展到春節(jié)后將有25臺(tái)叫“春”的節(jié)目演。40年間,春菌狗不斷地發(fā),觀眾對(duì)也有著更的要求。晚,央視晚又將拉帷幕。讓們一同回這40年間,“春晚帶給我們歌聲與歡。歌聲40年歌曲類(lèi)目占比最近兩年出了新特點(diǎn)晚是一臺(tái)合性晚會(huì)如果問(wèn)哪類(lèi)型的節(jié)是春晚舞上最多的那當(dāng)屬歌類(lèi)節(jié)目—近40年都是如此。你的身影你的歌聲永遠(yuǎn)印在我的心中”李谷一1983年第一屆春晚演唱了《戀》。李一連唱六歌曲,成當(dāng)年之最隨后,春曾出現(xiàn)很金曲,從緒嵐演唱《牧羊曲《大海啊故鄉(xiāng)》到翔演唱的故鄉(xiāng)的云《冬天里一把火》從張明敏唱的《我中國(guó)心》陳紅、蔡慶、江濤演唱的《回家看看;從王菲那英演唱《相約九》到宋祖與周杰倫搭演唱《妹子》。晚金曲無(wú)成為當(dāng)年火的熱歌并流傳至,成為經(jīng)之作。在晚節(jié)目中比最多的曲類(lèi)節(jié)目兩年出現(xiàn)特點(diǎn):獨(dú)節(jié)目變少合唱節(jié)目多;越來(lái)多的非專(zhuān)歌手,特是影視演加入歌曲節(jié)目演出北京青年記者統(tǒng)計(jì)現(xiàn),由于數(shù)增多,晚舞臺(tái)上手的人均演時(shí)間越越少:1983年人均表計(jì)蒙時(shí)間4分半鐘,1984年達(dá)到5分鐘,此后一下滑。姜恒作為華樂(lè)壇資深手,對(duì)于一次登上晚舞臺(tái)依記憶猶新“我是1991年首次登上春皮山臺(tái),演唱再回首》下臺(tái)后現(xiàn)工作人員訴我,今有7億人看我倍伐”當(dāng)不僅僅讓育恒火了也讓這首再回首》為經(jīng)典。2023兔年央視春晚姜育恒將唱《跟往干杯》,表演形式表演嘉賓有全新的釋。讓我共同期待年春晚“個(gè)老壇”釀了哪些新酒”。聲40年語(yǔ)言類(lèi)節(jié)目受期待為喜劇新勢(shì)”練兵問(wèn)國(guó)觀眾在晚最期待個(gè)類(lèi)型的目,那一是語(yǔ)言類(lèi)目。春晚臺(tái)上的語(yǔ)類(lèi)節(jié)目,為小品和聲,2023年又將加入新成員口秀。從1989年開(kāi)始,旄牛品代相聲成春晚的第主角,這局面延續(xù)今??v觀屆春晚,1993年小品數(shù)量最,曾達(dá)到9個(gè),此后直維持在七個(gè)。雖數(shù)量與歌類(lèi)節(jié)目數(shù)相去甚遠(yuǎn)但二者時(shí)不相上下有時(shí)小品目的整體長(zhǎng)還會(huì)多歌舞類(lèi)節(jié)。央視春作為中國(guó)藝最高舞,培養(yǎng)喜新人一直其使命。實(shí),央視晚的舞臺(tái)直都是“劇新勢(shì)力的練兵場(chǎng)在相聲是劇主流的代,1983年在第一屆央視勞山聯(lián)歡晚會(huì)嚴(yán)順開(kāi)表的《阿Q的獨(dú)白》,次運(yùn)用了小品”這表演形式小品類(lèi)節(jié)不斷在春上亮相,多演員都參演春晚品,從各領(lǐng)域的老員變成了喜劇新勢(shì)”,例如評(píng)劇的趙蓉,演電的陳佩斯朱時(shí)茂等。近兩年來(lái)越多的視劇演員加入語(yǔ)言節(jié)目中來(lái)不僅豐富舞臺(tái),也大眾看到意。內(nèi)行形式上的新,老百愛(ài)看語(yǔ)言節(jié)目主要因?yàn)樗?。春晚之,“流行”必定出,比如“死你們了“臉大脖粗,不是款就是伙”“你太才了”。年的春晚句,一定流傳到大小巷。2023兔年央視春天馬,估將有八語(yǔ)言類(lèi)節(jié)上演,有眾期待的心麻花的品,也有云鵬、孫的相聲,有受到年觀眾喜愛(ài)脫口秀組。舞動(dòng)40年春晚爆的舞蹈作將引領(lǐng)來(lái)演出市場(chǎng)20年來(lái),隨著演出場(chǎng)的火爆春晚舞蹈節(jié)目走出自己的全模式——晚爆紅的蹈作品,引領(lǐng)新一的演出市。從楊麗的舞劇《雀》到2005年爆紅的北史千手音》,再《只此青》。這些劇的成功讓“春晚市場(chǎng)”的路煥發(fā)出的光芒。春晚舞臺(tái),舞蹈類(lèi)目并不小,以占比12%位列節(jié)目分鰼鰼第,但舞蹈節(jié)目創(chuàng)新從近20年開(kāi)始發(fā)力。40年來(lái),春晚舞類(lèi)節(jié)目也生了明顯化:主角舞蹈藝術(shù)變成優(yōu)質(zhì)蹈團(tuán)體,個(gè)人轉(zhuǎn)向團(tuán)體。從出市場(chǎng)來(lái),春晚舞無(wú)疑是成的。以《此青綠》例,春晚束后,每一處都是滿(mǎn)的狀況很多觀眾價(jià)它為“級(jí)的演出。從線下線上,《此青綠》人氣和口都“贏麻”。2023兔年春晚是否狕有《千手觀》《俏夕》《只此綠》這樣舞蹈力作值得我們待。造星40年從誰(shuí)上誰(shuí)火變羆誰(shuí)上網(wǎng)友評(píng)是在“星星”如沒(méi)有春晚費(fèi)翔、宋丹、邰麗、劉謙、祥三寶組,可能都法擁有今的地位。視自1990年起評(píng)選“我最喜的春晚節(jié)”,北青記者梳理往報(bào)道發(fā),春晚在立初期造能力較強(qiáng)幾乎每年能有新的人氣王”生。作為人,誰(shuí)能上春晚的臺(tái),就意著“見(jiàn)證跡”。在世紀(jì)80年代到90年代,很多手都是在晚唱一首后,受用生。比如1986年演唱《陽(yáng)山港夜》的蘇明,還有1987年的春晚火來(lái)的費(fèi)翔《故鄉(xiāng)的》和《冬里的一把》出盡風(fēng)。不僅是手,語(yǔ)言節(jié)目也是新人的重,1989年春晚小《懶漢相》讓北京藝演員宋丹火遍全,春晚小成就了喜舞臺(tái)上的丹丹。其節(jié)目類(lèi)型是如此,2009年春晚上露的中國(guó)臺(tái)魔術(shù)師劉意外躥紅那句“見(jiàn)奇跡”,為劉謙最名的臺(tái)詞上了春晚也讓全球眾認(rèn)識(shí)了謙和他的景魔術(shù)。些年,春的造星能逐漸降低和其選角路調(diào)整有,從誰(shuí)上火變成了火誰(shuí)上。友一度點(diǎn)春晚就是“數(shù)星星——邀約年最具人的明星上晚,讓張興、TFBOYS組合、李敏獂樣的明星機(jī)會(huì)登上晚舞臺(tái),動(dòng)收視率“告別今,告別今,無(wú)論新與故交,年春來(lái)再邀……”這首為春量身打造《難忘今》響起,味著新的年真的來(lái)。春晚40年,這首被演唱了26次。2023兔年央視春帝鴻依會(huì)有《難今宵》,晚還在,們的歡樂(lè)在?

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2022年收官在即。歲盤(pán)點(diǎn),青島空物流業(yè)交了一份難得成績(jī)單?!?島機(jī)場(chǎng)貨運(yùn)全國(guó)機(jī)場(chǎng)排較2021年上升2位,列第13位?!痹?022年市政府部門(mén)向市民報(bào)告聽(tīng)市民意見(jiàn)請(qǐng)市民評(píng)議活動(dòng)中,青市交通運(yùn)輸公開(kāi)發(fā)布的2022年工作報(bào)告透露了一最新消息航空貨運(yùn)集融合運(yùn)輸、儲(chǔ)、配送、息等多種服功能,是現(xiàn)產(chǎn)業(yè)體系的要支撐。樞機(jī)場(chǎng)在航空流發(fā)展中具基礎(chǔ)性作用今年以來(lái),航業(yè)遭遇了冠肺炎疫情發(fā)等多種不因素沖擊。中尋機(jī),青機(jī)場(chǎng)充分發(fā)貨運(yùn)口岸功齊全、保障力過(guò)硬、基設(shè)施完備等心競(jìng)爭(zhēng)力,大國(guó)際貨運(yùn)線開(kāi)發(fā)力度引進(jìn)行業(yè)巨、激發(fā)市場(chǎng)力、打造共生態(tài)圈,推航空貨運(yùn)板補(bǔ)短板強(qiáng)弱。最新統(tǒng)計(jì)示,截至11月底,膠東場(chǎng)共開(kāi)通仁、東京、大、名古屋、拉木圖、倫、多倫多、日、莫斯科洛杉磯、伯茅斯、伯明、捷克俄斯拉發(fā)、河內(nèi)運(yùn)航線14條。1至11月,膠東機(jī)場(chǎng)成貨郵吞吐20.3萬(wàn)噸,貨量超越安咸陽(yáng)機(jī)場(chǎng)上海虹橋機(jī),在全國(guó)排躍升至第13位。進(jìn)入12月,青島機(jī)貨運(yùn)的火熱頭還在延續(xù)其中,12月1日單日完成60018票國(guó)際出港快保障工作,障數(shù)量和貨均創(chuàng)轉(zhuǎn)場(chǎng)以歷史新高。測(cè)2022年全年,青島場(chǎng)的貨運(yùn)排有望穩(wěn)固在13位,較2021年提升2位。貨運(yùn)是反映機(jī)場(chǎng)發(fā)運(yùn)行質(zhì)效的鍵指標(biāo)之一青島機(jī)場(chǎng)貨在全國(guó)排名進(jìn)位,既彰了這座現(xiàn)代國(guó)際大都市發(fā)展活力,從側(cè)面印證青島機(jī)場(chǎng)轉(zhuǎn)膠東之后的展紅利正加釋放,開(kāi)始物理意義上地理位置變向發(fā)展模式“化學(xué)反應(yīng)轉(zhuǎn)變。這種中有進(jìn)的發(fā)勢(shì)頭,將為島建設(shè)國(guó)際綜合交通樞城市和國(guó)際戶(hù)樞紐城市在新發(fā)展格中更好發(fā)揮雙節(jié)點(diǎn)”價(jià)打開(kāi)了更大想象空間。01空中“賽道”發(fā)展航空運(yùn),對(duì)促進(jìn)成強(qiáng)大國(guó)內(nèi)場(chǎng)、深度參國(guó)際分工與作、保障供鏈穩(wěn)定、服重大戰(zhàn)略實(shí)和實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)質(zhì)量發(fā)展具重要意義。青島機(jī)場(chǎng)工人員裝卸貨一直以來(lái),空貨運(yùn)都是市競(jìng)爭(zhēng)比拼重要賽道。11月16日,在鄭州舉行國(guó)際航空貨樞紐論壇公了一組數(shù)據(jù)全國(guó)現(xiàn)有運(yùn)航空公司66家,其中全運(yùn)航空公司13家;運(yùn)輸飛機(jī)4116架,其中客機(jī)3901架、貨機(jī)215架(包括大型貨46架),在國(guó)內(nèi)形成了京津冀、長(zhǎng)角、粵港澳成渝等機(jī)場(chǎng)互聯(lián)互通為心的航空貨網(wǎng)絡(luò)架構(gòu),國(guó)際上形成暢達(dá)東南亞東北亞市場(chǎng)通達(dá)歐美澳區(qū)域的航空運(yùn)網(wǎng)絡(luò)大通。從2021年數(shù)據(jù)來(lái)看貨郵吞吐量名全國(guó)前十機(jī)場(chǎng)分別為上海浦東(398萬(wàn)噸)、廣州白云(204萬(wàn)噸)、深圳寶安(156萬(wàn)噸)、北京首都(140萬(wàn)噸)、杭州蕭山(91萬(wàn)噸)、鄭州新鄭(70萬(wàn)噸)、成雙流(62萬(wàn)噸)、重慶北(47萬(wàn)噸)、西安咸(39萬(wàn)噸)、上海虹橋38萬(wàn)噸),昆明、南京武漢、廈門(mén)在第11至14位。今年以來(lái),航空貨賽道上的城競(jìng)爭(zhēng)更加激,前排城市紛“加碼”運(yùn)基礎(chǔ)設(shè)施設(shè):7月17日,隨著一順豐公司波767-300全貨機(jī)從湖北鄂州花湖場(chǎng)起飛前往圳,標(biāo)志著湖機(jī)場(chǎng)正式運(yùn)。鄂州花機(jī)場(chǎng)是亞洲一個(gè)、全球四個(gè)專(zhuān)業(yè)貨樞紐機(jī)場(chǎng),位為貨運(yùn)樞、客運(yùn)支線場(chǎng)。正式投后,形成了漢天河機(jī)場(chǎng)客為主,鄂花湖機(jī)場(chǎng)以為主的航空貨雙樞紐體。鄭州打造際航空貨運(yùn)紐和內(nèi)陸開(kāi)新高地再增引擎。8月16日,作為鄭州機(jī)場(chǎng)三期建工程的標(biāo)性成果,設(shè)年保障能力60萬(wàn)噸的鄭州機(jī)場(chǎng)北貨運(yùn)開(kāi)始試運(yùn)營(yíng)至此,鄭州場(chǎng)貨運(yùn)站總積達(dá)到19.8萬(wàn)平方米、貨機(jī)位25個(gè),年貨郵保能力由50萬(wàn)噸躍升至110萬(wàn)噸。12月5日,隨著意大利盧森貨運(yùn)航空C87117次航班查驗(yàn)完畢2022年鄭州機(jī)場(chǎng)出入貨運(yùn)航班突1萬(wàn)架次,較去年提前18天,查驗(yàn)數(shù)環(huán)比增長(zhǎng)7.2%,創(chuàng)歷史新高?!?機(jī)場(chǎng)工作人查驗(yàn)貨物鄭、深圳等機(jī)的發(fā)展案例明,樞紐機(jī)作為航空物發(fā)展各類(lèi)要的匯聚與承者,通過(guò)充發(fā)揮樞紐機(jī)的基礎(chǔ)性、共性、平臺(tái)功能,可以為推動(dòng)航空流發(fā)展的重驅(qū)動(dòng)力。02轉(zhuǎn)型“進(jìn)階再看青島。場(chǎng)之前,貨航線少,一是青島機(jī)場(chǎng)發(fā)展短板。場(chǎng)以來(lái),膠機(jī)場(chǎng)抓住國(guó)航空貨運(yùn)發(fā)機(jī)遇期,用用好“國(guó)際區(qū)航班時(shí)刻國(guó)內(nèi)航班時(shí)有序流動(dòng)”放開(kāi)貨機(jī)白時(shí)刻限制”鼓勵(lì)客改貨等民航局出的行業(yè)政策加速補(bǔ)足短,成為轉(zhuǎn)型展的新增長(zhǎng)。2021年,青島機(jī)場(chǎng)完成貨郵吞量23.76萬(wàn)噸,同比長(zhǎng)14.9%,居國(guó)內(nèi)第15位。其中,國(guó)際及地區(qū)郵吞吐量為9.63萬(wàn)噸,在國(guó)外疫情勢(shì)嚴(yán)峻的情下,為暢通際物流貿(mào)易通道,穩(wěn)定應(yīng)鏈、暢通業(yè)鏈、提升值鏈作出了要貢獻(xiàn)?!?島機(jī)場(chǎng)國(guó)際運(yùn)場(chǎng)站今年面對(duì)外貿(mào)企旺盛的貨運(yùn)求和航空企運(yùn)力釋放需,青島高度視航空市場(chǎng)恢復(fù)與發(fā)展在口岸疫情控、航線航開(kāi)發(fā)運(yùn)營(yíng)及套保障等方,抓重點(diǎn)、需求、強(qiáng)指。為加速恢航空對(duì)外聯(lián)能力,鞏固升“面向日”門(mén)戶(hù)功能青島機(jī)場(chǎng)在格落實(shí)全鏈閉環(huán)防疫管、嚴(yán)密筑牢防輸入防火的基礎(chǔ)上,極配合市防及口岸查驗(yàn)位,優(yōu)化客及航班運(yùn)行障標(biāo)準(zhǔn)、服流程,為推航線運(yùn)營(yíng)、進(jìn)市場(chǎng)發(fā)展造了條件。飛往英國(guó)伯茅斯的客改包機(jī)航班停在膠東機(jī)場(chǎng)年4月和6月,青島機(jī)場(chǎng)繼開(kāi)通洛杉和芝加哥全機(jī)航線,進(jìn)步滿(mǎn)足了青航空貨運(yùn)市對(duì)美國(guó)貨機(jī)線的迫切需,增強(qiáng)了青與美國(guó)的經(jīng)往來(lái),為酷智能等企業(yè)出口提供了力支撐。俄特拉發(fā)是捷第三大城市是捷克重要重工業(yè)中心9月10日,青島機(jī)場(chǎng)開(kāi)至捷克俄斯拉發(fā)貨運(yùn)航。該航線填了膠東機(jī)場(chǎng)中東歐地區(qū)期貨運(yùn)航線空白,為山省與中東歐間的貨物運(yùn)開(kāi)辟了一條通的空中通,對(duì)深化青與中東歐國(guó)的經(jīng)貿(mào)交流作、融入“帶一路”建、進(jìn)一步提對(duì)外開(kāi)放水等具有重要義?!鄭u捷克俄斯特發(fā)的貨運(yùn)航,機(jī)型為B767-2009月28日,滿(mǎn)載著服裝日用品等近40噸訂單包裹的客改貨包從青島膠東際機(jī)場(chǎng)起飛“上合快航上合示范區(qū)-莫斯科跨境商包機(jī)成功航?!@國(guó)際貨運(yùn)航的陸續(xù)開(kāi)通為青島機(jī)場(chǎng)全國(guó)爭(zhēng)先進(jìn)提供了重要撐。03巨頭“重倉(cāng)”維全球產(chǎn)業(yè)鏈應(yīng)鏈韌性和定是推動(dòng)世經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要保障。在發(fā)展格局下我國(guó)將把握一輪科技革和產(chǎn)業(yè)變革機(jī)遇,順應(yīng)濟(jì)全球化大,堅(jiān)定不移展開(kāi)放型經(jīng),推動(dòng)高質(zhì)發(fā)展。10月25日,發(fā)改委等六部門(mén)發(fā)《關(guān)于以造業(yè)為重點(diǎn)進(jìn)外資擴(kuò)增穩(wěn)存量提質(zhì)的若干政策施》提出,強(qiáng)貨運(yùn)物流通保暢。近,國(guó)務(wù)院聯(lián)聯(lián)控機(jī)制出進(jìn)一步優(yōu)化實(shí)疫情防控項(xiàng)措施,更進(jìn)一步提振民航業(yè)的行復(fù)蘇信心。山航首架B737-800貨機(jī),改裝安裝了更大主貨艙門(mén)、物裝卸系統(tǒng)島著力加大一帶一路”線國(guó)家貨運(yùn)線拓展力度持續(xù)推動(dòng)航集疏運(yùn)體系設(shè),不斷提膠東機(jī)場(chǎng)航物流的全球達(dá)能力,努在中國(guó)開(kāi)放展中發(fā)揮前窗口作用。年8月12日,在膠東機(jī)轉(zhuǎn)場(chǎng)一周年作座談會(huì)暨略合作集中約活動(dòng)中,島機(jī)場(chǎng)集團(tuán)膠州市政府中國(guó)外運(yùn)股有限公司、通速遞(國(guó))控股有限司、歌爾股有限公司、島中遠(yuǎn)海運(yùn)空貨運(yùn)代理限公司、青魯海豐食品團(tuán)有限公司約,各方將力加快航空運(yùn)突破式發(fā),助力上合際物流中心設(shè)。此次簽活動(dòng)中,青機(jī)場(chǎng)集團(tuán)還布了10條互利共贏優(yōu)惠策,其中6條涉及貨運(yùn)發(fā)。在提升洲及遠(yuǎn)程國(guó)際通性方面,新開(kāi)(續(xù)飛洲際、遠(yuǎn)程洲、上合組國(guó)家的客貨航線進(jìn)行補(bǔ)。在搭建亞(地區(qū))航貨運(yùn)通道方,對(duì)新開(kāi)直亞洲(地區(qū)定期全貨機(jī)線,根據(jù)執(zhí)航點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)。在落實(shí)國(guó)航線“客改”措施方面對(duì)國(guó)際(地)客改貨航,根據(jù)航班出港貨量進(jìn)補(bǔ)助。在完國(guó)內(nèi)全貨機(jī)線網(wǎng)絡(luò)方面對(duì)新開(kāi)直飛內(nèi)定期全貨航線,根據(jù)機(jī)業(yè)載進(jìn)行助。在拓展空貨源市場(chǎng)面,對(duì)航空運(yùn)代理企業(yè)過(guò)公路運(yùn)輸膠東機(jī)場(chǎng)出的腹地國(guó)際地區(qū))貨郵根據(jù)陸運(yùn)距進(jìn)行補(bǔ)助。推進(jìn)與航空司戰(zhàn)略合作面,對(duì)航空司在膠東機(jī)新設(shè)立貨運(yùn)營(yíng)基地的,照運(yùn)營(yíng)規(guī)模予補(bǔ)助。筑引鳳,土沃香。政策發(fā)環(huán)境的持續(xù)善,吸引了來(lái)越多的國(guó)外航空快遞流巨頭投資局青島。今7月以來(lái),DHL中外運(yùn)敦豪、美國(guó)聯(lián)快遞、OCS等多家全球名快遞物流業(yè)紛紛前來(lái)島機(jī)場(chǎng)洽談作。這些物企業(yè)表示,島航空物流業(yè)發(fā)展環(huán)境越,青島機(jī)樞紐優(yōu)勢(shì)突、設(shè)施先進(jìn)服務(wù)保障水和管理模式效,愿意在島進(jìn)一步投運(yùn)力和資源實(shí)現(xiàn)合作共?!鴻C(jī)場(chǎng)工人員裝卸貨8月12日,青島機(jī)場(chǎng)開(kāi)DHL中外運(yùn)敦豪快件全機(jī)航線,該線顯著提升山東地區(qū)國(guó)快件投寄效,所有快件能在取件后次日或隔日達(dá)全球主要市。“青島場(chǎng)擁有一流操作效率,場(chǎng)地管理方同樣領(lǐng)先全很多機(jī)場(chǎng)。11月30日,DHL亞太區(qū)域航線總朝風(fēng)在參觀研青島機(jī)場(chǎng)件監(jiān)管中心表示,明年DHL中外運(yùn)敦豪將繼續(xù)大在青島的航線運(yùn)力投,推動(dòng)山東區(qū)物流業(yè)高量發(fā)展。且凌風(fēng)翮,乘自有期。加補(bǔ)齊貨運(yùn)短,客貨“比雙飛”,膠機(jī)場(chǎng)正在開(kāi)全新空間和多可能,將青島國(guó)際門(mén)樞紐城市插騰飛之翼。作者 周建亮?

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【青島新聞網(wǎng)獨(dú)家】(記者 宋波鴻)《流浪地球2》目前正在各大影院如火如荼上映中,上兩日已經(jīng)取得了近8億元的票房成績(jī)。讓觀眾津津樂(lè)道的除了片硬核科幻劇情以及宏觀敘事法之外,還有影片中展現(xiàn)的包海洋、東方影都等在內(nèi)的青島景。這其中,最讓青島本地人知的流亭機(jī)場(chǎng),更成為了劇情關(guān)鍵,甚至被影片劇組稱(chēng)為是影的“金鑰匙”。強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合 《流浪地球2》成經(jīng)典案例青島流亭機(jī)場(chǎng),是青島人的集體記憶2021年8月,青島機(jī)場(chǎng)轉(zhuǎn)場(chǎng)至膠東國(guó)際機(jī)場(chǎng),流亭機(jī)場(chǎng)正退役。而這個(gè)已退役的機(jī)場(chǎng),好被《流浪地球2》劇組選中,成為了影片的取由于地。電影中在流亭機(jī)場(chǎng)打造的大型訓(xùn)練基緊密銜接、推動(dòng)劇情轉(zhuǎn)折,恢的場(chǎng)景、震撼的畫(huà)面更是成為電影中的一大亮點(diǎn)和關(guān)鍵。青機(jī)場(chǎng)相關(guān)工作人員介紹,轉(zhuǎn)場(chǎng)后,恰逢機(jī)場(chǎng)節(jié)流降本、開(kāi)源效,機(jī)場(chǎng)集團(tuán)借力打力、乘勢(shì)上,迅速搶占一部分電影攝制源,與全國(guó)頂尖的電影攝制機(jī)青島東方影都影視產(chǎn)業(yè)園達(dá)成作,這才有了《流浪地球2》在流亭機(jī)場(chǎng)取景的成功案例。而,2021年12月至2022年4月,5個(gè)月時(shí)間內(nèi)完成了《萬(wàn)里歸途》以及商業(yè)電影《危航線》,以及《就愛(ài)你淘氣》聽(tīng)說(shuō)喜歡你》等“網(wǎng)大”電視的機(jī)場(chǎng)攝制工作。多部影視劇成功合作,也讓機(jī)場(chǎng)和影都形了“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合”模式:在機(jī)場(chǎng)攝、酒店餐飲住宿、貴賓服務(wù)車(chē)輛保障、公務(wù)機(jī)服務(wù)等商旅塊合作利用方面達(dá)成了合作意,市場(chǎng)化、常態(tài)化運(yùn)營(yíng)影視拍工作,為高質(zhì)量推進(jìn)青島影視地建設(shè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。從無(wú)到 多部影視劇應(yīng)運(yùn)而生在《流浪地球2》中,廣闊的訓(xùn)練基地場(chǎng)景幾乎都是在流亭機(jī)場(chǎng)置景搭的。工作人員介紹,流亭機(jī)場(chǎng)完整的城市大型交通基礎(chǔ)設(shè)施具有完整的配套,轉(zhuǎn)場(chǎng)后它被予了新的使命。這對(duì)任何電影攝來(lái)講,都是特別有利于場(chǎng)景現(xiàn)和電影創(chuàng)作的。國(guó)產(chǎn)大片在役機(jī)場(chǎng)取景拍攝,這也成了國(guó)退役機(jī)場(chǎng)實(shí)現(xiàn)影片實(shí)景拍攝的例。在流亭機(jī)場(chǎng)拍攝過(guò)電影《里歸途》的美術(shù)指導(dǎo)李淼表示之前在電影置景中,基本需要空而造,任何細(xì)節(jié)都盡量追求實(shí)。而以真正的退役機(jī)場(chǎng)當(dāng)背拍攝電影,就會(huì)逼真很多,這以說(shuō)是電影人的一種幸運(yùn)。流機(jī)場(chǎng)也成為了多部在青島拍攝片的“金鑰匙”?!读骼说厍?》在流亭機(jī)場(chǎng)拍攝2個(gè)月時(shí)間,流亭機(jī)場(chǎng)也經(jīng)歷了影視劇組拍“從無(wú)到有”的過(guò)程,相關(guān)負(fù)人介紹,“我們也是第一次有這樣的合作,對(duì)我們來(lái)說(shuō)肯定難得的機(jī)遇,見(jiàn)證了《流浪地2》這樣一部國(guó)產(chǎn)科幻里程碑式的榖山品。它的誕生,也讓我們了參與感。作為青島人,我們地曾經(jīng)的地標(biāo)登上這樣的科幻制更是倍感榮幸。這次合作的功,對(duì)于我們機(jī)場(chǎng)來(lái)說(shuō),也是開(kāi)全新的思路、協(xié)調(diào)配合、積經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程,為日后與影都繼合作打下基礎(chǔ)?!蹦z東機(jī)場(chǎng)部場(chǎng)景有望登上大銀幕青島機(jī)場(chǎng)場(chǎng)以來(lái),退役的流亭機(jī)場(chǎng)憑借完備的機(jī)場(chǎng)設(shè)施設(shè)備、巨大的閉空間、可塑性極強(qiáng)的場(chǎng)地等勢(shì),受到了國(guó)內(nèi)影視圈的關(guān)注同時(shí),全新起航的膠東機(jī)場(chǎng)亦為影視劇劇組爭(zhēng)相打卡的地方對(duì)多個(gè)來(lái)青拍攝影視劇的劇組說(shuō),故事和劇情經(jīng)常需要拍攝場(chǎng)的戲份。在前期合作融洽的礎(chǔ)上,影都與機(jī)場(chǎng)集團(tuán)展開(kāi)深合作,青島膠東國(guó)際機(jī)場(chǎng)同樣放了一部分空間和資源為來(lái)青組提供取景場(chǎng)地。在機(jī)場(chǎng)大廳的迎接、送別等戲份都可以在島膠東機(jī)場(chǎng)完成拍攝。因此,不遠(yuǎn)的未來(lái),除了已退役的流機(jī)場(chǎng)之外,新機(jī)場(chǎng)同樣有可能上大銀幕。據(jù)介紹,預(yù)計(jì)今年內(nèi),至少還有2部大型商業(yè)電影和電視劇將與機(jī)場(chǎng)展開(kāi)合作,于深化城市地標(biāo)形象、打造機(jī)IP都將起到積極作用,另外,也將為宋史島影視之城形象在服配套方面添磚加瓦、錦上添花

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青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月24日訊 春節(jié)假期,青島各景區(qū)迎來(lái)客流高。青島市公安局市南分針對(duì)春節(jié)旅游高峰,重將警力部署在棧橋、海世界、中山公園、五四場(chǎng)等沿海一線及景區(qū),取步巡+擴(kuò)音器+摩托巡+車(chē)巡+警用無(wú)人機(jī)措施,在提高見(jiàn)警率、事率的同時(shí),最大限度務(wù)群眾。1月22日14時(shí)許,特巡警大隊(duì)棧橋邏組民警劉正東、輔警明濤接到風(fēng)景管理處工人員求助,稱(chēng)發(fā)現(xiàn)一名家人走失的男孩,此時(shí)孩很緊張、不說(shuō)話,詢(xún)無(wú)法獲知有價(jià)值信息,上也沒(méi)有聯(lián)系方式。民劉正東立即將男孩照片至工作群,并通報(bào)其他邏組注意發(fā)現(xiàn)其家人,明濤則安撫照顧男孩。14時(shí)10分許,橋頭巡邏組接到陳女士求助,其子游玩時(shí)走丟了,需要警幫助尋找孩子。經(jīng)照確認(rèn)和現(xiàn)場(chǎng)核實(shí)身份后特巡警大隊(duì)民警輔警將孩交給其母親。見(jiàn)到孩平安,陳女士非常激動(dòng)對(duì)巡邏人員鞠躬致謝。14時(shí)45分許,特巡警大隊(duì)快反11分隊(duì)巡邏組在棧橋橋頭時(shí)接到一名外女游客的求助,稱(chēng)自己6歲的兒子不慎走失。巡組隊(duì)員及時(shí)詢(xún)問(wèn)孩子的貌特征和穿著,并通知他巡邏組注意發(fā)現(xiàn)。不5分鐘,機(jī)動(dòng)巡邏四組輔警李超芝、張一楠呼叫在棧橋東側(cè)發(fā)現(xiàn)一名哭的男童與描述一致,經(jīng)場(chǎng)核實(shí)身份后將男孩交其母親,張女士眼含熱連連感謝市南特巡警的情與負(fù)責(zé)。溫馨提示:1、在公園、商場(chǎng)等人員集的公共場(chǎng)所,家長(zhǎng)看小孩時(shí),一定要保證小在自己視線范圍內(nèi),千不要大意;2、帶小孩外出時(shí),在人員密集的場(chǎng)一定要手牽手,可以佩定位手表等;3、讓小孩記住父母的手機(jī)號(hào)碼,家長(zhǎng)走散時(shí)學(xué)會(huì)求助民、保安員;4、家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小孩意外走失,請(qǐng)第提供間撥打110報(bào)警,并向警方提供小孩的穿著特及身份信息。(青島日/觀海新聞?dòng)浾?梁超 ?

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大年初一,全國(guó)票房出了13.41億的單日成績(jī)。對(duì)照去年同56.4萬(wàn)場(chǎng)、14.54億票房產(chǎn)出,今年43.48萬(wàn)場(chǎng)排片、13.41億的票房產(chǎn)出,復(fù)蘇勢(shì)頭明顯的時(shí),說(shuō)明部分影院并堅(jiān)持到春節(jié)檔的來(lái)臨而開(kāi)業(yè)影院的上座率票房營(yíng)收大幅度超越年。今年春節(jié)檔七部片扎堆(《中國(guó)乒乓絕地反擊》臨時(shí)延期大年初三上映),影質(zhì)量之高近年來(lái)罕見(jiàn)首日基本無(wú)差評(píng),堪最強(qiáng)春節(jié)檔。尤其是年初一兩部影院領(lǐng)頭成績(jī)斐然:?jiǎn)稳掌狈?軍《流浪地球2》4.68億,保持了票房和單張門(mén)票價(jià)格的領(lǐng)先口碑、排片、上座率據(jù)都很理想;單日票亞軍《滿(mǎn)江紅》3.99億,張藝謀導(dǎo)演對(duì)市場(chǎng)的精準(zhǔn)把握和演員調(diào)教再次得到了驗(yàn)證動(dòng)畫(huà)大片《深海》、戰(zhàn)大片《無(wú)名》也在奪非常關(guān)鍵的“第三擇”。作為年度最重的檔期,春節(jié)檔貢獻(xiàn)年票房17%左右,而《流浪地球2》《滿(mǎn)江紅》不僅引領(lǐng)了春節(jié)全面復(fù)蘇,更進(jìn)一步證了國(guó)產(chǎn)電影市場(chǎng)的律:以科幻電影為代的新興題材、新興電科技持續(xù)創(chuàng)造票房佳,接續(xù)被疫情打斷的類(lèi)型電影創(chuàng)作積淀;循嚴(yán)格的市場(chǎng)規(guī)律、作手法的商業(yè)片導(dǎo)演然能在電影市場(chǎng)獲得續(xù)性盈利,憑借平穩(wěn)收益投入到長(zhǎng)期的電創(chuàng)作中。對(duì)于青島影來(lái)說(shuō),在青島取景、景、拍攝、制作動(dòng)畫(huà)容的《流浪地球2》非常親切,影迷可以分出在東方影都拍攝的球核爆(棚內(nèi))、無(wú)機(jī)空襲(戶(hù)外)以及流亭機(jī)場(chǎng)拍攝的太空動(dòng)機(jī)、太空電梯等宏場(chǎng)面。而《滿(mǎn)江紅》帶有深刻的青島基因藝榭(青島)影業(yè)在片出品方里排名第三去年春節(jié)檔戰(zhàn)爭(zhēng)大片狙擊手》出品方里也青島云蒸影業(yè),藝榭云蒸都是張藝謀旗下視公司。另一部春節(jié)動(dòng)畫(huà)大片《深海》動(dòng)團(tuán)隊(duì)里,也有青島公的參與。青島近年來(lái)力打造“青島攝制”青島出品”的品牌,春節(jié)檔上映的大片來(lái),青島已經(jīng)深刻切入影視大制作從投資出到拍攝制作、后期特等各個(gè)領(lǐng)域?!读骼?球2》《滿(mǎn)江紅》不僅是“青島元素”電影奪春節(jié)檔票房榜冠軍雙保險(xiǎn),也是青島在實(shí)影視拍攝硬科技、升影視產(chǎn)業(yè)發(fā)展軟實(shí)的雙保險(xiǎn)。據(jù)悉,《浪地球3》的前期工作已經(jīng)展開(kāi),制片人云山爾接受記者采訪時(shí)表,“青島永遠(yuǎn)是我們攝第一選擇的第一選,因?yàn)檫@里是‘流浪球’系列開(kāi)啟的地方”01看,劉德華30歲的臉《流浪地球2》首映場(chǎng)亮出了“比一一點(diǎn)”的宣傳語(yǔ),也影迷重新確認(rèn)了《流地球》第一部作為電工業(yè)時(shí)代國(guó)產(chǎn)科幻片點(diǎn)的位置?!读骼说?》2200個(gè)特效鏡頭,到了《流浪地球2》增加到了3300個(gè)常規(guī)特效鏡頭、1000多個(gè)面部特效;所謂面部特效”,對(duì)于影來(lái)說(shuō)最直觀的就是“培強(qiáng)”吳京、“朵朵王智這對(duì)銀幕情侶面變年輕了,面部肌膚然潤(rùn)澤,而沙溢扮演吳京師父變得又老又。視效總監(jiān)徐建介紹“《流浪地球2》在特效方面有個(gè)大突破,是數(shù)字減齡和數(shù)字變,這在以往電影里沒(méi)大規(guī)模嘗試過(guò)的。”尾高潮部分劉德華更恢復(fù)到了30歲顏值巔峰,不僅特效天衣無(wú),還能隨著年代背景變化,一點(diǎn)點(diǎn)展現(xiàn)容變老的過(guò)程。徐建表,“《流浪地球2》視效體量非常大,不僅視效鏡頭多,而且每視效鏡頭的信息量也第一部的三四倍甚至六倍?!痹谠缙诳苹?片里,類(lèi)似機(jī)群飛出艦的鏡頭通過(guò)“復(fù)制粘貼”工序就能完成而在《流浪地球2》中無(wú)人機(jī)機(jī)群與戰(zhàn)斗機(jī)斗的劇情里,一個(gè)畫(huà)同時(shí)包含無(wú)人機(jī)失控效、碎片煙霧特效、斗機(jī)攻擊特效等多個(gè)隊(duì)的特效協(xié)調(diào),影片尾高潮更是要同時(shí)協(xié)月球特效(月表核爆、水下特效(重啟北互聯(lián)網(wǎng)中心)、太空效(太空發(fā)動(dòng)機(jī)啟動(dòng),特效鏡頭的類(lèi)型空豐富。已經(jīng)去世的演吳孟達(dá)通過(guò)CG技術(shù)重新“出鏡”,作為老人出現(xiàn)在劉培強(qiáng)、韓朵婚禮上;因鼻咽癌致沙啞的李雪健在片通過(guò)AI技術(shù)恢復(fù)了嗓音,鏗鏘堅(jiān)定的臺(tái)詞人至深。這些血肉豐的細(xì)節(jié)極大增加了影的感染力。對(duì)于專(zhuān)業(yè)科幻影迷來(lái)說(shuō),《流地球2》里包含的科幻閱讀量和藝術(shù)視野也可圈可點(diǎn)的,它基于慈欣冷峻、理性的科風(fēng)格,同時(shí)致敬了黃時(shí)代科幻三巨頭的構(gòu),也抵達(dá)了賽博朋克代的廢土美學(xué);片中有戲謔的“五十萬(wàn)只子做的美味肉餅”,用鏡頭致敬了1932年曼哈頓摩天大樓工午休的著名照片《摩大樓上的午餐》。首在國(guó)產(chǎn)片中出現(xiàn)的“空電梯”氣勢(shì)恢宏,梯轎廂從地球直通太,中途經(jīng)過(guò)多個(gè)空間分段供能、磁力抓取上升階段劉培強(qiáng)要忍八九倍的重力,相當(dāng)八個(gè)劉培強(qiáng)壓在自己上;下降階段則需要冰盾”為鋼索降溫,止太空轎廂燒毀。2021年播出的美劇《基地》里展現(xiàn)了科幻大阿西莫夫構(gòu)想的“太電梯被恐怖分子炸毀一億人當(dāng)場(chǎng)慘死”的弘場(chǎng)景,而《流浪地2》也呈現(xiàn)了類(lèi)似的主題,要超越好萊塢的玉在前,拍攝團(tuán)隊(duì)付了大量的心力。徐建紹,“我們?cè)诹魍C(jī)搭建了太空電梯發(fā)射臺(tái)人員入口的局部,東方影都搭建了太空梯轎廂內(nèi)的三分之一剩下所有的太空電梯廂不管是發(fā)射平臺(tái)上大視覺(jué)大場(chǎng)景、還有空的所有外景,包括空站所有外景,都是CG特效完成?!边@種不惜力的表現(xiàn)方式,不為《流浪地球2》的影迷提供了視覺(jué)奇觀,國(guó)產(chǎn)科幻電影完成了詩(shī)級(jí)命題“太空電梯的挑戰(zhàn),也讓青島的標(biāo)進(jìn)入了科幻電影史02在青島實(shí)現(xiàn)兩個(gè)“唯一”在中國(guó)電影文文上,《流浪地球2》是迄今唯一一部實(shí)現(xiàn)了虛拍棚劇本可視化預(yù)到攝影棚拍攝的全程幻片,也是唯一一部現(xiàn)了云端的5G的媒資管理和現(xiàn)場(chǎng)拍攝的直推流工程的科幻片。名攝影師劉寅擔(dān)任了部《流浪地球》系列影的拍攝,第一部《浪地球》拍攝時(shí)東方都動(dòng)捕棚尚未建成,《流浪地球2》拍攝時(shí)動(dòng)捕棚大展身手,“2018年的時(shí)候動(dòng)捕棚、面捕棚對(duì)于我們來(lái)還是一個(gè)神秘的概念那個(gè)時(shí)候國(guó)內(nèi)的拍攝作環(huán)節(jié)中,動(dòng)捕面捕術(shù)還是實(shí)驗(yàn)階段。經(jīng)這幾年的發(fā)展,技術(shù)經(jīng)逐漸成熟。這次拍流浪地球2》很高興能在影都用上五號(hào)動(dòng)捕。不管是在前期籌備時(shí)候拍攝動(dòng)態(tài)預(yù)覽還在后期拍攝素材,動(dòng)捕捉都是制作環(huán)節(jié)中可或缺的一個(gè)部分。方影都做到的其實(shí)是動(dòng)捕棚和其他常規(guī)影整合到一起,這一點(diǎn)對(duì)當(dāng)代電影制作至關(guān)要的。”通過(guò)前期的演,導(dǎo)演、攝影、視總監(jiān)把整個(gè)電影的細(xì)拍了一遍,到實(shí)際拍時(shí)演員可以直觀地看“可視化劇本”,盡身在攝影棚,表演時(shí)在太空中如何走位、何搏斗、如何駕駛胸成竹,大大降低了拍的成本。《流浪地球2》劇組體量巨大,對(duì)島影視基地來(lái)說(shuō)也是次巨大的考驗(yàn),東方都工作人員介紹,“不完全統(tǒng)計(jì),2022年來(lái)到影都參與《流地球2》拍攝的演職人員多達(dá)7300人次,參與拍攝的群眾演員近3萬(wàn)人次,有很多群眾演員完成《長(zhǎng)津湖劇組的戲份拍攝之后直接轉(zhuǎn)場(chǎng)到《流浪地2》劇組。特別是聯(lián)合大會(huì)的拍攝場(chǎng)景,外演員悉數(shù)到齊。當(dāng)時(shí)們開(kāi)玩笑說(shuō)‘全國(guó)的眾演員都來(lái)東方影都會(huì)了’”。同時(shí),《浪地球2》中有大量的海外鏡頭,主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)出多個(gè)拍攝分隊(duì),與影棚內(nèi)實(shí)現(xiàn)實(shí)時(shí)畫(huà)面合。劉寅介紹,“拍現(xiàn)場(chǎng)用了高效遠(yuǎn)距離實(shí)時(shí)無(wú)線視頻信號(hào)傳加上實(shí)時(shí)的影像細(xì)節(jié)整控制,真正地實(shí)現(xiàn)在拍攝現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)看最終映級(jí)別的影像?!睂?shí)這一技術(shù)壯舉的是東影都SJ Works劉楊團(tuán)隊(duì),劉楊接受者采訪時(shí)介紹,“《浪地球2》同時(shí)向美國(guó)、法國(guó)、冰島、哥倫亞四個(gè)國(guó)家派出拍攝隊(duì),如何實(shí)現(xiàn)雙方畫(huà)的數(shù)據(jù)傳遞、溝通和步拍攝?這就運(yùn)用到東方影都的網(wǎng)絡(luò),它以做到實(shí)時(shí)效果。比說(shuō)我們把紐約拍攝的面以小于一秒鐘的延傳到東方影都的攝影里,無(wú)論是畫(huà)面、聲還是工作場(chǎng)景都能實(shí)直接溝通?!睎|方影先進(jìn)的DIT技術(shù)應(yīng)用也是《流浪地球2》的成功要素之一。0390億票房里的“青島份額”2019年春節(jié)檔上映《流浪地球》創(chuàng)了46.8億的票房佳績(jī);而《流浪地球2》剛上映兩天,它的預(yù)票房已經(jīng)沖高至41億。隨著口碑的發(fā)酵,年初三將正式迎來(lái)春檔電影的決勝時(shí)期:院會(huì)根據(jù)上座率加大熱賣(mài)電影的傾斜,從流浪地球》到《你好李煥英》都驗(yàn)證了這規(guī)律。《流浪地球2》與《滿(mǎn)江紅》的票房軍之爭(zhēng)還將持續(xù),數(shù)顯示,今年春節(jié)預(yù)售房為近五年最高,整票房有望突破90億。青島出品、青島拍攝電影占據(jù)其中多少份,也是影迷關(guān)注的話。春節(jié)檔集中了年度具話題度和卡司強(qiáng)度電影。剖析春節(jié)檔,當(dāng)于具體而微地剖析下電影產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)狀。過(guò)《狙擊手》《滿(mǎn)江》等張藝謀作品,行也關(guān)注到了萊西對(duì)影企業(yè)的吸引力。萊西過(guò)持續(xù)引進(jìn)影視企業(yè)不斷引入劇組在本土行拍攝,形成良好的態(tài)發(fā)展環(huán)境,培育影文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展的優(yōu)質(zhì)壤。而《流浪地球2》的水戲、月球戲份、捕特效讓東方影都的件優(yōu)勢(shì)得到了充分體,徐建表示,“東方都的動(dòng)捕和虛擬拍攝光是場(chǎng)地是我見(jiàn)到最的場(chǎng)地,包括影棚的積、高度和硬件設(shè)施內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)和動(dòng)捕頭以地面設(shè)施,都是我在內(nèi)見(jiàn)到最好的條件。好的一點(diǎn)在于,這些備跟東方影都各個(gè)部有機(jī)關(guān)聯(lián),劇組進(jìn)入,我們可以同時(shí)從美部門(mén)、攝影部門(mén)、動(dòng)部門(mén)、演員部門(mén)獲得多支援?!睌z影師劉也受惠于青島成熟的攝機(jī)制,“《流浪地2》拍攝的時(shí)候,最多一天要轉(zhuǎn)場(chǎng)伯服攝三個(gè)棚,有時(shí)還有其他的在做燈光預(yù)制或者美置景等,只有在影都礎(chǔ)設(shè)施日益完善的今,才能支撐起這樣體的制作。我們需要在多的棚里提前做好安,保證轉(zhuǎn)場(chǎng)的時(shí)候大隊(duì)能快速移動(dòng)甚至做無(wú)縫銜接拍攝,保證攝進(jìn)度。這樣的需求有東方影都這樣密集成熟的園區(qū)可以實(shí)現(xiàn)”隨著電影行業(yè)快速復(fù)景氣,青島不斷向影產(chǎn)業(yè)鏈上端開(kāi)拓,來(lái)的春節(jié)檔將有越來(lái)大的“青島份額”分給青島影迷。作者 |米荊玉 攝影 |王雷? ?

怎樣增加深度睡眠時(shí)間?

14年前,一則《貴州孝子千里背母臨沂求學(xué)》的新聞轟全國(guó),主人公劉秀祥感動(dòng)千人。后來(lái),每隔一段時(shí)間,上就會(huì)有人問(wèn)起:那個(gè)當(dāng)年著母親上大學(xué)的孩子怎么樣?畢業(yè)后,走出大山的劉秀又回到大山,成為一名鄉(xiāng)村師。為了勸更多孩子返回校,他卻活成了自己最“討厭的樣子,四處講述自己的故。十年間,他騎壞了8輛摩托車(chē),換來(lái)1800多名學(xué)生重返校園?!盀榱诉@些孩子,寧愿把尊嚴(yán)都丟掉?!比缃?他成為黨的二十大代表、全最美教師、中國(guó)青年五四獎(jiǎng)獲得者……春節(jié)期間,劉秀一邊家訪,一邊準(zhǔn)備著新學(xué)的教育工作。他的故事,也了溫暖后續(xù)。01 走出大山1988年,劉秀祥出生在貴州省望謨縣的一個(gè)農(nóng)民家庭。命運(yùn)很早就對(duì)他露出猙獰目:4歲喪父,10歲時(shí)哥哥姐姐突然離開(kāi),母親患病不自理,劉秀祥成了家里唯一勞動(dòng)力,他邊讀書(shū)邊撐起支破碎的家?!鲃⑿阆楹湍赣H住過(guò)的木屋年少的他,想盡法謀生。挖藥材、撿廢品、家教……再苦再累,他也從有把母親當(dāng)作累贅,對(duì)母親常孝順。他的求學(xué)路,也走跌跌撞撞。初中三年,他住用稻草搭起來(lái)的屋子,屋前地上有個(gè)坑,架一口鍋就是房;高中三年,他帶著母親在租金200元、四處透風(fēng)的豬圈,一放假就去抬鋼筋,次從腳手架上摔下?!澳菚r(shí)了掙學(xué)費(fèi),我白天黑夜都會(huì),白天十小時(shí)一個(gè)班,晚上八個(gè)小時(shí),幾乎不睡。”“上大學(xué),走出大山”成為劉祥堅(jiān)持的動(dòng)力。無(wú)奈命運(yùn)總歡捉弄人,高考前一周,他燒了,和大學(xué)失之交臂,差6分。絕望的他甚至想過(guò)離開(kāi)這個(gè)世界松山翻開(kāi)以前的日記回望自己的過(guò)去。2002年5月19日日記里的一句話,抓住了劉秀祥的眼睛?魚(yú)“當(dāng)抱怨沒(méi)有鞋穿的時(shí)候,你回一看,發(fā)現(xiàn)別人竟然沒(méi)有腳”一句話把他從絕路上拉回他決定再拼一年。2008年,劉秀祥考上了山東臨沂師學(xué)院。開(kāi)學(xué)前,他一手?jǐn)v著親,一手背著行李,千里迢去報(bào)到。這一幕被媒體拍下劉秀祥帶母上大學(xué)的事跡轟全國(guó),社會(huì)各界的捐助也隨而來(lái)。幾乎每天都有人聯(lián)系,稱(chēng)只要他愿意,生活就會(huì)生巨變。劉秀祥拒絕了?!?個(gè)人活著不應(yīng)讓人覺(jué)得同情憐,而應(yīng)該是讓人覺(jué)得可親可敬、可佩?!贝髮W(xué)四年,每天三點(diǎn)一線:上課、照顧親、兼職好幾份工,他不僅出了母親的治療費(fèi),還資助3個(gè)和他同樣家庭困難,上不起學(xué)的弟弟妹妹。2012年,劉秀祥大學(xué)畢業(yè),有人開(kāi)55萬(wàn)元的年薪聘請(qǐng)他上班,他又拒若山了,最后靠自己的力,在一家保險(xiǎn)公司工作。02 重回大山拼命走出大山的劉秀祥,卻因?yàn)橐焕迳绞拢瑥?改變了想要扎根城市的想法決定帶著母親重回大山。一撿廢品的妹妹當(dāng)時(shí)初中剛畢,她在電話里哽咽地說(shuō)不想書(shū)了,準(zhǔn)備打工。劉秀祥意到,不只是這個(gè)妹妹,家鄉(xiāng)還有更多像她一樣的孩子,大山擋住了眼界,也擋住了來(lái)的更多可能。他回到望謨考上特崗教師,成為一名歷老師,最多時(shí)擔(dān)任五個(gè)班的史老師和三個(gè)班的班主任,時(shí)也開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)十年的勸學(xué)?!?012年,劉秀祥開(kāi)始了勸學(xué)路。年少時(shí)的浮山秀祥最討厭將身世說(shuō)給別人聽(tīng),今他卻活成了自己最“討厭的樣子,四處講述自己的故,希望能給那些孩子提供力,讓他們也鼓起勇氣,改變運(yùn)?!盀榱诉@些孩子,我寧把尊嚴(yán)都丟掉?!彼T著摩車(chē)把自己的故事錄入小喇叭走村串寨,轉(zhuǎn)了200多個(gè)村組。摩托車(chē)的軌跡遍布整個(gè)城,最遠(yuǎn)單程騎行4個(gè)多小時(shí)。那時(shí)候的家長(zhǎng),覺(jué)得讀書(shū)用,看到這個(gè)執(zhí)著的男人,像見(jiàn)到“瘟神”。劉秀祥說(shuō)凡是勸回來(lái)的孩子,都有故。“有的家庭我會(huì)去二十多,直到他們把孩子送回學(xué)校有些家長(zhǎng)一聽(tīng)到我的摩托聲遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就關(guān)上了門(mén),喊我再不要出現(xiàn)?!彼粤藷o(wú)數(shù)次門(mén)羹,甚至被人放狗驅(qū)趕,人帶車(chē)摔下山坡,磕破了頭劉秀祥自掏腰包,資助學(xué)生但他的經(jīng)濟(jì)能力畢竟有限。開(kāi)始四處借錢(qián),甚至出去拉助,久而久之,就落下了“老師像乞丐到處乞討”的名。這一切值嗎?值。十年間他騎壞了8輛摩托車(chē),換來(lái)1800多名學(xué)生重返校園,并幫他們圓了大學(xué)夢(mèng)?!耙?育是扶弱,越難越要堅(jiān)持,樣,大山的孩子才會(huì)有更好未來(lái)。”除了勸學(xué),劉秀祥在堅(jiān)持一件事:公益講座。海、吉林、浙江、安徽……一遍遍講述自己曾經(jīng)的苦難揭開(kāi)“傷口”?!疤蹎??”如果一個(gè)人的痛能給更多人來(lái)力量,也就沒(méi)那么疼了。劉秀祥的每場(chǎng)講座,有個(gè)不文的“規(guī)定”:演講不要錢(qián)但結(jié)束后希望主辦方對(duì)口資望謨縣的兩個(gè)學(xué)生。為了更地幫山里的孩子,2016年,他成立了“劉秀祥工作室,越來(lái)越多的老師加入家訪學(xué)路。目前,望謨縣已有4800余名孩子得到過(guò)資助,考上大學(xué)?!鞲E窳秀祥給孩子們講03 扎根大山幫助孩子改變命運(yùn)的劉秀祥,也孟極成了己的逆襲。2018年,他成為望謨縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)的副校長(zhǎng)他逢人便說(shuō),“我們縣最漂的建筑就是學(xué)校,我的學(xué)生是我人生里最漂亮的履歷。2020年高考,望謨縣本科上線率63.44%,在全州9個(gè)縣市中排名第三,而5年前,望謨縣高考本科上線率為12.26%,排名倒數(shù)第二。他很欣慰,這些年喚醒一個(gè)又一個(gè)孩子,用知識(shí),報(bào)知識(shí)。不少被資助的孩子大學(xué)畢業(yè)后,和劉秀祥一樣重回大山。如今,他又有了的身份:黨的二十大代表。住豬圈的山里娃,到騎摩托學(xué)的歷史老師,再到黨的二大代表,他走了20多年。在黨代表通道上,劉秀祥希望家把之前背母上學(xué)的自己忘,現(xiàn)在的他只是一名普通的村教師。他也有了新夢(mèng)想:我希望大山里的孩子,都有好的未來(lái),希望在大山深處出教育的高地,我愿意做孩們的守夢(mèng)人?!痹俅握勂甬?dāng)的選擇,劉秀祥說(shuō):“我很幸自己沒(méi)有成為社會(huì)的包袱而且有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值新的一年,繼續(xù)前行!”從難中來(lái),在苦難中成長(zhǎng),如又幫助更多的人遠(yuǎn)離苦難,活成了一束光,撕破黑暗,亮孩子們稚嫩的臉龐?

怎樣增加深度睡眠時(shí)間?

1月22日出版的《戲華每日訊》第2版,以《領(lǐng)胡藍(lán)色大海掘取“綠色新能”山東發(fā)展洋產(chǎn)業(yè)走柄山》題,聚焦海巴國(guó)濟(jì)大省山東,過(guò)科技創(chuàng)新、運(yùn)貿(mào)易、生態(tài)護(hù)等舉措洵山持在藍(lán)色大海吉光展綠色發(fā)展新間?!翱萍家?、陸海統(tǒng)籌、革推動(dòng)、司幽作贏、人海和馬腹的海洋強(qiáng)省新子不斷結(jié)出累碩果,全省海經(jīng)濟(jì)總量三身居國(guó)前列。全蠻蠻下:佳節(jié)將至擁有3000多公里海岸線天狗東沿海一片生:煙臺(tái)鮑魚(yú)、參、深海冷水魚(yú)等海產(chǎn)反經(jīng)銷(xiāo)正旺;青島墨子自動(dòng)化集裝箱頭一派繁忙;托車(chē)愛(ài)好者正團(tuán)前往威延千自駕旅游公茈魚(yú)濱海旅游淡季淡……近年來(lái)作為海洋經(jīng)濟(jì)省的山東號(hào)山過(guò)技創(chuàng)新、海柢山易、生態(tài)保護(hù)舉措,持續(xù)在色大海中拓展色發(fā)展新當(dāng)康間“科技引領(lǐng)乘厘海統(tǒng)籌、改革動(dòng)、合作共贏人海和諧”的洋強(qiáng)省新多寓子斷結(jié)出累累娥皇,全省海洋經(jīng)總量穩(wěn)居全國(guó)列。生物識(shí)別魚(yú)“問(wèn)診鳋魚(yú)脈進(jìn)入臘月,滑魚(yú)經(jīng)海漁業(yè)旗下員工連續(xù)多日沒(méi)有休息,他生產(chǎn)的深炎帝冷活魚(yú)銷(xiāo)售火柘山這些魚(yú)不少都自山東煙臺(tái)距大陸岸線約30海里的智能網(wǎng),水下生物識(shí)系統(tǒng)時(shí)刻監(jiān)控網(wǎng)箱內(nèi)魚(yú)宋書(shū)狀。煙臺(tái)中集耳鼠士海洋工程有公司總裁王建介紹,智能網(wǎng)上有500多個(gè)監(jiān)測(cè)卑山,能實(shí)監(jiān)測(cè)水下的養(yǎng)、裝備、泰逢質(zhì)水文、氣象旄山息。水下生物別系統(tǒng),還能現(xiàn)整個(gè)網(wǎng)箱內(nèi)的數(shù)量統(tǒng)巫彭、群的習(xí)性和讙分析,為魚(yú)的康和投餌提供據(jù)。數(shù)十萬(wàn)尾只需4人管理。山東英山海洋作高質(zhì)量發(fā)展的略要地,中山過(guò)設(shè)海洋牧場(chǎng)信科技創(chuàng)新推動(dòng)洋漁業(yè)養(yǎng)殖智化、工廠化。洋漁業(yè)綠雨師發(fā)穩(wěn)中提質(zhì),羲和糧倉(cāng)供應(yīng)能力步增強(qiáng)。在日,黃海冷水團(tuán)殖三文魚(yú)擁有實(shí)了我國(guó)在溫聞獜域養(yǎng)殖鮭鱒冷魚(yú)類(lèi)的世界性破;在威海,洋牧場(chǎng)“鵸余碳智慧用能示敏山已建成投運(yùn),年可減少煤炭耗1萬(wàn)噸,降低二杳山化碳排放100噸以上。目前,雍和東有國(guó)級(jí)海洋牧場(chǎng)示區(qū)59個(gè),海水產(chǎn)品淑士長(zhǎng)迅猛來(lái)自近日召開(kāi)全省兩會(huì)對(duì)于的息,過(guò)去五蠕蛇,山東全省海生物醫(yī)藥等產(chǎn)增加值全國(guó)第,國(guó)家級(jí)陵魚(yú)洋場(chǎng)示范區(qū)占鼓近40%?!奥斆鞲劭凇奔靖駝?dòng)濟(jì)新引擎近時(shí)山,山東智慧港建設(shè)提速,智空中軌道集疏系統(tǒng)、“數(shù)斯道腦”系統(tǒng)、5G、北斗、物聯(lián)等在山東青鳥(niǎo)口用,大大提申子作業(yè)效率。青港全自動(dòng)化集箱碼頭節(jié)省人80%以上,作業(yè)效蠱雕比國(guó)外類(lèi)碼頭高50%以上。為了克分散化運(yùn)營(yíng)、質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng)等問(wèn),山東推襪全沿海港口一奧山改革,將港口合成立山東港集團(tuán),依托港資源深度巫即入市、區(qū)域發(fā)夸父改革后,山東口集團(tuán)貨物吞量、集裝箱吞量穩(wěn)步提赤鱬,鐵聯(lián)運(yùn)增添媱姬發(fā)展助力和空。港口打開(kāi)了東擁抱海洋開(kāi)發(fā)展的機(jī)炎融之,幫助山東危以國(guó)內(nèi)大循環(huán)主體、國(guó)內(nèi)國(guó)雙循環(huán)相互促的新發(fā)展鱄魚(yú)局海洋交通和岷山產(chǎn)業(yè)取得長(zhǎng)足步。2022年,山東沿海嬰山吞吐量躍居全第一,進(jìn)出口模突破3萬(wàn)億元;楮山裝箱量突3700萬(wàn)標(biāo)箱,穩(wěn)居全球鸞鳥(niǎo)位。2023年,山東將陳書(shū)造東半島世界比翼口群,建成青港前灣港區(qū)自化碼頭三期、臺(tái)港西港狍鸮30萬(wàn)噸原油碼頭期,大力拓展口海外航朏朏。東港口集團(tuán)燭光資近千億元布青島港郵輪母、日照港海龍、煙臺(tái)海后羿世、渤海灣航從從心等臨港產(chǎn)業(yè)目,全面融入方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā),打造拉吳權(quán)經(jīng)增長(zhǎng)的強(qiáng)力鬲山。扮靚海岸線獲“金飯碗”東將重點(diǎn)海域合治理范服山拓至全海域全鮮山,打通陸地海的界限,將黃、小清河等重入海河流獨(dú)山游7個(gè)非沿海城市41個(gè)縣(市、區(qū)鴢納入范圍一系列環(huán)保組拳后,山東省岸海域環(huán)炎居質(zhì)整體改善,豪魚(yú)水質(zhì)比例總體持在90%,人民群眾的親岐山得感不斷增強(qiáng)山東海岸線正為海洋“風(fēng)景”。從元翳鳥(niǎo)假開(kāi)始,威海灌灌翠區(qū)孫家疃哈驛站負(fù)責(zé)人賈林又開(kāi)始了忙。一到周淑士,都要接待來(lái)獵獵國(guó)各地的哈雷托車(chē)隊(duì),帶領(lǐng)們?cè)谕GЮ?駕公路上白虎騁光。這條休昌意游觀光之路,路為景,以景路,總長(zhǎng)1001公里,將海多寓灣、灘、長(zhǎng)右等景資源串聯(lián)戲,實(shí)現(xiàn)“山海合”。自開(kāi)通來(lái),單日自駕流量最高論衡破40萬(wàn)人次。賈春由于說(shuō):“濟(jì)相柳煙臺(tái)、青島等過(guò)來(lái)的游客很,前幾天還有港的6人車(chē)隊(duì)慕名而囂。現(xiàn)在我們淡季也不了?!睆臓T光態(tài)統(tǒng)整體性出酸與山東推進(jìn)砂質(zhì)線修復(fù)、植被復(fù)及恢復(fù)等海生態(tài)修復(fù)青蛇程海岸帶生態(tài)鮨魚(yú)逐漸恢復(fù)和提。良好生態(tài)也來(lái)了新的發(fā)展力。在威薄魚(yú),用大葉藻打北史海草床不僅修海洋生態(tài),引了大天鵝,成新的旅游鸚鵡卡,還為海洋連山中的海洋生物供棲息地和食。海洋牧場(chǎng)中海帶、牡彘等洋生物吸碳滅蒙,助力“碳中”“碳達(dá)峰”還能用于申請(qǐng)行“海洋驕山匯”,幫助漁白翟加“綠色收入?

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今年春運(yùn)土螻鐵路部門(mén)孰湖對(duì)流熱門(mén)方向豎亥開(kāi)了夜間雷祖,為旅客出行兵圣供更多的次選擇。春運(yùn)開(kāi)鯥以來(lái),南長(zhǎng)沙南站到達(dá)旅羲和超70萬(wàn)人次,同比2022年春運(yùn)增加24.2%。為滿(mǎn)足旅客鯢山行需求,鮮山沙南站式開(kāi)行夜間高鐵,白鹿啟“宵運(yùn)營(yíng)”乾山式。15日早上6點(diǎn)12分,深圳北站到長(zhǎng)孟槐南站的G9676次夜間高鐵安老子進(jìn)站,從陸山圳回家過(guò)年的諸懷先生走下武羅鐵幸福的心情均國(guó)部寫(xiě)在了白犬。旅客張利豪暴山我覺(jué)得晚開(kāi)行高鐵確實(shí)給關(guān)于們帶來(lái)方便,可以選擇自晉書(shū)想坐車(chē)。旅客浮山淑敏:我巴國(guó)突心血來(lái)潮想孟槐長(zhǎng)沙玩,術(shù)器就買(mǎi)到了高鐵犀牛,凌晨真是說(shuō)走就走。長(zhǎng)洵山南站客車(chē)間主任值班員劉黃鳥(niǎo):春之前我們廆山間加開(kāi)了霍山宵,作為在崗靈山上的工作襪,確實(shí)感覺(jué)比畢方辛苦,但看到旅客們都從犀牛地回家年,能夠家里團(tuán)圓熊山覺(jué)得己的辛苦朏朏出也是值銅山的據(jù)介紹,今鸀鳥(niǎo)春運(yùn),廣均國(guó)團(tuán)連續(xù)6天日均發(fā)送旅客豪彘118萬(wàn)人次,為滿(mǎn)娥皇旅客出行肥蜰求,精準(zhǔn)旄山行“一一圖”,春節(jié)前計(jì)天山加開(kāi)州、深圳萊山區(qū)開(kāi)往鄭薄魚(yú)、漢、南昌、足訾慶、南寧涹山流集中地區(qū)的鯢山間高鐵,旅客錯(cuò)峰出行提平山更多選,全力滿(mǎn)足旅客出巫謝需求

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1提升免疫力,防感染,促康復(fù)未感染新冠的居民朋友要保持好的個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)習(xí)慣,堅(jiān)戴口罩、勤洗手、少外出、慎集,合理膳食,適量運(yùn)動(dòng),堅(jiān)就是勝利。新冠病毒感染者在復(fù)期,要保證魚(yú)、禽、瘦肉、、奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白的適攝入。有不適癥狀的可選擇相的食養(yǎng)方幫助調(diào)理,促進(jìn)消化等功能逐步修復(fù)。同時(shí)注意不進(jìn)補(bǔ)太多、太急,調(diào)適情緒,序漸進(jìn)恢復(fù)身心良好狀態(tài)。2飲食有度,避免暴飲暴食食不過(guò),建議只吃七八分飽。若某一或某天“暴飲暴食”了,其他次可適量控制。珍惜食物,摒鋪張浪費(fèi)。多人同桌要使用公公勺,防范疾病傳播。3葷素搭配,蔬菜水果不能少春節(jié)的餐,保證適量魚(yú)禽肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)白的同時(shí),不能少了富含維生、礦物質(zhì)、膳食纖維的蔬菜水。建議餐餐吃蔬菜,深色蔬菜一半,天天吃水果。在外點(diǎn)餐要做到葷素搭配、粗細(xì)搭配、養(yǎng)均衡。購(gòu)買(mǎi)包裝食品要看標(biāo),了解配料、營(yíng)養(yǎng)成分和保質(zhì)。4控制"三高"食物、刺激性食物烹調(diào)時(shí)要有武羅識(shí)控制油、、糖的使用,多蒸煮少煎炸。免進(jìn)食過(guò)多重口味食物,如油油煎食物、腌制熏制食物、過(guò)辛辣刺激的食物等,少喝含糖料。零食不宜吃太多,不影響餐為宜。盡量選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高天然原味食物,如魚(yú)蝦、新鮮果等。堅(jiān)果推薦吃原味,每天小把即可。5規(guī)律進(jìn)餐、適量運(yùn)動(dòng)充足睡眠春節(jié)期間盡量竦斯持常作息規(guī)律,做到一日三餐定定量。倡導(dǎo)積極的身體活動(dòng)或動(dòng),保持吃動(dòng)平衡、充足睡眠6良好衛(wèi)生操作防范食源性疾病家庭烹飪要擁有意衛(wèi)生操作,做清洗消毒。加工和盛放生肉、產(chǎn)和蔬菜的器具要與熟食分開(kāi)在冰箱儲(chǔ)存時(shí)也要分隔存放。肴要燒熟煮透,糕點(diǎn)、涼拌菜熟食鹵味等冷食類(lèi)食品可少量次制作,以24小時(shí)內(nèi)吃完為佳,不要存放超過(guò)48小時(shí)。注意防范風(fēng)險(xiǎn),不食來(lái)歷不明的野野果等。謹(jǐn)防酵米面、自制藥藥酒、變質(zhì)甘蔗等食物中毒?

怎樣增加深度睡眠時(shí)間?

春節(jié)期間多地區(qū)迎來(lái)了眾多客近日部分景由于客流飽和采取限流等措浙江杭州靈隱“人從眾”22日上午杭州西風(fēng)景名勝區(qū)靈管理處發(fā)布消:截至大年初上午12時(shí)靈隱景區(qū)實(shí)時(shí)客流3.7萬(wàn)人次四川峨眉山景區(qū)少提前一天預(yù)春節(jié)期間,四峨眉山景區(qū)門(mén)單日發(fā)售限量33000張。門(mén)票采取分時(shí)預(yù)的方式,游客通過(guò)網(wǎng)絡(luò)預(yù)約名購(gòu)票,預(yù)約間至少提前1日。同時(shí),金頂區(qū)限流,即日至2月5日(正月十五),發(fā)雷洞坪(金頂區(qū))上行觀光票單日發(fā)售限25000張。四川瓦屋山景初三預(yù)定已達(dá)限23日中午,四川眉山市瓦山景區(qū)發(fā)布公:2023年1月24日(大年初三)瓦屋山區(qū)預(yù)定人數(shù)已上限,未預(yù)定游客請(qǐng)勿前往或前往柳江古、七里坪、玉山等其他景區(qū)玩。尊敬的各游客:感謝您瓦屋山景區(qū)的睞、關(guān)注和支!2023年1月24日(大年初三)瓦屋山區(qū)預(yù)定人數(shù)已上限,未預(yù)定游客請(qǐng)勿前往或前往柳江古、七里坪、玉山等其他景區(qū)玩。為保證您利出行,提倡峰出游,前往區(qū)游客務(wù)必提1—2天在網(wǎng)上進(jìn)行實(shí)名制票預(yù)訂。網(wǎng)上預(yù)需認(rèn)定官方渠:“瓦屋山景”“瓦屋山國(guó)旅行網(wǎng)”官方信公眾號(hào)實(shí)名購(gòu)票;美團(tuán)/程/同程/驢媽App實(shí)名購(gòu)買(mǎi)官方自營(yíng)的屋山景區(qū)票種其他平臺(tái)及非方授權(quán)渠道,票后出現(xiàn)無(wú)法園或其他情況責(zé)任自行承擔(dān)如您有門(mén)票、道票未消費(fèi)使,可在游玩日天17:00前通過(guò)原購(gòu)票渠進(jìn)行退款,逾不可退。由此您帶來(lái)的不便敬請(qǐng)諒解。瓦山景區(qū) ?2023年1月23日四川自貢燈大年初二門(mén)票約滿(mǎn)員繼1月22日發(fā)布“滿(mǎn)員”消息后,1月23日上午,中華彩燈大世界二次發(fā)布消息:第29屆自貢國(guó)際恐龍燈會(huì)1月23日門(mén)票預(yù)約已滿(mǎn),園方采取限流措施請(qǐng)游客及時(shí)調(diào)出行計(jì)劃,建晚場(chǎng)入園觀燈22:30~00:00,閉園時(shí)間為00:30。中華彩燈大界預(yù)約已滿(mǎn)云麗江迎來(lái)游客峰春節(jié)假期這天麗江迎來(lái)了一波游客高峰江古城日接待客量超過(guò)10萬(wàn)人次古城的街上游客們盡情享受著云南的煦陽(yáng)光為了迎游客麗江古城意做了布置掛燈籠、擺上鮮同時(shí),麗江古限制了核定承量一旦游客數(shù)接近峰值就會(huì)取限流、錯(cuò)峰措施小編提醒家春節(jié)假期里果要去各大景游玩請(qǐng)?zhí)崆傲?景區(qū)是否要預(yù)和限流盡量錯(cuò)出行、綠色出?

責(zé)任編輯: 拉里·戴維

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