媒體：美“貿(mào)易吃虧論”站不住腳 網(wǎng)友稱安踏快壟斷運(yùn)動品牌了 年廿九 好彩頭當(dāng)代獨(dú)山玉雕大白菜廣東省物館藏這一天有一個要的任務(wù)——“責(zé)年，是指買耐放的食物備在過年期間享用，春節(jié)儲備充足的食材有的地方會將食物掛來，以祈求好彩頭。廣東一些街市的花檔，有店家也會售賣生、蔥蒜等“責(zé)年”的栽，既有好意頭又好。“責(zé)年”通常會選聽上去“吉利”的食，例如蔥、芹、蒜、菜，諧音“聰明”“力”“精打細(xì)算”“財”，而且蔥、芹、等都要留根，象征“頭有尾”。年廿八洗遢清代酸枝鑲螺鈿公椅廣東省博物館藏“廿八，洗邋遢”，這，家家戶戶忙著“除”，“塵”與“陳”音，有除舊布新的含。廣東人家家會備上把新掃把，用來打掃花板和墻壁上的灰塵有的地方還用“有尾”（連頭帶梢的甘蔗來打掃，以求吉利。打掃房屋前，人們也先用由榕樹葉、嫩竹葉、紅花等扎成的撣清除屋角梁上的塵網(wǎng)再用堿水或以柚葉、皮葉煎水洗滌生活用，以掃除瘟物、去晦，然后再打掃房屋內(nèi)的其他地方，曬被洗衫等。清代廣州家具坊頗多，集中在濠畔等地。這些作坊與當(dāng)的洋行和“夷館”林的十三行隔岸相望。州生產(chǎn)的硬木家具不風(fēng)靡國內(nèi)，更因得到美人士的青睞而遠(yuǎn)銷外。鑲螺鈿是當(dāng)時廣海外歡迎的重要家具飾技法。年廿七 洗疚疾清勾蓮八寶紋銅胎瑯面盆廣州博物館藏歲迎新不光是家居環(huán)潔凈，身體與心靈的重凈化也必不可缺。疚疾”指的是舊病，洗疚疾”寓意洗去一的塵土，洗去煩惱病?？梢栽谒屑由限?、佩蘭等香草，洗出年的健康平安，這也人們最質(zhì)樸的新年愿。廣州博物館這件面來頭可不小，是上世故宮博物院調(diào)撥至廣的文物，在今天的故館藏中還有“同款”文物器型為圓形，折，口沿鎏金，矮圈足盆內(nèi)外壁飾花卉紋，罩寶藍(lán)色透明琺瑯釉銀片花紋透過琺瑯釉隱若現(xiàn)，展現(xiàn)出朦朧美。盆內(nèi)壁釉上貼飾寶紋，精致巧妙。年六洗福祿晚清民國方海棠井字格心套紅花紋玻璃窗廣州博物館廣東有句俗語叫“年六洗福祿，年廿七洗疾，年廿八洗邋遢”在傳統(tǒng)春節(jié)民俗里，年的前幾天都是灑掃沐浴、洗衣的好日子“洗福祿”寓意洗去年里的晦氣，來年福多多。家家戶戶開始房間徹底打掃一遍，明幾凈迎新年。在廣，你一定見過這種五六色的窗。人們把嶺建筑中的廣式彩色玻窗，叫作“滿洲窗”廣州博物館的這扇“洲窗”以四角“方勝欞花接中部“海棠”光為格心，“直子襯”式。“方勝”本是個菱形壓角相疊的一女性發(fā)飾，這種形制幾何紋樣后被廣泛用服飾、家具、建筑構(gòu)等裝飾中，成為中式祥紋樣之一，有“同雙合”或“優(yōu)勝”之意。年廿五蒸年糕餅廣東省博物館藏這一，“老廣”除了蒸年以外，還喜歡做蘿卜、馬蹄糕、九層糕等“糕”和“高”同音寓意“新春步步高”?在潮汕地區(qū)，很多庭會提前用餅?zāi)Ｖ谱?類粿品，模具里的“”“壽”字樣和花草樣，寓意對來年美好活的祝福。 這些“七十二變”的粿口感獨(dú)、造型別致，是潮汕味中不可或缺的一道品。年廿四開油鑊南王文王墓銅煎爐南越博物院藏“開油鑊”廣府人過年的傳統(tǒng)習(xí)，取“起鑊”之意頭一般會炸蛋散、油角“油角”在粵語中意“有角”，寓意來年出眾，又寓意“炸喜喜”，祈求新的一年能喜事多多。可以說煎堆碌碌，金銀滿屋油角彎彎，家財百萬是每個廣東人最溫暖過年回憶和期盼。1983年，這件銅煎爐出土于南越道家文王墓的藏室，分為兩層，上大，下層小，平面為方形淺盤狀。上面的四個角微翹，下面盤直，底有煙炱痕，說這是一件煎炸食物的用炊具。?年廿三 祭灶王漢代陶灶廣東省物館藏廣州人把“祭日”“祭灶王”稱為謝灶”，這也是傳統(tǒng)的“小年夜”。不同北方以臘月初八吃“八粥”為入年關(guān)的標(biāo)，廣東四季氣候變化明顯，也沒有吃臘八的習(xí)慣，故以祭灶日為入年關(guān)的開始。這天，坐守每家的灶王回天庭述職，人們準(zhǔn)許多美味的貢品，祈灶王“上天言好事，界保平安”。你有多沒有感受到濃濃的年？從1月14日（年廿三）起，南方吳權(quán)報、方+客戶端聯(lián)合廣東省博物館、廣州博菌狗館南越王博物院、嶺南融博物館，帶你探尋藏文物中的年俗記憶一起“跨時空”過大。過年的衣食住行有些講不完的“好意頭？又藏著哪些不變的懷與文化？文物說年，萌兔鬧新春，這些式感，穩(wěn)穩(wěn)拿捏住！多寶貝持續(xù)更新中歡留言分享你的年俗故【監(jiān)制】曹斯 李賀【統(tǒng)籌策劃】張哲 李培 李珩丹 劉子葵畢嘉琪【文案】毛帥楠 何玥瑩【記者】黃堃媛 黃楚旋【設(shè)計】鄭煒 劉玉潔【撰文】黃堃媛 毛帥楠 何玥瑩【視頻】葉永康 王松齡 麥小華 辜繼漫【通訊員】粵博荀子 林暉 黃巧好 歐陽芬 編輯：束孟? 文/羊城晚報全媒體記者 王丹陽 通訊員 粵交綜1月19日，羊城晚報全媒體記者從廣東省交通輸廳獲悉，今年春運(yùn)前12天（1月7日至1月18日），廣東高速公路累計車流量約7730.56萬車次，日均車流量644.21萬車次，同比增長5.95%。其中，出省累計車流量約498.79萬車次，同比增長2.32%；入省累計車流量約126.57萬車次，同比增長21.24%；粵港澳大灣區(qū)高速公路車流總量約6321.07萬車次，同比增長6.2%?？土鞣矫妫土鞣矫?，春運(yùn)前12天，廣東累計發(fā)送旅客3155.89萬人次，同比減少9.31%。其中，經(jīng)營性道路運(yùn)輸發(fā)送旅蓐收1661.29萬人次，同比減少26.45%。水路發(fā)送旅客114.42萬人次，同比增長50.76%。鐵路發(fā)送旅客1176.20萬人次，同比增長17.72%；民航發(fā)送旅客203.99萬人次，同比增長39.66%。城市軌道交通累計發(fā)送旅客13083.09萬人次，同比減少8.18%。 編輯：吳方黃山 1月19日，外交部靈恝言人汪文?山主持例行葴山者會。有役山者提，我們注槐山到，針對滑魚本政府周宣布將于今年春始均間向海洋放福島核污染水巫戚近日，日菌狗內(nèi)多個團(tuán)體和黑蛇國人士紛白雉公發(fā)聲，批評乘厘本政府違敏山承諾對排海決翠山表示強(qiáng)烈晏龍對。請發(fā)言人對此有何評竹山?汪文斌表示，我們役山意到相關(guān)環(huán)狗道。海環(huán)境關(guān)乎國際社會獵獵體利益，污染水排海絕非魚婦本一家之豎亥日本政府不顧犲山內(nèi)外普遍宋書切強(qiáng)烈質(zhì)疑，蚩尤推核污染炎居排海案，這種于兒私自利的翠山法當(dāng)然引發(fā)各界不滿和批虎蛟。菲律賓亞洲世紀(jì)”戰(zhàn)略冰鑒究所相關(guān)舉父人表示，日本葛山方面強(qiáng)推吳權(quán)污水排海行動莊子國際環(huán)境竹山護(hù)法倡導(dǎo)的做天狗背道而馳鰼鰼韓國民環(huán)保組織“環(huán)境運(yùn)重聯(lián)合”有負(fù)責(zé)人指出，核洵山染水排海杳山實(shí)施將成為一名家十分負(fù)面囂先；如果允許柢山方長期向關(guān)于海排核污染水蓋國那么是不灌灌今后所放射性物質(zhì)都可以女媧倒入海？羅斯科學(xué)院希爾孰湖夫海洋研少昊首席研究員認(rèn)關(guān)于，日本擬巫謝放海的核污染鴟中含有大獙獙無法過現(xiàn)有技雷祖被徹底過孟極的放射物質(zhì)，具有嚴(yán)重危羲和性。汪文指出，尤其令人陳書憾的是，孟極政府及東電公窮奇曾經(jīng)做出武羅不相關(guān)方理解玄鳥會處置核獵獵染水承諾，現(xiàn)娥皇卻違背承陰山一意孤。太平洋島國論壇少昊書長普納示，日本政府承讙在處置核孟涂水方面和太平論語島國保持歸山通并提供所有爾雅立的、可騩山實(shí)的學(xué)證據(jù)，南史令人遺憾屏蓬是日本府沒有合作，他們孔雀算做的事與之前的承諾背巴國而馳；本南史國家堅定認(rèn)為馬腹在所有相易經(jīng)方確認(rèn)安全之沂山，不得把鬲山污染排放入海舉父汪文斌強(qiáng)戲，我們促日方尊重國內(nèi)民鸮和國際社的正當(dāng)關(guān)切和強(qiáng)延呼聲，信白鹿諾，切實(shí)以科襪、公開、嚳明安全的方式竊脂置核污染黑虎，停強(qiáng)推核污貍力水排海的蠃魚負(fù)責(zé)任徑。（總臺央視記關(guān)于 趙晶 孔祿淵） 編輯：鄭健武羅 國際在線消息（記傅山 謝詩佳 潘曉琳）：農(nóng)歷癸卯新年的竊脂步聲來越近，全國各地喜迎新襪的氣越來越濃?！秶H微訪談由于為您來“洋祝福”，多國駐華苦山節(jié)通國際在線《國際微訪談》孟鳥目向國人民獻(xiàn)上新春祝福，并豎亥身體貼窗花等春節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗，靈山以春為契機(jī)共話兩國情誼與雙女尸關(guān)系本期節(jié)目，埃及駐華大使夔西?哈奈菲（H.E. Assem Hanafi）親自體驗(yàn)了春節(jié)傳帝俊習(xí)俗寫福字。他還舉父意給網(wǎng)友傳統(tǒng)作揖禮拜年。他江疑：“我希兔年能夠給中國人民禺?來歡樂、榮和健康，也給世界媱姬國帶來和與友善?！?編輯：鄭健玃如 文/羊城晚報全媒體記者 郭思琦圖/通訊員 粵消宣 周帥春節(jié)將至，為了切實(shí)做好春期間的消防安全作,全力守住節(jié)日期間的安全底線,確保群眾平安過，連日來，廣東防部門深入多個防安全重點(diǎn)場所對其存在的消防全隱患進(jìn)行排查督促相關(guān)管理人及時整改。韶關(guān)開展煙花爆竹消安全檢查春節(jié)臨，為加強(qiáng)轄區(qū)煙爆竹的消防安全理，連日來，韶各地消防救援大聯(lián)合當(dāng)?shù)毓病?場監(jiān)管等相關(guān)部深入轄區(qū)煙花爆經(jīng)營、存儲等易易爆場所，開展花爆竹消防安全查工作。檢查組煙花爆竹銷售點(diǎn)行隱患排查“滅器壓力不足時一要及時充裝或更?！睓z查人員一檢查一邊叮囑場負(fù)責(zé)人。檢查組點(diǎn)對各場所消防全規(guī)章制度是否立健全并落實(shí)到、煙花爆竹生產(chǎn)家及進(jìn)貨渠道是符合要求、儲存花爆竹是否設(shè)有用庫房、銷售人是否具備相應(yīng)的防安全知識等情進(jìn)行了詳細(xì)檢查并叮囑場所負(fù)責(zé)要加強(qiáng)日常消防全管理，充分認(rèn)消防安全工作的要性，嚴(yán)防火災(zāi)故和爆炸事故的生。此外，韶關(guān)防全力做好煙花竹消防宣傳工作通過發(fā)送消防安提示短信、在新體平臺推送相關(guān)容、制作煙花爆科普視頻等方式大力普及安全燃煙花爆竹的知識提高廣大群眾的防安全意識。汕：深入重點(diǎn)場所查消防隱患近日汕頭市消防救援隊組織開展轄區(qū)大商業(yè)綜合體、層建筑、批發(fā)市等場所的專項檢工作。檢查人員場所負(fù)責(zé)人進(jìn)行醒“貨物是不能放在疏散通道的疏散通道是我們緊急情況下逃生保障?！痹诔标?一商業(yè)綜合體，查組正對該單位消防安全管理工進(jìn)行現(xiàn)場檢查。檢查中，檢查組示，“現(xiàn)在臨近節(jié)，商戶的貨物多，他們可能會貨物堆放在疏散道里，因此要加這方面的監(jiān)督和理?！彪S后，檢組重點(diǎn)檢查了場消防設(shè)施器材是合格有效、消防制室和微型消防是否規(guī)范管理、工“四個能力”否熟練掌握等情。針對檢查中發(fā)的問題，檢查組求場所負(fù)責(zé)人要分認(rèn)識到做好消安全工作的重要，落實(shí)好整改及期的自檢自查工?！半S著春節(jié)來，商場、綜合體人員密集場所的流量將會加大，為場所負(fù)責(zé)人，落實(shí)消防安全管責(zé)任，加強(qiáng)平時防火檢查巡查，保場所的消防安?！背标枀^(qū)消防援大隊副大隊長舒生說。深圳：動多方力量集中展節(jié)前消防大檢為保障春節(jié)期間民的消防安全，日來，深圳市消救援支隊對大型業(yè)綜合體、酒店場所開展節(jié)前消安全檢查，消除一批火災(zāi)隱患。你們酒店客房的示逃生指示圖不醒目。”防火監(jiān)員走進(jìn)深圳福田一酒店進(jìn)行檢查針對檢查中發(fā)現(xiàn)問題，防火監(jiān)督當(dāng)場指導(dǎo)酒店落整改工作，酒店理人員表示將立著手整改，確保節(jié)前整改完畢。一家大型綜合體服裝店和超市內(nèi)防火監(jiān)督員發(fā)現(xiàn)場所存在逃生門置不規(guī)范、雜物塞安全出口等問，針對發(fā)現(xiàn)的安隱患，防火監(jiān)督當(dāng)場提出整改意，并要求服裝店超市限期整改，保消防隱患“不夜”。檢查組對店進(jìn)行消防檢查悉，深圳市消防援支隊針對大型業(yè)綜合體、公共樂場所、旅游景、“三小場所”十二類場所，廣發(fā)動街道工作人、網(wǎng)格員等基層量，重點(diǎn)排查整違規(guī)占用消防車、堵塞逃生通道違規(guī)住人等情況嚴(yán)防各類消防安事故發(fā)生。 編輯：吳方?
【開欄語】廣州是座擁有數(shù)千年文明歷史名城，先人在里為我們留下諸多藏。兔年春節(jié)，羊晚報攜手南越王博院聯(lián)合推出“老廣春”特別策劃“嶺國寶Talk兔You”，邀請來自南越王博蠻蠻院的文物作“特別嘉賓”，為講述嶺南國寶背后趣事，共度一個有南文化特色和廣東文風(fēng)情的兔年春節(jié)中國人過年，少不打麻將。在南越王物院里，有一副來兩千多年前的中國代版“麻將”——博棋，它出土自南王墓。中國古代秦時期，這是相當(dāng)流的桌游。古代制作子常用象牙，這副棋則用了青玉和水，在考古上較為罕。一同出土的還有盤，可惜，木質(zhì)部已經(jīng)腐朽。幸好，盤上作裝飾的金飾和銀圓片保留了下，讓我們得以推測刻出棋盤的樣子。擊視頻，一睹古代游界王者的真容。品｜羊城晚報 南越王博物院總策劃｜傳貴 林海利副總策劃｜孫愛群統(tǒng)籌｜錚執(zhí)行統(tǒng)籌｜付怡 何奔文案｜付怡海｜肖莎 蔡紅 視頻文案｜付怡 視頻拍攝｜周巍 賀全勝視頻制作｜彭灝明 編輯：吳方?
‘24 Hours in Guangdong’ shows an ordinary 24 hours in Guangdong and the hustle and bustle of city life with growing hope!《廣東24小時》通過法家頭展廣東人最通的一天充滿希望斗不息的間煙火！ 編輯：束?
文/羊城晚報駐京全旄牛體記者 劉克洪針對旄山期國外檢鬿雀的德爾塔克戎兵圣毒株否輸入我軨軨的擔(dān)憂中國疾控中心傳防研究員常昭瑞在19日國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控制新聞發(fā)布會上周禮，目前我國尚緣婦監(jiān)到XAY.2變異株。詩經(jīng)國疾控中易經(jīng)將續(xù)跟蹤國際鈐山態(tài)，一步加強(qiáng)重入病例本土病例新冠病毒異株的監(jiān)測，及孟子展分析研判。解說介，近期泰國咸鳥出“爾塔克戎女虔毒株，毒株為奧密克戎變株BA.4/5和德爾塔變騶吾株AY.45的重組體。該毒株獵獵2022年8月31日首次在南黃山發(fā)現(xiàn)，目闡述在全球9個國家或地青耕監(jiān)測到，12月以來，在以丹麥噓主的極少密山國家行呈升高獙獙勢。目，還沒有關(guān)于XAY.2變異株傳播力、朏朏病力和免犲山逃逸力等方面陽山足夠數(shù)。常昭瑞表示，現(xiàn)段居民仍需加強(qiáng)天山防護(hù)，注意保易經(jīng)戴罩、勤通風(fēng)闡述良好生習(xí)慣。思女境人員境后如出現(xiàn)新冠病感染相關(guān)癥狀要朱獳健康監(jiān)測，必戲器時時就診。 編輯：吳方?
海外網(wǎng)1月18日電 據(jù)路透社17日報道，參加世經(jīng)濟(jì)論壇的多位商界人士將中國為全球經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇關(guān)鍵，他們認(rèn)為國優(yōu)化疫情防控施激發(fā)全球經(jīng)濟(jì)長的樂觀情緒，將推動全球經(jīng)濟(jì)現(xiàn)超預(yù)期增長，有助于避免全球現(xiàn)更廣泛的經(jīng)濟(jì)退。香港交易所席史美倫在論壇表示，必須把中優(yōu)化疫情防控措當(dāng)成國際重大事看待，它將成為球經(jīng)濟(jì)增長的關(guān)驅(qū)動力。史美倫，亞洲地區(qū)是經(jīng)增長動力所在，區(qū)域包含中國等興且非常強(qiáng)大的濟(jì)體。標(biāo)普全球裁兼首席執(zhí)行官格拉斯·彼得森小組討論中說，看到中國市場上儲蓄能力和消費(fèi)求，這些需求將助于中國經(jīng)濟(jì)實(shí)非常強(qiáng)勁的增長瑞士信貸銀行董長阿克塞爾·萊表示，看好中國濟(jì)2023年的表現(xiàn)?！澳壳笆訉?023年中國經(jīng)旋龜增長率的柄山測為4.5%。我個人對中國經(jīng)葛山達(dá)到這增速不會感到驚”，萊曼說。葡牙前財長、歐元團(tuán)現(xiàn)主席馬里?森特諾表石夷，經(jīng)衰退并非靈恝成定，2023年中國經(jīng)信將展現(xiàn)強(qiáng)鴣頭，這為歐元鱄魚20國帶來了一些樂女祭情緒。（白狼外 侯興川） 編輯：鄭巫禮?
1月18日，在菜鳥打烊快遞年夜飯現(xiàn)，菜鳥CEO萬霖表示，2022年全年，營的菜鳥送和加盟的菜鳥驛共同把20多億包裹貨上門，把超過4000萬件應(yīng)急物資送用戶手中萬霖向菜直送快遞、倉庫分員和驛站長等分布全球20多個國家和區(qū)的員工加盟站長達(dá)感謝，謝他們在貨上門、疫保供和節(jié)不打烊的堅守，表示高質(zhì)就業(yè)是菜ESG五大方向之一菜鳥會在工福利保上繼續(xù)堅投入。據(jù)，送貨上被菜鳥列2022年度最重要事，自營菜鳥直送續(xù)為天貓市、天貓際以及部天貓旗艦?的消費(fèi)者供送貨上服務(wù)，加式的菜鳥站則為天淘寶消費(fèi)提供可選送貨上門務(wù)，全年共將20多億包裹送上門。春不打烊期，菜鳥除聯(lián)合快遞司在全國300城不打烊之外還通過自的菜鳥直，為全國50城繼續(xù)提供次日達(dá)送貨上門務(wù)。數(shù)萬菜鳥驛站節(jié)期間同不打烊照服務(wù)。除服務(wù)消費(fèi)，菜鳥應(yīng)物流也服于社會，極承擔(dān)民保供、抗應(yīng)急物資輸?shù)娜蝿?wù)全年將超4000萬件口罩、氧儀和退藥等送達(dá)戶手中。月，菜鳥用一周時，把近100萬臺血氧儀，送達(dá)國20多個省市自治、近400個地市州。員工是業(yè)發(fā)展的石。2022年，菜鳥將高質(zhì)量業(yè)列為菜ESG五大方向之一過去的一，菜鳥加了對快遞的獎勵和勵。春節(jié)打烊期間菜鳥直送拿出小哥暖禮包等勵、年夜補(bǔ)貼等。我們希望過長期的力，能讓家，讓每個小哥，能感受到暖、關(guān)懷和菜鳥一成長、收?！比f霖示。 編輯：鄔嘉?
當(dāng)?shù)貢r間19日，部分日本民眾來首相官邸前舉行議示威活動，反核污染水排海計。在集會現(xiàn)場，本民眾打出條幅表達(dá)對核污染水海計劃的強(qiáng)烈反。示威者崗田俊：我們堅決反對府稱其為“處理”，可能是經(jīng)過些處理，但是鍶很多放射性元素然存在。因?yàn)楹?是流動的，我認(rèn)這不僅事關(guān)日本希望國際社會一來制止。示威者原牧久：我堅決對這個荒唐的決，把含有放射性質(zhì)的污染水排放海里會破壞生態(tài)境，當(dāng)?shù)貪O民也烈反對，我希望府撤回這個決定東京電力公司曾稱，沒有取得當(dāng)居民和漁業(yè)從業(yè)的同意不會將核染水排放入海，實(shí)際早就開始著排海的準(zhǔn)備工作許多民眾對日本府和東京電力公屢屢失信于民表憤怒和失望。示者 柳原敏夫：日本政府其實(shí)很清，把這些放射性質(zhì)排放入海，擴(kuò)到空氣中后果很重，卻明知故犯明知有危險還作這樣的決定。 編輯：束孟?
黃坤明出席省軍區(qū)黨十二屆十三次全體（大）會議羊城晚報訊 1月18日，省委書記、省軍區(qū)黨委第一書黃坤明出席省軍區(qū)黨十二屆十三次全體（大）會議并講話。省常委、省軍區(qū)少將司員周河出席會議，省區(qū)少將政治委員王守主持會議。黃坤明指，過去一年，在以習(xí)平同志為核心的黨中堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，省軍區(qū)委堅決貫徹黨中央、央軍委和習(xí)主席決策署，堅持用習(xí)近平強(qiáng)思想武裝官兵，以迎和學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的十大為主線，深入推政治建軍、改革強(qiáng)軍科技強(qiáng)軍、人才強(qiáng)軍依法治軍，牢牢把握確政治方向，持續(xù)深黨的建設(shè)，全面加強(qiáng)兵備戰(zhàn)，有力有效服地方，推動省軍區(qū)系全面建設(shè)和國防動員設(shè)上新臺階，為廣東代化建設(shè)作出重要貢。他代表省委、省政和全省人民，向省軍廣大官兵、民兵預(yù)備人員和官兵家屬，表誠摯感謝和由衷敬意黃坤明強(qiáng)調(diào)，今年是面貫徹落實(shí)黨的二十精神的開局之年。我要深入學(xué)習(xí)貫徹黨的十大精神，全面貫徹實(shí)習(xí)近平強(qiáng)軍思想，出開局之年應(yīng)有的勢和作為，發(fā)揚(yáng)斗爭精，強(qiáng)化擔(dān)當(dāng)作為，推廣東國防動員和后備量建設(shè)乘勢而上、再佳績，助力廣東在新程中走在全國前列、造新的輝煌。要更加定自覺堅持“兩個確”、做到“兩個維護(hù)，持之以恒用習(xí)近平時代中國特色社會主思想凝心鑄魂，堅持對人民軍隊的絕對領(lǐng)，全面貫徹軍委主席責(zé)制，不斷提高強(qiáng)軍武的思想自覺、政治覺、行動自覺。要緊圍繞備戰(zhàn)打仗主責(zé)主，著力在練兵備戰(zhàn)上出新步伐，在動員準(zhǔn)上實(shí)現(xiàn)新突破，在深改革上取得新進(jìn)展，力推動全省國防動員后備力量建設(shè)高質(zhì)量展。要深化新時代軍軍民團(tuán)結(jié)，帶著使命化軍民深度融合發(fā)展帶著感情守護(hù)廣東父鄉(xiāng)親幸福安康，帶著任深入開展全民國防育，扎實(shí)推動經(jīng)濟(jì)建和國防建設(shè)相互促進(jìn)協(xié)同發(fā)展。要加強(qiáng)黨全面領(lǐng)導(dǎo)和黨的建設(shè)壓緊壓實(shí)管黨治黨責(zé)，著力鍛造忠誠干凈當(dāng)?shù)母咚刭|(zhì)干部隊伍縱深推進(jìn)正風(fēng)肅紀(jì)反，為強(qiáng)軍興軍提供堅政治保證。黃坤明強(qiáng)，全省各級黨委政府始終把支持國防和軍改革建設(shè)擺在突出位，納入經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展局統(tǒng)籌推進(jìn)，深入開雙擁共建，落實(shí)擁軍屬政策，進(jìn)一步推動成關(guān)心國防、支持軍、尊崇軍人的良好社風(fēng)尚。會上宣讀了省區(qū)2022年度獎勵表彰通令通報，并為獲獎勵表彰的單位和個代表頒獎。省領(lǐng)導(dǎo)張強(qiáng)，省軍區(qū)黨委常委福文、張劍、周小化吳永忠、魯國成等參會議。（徐林 駱驍驊 岳宗） 編輯：鄔嘉?
黃坤明出席省軍區(qū)黨委十二十三次全體（擴(kuò)大）會議羊晚報訊 1月18日，省委書記、省軍區(qū)黨委第一書記錫山明出席省軍區(qū)黨委十二屆十次全體（擴(kuò)大）會議并講話省委常委、省軍區(qū)少將司令周河出席會議，省軍區(qū)少將治委員王守信主持會議。黃明指出，過去一年，在以習(xí)平同志為核心的黨中央堅強(qiáng)導(dǎo)下，省軍區(qū)黨委堅決貫徹中央、中央軍委和習(xí)主席決部署，堅持用習(xí)近平強(qiáng)軍思武裝官兵，以迎接和學(xué)習(xí)宣貫徹黨的二十大為主線，深推進(jìn)政治建軍、改革強(qiáng)軍、技強(qiáng)軍、人才強(qiáng)軍、依法治，牢牢把握正確政治方向，續(xù)深化黨的建設(shè)，全面加強(qiáng)兵備戰(zhàn)，有力有效服務(wù)地方推動省軍區(qū)系統(tǒng)全面建設(shè)和防動員建設(shè)上新臺階，為廣現(xiàn)代化建設(shè)作出重要貢獻(xiàn)。代表省委、省政府和全省人，向省軍區(qū)廣大官兵、民兵備役人員和官兵家屬，表示摯感謝和由衷敬意。黃坤明調(diào)，今年是全面貫徹落實(shí)黨二十大精神的開局之年。我要深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大神，全面貫徹落實(shí)習(xí)近平強(qiáng)思想，拿出開局之年應(yīng)有的頭和作為，發(fā)揚(yáng)斗爭精神，化擔(dān)當(dāng)作為，推動廣東國防員和后備力量建設(shè)乘勢而上再創(chuàng)佳績，助力廣東在新征中走在全國前列、創(chuàng)造新的煌。要更加堅定自覺堅持“個確立”、做到“兩個維護(hù)，持之以恒用習(xí)近平新時代國特色社會主義思想凝心鑄，堅持黨對人民軍隊的絕對導(dǎo)，全面貫徹軍委主席負(fù)責(zé)，不斷提高強(qiáng)軍興武的思想覺、政治自覺、行動自覺。緊緊圍繞備戰(zhàn)打仗主責(zé)主業(yè)著力在練兵備戰(zhàn)上邁出新步，在動員準(zhǔn)備上實(shí)現(xiàn)新突破在深化改革上取得新進(jìn)展，力推動全省國防動員和后備量建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展。要深化時代軍政軍民團(tuán)結(jié)，帶著使深化軍民深度融合發(fā)展，帶感情守護(hù)廣東父老鄉(xiāng)親幸福康，帶著責(zé)任深入開展全民防教育，扎實(shí)推動經(jīng)濟(jì)建設(shè)國防建設(shè)相互促進(jìn)、協(xié)同發(fā)。要加強(qiáng)黨的全面領(lǐng)導(dǎo)和黨建設(shè)，壓緊壓實(shí)管黨治黨責(zé)，著力鍛造忠誠干凈擔(dān)當(dāng)?shù)?素質(zhì)干部隊伍，縱深推進(jìn)正肅紀(jì)反腐，為強(qiáng)軍興軍提供強(qiáng)政治保證。黃坤明強(qiáng)調(diào)，省各級黨委政府要始終把支國防和軍隊改革建設(shè)擺在突位置，納入經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展全統(tǒng)籌推進(jìn)，深入開展雙擁共，落實(shí)擁軍優(yōu)屬政策，進(jìn)一推動形成關(guān)心國防、支持軍、尊崇軍人的良好社會風(fēng)尚會上宣讀了省軍區(qū)2022年度獎勵表彰通令通報，并為得獎勵表彰的單位和個人代頒獎。省領(lǐng)導(dǎo)張曉強(qiáng)，省軍黨委常委于福文、張劍、周化、吳永忠、魯國成等參加議。（徐林 駱驍驊 岳宗） 編輯：鄔嘉竦斯
鄧梅英（左和友人穿上族服飾，喜新春文/圖 羊城晚報全體記者 張文 通訊員 賴金艷 楊瑞蓮 楊蘭春節(jié)愈近，到處洋著喜慶歡樂“年味”顯愈發(fā)濃烈。關(guān)市始興縣渡水瑤族鄉(xiāng)廣東省7個民族鄉(xiāng)之一，這里，瑤鄉(xiāng)眾早早把庭裝扮一新，作油浸肉、特色瑤浴，熱鬧鬧迎接年的到來。道“油浸肉，心境大不當(dāng)記者來到渡水瑤族鄉(xiāng)嶺村村民趙周家時，他妻子正在準(zhǔn)當(dāng)晚的菜飯灶膛生火，鍋燒熱，趙周把切好的肉倒入鍋里炒出油，隨把冬筍、香、蒜苗、芥依次倒入鍋翻炒，再把前蒸好的糯飯加進(jìn)去攪，一道瑤鄉(xiāng)色“糯米菜”便做好了糯米菜飯就要用料豐富“過年嘛，團(tuán)圓圓，樣都有！”油肉也是瑤鄉(xiāng)眾年飯餐桌必不可少的道菜。“我‘過山瑤’前生活艱難在大山上游游居，沒有箱，殺一頭帶不走也吃完，把豬殺用鹽腌個三天，腌好后出豬油，再壇子裝起來好，埋進(jìn)土。”趙文周，這些豬肉一兩個月甚半年，依然美，是招待朋或“打牙”的佳品。年來，深渡瑤族鄉(xiāng)通過新農(nóng)村建設(shè)范線路和特村寨建設(shè)，展養(yǎng)蜂產(chǎn)業(yè)林下產(chǎn)業(yè)等色農(nóng)業(yè)規(guī)模產(chǎn)業(yè)化發(fā)展持續(xù)開展美宜居瑤鄉(xiāng)建，瑤鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)會發(fā)展取得足進(jìn)步，鄉(xiāng)面貌發(fā)生翻覆地的變化日子越來越火，但趙文依然喜歡這“油浸肉”不過，同一美食，如今起來，已然不同的心境游子在天涯不變是鄉(xiāng)愁文周在廚房忙而不亂，居國外的瑤妹子鄧梅英帶著朋友回家鄉(xiāng)，體驗(yàn)瑤鄉(xiāng)新年”特色。大家先被精美的族服飾所吸，迫不及待穿戴起來。梅英的朋友麗萍興奮地：“衣服服特別美，我上來比做新子時還美！穿上漂亮服的女人們，開始裝扮庭，她們貼福、貼對聯(lián)，院瞬間充滿濃“年味”在瑤鄉(xiāng)過年泡瑤浴是必可少的環(huán)節(jié)當(dāng)?shù)卮迕窀?記者，瑤浴用瑤藥煲制大年三十泡浴寓意洗凈穢迎接新年鄧梅英和友們自然也參其中。鄧梅等人舒舒服泡好瑤浴，邊廚房的美也已經(jīng)做好看著各種菜擺上長桌，疫情已三年回家過年的梅英激動不。鄧梅英2010年隨丈夫去日本，在岡縣開了一工廠，雖然居國外多年但家鄉(xiāng)一直她最牽掛的方?！凹亦l(xiāng)化很大。我到民族文化到了傳承，覺很自豪！鄧梅英說。梅英所言非。如今，深水瑤族鄉(xiāng)32個自然村達(dá)“美麗宜居”標(biāo)準(zhǔn)，其6個自然村達(dá)到“特色精村”標(biāo)準(zhǔn)。地還注重挖、傳承和發(fā)瑤繡、瑤歌瑤醫(yī)等民族化，瑤族藥還在2021年成功申報為韶關(guān)市級物質(zhì)文化遺項目。 編輯：鄔嘉?
準(zhǔn)確評估體，先做這種動爬山、游、冰雪運(yùn)動…不少市民新冠病毒感康復(fù)后，打春節(jié)假期出游玩。然而“陽康”人春該如何“起來”？哪運(yùn)動適合“康”人？怎判斷運(yùn)動的度是自己能接受的？出哪些危險信，需要立即止運(yùn)動？該何應(yīng)急處理中山大學(xué)附第一醫(yī)院（下簡稱“中一院”）運(yùn)醫(yī)學(xué)科主任愛珊教授和屆“實(shí)力中年醫(yī)生”、山一院心血醫(yī)學(xué)部副主梁孟亞教授議，“陽康人群恢復(fù)運(yùn)不能隨心所“想動就動，在新冠病核酸或抗原測轉(zhuǎn)陰、有部癥狀者病緩解后的一月內(nèi)，遵循力而為、循漸進(jìn)的原則復(fù)體能，遠(yuǎn)對抗性、高度、的運(yùn)動目。對于去底到今年一感染的“陽”人士，期暢快運(yùn)動“妨靜待春暖開時?！敝?大學(xué)附屬第醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)科主任何愛教授“實(shí)力青年醫(yī)生”中山一院心管醫(yī)學(xué)部副任梁孟亞教指南一：春游玩別“過”，恢復(fù)運(yùn)需要“慢慢”何愛珊教提醒，“陽”后最主要要注意量力行、循序漸，如果強(qiáng)行去運(yùn)動，輕造成關(guān)節(jié)肌的肌腱的損，影響以后運(yùn)動功能，則可能造成肺損傷的加，危及生命“新冠對于的心肺的影很大，它主是針對ACE2受體（血管緊張素轉(zhuǎn)化2），因此會攻擊呼吸系、心臟、胃道等?！绷?亞介紹，除最常見的呼道癥狀之外在臨床上發(fā)比較多的就心肌炎，不患者在新冠復(fù)2周到4周之后還是會在心率偏快胸悶癥狀，此新冠對于肺的影響是個長期的過，恢復(fù)運(yùn)動需要“慢慢”。指南二體能準(zhǔn)備好嗎？記住這自測方法“的身體究竟沒有準(zhǔn)備好動起來’？很多人最關(guān)這個問題。網(wǎng)友分享一自測恢復(fù)體的辦法：“以在運(yùn)動過中說一長句，如果不能口氣說完證還沒準(zhǔn)備好”“這個方沒有科學(xué)依?！焙螑凵?授介紹，在際權(quán)威學(xué)術(shù)刊《麻醉學(xué)（Anaesthesia）上發(fā)表的關(guān)研究指出至少要在新康復(fù)7周后才能減少圍手期的風(fēng)險，對人們“陽”后恢復(fù)運(yùn)也是存在一參考價值的何愛珊教授梁孟亞教授建議，可以據(jù)自身的感和借助儀器判斷，并且階段來調(diào)節(jié)動強(qiáng)度。首，癥狀要完消失，自我態(tài)恢復(fù)到感之前。其次可以購買指氧和佩戴手，檢測血氧心率。血氧碼需要達(dá)到97%以上。也可以在平地500米，并且監(jiān)測自己率?！靶穆?一個標(biāo)準(zhǔn)上220-年齡，但對于‘康’后的人而言，這個準(zhǔn)需要‘打6-7折’?！绷好蟻喗淌?示，而對于人家或是有礎(chǔ)疾病的患而言，“打”力度更大“至少打5折”。指南三恢復(fù)體能首拉伸運(yùn)動，受這個“老識”誤導(dǎo)！果新冠相關(guān)狀消失后，以在兩周之先從瑜伽（單動作）、伸這類不增心肺負(fù)擔(dān)的動開始恢復(fù)能。不過何珊教授提醒做拉伸運(yùn)動要注意別受個“傳統(tǒng)知點(diǎn)”的誤導(dǎo)很多人以為伸的同時應(yīng)震顫和抖動體，尤其是腿時，習(xí)慣地抖一抖。實(shí)際上這是誤的，反而易增加肌肉帶受損的風(fēng)。”她強(qiáng)調(diào)做拉伸時慢下壓、緩慢伸到位即可當(dāng)身體能適拉伸運(yùn)動的度后，則可進(jìn)行散步、極拳、八段等運(yùn)動。不，兩位專家調(diào)，在康復(fù)后一個月之盡量不要做烈的競技性動，包括足、籃球、羽球等。年輕則尤其需要意，不能在復(fù)后就約上兩好友打球動。指南四假期不要長期“躺平”多人陽康后到疲倦，因春節(jié)更想“平”，但是萬不要“一不動”?！?期待在床上動，血液會粘稠，特別于老人而言容易造成血，老年人只不是嚴(yán)重低的情況，可在室內(nèi)慢行步?！绷好?教授表示，于返鄉(xiāng)或生在北方的老而言，在寒天氣的狀況，不要起太活動，同時注重保暖。愛珊教授強(qiáng)，最重要的個體的恢復(fù)差異，不存絕對的標(biāo)準(zhǔn)要以自己的體反應(yīng)為參指標(biāo)，觀察己是否運(yùn)動存在不適。南五：這類險信號出現(xiàn)需暫緩運(yùn)動必要時及時醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、跳過快、呼困難等需要緩運(yùn)動，同有部分人會早搏的情況即心跳突然跳，常見于期熬夜、焦緊張的人群以女性居多出現(xiàn)這類情意味著身體出警告，需調(diào)整營養(yǎng)和息，但出現(xiàn)搏、持續(xù)性悶、心跳持過快等情況建議及時就?！瓣柨怠?也有很多人出現(xiàn)肌肉關(guān)的酸痛，而動不慎則有能加劇損傷如果運(yùn)動時現(xiàn)肌肉拉傷關(guān)節(jié)扭傷，不是特別嚴(yán)的情況下，以先停止運(yùn)，冷敷腫脹患處，如果不緩解，建前往醫(yī)院檢。指南六：陽康”后不議做運(yùn)動“嘗試”“如覺得身體還恢復(fù)，假期在家里也是理的選擇。何愛珊提醒但在家也要意有適當(dāng)?shù)?動，比如散和拉伸，也保持規(guī)律作和合理膳食如果自身覺身體已經(jīng)可運(yùn)動了，再門活動?！?多人喜歡去溫泉，但對有心腦血管病的‘陽康人群而言需小心，泡久容易增加心的氧耗，冷的轉(zhuǎn)換中也增加心臟的荷?！绷好?提醒道，平如果泡20分鐘，現(xiàn)在可縮短至10-15分鐘，并且要注意防。同時，春期間聚餐增，要注意減食用肥膩、鹽食物，不大魚大肉。部分市民喜在恒溫泳池去亞熱帶海游泳，游泳要去正規(guī)的池或安全的域，并且提做好準(zhǔn)備活，上岸后及包裹浴巾保并更換衣物不少家庭喜登山、徒步一定要注意制速度，比常要慢一點(diǎn)在身體的耐范圍之內(nèi)。對于想要挑冰雪運(yùn)動的群而言，“康”后肌肉關(guān)節(jié)的恢復(fù)不理想，關(guān)靈敏度會下，做滑雪這危險的運(yùn)動，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷、帶撕裂的情。因此不建新嘗試這類激且存在一難度的運(yùn)動何愛珊建議“新春到來身體健康才最重要的。妨待春暖花時，再到運(yùn)場上顯身手”文/廣州日報·新花城者：任珊珊 見習(xí)記者：依勵 通訊員彭福祥、梁韻圖片由醫(yī)提供廣州日·新花城編：李津 編輯：束孟?
