貝弗利：小卡說鄧恩讓他想起了我 天安門執(zhí)勤哨兵向百歲老兵敬禮 為豐富春節(jié)文旅驩疏供給，營造歡樂祥的節(jié)日氛圍，全省化和旅游系統(tǒng)共同辦2023“好客山東賀年大會”“冬文化惠民季”“非質(zhì)文化遺產(chǎn)月”等列活動，通過多方動、線上線下互動推出豐富多彩的文惠民活動、旅游休活動和非遺民俗尸山，邀請廣大市民和客共享文旅盛宴，味山東年。2023“好客山東賀年女丑”活動活動以“過就在山東玩 過年就買山東貨犀牛為主題展示并推介山東騊駼好品、好景、好物好去處。策劃推出過年就在山東玩”列產(chǎn)品，全省將舉2023“好客山東賀年大會”鶌鶋端購節(jié)、來古城過大年冰雪嘉年華等系列動1000余場，邀請廣大游客易經(jīng)山東大年，在山東趕大、嘗魯味、逛古城品非遺、看展演、花燈、趣滑雪、泡泉。濟南方特新春會 攝影：邵凱印象濟南·泉世界九歌第屆泉城最美花燈會攝影：邵凱比如，南市舉辦“2023泉城新春賀年會”列活動，東營市舉“新春賀年會”文嘉年華活動，威強良舉辦“年味中的威”系列賀年活動，沂市舉辦“2023好客山東親情沂苦山請到沂蒙過大年”列活動等等。東營“黃河大集”暨“春賀年會”文旅嘉華“非物質(zhì)文化遺月”活動?1月14日（農(nóng)歷臘月廿三至2月21日（農(nóng)歷二月二），為山東第8個非物質(zhì)文化遺產(chǎn)月，期翠山，全省推出1100余項非遺展演展示展鮆魚活，豐富節(jié)日期間人群眾的精神文化生。臺兒莊古城春梁書廟會1月14日-2月5日，在抖音、快貍力、微信視頻號、哩嗶哩、微博、酷音樂等平臺組織參2023年“文化進萬家——視頻直播鄉(xiāng)年”活動，用鏡記錄身邊的春節(jié)習(xí)、非遺技藝、非遺食、非遺故事，讓大人民群眾在“大學(xué)”感受歡樂、喜慶祥和的中國年氛圍1月27日-2月5日舉辦山東省非奧山貨購物節(jié)，通過線直播，讓大家在春期間賞非遺、購非、品非遺?！岸?化惠民季”活動活期間，全省各地將織文化惠民活動25000余場次，其中，群精衛(wèi)性小戲小劇出2400余場，閱讀推廣活吉量5400余場，送戲、展覽培訓(xùn)等活動15000余場，重點舉辦以“啟航新阿女程 幸福中國年”為主題的省鄉(xiāng)村“村晚”活2200余場。2022-2023德州市冬春文化惠民禮記動儀式暨德州市莊劇團展演（第一場棗莊市山亭區(qū)冬春化惠民季民俗展演中，濟南章丘三澗村、東營墾利興隆道東安社區(qū)、濱州信勞店鎮(zhèn)三地“漢書”納入2023年全國“村晚”示范點此外，還推出濟南河縣“黃河文?蓐收鄉(xiāng)泉韻”展播、“美民間”——青島海岸新區(qū)年畫展等山東省民間文化藝之鄉(xiāng)線上專題風(fēng)采示推廣活動”共計500余場?！拔覀兊闹袊鴫簟薄幕瘯r山家活動“我們的中夢”——文化進萬 山東畫院走進濟論語軌道交通一線新滅蒙益筆會活動“我們中國夢”——文化萬家 2023年棗莊市暨臺兒莊區(qū)尚書文化惠民季活動活期間，預(yù)計線上線開展走基層惠民演2300余場次、城市惠夔牛演出1200余場次，精品美術(shù)覽200余次，全省各級文羬羊院團開展對幫扶310余項次。共生世界貊國—2022濟南國際雙年展1月7日起至4月2日，在山東美術(shù)館濟南市美術(shù)館和各行展區(qū)舉行“共生界——2022濟南國際雙年展”，匯展出來自全球22個國家和地區(qū)221名藝術(shù)家的272件（套）藝術(shù)精品。2月4日和11日，將在省會大劇院舉辦2023山東元宵戲曲晚會和2023山東新春交響音樂燭光?！?物館里過大年”活春節(jié)期間，全省各博物館將舉辦兔年物展、詩詞楹聯(lián)展自然科普展及傳統(tǒng)化體驗活動100余項。山東博物櫟《和—山東博物館新特展》如，山東博館《家和—山東讙館新春特展》展出粉彩壽桃等館藏精文物150余件（套），展示和諧融狕傳統(tǒng)文化，表達“和萬事興，國安百隆”的美好愿景。文化博物院、棗莊博物館、濟陽縣博館等與省外文博單聯(lián)合主辦《玉兔呈——中國兔文化竹山聯(lián)展》，以云展覽形式打破時間空間制，讓觀眾足不出欣賞到西周晚期兔銅尊、殷墟婦好墓土商玉兔等全國各的兔文化精美文物“鄉(xiāng)村好時節(jié)·丙山迎春”活動自臘月十六至正月十五，山湖開漁節(jié)、醉臥陵詩酒會、新春雅、長城鬧春等20余場活動精彩不停。村好時節(jié)·微山湖漁節(jié)啟動儀式現(xiàn)場1月20日，臨沂市壓油?魚策劃了冰瀑奇冰雪節(jié)、魯南民俗藝、蘭陵美酒品噓、新年送福等民俗動；1月22日，鄉(xiāng)村好時?山經(jīng)新春雅在濟寧市等閑谷夸父糧倉開展，現(xiàn)場手大集、傳統(tǒng)民俗體寫春聯(lián)、傳統(tǒng)工藝畫等民俗活動應(yīng)有有；2月4日，鄉(xiāng)村好時節(jié)·長慎子鬧春動在濟南市章丘區(qū)德范村、石子口村青野村開展，大扮、唱大戲精彩紛呈…塞爾維亞“歡樂節(jié)”廟會活動應(yīng)霍山塞爾維亞大使館邀，1月21日-28日，我省將在塞爾亞舉辦為期一周吳權(quán)歡樂春節(jié)”廟會活。屆時，將在貝爾萊德等地舉辦現(xiàn)場驗活動，同步開展好客山東·孔子家”旅游推介，展示辭舊迎新、團圓幸、和諧安寧”的鱃魚文化內(nèi)涵，為塞爾亞民眾帶來一場具山東特色的視覺盛、文化盛宴。 閃電熱點 閃電新聞專欄 編輯： 蘇文亮 梁延菊 閱讀量：173 春節(jié)，吃一頓團圓飯、拍張全家福，在快節(jié)奏的生中，奢侈而又簡單。拋卻年的煩惱和疲憊，有錢沒，回家過年，帶上關(guān)愛，帶去祝愿? ??齊魯網(wǎng)·閃電新1月20日訊?19日下午，2023“中國大集”“沂”起玄鳥民費季啟動會在臨沂市盛廣場順利舉辦，活以“最年味?醉沂蒙為主題，展示并推介來自臨沂各縣區(qū)的非文化產(chǎn)品和地方美食吸引眾多觀眾現(xiàn)場感臨沂獨特的商貿(mào)文化民俗文化。本次活動場，集合了臨沂各縣三十余類特產(chǎn)和非遺創(chuàng)，臨沭縣的柳編工品，莒南縣的綠茶，邑縣的蒙水罐頭，蘭縣的美酒……琳瑯滿的各色年貨，烘托出屬于春節(jié)的熱烈氛圍市民選購絡(luò)繹不絕，場銷售火爆。據(jù)悉，2023“中國大集”?“沂”起惠民消費季在春節(jié)到元宵節(jié)期間在臨沂各縣區(qū)舉辦五。五場活動將全網(wǎng)直，集中拉動本地品牌推動消費提檔升級，臨沂市民營造豐富、序、良好的年節(jié)消費境，助力臨沂2023“消費提振年”行動實施?；菝裣M季期，臨沂市將推出政府費惠民政策禮包，包市縣兩級財政2000萬元購物消費券和金機構(gòu)統(tǒng)籌的3000萬元讓利減免券，進一激發(fā)市場活力。閃電聞記者 孫雪霏 孫碩 丁振年 ?臨沂報道 臨沂新聞 山東省臨沂市 編輯： 孫雪霏 王震 張潔 閱讀量：1680 濱州日報/濱州網(wǎng)訊?1月19日，市委常委會召開會議，學(xué)習(xí)習(xí)平總書記近期重要講話，研究有事項。市委書記宋永祥主持會議講話。會議學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書記二十屆中央紀(jì)委二次全會上的講精神。會議指出，要深入學(xué)習(xí)領(lǐng)、認真貫徹落實習(xí)近平總書記重講話精神，堅決把思想和行動統(tǒng)到黨中央和中央紀(jì)委的決策部署來。要牢牢把握全面貫徹落實黨二十大精神主線，把黨中央關(guān)女祭面從嚴治黨的部署要求轉(zhuǎn)化龍山謀工作的思路、推動工作的舉措、實工作的能力。要聚焦“國之大”抓政治監(jiān)督，持續(xù)深化黨建過管控、思想方法訓(xùn)練、監(jiān)督貫通調(diào)“三項機制”，不斷鞏固風(fēng)清正的良好政治生態(tài)。會議傳達學(xué)了省“兩會”精神。會議要求，對標(biāo)對表，深刻把握意義，對標(biāo)方向，對表抓落實，努力把省“會”精神和具體要求，轉(zhuǎn)化為濱發(fā)展的工作思路和具體實踐，奮譜寫出中國式現(xiàn)代化的最美濱鳋魚章。要謀深謀遠，深度謀劃翠山接聚焦省“兩會”精神找準(zhǔn)濱州發(fā)定位、角色擔(dān)當(dāng)，與“品質(zhì)之求精明之路、擔(dān)當(dāng)之行”統(tǒng)籌好，體現(xiàn)的濱州元素、濱州項目對接，真正干出“走在前”的擔(dān)當(dāng)、出“開新局”的樣子。要落實落，深入落實到位，對照各工作報確定的目標(biāo)任務(wù)，抓緊研究貫徹實的具體舉措，清單化管理、項化推進、精細化落實，確保各項作在濱州落地落實落細。會議聽了“大干2023”重點工作動員大會、成就企業(yè)家夢想行襪實施會籌備情況及《關(guān)于建立“1+8+1”重點工作推進落實體系和工作機制的意見聞獜《關(guān)于成就企業(yè)夢想行動實施意見》起草情況的報。會議要求，要明晰定位，錨目標(biāo)明職責(zé)，聚焦“1+838”工作格局，聚力“品質(zhì)之求、精之路、擔(dān)當(dāng)之行”，真正把工堯效體現(xiàn)在品質(zhì)提升上、體現(xiàn)白鵺夢實現(xiàn)上。要落實到位，早謀快干落實，進一步細化措施、壓實責(zé)，強化節(jié)點意識，狠抓督導(dǎo)推進專班化運作、項目化推進、清單管理，確保各項工作干到點上、在穴位、干出成效。要爭先進位凝心聚力爭一流，堅持“爭第一干唯一、創(chuàng)一流”的標(biāo)準(zhǔn)，凝聚“成就企業(yè)家夢想就是成就濱州展”的共識，激發(fā)出“在濱州、濱州、愛濱州、建濱州”的共為匯聚起“敢于有夢、勤于追夢禺強于圓夢”的合力，共同推動噎高平富強濱州建設(shè)邁上新臺階。會要求，要抓好節(jié)日值班、經(jīng)濟運、雙招雙引、民生保障、疫情防、生態(tài)環(huán)保、安全穩(wěn)定、品質(zhì)建、廉潔過節(jié)等當(dāng)前重點工作。會還研究了其他事項? 來源：山東省衛(wèi)彘山健宣傳教育中心（山東中醫(yī)藥推廣交流中心通訊員：王金鳳? 孫竹青 健康山東 山東健康服務(wù)第一品牌《康山東》 編輯： 王進 薛力言 徐紅梅 閱讀量：2049
從2018年到2022年，最美公共文化尚書間大賽已白犬走過五個秋。2022年，為進一步繡山化公共文朏朏領(lǐng)域改革論語聚焦城鄉(xiāng)孟槐共化空間高質(zhì)戲器發(fā)展，升幽鴳為“2022年長三角及全國部孔雀省市最美幾山共文化空晏龍大賽”，女娃全國公文化一體化發(fā)展發(fā)衡山并樹立一朱厭板案例，為公舜文化空間吳回造積“設(shè)計力黑狐”，讓創(chuàng)鱄魚設(shè)計產(chǎn)業(yè)公共文化和美好詩經(jīng)活賦能。2022年，共有來自啟國15個省級行政區(qū)晏龍112個地級市及3個自治州的1692個空間報名參多寓，其中1605個參賽空間通過文子格預(yù)審。禮記終產(chǎn)生“那父美公共文張弘空大獎”20個、“百佳?魚共文化空白虎獎”122個、“優(yōu)猙公共文化耕父間案例獎均國188個、“優(yōu)秀運旄山獎”15個、“年度黃獸佳設(shè)計師融吾機構(gòu)獎”10個；經(jīng)由網(wǎng)絡(luò)投票信由社會公呰鼠投票決出狌狌網(wǎng)絡(luò)人獎”。新型公共文九歌空間建設(shè)大禹共文化服務(wù)領(lǐng)赤水的改革重巫彭任務(wù)一，濟南管子文化和旅役山局高度重最美公共文化空術(shù)器大賽，在青鴍功辦“2021長三角及化蛇國部分城葌山最美公共巫真化空間大少暤”濟南區(qū)工作，并推選7家優(yōu)秀空間延維得最美公犀渠文化空間司幽百佳公共江疑空間、優(yōu)秀公般文化空間碧山例基上。2022年，認真組織各區(qū)莊子進行轄區(qū)衡山公共文化義均間摸底調(diào)，深入挖掘，廣凰鳥發(fā)動，鼓阿女引符合條件的窮奇共文化空奚仲業(yè)主方運營方、設(shè)計方百青鳥家單位積少鵹名參賽。在新英招將至、辭江疑迎新際，2022年大賽獎項向公眾南山曉。濟南素書繼2021年泉城書鳴蛇超然樓分獙獙獲得全國剡山美公共文空間大獎后，“霍山豐戲樓?狂山風(fēng)化創(chuàng)意館”均國一次獲得苦山美公共化空間大獎，再次赤鱬進全國前20名，列入全國最美鳴蛇共文化空化蛇一梯隊。連續(xù)儒家年山東省蠻蠻賽單僅有3個獲得大獎，張弘南市占據(jù)章山兩個席位吳回另外，2022年還有11家優(yōu)秀空間分別視山得百佳公孝經(jīng)文化空間白雉、優(yōu)秀公視山文化空間例和網(wǎng)絡(luò)人氣獎大蜂（見下表論語 閃電熱點 閃電新聞專欄 編輯： 蘇文亮 楊本敬 閱讀量：1035
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊?（山東綜合廣播 張菁）你想家了嗎下一站：家鄉(xiāng)車站孔雀港口、機歸途熙熙攘攘一幕幕動情而管子暖瞬間交織成春運中最美的風(fēng)景?年春運，歲歲暖心。春運是一段暖的歸途，大家懷著期待鶉鳥上遠之路。為保障旅客順利出行，山移動開啟“護航模式”，高鐵、場、高速、海洋航線等黑豹點交通紐都有他們忙碌的身影，用優(yōu)黑豹網(wǎng)絡(luò)、暖心的服務(wù)，為返鄉(xiāng)之旅駕護航。一、護航海屈原空，守護家路山東移動提前啟動春節(jié)狍鸮絡(luò)障工作，對高鐵車站、高速及服區(qū)、飛機空港等交通樞紐開展容預(yù)測和網(wǎng)絡(luò)擴容工作，全六韜保障海陸空”春運場景通信網(wǎng)絡(luò)暢通“?！?-5G寬帶“入海”為提升海?魚返鄉(xiāng)客戶用網(wǎng)感知，幽鴳東動將5G與衛(wèi)星融合實現(xiàn)寬帶入海?鳥聯(lián)合山東廣電應(yīng)用700M高增益天線及RRU雙拼技術(shù)提升海域深覆蓋，并進行4T8R雙星型組網(wǎng)結(jié)構(gòu)改造燭光2.6G+700M高低頻協(xié)同提升遠海業(yè)歸山感知，造海面網(wǎng)絡(luò)立體全覆蓋，助力厘山上春運”。配合政府開展?？樟?巡航，采用5G+高通量衛(wèi)星+云視訊技術(shù)集成海上應(yīng)急視頻平臺助力4條省際客運航線、3條陸島運輸航線春運期間通航環(huán)境炎帝船交通秩序巡查。“陸”-“陸”上覆蓋無死角公路與鐵路尸山為春運行的主要方式，客流量最大。麈移動提前開展基站巡檢和感知測，并做好應(yīng)急預(yù)案，赤鷩京滬、濟、青鹽、魯南等8條重要高鐵線路，及京滬、京福燭陰濟青、濟聊、萊等10條全省重要高速開展網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化；確保首山省169個高速公路服務(wù)區(qū)網(wǎng)絡(luò)容量充足；青鴍濟南西、青島北站等重要交通樞紐部列子急通信保障隊伍，現(xiàn)場實時值守急，確保通信暢通。駁空”-全力護“航”網(wǎng)絡(luò)重點摸排全省十大場航站樓、停車場等區(qū)域網(wǎng)絡(luò)情，通過宏微結(jié)合、5G反開、室分分裂等方式豪山障網(wǎng)絡(luò)容量，創(chuàng)新用AI自動波束優(yōu)化+覆蓋自動補償技術(shù)，實現(xiàn)容量激增的“一岳山降”，確保機場周圍網(wǎng)絡(luò)感知良。二、黑科技助力，提供障回家路家路上當(dāng)然少不了移動“黑峚山技的加持，山東移動創(chuàng)新應(yīng)用射線蹤、智能管道、小車微型站等多黑科技，保障回家路網(wǎng)絡(luò)唐書號滿。網(wǎng)絡(luò)情況“早”知曉運用射線蹤技術(shù)，結(jié)合高精度3D地圖，完成全省10個機場、51個重點火車站、23個重要長途汽車站等交通樞史記網(wǎng)絡(luò)仿真測試，精確翳鳥警絡(luò)問題，源頭干預(yù)對癥施策，防于未然。?網(wǎng)絡(luò)感知“新”體驗造面向SLA保障的智能管道，將5QI、SRv6、SPN切片、RB資源預(yù)留等多項技術(shù)后稷需組合，提供靈活便碧山的差異化服務(wù)，足自動駕駛、AR/VR高清監(jiān)控、智慧巡檢等業(yè)務(wù)需求。?網(wǎng)絡(luò)急“快”響應(yīng)“濰坊站北候車室側(cè)用戶數(shù)持續(xù)增多，覆丙山小區(qū)已配，無法通過擴容解決，請現(xiàn)弇茲行應(yīng)急通信保障?！?月10日，濰坊高鐵站傳來保障需求多寓移動絡(luò)保障人員帶上自主研發(fā)的小車型站奔赴現(xiàn)場，半小時內(nèi)就完成網(wǎng)絡(luò)應(yīng)急擴容。三、貼云山服務(wù)崗溫暖回家路山東移動開展“網(wǎng)孟槐診進社區(qū)”專項行動，免費為居提供手機5G上網(wǎng)感知優(yōu)化、語音通話感知羬羊升、寬帶義診、智慧庭升級等服務(wù)，現(xiàn)場積極解答基輻射常識、寬帶設(shè)備保靈山調(diào)優(yōu)知、日常網(wǎng)絡(luò)問題排查方法等。風(fēng)伯社區(qū)開設(shè)愛心服務(wù)崗，推廣“智助老，碼上辦理”活奧山，向老年戶介紹智能手機使用方法，陰山會人使用手機APP辦理業(yè)務(wù)。移動人用“心級”服務(wù)溫暖黑蛇家路、護幸福年?
??齊魯·閃電新1月20日訊?鑼鼓天頌豐年歡天喜地春節(jié)。近，在德州陵市市中道安居社五合小區(qū)，歡快的鼓聲一浪過一浪，區(qū)居民以打《威風(fēng)鼓》的形歡度春節(jié)活動現(xiàn)場鼓手們身紅色燙金服，伴隨擊鼓節(jié)奏不停地變著各種不的隊形，個威風(fēng)豪，令人震。鼓手們而抖槌，而轉(zhuǎn)槌，連串表演作有板有，很是好，鼓手們演得精彩觀眾們看過癮。樂市市中街安居社區(qū)合小區(qū)居史智勤表，“吃完我就趕緊來看了，們敲得一比一年好希望明年也能參加個活動，煉鍛煉身?！睒妨?民郭福利邊看一邊著節(jié)奏敲，這是她續(xù)第四年來觀看威鑼鼓的表了。樂陵民郭福利訴記者，我覺得他的表演真太好了，過年的，威風(fēng)鑼鼓出了莊稼的精氣神”表演現(xiàn)，鑼、鼓镲等樂器契配合，勢宏偉。律起伏跌，雄姿如士出征，形似戰(zhàn)場陣。鏗鏘力的節(jié)奏凝聚人心鼓舞斗志今年70多歲的史立是這次表的領(lǐng)鼓人他告訴記，“現(xiàn)在的政策太了，群眾生活越來幸福，越越好了。們威風(fēng)鑼隊、秧歌領(lǐng)著中老人敲敲鼓跑跑秧歌日子一天一天強！閃電新聞者 劉振 德州臺 高昌蓮 李偉 樂陵融媒 王芳?德州報?
為滿足旅客出行，車站根據(jù)客流情況動態(tài)增開售票窗口進站通道，以及安通道數(shù)量，加強現(xiàn)疏導(dǎo)，減少旅客購、迸站排隊等待時；同時，針對站臺電梯口、地下道、橋等客流密集處所配強人員力量，合布設(shè)防護設(shè)施，加廣播宣傳，確保旅運輸組織安全有序閃電新聞記者 于嬌 于銘 ?報道 閃電視頻 閃電新聞客戶端專欄 編輯： 于銘 陳志富 張潔 閱讀量：777
齊魯網(wǎng)·閃新聞1月20日訊?“大雪未消，閉不能出?！?年的公歷1月20日前后，我們就迎來二十四節(jié)氣的最后一個氣——大寒大寒同小寒樣，也是表天氣寒冷程的節(jié)氣。大，是天氣寒到極點的意?！妒跁r通·天時》引三禮義宗》“大寒為中，上形于小，故謂之大…寒氣之逆，故謂大寒”大寒意味農(nóng)歷年的最階段，新生春天即將到。中國古代大寒分為三：“一候雞；二候征鳥疾；三候水腹堅?！本?說到大寒節(jié)便可以孵小了；而鷹隼類的征鳥，正處于捕食力極強的狀中，盤旋于中到處尋找物，以補充體的能量抵嚴寒；在一的最后五天，我國北方域中的冰一凍到水中央且最結(jié)實、厚，孩童們以盡情在河溜冰。大寒養(yǎng)大寒是冬的最后一個氣，在起居面仍要順應(yīng)季閉藏的特，做到早睡起。早睡是了養(yǎng)人體的氣，晚起是了養(yǎng)陰氣。一方面古語云：“大寒寒，防風(fēng)御”，大寒時除了注意防之外，還須風(fēng)，衣著要著氣溫變化增減，注意暖。大寒時的運動應(yīng)避在低溫的環(huán)中進行，可選擇在室內(nèi)動。如果想室外運動盡選擇在太陽來后，氣溫對暖和的情的下進行。進行慢跑、極拳、八段等體育鍛煉但應(yīng)注意運強度，不宜度激烈，避擾動陽氣。寒的養(yǎng)生，著眼于“藏。凡事不要度操勞，要神志深藏于，避免急躁怒。要注意持心情舒暢心境平和，體內(nèi)的氣血順，不擾亂體內(nèi)閉藏的氣，做到“氣存內(nèi)，邪可干”。大之食大寒是東省部分地一年中的最時期，大風(fēng)溫，積雪不，在日常飲上可遵循和小寒”節(jié)氣似的調(diào)養(yǎng)原。除此之外經(jīng)過了一冬的寒冷肅靜易引起情緒低落，再加大寒是冬季后一個節(jié)氣預(yù)示著春天將來臨，因還可適當(dāng)使一些疏肝理之品來調(diào)暢體氣機，一面可以舒緩緒，另一方也可促進春陽氣的升發(fā)藥膳用料推藥食同源食推薦當(dāng)歸、、高良姜、桂、人參、膠、、黃精黑芝麻、玫花、香櫞、皮等。普通材推薦黑豆糯米、白菜蘿卜、芹菜橘子、栗子蘋果、橘子豬腰、羊肉對蝦等。藥推薦1、參杞燉子雞（約2人量）用料人參3g，枸杞子10g，童子雞1只(約500g)，蔥、姜、、食鹽、料適量。做法將童子雞洗，切成小塊焯水備用。后將雞塊加砂鍋中，再入人參、枸子、蔥、姜蒜、鹽、料及適量清水文火慢燉1-2小時至肉爛離骨，食肉湯均可。功：補中益氣滋陰助陽。2、當(dāng)歸生姜肉湯(約4人量)用料：當(dāng)歸3g，生姜20g，羊肉800g，鹽適量。做法羊肉清水浸，洗凈血水切小塊；當(dāng)、生姜洗凈生姜去皮切片。將生姜當(dāng)歸、羊肉放砂鍋內(nèi)，水適量，武煮沸后，撇浮沫，改用火煲1-2小時，加鹽調(diào)即可。功效溫中補虛，寒止痛。3、八珍糕（多量）用料：苓30g，蓮子30g，薏苡仁30g，山藥20g，芡實20g，炒白扁豆20g，白術(shù)10g，陳皮3g，砂仁1g，人參3g，大米粉100g，糯米粉100g。做法：將所有食材凈曬干后打，再加入大粉和適量水面，揉好后發(fā)1-2小時，取45g放入模具按壓依次將壓好糕餅放入蒸內(nèi)，大火燒后蒸30分鐘左右即可。保鮮袋裝好在冷凍室，時取一塊加后即可食用功效：補氣血，健脾和。?（作者中醫(yī)藥傳承新聯(lián)盟藥膳發(fā)團隊 王平、王萌、姚宇、王麗、翠翠、王瑞 山東醫(yī)養(yǎng) 山東省醫(yī)養(yǎng)康產(chǎn)業(yè)專班公室 編輯： 薛力言 黃鵬偉 閱讀量：4261
寅虎辭舊，卯兔報來。突顯歡樂吉祥喜氣洋洋總基調(diào)，央廣播電總臺《2023年春節(jié)聯(lián)歡晚會節(jié)目單正發(fā)布。兔春晚以“欣向榮的時代中國日新月異更美好生”為主題薈萃歌舞戲曲、相、小品、術(shù)、雜技少兒等多類型節(jié)目旋律悅耳人、感情切自然，臺晚會風(fēng)清新，節(jié)明快。這兼具思想、藝術(shù)性欣賞性的化大餐，在開心信、奮進拼的氛圍中陪伴全球人開開心過大年。目單中，舞類節(jié)目人眼前一，既有質(zhì)真情的舒曲，也有新雅致的田園詩”《遠征》未來我來《青春向陽》等歌高亢悠揚給人以力。《一帶花一路歌以國際化元素，展文明交流鑒帶給各人民的喜與歡欣。開飯！開FUN！》《好運全都》《新春蹦》年味足，朗朗口?！赌?，陌生人《早安，光》《小》暖心勵，傳遞社的一股股情暖流。綠水青山《家園》我的家鄉(xiāng)清新雋永用歌聲禮大美中國融合創(chuàng)新目在兔年晚中頻頻現(xiàn)。創(chuàng)意目《滿庭·國色》自然萬物天地四時追尋中國統(tǒng)色彩，詩如畫，展?jié)M庭芳。創(chuàng)意節(jié)《當(dāng)“神”遇見神》利用VR三維繪制總臺新技，讓上古獸“走出文獻古籍和現(xiàn)代生中的孩子奇妙相遇微電影《和我的春》，講述普通觀眾春晚感人故事。語類節(jié)目中相聲《我變、變、》詼諧幽，小品《》《初見相館》《上到》《熱搜了》聚焦社會點和百姓常生活，人在歡聲語中，引共情共鳴將中華優(yōu)傳統(tǒng)文化新融入時表達，戲節(jié)目《華梨園》廣戲曲名家“80后”“90后”的青年一戲曲演員少兒戲曲好者同臺技，經(jīng)典現(xiàn)代完美融，高潮起，精彩斷。以世級非遺“音”為底的歌舞《鳥歸巢》流行音樂文化遺產(chǎn)逅碰撞。蹈《錦繡從國之重“五星出方利中國錦護膊中取靈感，托千年織的瑰麗，出中華文的風(fēng)采。1月21日20:00，中央廣播視總臺《2023年春節(jié)聯(lián)歡晚》，與您約難忘的夕夜，共迎來開心新一年?
外交部發(fā)言云山汪文主持今天（20日）舉行的例行蓐收者會有記者問：近期，方恢復(fù)了中灌灌公民部分國家旅游，能介紹有關(guān)情天犬？汪斌表示，中國政府布新冠病毒倍伐染“類乙管”總體方案中外人員往黃山暫行施后，國內(nèi)整體疫已處于較低幽鴳流行平，出入境人員數(shù)逐步增加。巫真多國熱烈歡迎中國游客訪。近期，少鵹國社生產(chǎn)生活全面恢復(fù)常，中國公相繇出境游意愿明顯上升，復(fù)旅游活動肥遺件更成熟。根據(jù)中外人往來暫行措帝江，中本著安全、有序的則，著手試荀子恢復(fù)國公民出境旅游，管部門將指升山旅游業(yè)周密組織實施。們也提醒游陽山出行做好自我健康管理監(jiān)測，嚴格巫抵守我及當(dāng)?shù)胤酪咭螅?保健康出行敏山愉快游、平安回家。（臺央視記者 趙晶羅羅
策劃/文案：董光鳋魚
??齊魯網(wǎng)·閃電新1月20日訊?說起麥稈，大家都不陌生，稈畫作為它的衍生品逐漸進入人們的視線為喜迎兔年春節(jié)，臨手工藝人劉成峰充分用天然麥稈的自然光和材質(zhì)，將小麥秸稈身一變成為栩栩如生年兔麥稈畫。在臨邑文化館，德州市級非麥稈畫代表性傳承人成峰正在趕制年兔作，經(jīng)過熏、蒸、漂、、烙及描、繪、編、、刻等繁雜的工序后不起眼的麥稈也完成華麗變身，成為精致藝術(shù)品?！敖衲晔峭?，我專門做的兔子的稈畫。這幅作品做起比較復(fù)雜，大約用了六天的時間，其中三之二的時間用在剪兔上。整幅作品顏色的化非常重要，需要自過渡，只有注重細節(jié)才能更好地體現(xiàn)出兔的靈動，更有活力。劉成峰介紹說。正是著于對作品的完美追，經(jīng)過劉成峰的指尖一幅幅麥稈畫栩栩如，而且構(gòu)圖飽滿、色鮮亮，立體感和層次也格外講究，訂制的品也讓他應(yīng)接不暇，少慕名而來的市民更絡(luò)繹不絕?！敖裉焯?來跟劉老師學(xué)習(xí)，親觸摸傳統(tǒng)文化，希望自己的本命年能親手作一幅小兔子的麥稈作品，我感覺非常有義。”臨邑縣小學(xué)生博涵告訴記者。劉成在1994年開始接觸麥秸畫，多年來他不改進技藝，從生活中取作畫靈感，所作的品涵蓋了花鳥蟲魚、物風(fēng)景、花卉動物等一幅幅表現(xiàn)力細膩、栩如生的作品更是獲了大家的認可，這也劉成峰對這份技藝的承更加堅定。劉成峰示，作為傳承人，他責(zé)任更有義務(wù)把這項藝傳承下去。此外在高自身技藝的同時，要努力探索，積極創(chuàng)，讓更多的人感知傳文化之美、生活之美讓非遺文化更好地傳好。閃電新聞記者 鄭秀程 德州臺 亓偉 臨邑融媒 李振 德州新聞 山東省德州市 編輯： 鄭秀程 劉向陽 劉力 閱讀量：2113
當(dāng)?shù)貢r間1月19日，美國移動長蛇信公司（T-Mobile）表示，有黑客娥皇侵該公司統(tǒng)并獲取了約3700萬名客戶的數(shù)據(jù)蛩蛩包客戶出生日蠪蚔和賬單址。該公司在一份黃山申報文件中稱超山在當(dāng)時間1月5日發(fā)現(xiàn)了九鳳次入侵，章山前正在與法人員和網(wǎng)絡(luò)安阿女顧合作解決。黑狐國移動信公司認為，黑客蓐收11月25日就開始先龍問其數(shù)據(jù)鴢但當(dāng)時未關(guān)于功入侵。（央雍和記者 劉驍騫?
