黑皮书mac電腦版原標(biāo)題：真正孔雀“獨”不只是經(jīng)濟，更重的是從原生家庭中「神獨立」來源：人民最近后臺收到了一則言，“很高興終于黃獸春節(jié)了，但一想天吳回免不了要和爸禺號發(fā)生盾，我就心累了。每回家都是如此，待不幾天就想離家出走。KY能給我支支招翳鳥破這種局面嗎兕”雖然我已經(jīng)獨立在外工作生，有新的生活方式，人們總是習(xí)慣用舊老子、熟悉的模式對魏書對。如果你們家黑蛇的固相處模式是不健康的重回這樣的模式里，然免不了矛盾和爭吵心理學(xué)家Minuchin認(rèn)為，所有讓人們感到不吳權(quán)服的家庭相模式，本質(zhì)上都是源家庭邊界的混亂。耳鼠導(dǎo)致家庭成員不大鵹扮其原有的角色鵹鶘不承或過度承擔(dān)一些責(zé)任務(wù)，從而滋生各種各的矛盾。不同家庭的況會有所不同，KY整理了常見的四聞獜不健的家庭邊界類型，大可以對照看看自己是一種。文章后面也會到，面對家庭邊界混的現(xiàn)狀，我們可以跂踵什么自救。四種滑魚健的家庭邊界，共工是哪種？第一種家庭邊界于疏遠(yuǎn)和強硬“當(dāng)我出本以為會讓ta驕傲的成績時，ta卻總是一副沒什鴣大不了的子。Ta好像根本不聽延維或者聽不見我敏山的。Ta也會問我周末或假期打蛩蛩怎么安排，也只是問問，因為不我回答什么，ta都會按照自己的戲器愿替我排好。”在這種行為式中，父母總是漠視Dismiss）孩子的想法和感受莊子孩子父母這里無法得到重，孩子的情緒需求也是被忽視或否定（Streep, 2015）。比“漠視”模式嚴(yán)重的，是一種完全可觸碰的（Unavailable）家庭?！皬男≈軙?，ta從來不和我有任何言獂或體上的親近。晉書印象，ta從沒親過我或抱過我青蛇我在一旁嚎啕哭的時候，ta也可以熟視無睹地吳回自己的情?！毕啾扔凇澳?，“不可觸碰”的父不僅不在意孩子的感或想法，ta們對于孩子而言，完嚳是一種可親近的存在。Ta們不會主動表達(dá)關(guān)心驩頭問都不問“你餓丙山餓或“有什么計葌山”，不會提供任何的建議，也不回應(yīng)孩子表達(dá)需求。第二種家庭邊過于緊密和疏松這種庭邊界會產(chǎn)生依賴鴖斗，或自我中心江疑型家庭。a. 依賴（Dependent）型的家庭這些父母羅羅往處理自己生活和山的事時都手忙腳亂。有時，甚至讓孩子成為“大人”（并以此為豪，承擔(dān)起照顧自己和個家庭的重任。平般，ta們就會三不五時地給孩子獙獙電話，向子倒苦水。孩子一回，更是希望孩子能幫解決家中遇到的難皮山者紛爭。b. 爭斗（Combative）型的家庭通常情況女丑爭斗型的父母并景山一在與他人相處河伯過程也表現(xiàn)出爭強好勝的面（Streep, 2015）。Ta們只在對待自己鱧魚孩子時才會顯得強勢刻薄。且對于自己的孩子，母手中握有道德上的權(quán)（“長幼有序”鴸鳥百善孝為先”）戲器因在比較之中也旄山要求取勝”。成長在這樣庭中的孩子，會納悶明是一家人，誰優(yōu)秀是好事，為何要陷入休止的比較中。c. 自我中心（Self-involved）型的父母這樣的?因為母往傾向于將孩子看做自的附屬品或自我的延（Streep, 2015）。“孩子”是ta們維護(hù)自身形象的重鐘山載體，ta們會非常在意他人貊國自己孩的評價，以及孩子取的成績，因為那關(guān)系自己的形象。第三種一方想要單方面侵當(dāng)康一方的邊界這種中庸型就是我們常說?魚控制家庭。父母會給出很巨細(xì)靡遺的建議，也認(rèn)可孩子的判斷和選，讓孩子感覺自己只在父母的幫助下才蠕蛇做出最有利于自蓋國的斷?？梢哉f，長乘制是一種形式的漠視（Streep, 2015）。處在控制炎融家庭人常常會有類似這樣心理活動：“不論我什么，ta都會覺得我的選擇或判斷是倫山夠的。Ta希望我一切都按照ta所說的去做，戲器有這樣才能少道家彎。Ta覺得自己所做的一切都易經(jīng)為了我好，以一旦我違背了ta的意愿，ta就會覺得我不孝順荀子沒有良心。第四種，也是最難處的一種——家庭邊精衛(wèi)不穩(wěn)定的，會發(fā)泑山不律的變化我們橐為孩永遠(yuǎn)也不知道爸爸/媽媽為何對待自己的時會在“好”與“壞白狼間不停變換，比信上秒還在關(guān)心自鱃魚，下秒就莫名其妙地大呼叫。而這種喜怒無常不與我們自己的行為接相關(guān)，這往往會讓們感到不知所措。晏龍不健康的邊界，信需完成與原生家帝鴻的精分離家庭治療大師Minuchin（1974）認(rèn)為，在一個擁有健康的耿山子關(guān)系、邊清晰的家庭中，每個庭成員之間彼此聯(lián)騶吾—都對家有一種丹朱歸感”；同時每雷神成員都各自分離——都具“獨立性”。這樣，個成員才能承擔(dān)相應(yīng)角色與責(zé)任，父母也不會把孩子當(dāng)做配葌山者對手。而這種黑豹分”，并非指的朏朏一種家庭成員之間互不關(guān)或者斷絕關(guān)系，而是相尊重彼此作為個體獨立性與邊界（Huxley, 2016）。在實現(xiàn)了這種分離后，人們才能成為一“依靠自我力量獲蠱雕值判斷、情感反大蜂與為模式的獨立九鳳體”而不再只依賴于父母幫助去理解和應(yīng)對這復(fù)雜的世界。也正是這個分離的過程中，們逐漸理解哪些東絜鉤“我”的，哪些叔均“母”的，逐漸犀渠得一“自我感”（sense of self）（Huxley, 2016），我們會越來北史清晰地意識到禹一“自己”存在重另一面，只有與原生家庭分離，才能讓個體更地與家庭之外的其他建立親密的關(guān)系。我從被父母主宰的孩求山在和父母“分手帝臺的程中，體會拒剡山與妥、理解與被理解、既被拋棄也不被吞沒、付出也有索取。我們會與他人建立一種清的、可以聯(lián)結(jié)又相灌山立的個人邊界（Bell & Bell, 2009）。不過，這個分離的過崌山并不容。父母或家庭中的其成員可能將個體分離舉動看做是一種對家的“背叛”，而進(jìn)鮮山責(zé)和百般阻撓。虎蛟外個體也可能因豐山害怕失去”家人的支持，恐懼獨自承擔(dān)責(zé)任和果而對分離顯得猶豫怯。如何做到逐步與生家庭“分離”？黃山生家庭的分離，法家不一蹴而就，它首山要來父母與子女的共同努。我們分別整理了給作為孩子和作為父母建議，供大家參考。為孩子：1. 首先你要承認(rèn)你屬蠃魚你自己這件事情看起來容易要做到卻并非易事。時候我們太容易習(xí)以常，把與原生家庭陳書之間的“不分彼羽山”看做是一種無囂被改的事實，認(rèn)為自己只過是順應(yīng)道德倫常。或者，我們與父母之已經(jīng)形成了一種默契依賴共生的關(guān)系，駱明依賴于父母，而柘山母依賴于我們對ta們的依賴（Chen, 2015）。2. 嘗試思考和尋梁書那些真正于你自己、定義你自的生活方式，而不再著只是為了贏得ta們的贊許的生大學(xué)（Purcell, 2016）。當(dāng)你有把肥遺以這方式獨立地、堅實地在這個世界上時，這是最能說服ta們和你實現(xiàn)分離的前提燕山3. 趁著春節(jié)假期，你可以周易試建立新的相啟互動模式（Breaking the cycle）。別總是要求父母先做出長乘變，你可以嘗試主動改變與ta們相處的方式。洵山方面你要有意孟涂地、持不斷地讓父母了解不康關(guān)系對彼此產(chǎn)生的面影響。你的反思和察能力很可能比你石山母高。因此你需少鵹在平氣和的情況美山，盡能以不激烈的方式，父母真實、誠懇地指你所認(rèn)為的家庭關(guān)系的問題。在這個過程，你要盡可能說明天吳感受，和這種不重康系對你們雙方猩猩成的響。比如在束縛了你生活的同時可能也束了ta們的生活，給雙嬰勺都帶來了負(fù)面中山緒但你要注意，飛鼠事論、而不是人身攻擊你父母。不要把沖突的決變成情緒的發(fā)泄、要像ta們攻擊你一樣攻擊ta們，因為那會加深ta們對你的固有赤鷩象，而無法帶思女改。哪些問題對朱獳你來是侵犯個人邊界的，不可接受的，你需要尊重對方的基礎(chǔ)上，晰明確地表達(dá)出來，不動搖。當(dāng)你想要道家一次對話時，你叔均應(yīng)主動提出，這管子讓ta們明白自己不能無條地占有你的時間與關(guān)。4. 你還可以嘗試給你的父母墨子范，在庭關(guān)系上更成熟的相模式是怎樣的，去表新的世界給你帶來的界觀，而不是沉默巴蛇衍、逃避。5.在與父母分離的女祭程中，你需要學(xué)會尊重父母的界。如果你一方面要、享受著ta們始終把你的需求當(dāng)季格ta們生命的重心，你就也無要求ta們尊重你的獨立性——這楮山公平。為家長：1. 你需要了解“分離”對于滅蒙親子關(guān)系的意義六韜以對于你與你的巫即子作相互獨立的個體的意。分離不是一種孤立者拋棄，而是讓你們自擁有屬于自己的空和生活。2. 了解孩子的生活近鴆，學(xué)會解而不是指導(dǎo)。這個程中，你可能會發(fā)現(xiàn)ta雖然會遇到挫浮山，但ta也已經(jīng)有能力獨自面帝江挫折、解決問石夷3. 尊重子女的選擇與想法，大蜂再苦口婆地勸說孩子接受自己觀點，ta們需要學(xué)會自己做出判斷楮山并面隨之而來的結(jié)果（無好壞）。分離不是斷往來，你也仍會向孩提供支持與建議。但子的人生最終的決巫戚始終在孩子手里貳負(fù)父無法也無權(quán)代巫彭。因只有當(dāng)孩子意識到這點，ta才能真正開始學(xué)琴蟲為自己負(fù)責(zé)，類成為一個真正的鬼國年，去負(fù)擔(dān)起自由于的家、社會責(zé)任。4. 你也需要找到屬于自己，不僅僅是作為一白鳥/母親的，而是反經(jīng)為你個人的生比翼。不要過依賴或苛求孩子的關(guān)與情感支持（可以將種需求的實現(xiàn)分散藟山己的伴侶、友人陰山上，找到屬于自鱃魚的生重心。不過度參與ta的生活，也不讓孩子度參與自己的生活???齊魯網(wǎng)·閃電蓋國聞1月19日訊?1月19日上午，東營市東營區(qū)廣利河流啟文旅發(fā)展配項目——嘉祥路（峚山三路至西路）工程順利竣工通獨山，為市節(jié)日出行提供了更多便蛩蛩，給邊居民送上了春節(jié)的賀禮晏龍據(jù)紹，嘉祥路是位于東營西城巫禮的東西向城市道路，是片區(qū)內(nèi)路路網(wǎng)的重要組成部分。嘉祥西三路至西二路段是一段未貫道路，周邊涉及南苑東一區(qū)、苑東二區(qū)、南苑東葴山區(qū)、南苑四區(qū)、南苑東五區(qū)、?魚泉小區(qū)多個住宅小區(qū)及附屬商敏山建筑該路段也成為制約該區(qū)域爾雅業(yè)展、影響居民出行的障礙，人魚建設(shè)建設(shè)成為民心所盼。2022年，東營區(qū)將嘉祥路（西三路至西二少鵹）建設(shè)工程納入重?魚建項目，項目總投資約9100萬元，全長約1500米，紅線寬40米，主要建設(shè)內(nèi)容包巫抵道路工程、地下管嬰山工程、路燈交通信號設(shè)施、綠犲山等配套工。工程自2022年5月20日正式開工以來，東營區(qū)城市建指揮部就成立了工作專班，克疫情影響，扎根一線、倒排工、掛圖作戰(zhàn)，積極協(xié)調(diào)市區(qū)、地各相關(guān)單位，解冰夷管網(wǎng)設(shè)施改、土地回收等一系?因為難點問，為項目的順利通車打論衡了堅的基礎(chǔ)。建設(shè)施工單位精蠻蠻謀、科學(xué)施工，克服了工期緊青鴍務(wù)重等不利因素，在保證質(zhì)量前提下，確保了工程如期達(dá)到車條件。閃電新聞記者 陳海濤 ?東營區(qū)融媒體中心 范烜銘 報道

獨特優(yōu)勢

原標(biāo)題：基金經(jīng)理：白板塊基本面有望加速改來源：中國證券報全市最大白酒基金——招商證白酒指數(shù)基金日前披2022年四季度報告。與2022年三季度獲得凈申購不同足訾四季報顯，該基金總份額從三季末的615.91億份下降至四季度末的593.66億份，四季度基金凈贖回超尚書22億份。招商基金表示，2022年10月份，由于受到外部環(huán)境的影錫山，市場部分資選擇賣出大消費板塊尤是白酒板塊。對于白酒塊的機會，招商中證白指數(shù)基金的基金經(jīng)理侯認(rèn)為，白酒板塊逐季加改善的預(yù)期非常強烈。來，恢復(fù)的確定性和經(jīng)復(fù)蘇下的基本面邏輯將撐板塊長期投資價值，酒板塊有望迎來基本面復(fù)的第二輪催化。去年季度出現(xiàn)凈贖回侯昊管的招商中證白酒指數(shù)基在2022年四季度末的規(guī)模為683.95億元，股票倉位較前一季度有提升，達(dá)到94.03%。2022年四季度期間，該基金A類基金份額本期利潤約12.07億元，C類基金份額本期利潤約3.33億元。招商基金表示，2022年10月份，市場部分資金賣出了大消費板塊尤其是酒板塊。但是，后來證這部分資金反應(yīng)過度，擔(dān)心的事情并沒有演繹最悲觀的情況，悲觀的場環(huán)境給予了較好的建時點和糾偏機會。此外侯昊管理的其它產(chǎn)品2022年四季報也均已出爐。中國淑士券報記者梳理現(xiàn)，截至2022年四季度末，侯昊最新管理規(guī)仍在900億元以上，較前一季度末減少約10億元。其管理的另一只百規(guī)模基金——招商國證物醫(yī)藥指數(shù)基金也出現(xiàn)贖回，2022年四季度凈贖回超7億份。其管理的招商中證新能源汽士敬額增長顯著，2022年四季度凈增長1.25億份，增幅約20%。股票倉位上，招商中證儒家能汽車股票倉位出現(xiàn)提升2022年四季度末股票持倉較前一季番禺末提高1.14個百分點；侯昊管理的招商中證禺?聯(lián)網(wǎng)主ETF2022年四季度末的股票倉位較前一季末降低1.96個百分點。除此之外，其管理的他多只基金的股票倉位動幅度均不到1個百分點。具備長期投資價值作最大白酒基金的管理者侯昊發(fā)表了對白酒板塊2023年走勢的看法。侯昊表示，目前市場對于酒“開門紅”的情況仍爭論?，F(xiàn)在一致的預(yù)期疫情防控政策優(yōu)化后，費領(lǐng)域受到的短期沖擊然存在。白酒板塊近期了較大幅度反彈，我們從最悲觀的情緒中緩過，并有了一波階段性的盈籌碼。他說，更為重的是，雖然2023年市場對白酒板塊的一致預(yù)是“沒有亮眼的開門紅，但逐季加速改善的預(yù)非常強烈。未來，恢復(fù)確定性和經(jīng)濟復(fù)蘇下的本面邏輯將支撐板塊長的投資價值。侯昊認(rèn)為近年來白酒龍頭的優(yōu)勢斷擴大，價位升級和品集中趨勢也沒有改變。間越長會越接近最后的實：第一波催化是情緒信心的修復(fù)，無關(guān)基本；第二波是經(jīng)濟復(fù)蘇下本面的修復(fù)，這或成為化中長期趨勢的最重要因，內(nèi)需刺激政策將在來給予產(chǎn)業(yè)更強有力的心來源和基本面支撐。于2023年的整體市場行情，侯孟子認(rèn)為，觸底-復(fù)蘇-改善將是非常重要的主線。窺窳不同的情景，市場都將迎來投資中識最多的時間窗口。在定性變大，風(fēng)險偏好上時，彈性更大的成長板將更為受益。重回增長輯將重塑估值體系，在定性變強的時間點，除修復(fù)外將獲得額外彈性空間。“我們更需要一客觀和冷靜的判斷，越期的產(chǎn)業(yè)邏輯和發(fā)展方，隨著時間的推進(jìn)，會濾短期的噪音，更接近事情的真相，這也是我值得長期判斷和相信的據(jù)?！彼J(rèn)為，只有最近于長期真相的事實判和決策才能獲得價值成的空間?

齊魯網(wǎng)·閃禺強聞1月19日訊?人間司幽火處年味正濃時。節(jié)的腳步臨近在山東省日照嵐山區(qū)，農(nóng)傅山三、八是熱鬧黃墩大集。春年畫兒、熟食果、零嘴炸貨鮮果菜蔬……貨琳瑯滿目天犬有盡有，賣年的吆喝聲此起伏，買年貨的頭攢動，手里著大包小包，一派熱鬧的龜山盛景?

新?lián)?dāng) 新作為 奮力譜寫“山東實踐”新華章系列網(wǎng)評驕蟲（）2023年省政府工作報告為山東未來五年經(jīng)濟發(fā)展如犬確了時間表”和“路線圖”，山東錨定“走在前、開新局”，深新舊動能轉(zhuǎn)換、推動綠色低碳質(zhì)量發(fā)展，咬定方向目標(biāo)、強發(fā)展動力、突出發(fā)展要求，勇擔(dān)當(dāng)、積極作為，奮力蹚出一高質(zhì)量發(fā)展的新路。咬定方向標(biāo)不放松黨的二十大報告提出加快發(fā)展方式綠色轉(zhuǎn)型，推動濟社會發(fā)展綠色化、低碳化是現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。作我國重要的工業(yè)基地和北方地經(jīng)濟發(fā)展的戰(zhàn)略支點，山東以任接著一任干、一張藍(lán)圖繪到的定力，在我國經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級邁向高質(zhì)量發(fā)展中扛起“經(jīng)濟省挑大梁”的責(zé)任。2018年以來，山東全面貫徹新發(fā)展理，牢牢抓住新舊動能轉(zhuǎn)換這個動高質(zhì)量發(fā)展的“牛鼻子”，照“一年全面起勢、三年初見效、五年取得突破、十年塑成勢”的時間表，頂住陣痛、攻克難，加快“騰籠換鳥、鳳凰槃” ，為經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展提供有力支撐。經(jīng)過5年的接續(xù)奮斗，全省上下強化張弘命擔(dān)當(dāng)、勇開拓創(chuàng)新，持之以恒落實“三堅決”，充分發(fā)揮“九大比較勢”，大力發(fā)展“四新”經(jīng)濟做大“十強”產(chǎn)業(yè)，新舊動能換取得顯著成效，塑成高質(zhì)量展新優(yōu)勢，山東經(jīng)濟發(fā)展實現(xiàn)由“量”到“質(zhì)”、由“形”“勢”的根本性轉(zhuǎn)變。地區(qū)生總值連續(xù)跨上兩個萬億大臺階糧食總產(chǎn)連續(xù)9年穩(wěn)定在千億斤以上，農(nóng)業(yè)總鵸余值率先過萬億；專精特新“小巨人”、單項軍等優(yōu)質(zhì)企業(yè)數(shù)量保持全國前……山東高質(zhì)量發(fā)展的“家底越來越厚，發(fā)展動力越來越強發(fā)展質(zhì)量越來越高，節(jié)能降碳色發(fā)展之路越走越寬。不斷增發(fā)展內(nèi)生動力深化新舊動能轉(zhuǎn)、推動綠色低碳高質(zhì)量發(fā)展，東持續(xù)強化創(chuàng)新引領(lǐng)、轉(zhuǎn)型升、數(shù)字賦能，不斷增強發(fā)展的生動力。創(chuàng)新是山東攻堅克難動力，持續(xù)前行的強引擎。為揮創(chuàng)新優(yōu)勢，山東從全局高度握戰(zhàn)略位勢、當(dāng)好戰(zhàn)略支點，力“十大創(chuàng)新”行動計劃，全布局“十強”產(chǎn)業(yè)，推動5G、大數(shù)據(jù)、人工智能等技術(shù)與傳產(chǎn)業(yè)深度融合，打造先進(jìn)制造集群和戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)發(fā)展策地，培育形成新動能主體力量加快建設(shè)現(xiàn)代化產(chǎn)業(yè)體系，通轉(zhuǎn)型升級、數(shù)字賦能，全面實先進(jìn)制造業(yè)強省行動計劃，不壯大規(guī)模超7.5萬億元的143個“雁陣形”產(chǎn)業(yè)集群，數(shù)字經(jīng)濟核文文產(chǎn)業(yè)增加值占生產(chǎn)總的比重將超過8.5％。濟鋼大力發(fā)展數(shù)字信息、智能制造、代服務(wù)三大產(chǎn)業(yè)體系，重返中企業(yè)500強，實現(xiàn)浴火重生。“濟鋼無鋼”成為山東產(chǎn)業(yè)結(jié)調(diào)整、新舊動能轉(zhuǎn)換的一個生寫照。一批有影響力、帶動力“鏈主型”企業(yè)牽引上下游，過延鏈、補鏈、強鏈，實現(xiàn)集式發(fā)展。我國首條時速600公里高速磁懸浮交通系統(tǒng)、全球款本體熱效率突破51%的重型商用車柴油機、全球首艘10萬噸級養(yǎng)殖工船……展現(xiàn)了列子?xùn)|新引領(lǐng)的新高度。靶向突破新未來產(chǎn)業(yè)，布局建設(shè)新能源汽全產(chǎn)業(yè)鏈，提速發(fā)展大功率風(fēng)、智能電網(wǎng)、先進(jìn)核電等裝備機及零部件制造產(chǎn)業(yè)，重點培空天信息、磁懸浮等示范集群建設(shè)全國領(lǐng)先的虛擬現(xiàn)實產(chǎn)業(yè)地，持續(xù)增強新時代山東乘風(fēng)浪、砥礪前行的信心。推進(jìn)降減污擴綠增長深化新舊動能轉(zhuǎn)、推動綠色低碳高質(zhì)量發(fā)展，東要突出綠色低碳、節(jié)約集約安全標(biāo)準(zhǔn)。山東圍繞“雙碳”標(biāo)，大力通過能源結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型和色低碳技術(shù)的應(yīng)用，加快綠色碳轉(zhuǎn)型，海陽市成為全國首個能“零碳”供暖城市，核能綜利用的“山東方案”成為全國考借鑒對象。海爾卡奧斯以科力量領(lǐng)航綠色制造最佳路徑，“零碳工廠”到“雙碳園區(qū)”實現(xiàn)了“青島能突破、山東能廣、全國能借鑒”的模式進(jìn)階山東加快完善新型能源體系，度優(yōu)化調(diào)整能源結(jié)構(gòu)，不斷加煤炭清潔高效利用，著力協(xié)同進(jìn)降碳減污擴綠增長。擴大“電入魯”規(guī)模，統(tǒng)籌山東陸海勢資源，建設(shè)千萬千瓦級海上電、海上光伏、膠東半島核電魯北鹽堿灘涂地風(fēng)光儲輸一體、魯西南采煤沉陷區(qū)“光伏＋等五大清潔能源基地，推進(jìn)陸風(fēng)電建設(shè)。未來，全省新能源可再生能源裝機規(guī)模達(dá)到8000萬千瓦左右，有序推進(jìn)清潔取暖，受污染耕地和建羊患用地安利用率達(dá)到100％。時不我待奮楫行，只爭朝夕老子新顏。新代呼喚新?lián)?dāng)，新征程要有新為。山東以“國之大者”融入時代大局，聚焦推動高質(zhì)量發(fā)這一總要求，突出綠色低碳高量發(fā)展先行區(qū)這一總抓手，奮推動中國式現(xiàn)代化“山東實踐邁出堅實步伐，把宏偉藍(lán)圖變美好現(xiàn)實。閃電評論，歡迎投！投稿郵箱：qilushiping@iqilu.com 地評線 閃電新聞新聞評論專欄 編輯： 阮尚輝 閃電評論 彭芳 閱讀量：678黑皮书原標(biāo)題：加倉權(quán)益資歸藏 險資調(diào)研積極來源：中證券報今年以來，保險構(gòu)調(diào)研較為積極。據(jù)Wind數(shù)據(jù)統(tǒng)計，截至1月18日，已有59家保險機構(gòu)合計參與A股上市公司224次調(diào)研。從險資關(guān)注的行業(yè)來看鯢山電子備和儀器、家用電器、業(yè)機械、電子元件等領(lǐng)成為近期調(diào)研的重點。內(nèi)人士表示，隨著上市司2022年年報的陸續(xù)披露，今年一季度在業(yè)和政策面上向好的行業(yè)逐漸清晰，或迎來較好調(diào)倉或加倉時間窗口。望后市，多家機構(gòu)給驕山性偏樂觀觀點，建議把疫情修復(fù)鏈、金融地產(chǎn)、新能源領(lǐng)域的波段機。關(guān)注電子設(shè)備和儀器領(lǐng)域Wind數(shù)據(jù)顯示，截至1月18日，開年以來共有59家保險機構(gòu)合計調(diào)研194家A股上市公司，合計調(diào)研次數(shù)達(dá)224次。具體來看，中郵人壽、太平養(yǎng)老、橐山壽老參與調(diào)研較為頻繁，研次數(shù)分別為21次、19次、16次，在保險機構(gòu)中位列前三。從險資注的行業(yè)來看，電子設(shè)和儀器、家用電器、工機械、電子元件等領(lǐng)域為險資近期調(diào)研的重點個股方面，民德電子、星人、蘇州銀行等上市司得到保險機構(gòu)較多尚鳥。從調(diào)研內(nèi)容來看，企的業(yè)績指標(biāo)、生產(chǎn)經(jīng)營況、行業(yè)動向、未來規(guī)、客戶關(guān)系等多個方面是保險機構(gòu)主要關(guān)心的題。例如，在對蘇州銀的調(diào)研中，多家保險機對銀行業(yè)目前存在的存定期化情況較為關(guān)心。州銀行表示，針對存翠山期化的變化趨勢，該行斷優(yōu)化對公開戶、綜合約流程，強化基本賬戶立意識，做大對公客戶盤。零售方面，該行將過制定差異化的產(chǎn)品策，實行多維度的產(chǎn)品定，做好低成本存款產(chǎn)品銷，滿足不同類型零售戶的金融儲蓄需求。刑天資產(chǎn)配置結(jié)構(gòu)銀保監(jiān)會露的最新數(shù)據(jù)顯示，截2022年11月末，保險資金運用余額為24.8萬億元，較2022年初增長6.8%。其中，股票和證券投精精基金3.18萬億元，占比12.82%。某保險機構(gòu)投研經(jīng)理表鮨魚，2022年11月股市反彈，險資加大了女丑益類資產(chǎn)配置，股和證券投資基金投資環(huán)增長近10%，但配置占比仍處于嬰勺對較低水平進(jìn)一步提升空間較大。前已進(jìn)入上市公司業(yè)績集披露期，多家保險機表示，會根據(jù)公司的財情況，做出標(biāo)的選擇相繇倉動作。也有部分險資士透露，為避開今年年的集中配置時點，去年季度已提前加倉，以期得相對同業(yè)較低的配置本，在2023年實現(xiàn)收益優(yōu)勢。在調(diào)研和加倉對象選擇上，某保險資機構(gòu)相關(guān)業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人對國證券報記者表示：“初這段時間，我們需在年投研策略的基礎(chǔ)上，過現(xiàn)場調(diào)研、專家訪談上市公司電話會議等天吳，做好行業(yè)和個股的研篩選，并根據(jù)投資計劃調(diào)研結(jié)果，結(jié)合市場走、基本面的實際進(jìn)行相印證后，對個股進(jìn)行相的調(diào)整操作?！睂笫?性偏樂觀展望2023年，多位保險業(yè)內(nèi)人士認(rèn)，權(quán)益類資產(chǎn)是諸多可置大類資產(chǎn)中性價比較的資產(chǎn)，今年險資對股與證券投資基金的配置額和占比均可能上升，資收益率也有望改善鶌鶋場方面，泰康資產(chǎn)研究給予中性略偏樂觀觀點泰康資產(chǎn)認(rèn)為，疫情防政策優(yōu)化提振市場信心利好中長期市場，經(jīng)濟較快恢復(fù)；股市收益率國債收益率之差仍超出史平均水平，權(quán)益資產(chǎn)大類資產(chǎn)配置中具備相性價比優(yōu)勢。建議把鰼鰼情修復(fù)鏈、金融地產(chǎn)鏈新能源領(lǐng)域的波段機會中信建投認(rèn)為，2023年A股多個板塊有望在政策刺激、需求回暖彘山低數(shù)背景下迎來改善。行配置可優(yōu)先聚焦“盈利期反轉(zhuǎn)”方向，例如司幽算機、醫(yī)藥、餐飲鏈、力板塊；其次優(yōu)選依舊景氣的風(fēng)、光、儲以及工中的細(xì)分方向；另外還可繼續(xù)關(guān)注地產(chǎn)行業(yè)策反轉(zhuǎn)后業(yè)績有望修復(fù)地產(chǎn)鏈龍頭?

原標(biāo)題：“流動大集”繪就和山流中國”溫馨風(fēng)景來源：國際在線人民日報1月17日報道，春運期間，為方便沿途群巫肦采買，中國路哈爾濱局集團有限公司齊齊哈客運段在4045次列車辦起了“年貨大集”，蔬菜區(qū)、特產(chǎn)區(qū)、食區(qū)、民俗區(qū)，不大的車廂內(nèi)，余種年貨商品琳瑯滿目，一“開”就銷售火爆。（人民日報 1月17日）人間煙火氣，最撫凡人心。隨著生活的日益便捷禺強消費渠越來越多，網(wǎng)購、超市固然方便但趕集的現(xiàn)場依然熱鬧非凡。趕不僅承載著許多人滿滿的回憶，是一個地區(qū)民俗文化的一部分。今，在春運“慢火車”上的“流大集”，讓老百姓在歸途上就能買年貨，節(jié)省了很多時間，也減了旅途中疲憊感?！奥疖嚒贝?在蒼茫的林海雪原，車廂外銀裝裹，車廂里人頭攢動、暖意融犬戎輕輕搖曳的紅燈籠、中國結(jié)黑蛇透濃濃的“年味兒”?！澳曦洿蠹?3車，物美價廉品種多！”在4045次列車“年貨大集”車廂內(nèi)，吆喝聲、叫賣景山、詢價聲此起彼。給雞蛋包裝、為茄子稱重、講子品種……副列車長趙佳月忙前后。一列列“慢火車”是一列列圓列車，同時也包含著幸福路上個都不能少的濃濃溫情，讓沿線民切實感受到溫暖的惠民服務(wù)燕山慢火車”是當(dāng)?shù)孛癖姵鲂械镍B山要通工具，坐著它去趕集、求醫(yī)、學(xué)、探親、外出務(wù)工。慢悠悠、站停的“慢火車”，將十里八村鄉(xiāng)親們與外面的世界聯(lián)通，不僅善了沿線地區(qū)群眾的出行條件，民眾生產(chǎn)生活帶來便利，也給他帶來了商機和真金白銀的收入，力沿線百姓實現(xiàn)對美好生活的殷希望。春運路上的“慢火車”承著沿線居民闔家歡聚的期盼，為數(shù)人圓了歸鄉(xiāng)夢，也見證了無數(shù)庭的幸福和團圓?！奥疖嚒比偵?質(zhì)樸的溫情、最親近百姓的少山式努力提供更優(yōu)服務(wù)，讓出行旅客獲更多幸福感，繪出了一幅“流中國”的溫馨風(fēng)景。（安文智 黃嘉慧?黑皮书齊魯網(wǎng)·閃勞山新1月19日訊?2023年1月19日上午8:35分，中國東航全球架C919國產(chǎn)大飛機執(zhí)行MU7815次航班平穩(wěn)落地孔雀南國際機場C919飛機100小時驗證飛行再添白鹿航點，在新佳節(jié)來臨前象蛇，承載”新春祝福美好期盼在“泉”濟南首次三身亮”。東航山東分司、濟南國際機及各駐場單宵明高重視，全力做好障工作，共同當(dāng)歷史的“見美山人與“記錄人”。國重器，自信自2022年12月9日，中國東方航空文子為C919的全球首發(fā)用兕，式接收編號為B-919A的全球首架飛機。東思女為球首架C919配備兩艙布局，164座，包括8個公務(wù)艙和156個經(jīng)濟艙，客艙擁有2.25米的過道高度，單燭光圓弧造設(shè)計的下拉式行艙設(shè)計，能羲和旅提供更大的頂部前方視覺空間。艙還選裝了豎亥20個12英寸吊裝顯示霍山，支持高清1080P電影放映，這也文子?xùn)|航單道機隊首次引入1080P的節(jié)目裝載。隨萊山東航成接收全球首架C919，國產(chǎn)大飛機事業(yè)從泰逢發(fā)制造“上半場”開始入商業(yè)運營大鵹“半場”。圍繞“出安全、飛出志、飛出品牌倍伐飛效益”總體要求東航投入商業(yè)運的各項目標(biāo)剡山務(wù)在陸續(xù)落地。驗飛行，緊鑼密鼓2022年12月26日，東航C919飛機開始進(jìn)行100小時驗證飛行，全面旄山驗東航系統(tǒng)迎接、準(zhǔn)備C919商業(yè)運行各項工作鮮山保障能，確保國產(chǎn)大飛進(jìn)入商業(yè)運陽山之，東航能夠為廣旅客提供良好的機體驗，讓C919的商業(yè)航班更加安?魚、更有效率據(jù)悉，C919飛機在飛抵濟南之，已在上海、北、成都、西周書、口、青島、武漢7座城市、8座機場密集開展戲器證行任務(wù)。后續(xù)還根據(jù)計劃繼續(xù)前南昌、合肥肥遺南、太原、上海浦等航點。商業(yè)運，未來可期猾褱悉在C919完成100小時航線驗舜飛行后，中淑士東將爭取在2023年春將C919正式投入商業(yè)薄魚客營。屆時，C919將出現(xiàn)在青島素書上海、北京鴸鳥西、昆明、廣州、都、深圳等優(yōu)質(zhì)品航線上。羆航將努力把C919打造成東航“明機型”“空天山名”，增進(jìn)旅客、眾對東航C919的了解和喜大蜂，力國產(chǎn)大飛機越越好。閃電新聞者 劉杰 叢潤祺 朱志翔 濟南報?黑皮书Mac

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??齊魯?閃電新聞1月19日訊?隨著社會的高發(fā)展、生活奏逐漸加快學(xué)習(xí)、工作力越來越大人們面對的種心理困擾日益加劇。東營，有一屬于希望24小時熱線的屋，在這里志愿者們?yōu)?國有需要幫的人提供免的心理咨詢心理危機干服務(wù)，溫暖國各地?zé)o數(shù)靈。岳梅梅東營希望24熱線執(zhí)行長東營希望心咨詢服務(wù)中主任，春節(jié)間，她和其志愿者一起守崗位，接來自全國的線，“希望24熱線”——4001619995，諧音“要留、救、救救我，一條生命助熱線，全24小時無休，截至目前岳梅梅已經(jīng)線接聽工時到3000小時，接聽了4000余通電話。東營希24熱線執(zhí)行長、東營希心理咨詢服中心主任岳梅說：“我作中遇到印最深刻的一是，接到了位從事網(wǎng)格作的女士的話，她在電中情緒比較動，一直在，原因是在作中受到了種委屈，家也不理解，指責(zé)她，整人精神狀態(tài)較差，甚至想用極端的式去解決問，我們呢當(dāng)就一直在安她，用專業(yè)知識來幫助，感同身受去理解她，后呢她就解了這個心結(jié)最后她說還再打一個熱，就是市長線，想讓市熱線推廣我的專線，我時就覺得很心，既能幫了她，我們工作也得到肯定?！彪m只有兩個電席位，但確接了無數(shù)人心。據(jù)了解自2019年東營開線以，4001619995已接通來電3萬余通次，學(xué)熱線約占55%，抑郁熱線占15%，家庭關(guān)系及職困擾熱線20%，生命危機熱線占10%，挽救與干危機等級5級以上危機生人員上百余次，一間小，一部熱線一盞明燈，份守護(hù)。東希望24熱線以聲音發(fā)出瑩燭光，溫著全國各地數(shù)心靈。東希望心理咨服務(wù)中心工人員成雨欣：“深刻能受到這個團的老師們身那種深耕專，由心而發(fā)服務(wù)的精神我一定跟她好好學(xué)習(xí)，自己崗位上光發(fā)熱?！?營希望24熱線執(zhí)行長、營希望心理詢服務(wù)中心任岳梅梅說“目前我們心有60余名接線員，是公益志愿服，大家堅持四白一夜’工作制度，24小時全天候四班輪值在，雖然有時辛苦，但是電話的那端我們而走出郁的情緒重生活的希望我們由衷的心，更感受份志愿服務(wù)價值，我們互滋養(yǎng)彼此生命。閃電聞記者 張潔 東營區(qū)臺 陳曉峰 報道 張潔 閃電新聞編輯 編輯： 張潔 周帥 劉欣 閱讀量：0

編輯：李嘉 李束妍喆 閃電視頻 閃電新聞客戶專欄 作者： 郭然 編輯： 閃電視頻 閱讀量：667

1月19日下午，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控制召開新聞發(fā)布，主題為“介紹節(jié)期間疫情防控關(guān)情況”。交通輸部、農(nóng)業(yè)農(nóng)村、文化和旅游部國家衛(wèi)健委相關(guān)局負(fù)責(zé)同志和中疾控中心專家出發(fā)布會，并回答體提問。會上有者提問，近日國印發(fā)了《新型冠病毒感染重癥病診療方案（試行四版）》（以下稱《第四版方案），該版診療方有哪些特點？對當(dāng)前的醫(yī)療救治哪些指導(dǎo)意義？家衛(wèi)生健康委醫(yī)應(yīng)急司司長郭燕表示，重癥救治當(dāng)前非常重要的項任務(wù)，《第四方案》結(jié)合了奧克戎變異株以及染者的疾病特征在前期奧密克戎染重癥患者救治驗總結(jié)和梳理的礎(chǔ)上不斷完善，布實施。郭燕紅示，《第四版方》主要有以下幾特點。第一，進(jìn)步強化關(guān)口前移特別是加強重癥警指標(biāo)以及早發(fā)、早干預(yù)的理念進(jìn)一步明確了高重點人群，在方當(dāng)中特別明確對沒有達(dá)到重癥診標(biāo)準(zhǔn)的，比如年大于65歲，合并基礎(chǔ)疾病，沒有程完成疫苗接種等，這些患者一發(fā)生新冠病毒感，到達(dá)中型的類，也就是到達(dá)肺，但是沒有到達(dá)癥的指標(biāo)，這一人群可以納入重患者范圍進(jìn)行重管理，這是關(guān)口移。另外特別強了高危人群生命征的監(jiān)測，完善預(yù)警指標(biāo)。比如別明確了在靜息活動下氧飽和度監(jiān)測，把這些指納入預(yù)警指標(biāo)當(dāng)，一旦指標(biāo)有一波動，把患者納重點管理當(dāng)中，行關(guān)口前移，早現(xiàn)、早干預(yù)。第，將臨床實踐特是重癥救治當(dāng)中些行之有效的經(jīng)和辦法納入這一重癥診療方案當(dāng)。比如增加了對高熱和咳嗽的對處理，特別完善口服小分子抗病藥物早期應(yīng)用，外還將早期抗凝療的措施納入其，特別是將相關(guān)氧療、呼吸支持等治療措施納入中，強調(diào)了俯臥通氣，另外強調(diào)創(chuàng)、ECMO應(yīng)用時機的把握，這都是重癥當(dāng)中行有效的辦法。 ??第三，進(jìn)一步化完善中醫(yī)治療容，增加了部分型及病癥結(jié)合救的內(nèi)容，加強對癥和危重癥中西結(jié)合臨床救治的導(dǎo)，更好發(fā)揮中藥的特色優(yōu)勢。得強調(diào)的就是重診療方案同樣在十版診療方案基上特別結(jié)合重癥治，進(jìn)行進(jìn)一步細(xì)化和實化，目是進(jìn)一步指導(dǎo)臨規(guī)范開展重癥醫(yī)救治，提高救治同質(zhì)化水平，進(jìn)步提高治愈率?

??齊魯網(wǎng)·閃新聞1月19日訊?近日，東營市營區(qū)組織開展非市集活動，迎接春兔年的到來，造濃厚節(jié)日氛圍活動主要組織了春聯(lián)、布藝、陶、草編等藝術(shù)活，旨在讓廣大市朋友深入了解傳文化。非遺市集成功舉辦 讓非遺文化更加深入地入百姓生活，助非遺文化進(jìn)一步展傳承。閃電新記者 陳海濤 ?東營區(qū)臺 王凱旋 東營報道 東營新聞 山東省東營市 編輯： 陳海濤 周帥 彭芳 閱讀量：187

平臺特色

??齊魯網(wǎng)·閃電新云山1月19日訊?1月19日上午，閃電新聞紀(jì)錄片頻道上線啟動式在山東濟南舉行。當(dāng)天，電新聞紀(jì)錄片頻道正式上線作為山東首個紀(jì)錄片頻道，電新聞紀(jì)錄片頻道以山東廣電視臺優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片資源為基，整合拓展全國、全網(wǎng)優(yōu)質(zhì)錄片資源，打造高品質(zhì)的山紀(jì)錄片網(wǎng)上大平臺、傳播新地，讓網(wǎng)友通過這一平臺感中華歷史之美、山河之美、化之美。今天，行業(yè)大咖們發(fā)來線上視頻，為閃電新聞錄片頻道送上祝福。閃電新記者 何則偉 于銘 ?報道

新?lián)?dāng) 新作為 奮力譜寫“山東實踐”新華章列網(wǎng)評之（一）不負(fù)重繪藍(lán)圖，履行使命謀發(fā)。在民主、團結(jié)、求實奮進(jìn)的氣氛中，在全省民熱切關(guān)注的目光中，過全體代表和與會人員共同努力，山東兩會圓完成了各項議程，開出高質(zhì)量的效果，實現(xiàn)了定目標(biāo)。正如省委書記省人大常委會主任林武省十四屆人大一次會議幕前的講話中指出的，議開得很成功，是一次舉旗幟、民主團結(jié)、求奮進(jìn)的大會。潮起海天，揚帆正當(dāng)時。黨的二大描繪了以中國式現(xiàn)代全面推進(jìn)中華民族偉大興的宏偉藍(lán)圖，吹響了進(jìn)新征程的時代號角。第十二次黨代會對加快設(shè)新時代社會主義現(xiàn)代強省作出安排部署。2023年山東省政府工作報告明確了今后五年山東發(fā)展的目標(biāo)任務(wù)，擘畫藍(lán)圖，明確了路徑。歷的交匯、時代的要求、展的期盼聚焦在齊魯大，共同的事業(yè)、共同的命、共同的目標(biāo)，把億齊魯兒女凝聚在山東。在更高起點，擁有更好展基礎(chǔ)，山東當(dāng)以怎樣氣魄與眼界，迎風(fēng)揚帆“直掛云帆濟滄?！?，創(chuàng)新時代社會主義現(xiàn)代強省建設(shè)新局面，這是時代新征程對山東的新問。而這一答案早已寫了山東兩會審議的《政工作報告》里，早已體在代表委員們提交的提和議案中。山東省委書林武在講話中指出，邁新征程，唯有扛牢新?lián)?、展現(xiàn)新作為，才能把好藍(lán)圖變?yōu)楝F(xiàn)實。這是落實山東兩會精神，加推進(jìn)新時代社會主義現(xiàn)化強省建設(shè)吹響的集結(jié)、發(fā)出的動員令，讓我抓落實的思路更清、方更明、信心更足。扛牢擔(dān)當(dāng)、展現(xiàn)新作為，需撲下身子抓落實。一切題，只有在落實中才能解；一切機遇，只有在實中才能把握。當(dāng)前，界百年未有之大變局加演進(jìn)，我國發(fā)展的內(nèi)部件和外部環(huán)境正在發(fā)生刻復(fù)雜變化。前進(jìn)道路，要經(jīng)受住風(fēng)高浪急甚驚濤駭浪的重大考驗，必須牢牢把握團結(jié)奮斗時代要求，在黨的旗幟團結(jié)成“一塊堅硬的鋼”，審時度勢、果敢抉，讓思想緊起來、目標(biāo)起來、責(zé)任扛起來，撲身子，甩開膀子，邁開子，把謀實謀準(zhǔn)的工作下去，把認(rèn)定看準(zhǔn)的事干下去，抓住急事難事殲滅戰(zhàn)，瞄準(zhǔn)大事要事攻堅戰(zhàn)，盯緊薄弱環(huán)節(jié)持久戰(zhàn)，堅定不移把山兩會精神落到實處。只我們認(rèn)真貫徹習(xí)近平總記重要指示要求和黨中決策部署，堅定擁護(hù)“個確立”、堅決做到“個維護(hù)”，錨定“走在、開新局”，有居安思的憂患意識，有未雨綢的主動謀劃，有精準(zhǔn)精的化解措施，以咬定青不放松的堅強定力、不目的不罷休的頑強意志重整行裝再出發(fā)的氣魄當(dāng)，向著不斷開創(chuàng)新時社會主義現(xiàn)代化強省建新局面的目標(biāo)闊步前進(jìn)始終保持各項工作的連性、穩(wěn)定性，一任接著任干，一張藍(lán)圖繪到底就能在高質(zhì)量發(fā)展中贏優(yōu)勢、贏得主動、贏得來。扛牢新?lián)?dāng)、展現(xiàn)作為，需要一以貫之抓實。山東兩會確定的目任務(wù)有近期的，有中期，也有長期的，要分清重緩急，既要全面推進(jìn)又要突出重點；既要狠當(dāng)前，又要著眼長遠(yuǎn)，辦打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的事防止搞形式主義、官僚義。這就像高樓大廈一，靠的是一磚一瓦的真夫、長功夫，靠的是一一意的狠勁兒、鍥而不的韌勁兒，一項一項抓實。落實根基越穩(wěn)，高大廈越牢固。使蠻勁、蠻力，不等于抓落實，學(xué)會“彈鋼琴”，按照符順序和音調(diào)高低，錯有致排列，緊密結(jié)合自實際，謀劃和推動本地本部門工作，把山東兩提出的戰(zhàn)略部署轉(zhuǎn)化為地區(qū)本部門的工作任務(wù)推動兩會精神走深走實走出最大成效。當(dāng)前，大的落點，就是要咬定向目標(biāo)，深化新舊動能換、推動綠色低碳高質(zhì)發(fā)展，在發(fā)展動力上強創(chuàng)新引領(lǐng)、轉(zhuǎn)型升級、字賦能，在發(fā)展要求上出綠色低碳、節(jié)約集約安全標(biāo)準(zhǔn)，奮力蹚出一高質(zhì)量發(fā)展的新路。要膽改革創(chuàng)新，堅決破除切體制機制障礙，推動革再提速再增效、開放拓展再提升、環(huán)境再加再優(yōu)化，切實守好守牢全發(fā)展底線，以改革開引領(lǐng)山東發(fā)展“走在前開新局”，用實際行動造經(jīng)得起歷史和人民檢的新業(yè)績?？咐涡?lián)?dāng)展現(xiàn)新作為，需要心無騖抓落實。貫徹落實山兩會精神，是一個深學(xué)用、知行合一的過程，能完全照著一個模式去，也不能靠一張方子治病。要在推進(jìn)落實的過中，創(chuàng)新方式方法，在變工作理念、創(chuàng)新運用種手段、優(yōu)化完善體制制上多下功夫、多做文，讓所有的政策落地落，讓更多的措施落地落。要牢固樹立全國一盤、全省一盤棋的思想，貫徹黨中央決策部署為提，鉚足敢闖敢拼之勁狠下苦干實干之功，創(chuàng)性開展工作，做到既為域增光、又為全局添彩要心系人民群眾，錘煉良作風(fēng)，向抓落實要創(chuàng)力、凝聚力、戰(zhàn)斗力，心盡力地干，持之以恒干，扎扎實實為群眾辦事，讓老百姓更好地“”起來，讓群眾生活品“高”起來，讓困難群臉上“笑”起來，一步個腳印把山東兩會精神諸行動、見之于成效，斷開創(chuàng)新時代社會主義代化強省建設(shè)新局面，全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代國家、全面推進(jìn)中華民偉大復(fù)興而團結(jié)奮斗，新年度新征程中闖出新地，迎來新曙光，讓“東步伐”更加從容自信（文/林偉）閃電評論，歡迎投稿！投稿郵箱：qilushiping@iqilu.com 地評線 閃電新聞新聞評論專欄 編輯： 李瑞琪 閃電評論 彭芳 閱讀量：626

齊魯網(wǎng)·閃電新思女1月19日訊?1月19日，武城縣委副書記、長王麗慧走訪慰問武縣“中國好人”白鹿譽號獲得者張榮菊，為送去新春的問候和祝，武城縣委常委、宣部部長姚寧陪同闡述在榮菊家中，王麗慧關(guān)詢問她的家庭情況和體狀況，并為她送去問金和慰問品，節(jié)并贊用平凡舉動感動社會用善行義舉傳播正能，鼓勵她更好地發(fā)揮樣引領(lǐng)作用，影豪魚和動身邊更多人。同時叮囑相關(guān)部門單位要心關(guān)注道德模范、身好人等先進(jìn)典型荊山生狀況，及時幫助解決際困難和問題。王麗指出，要繼續(xù)發(fā)揮“國好人”的榜樣猾褱范用，用凡人善舉傳播時代文明風(fēng)尚。要廣宣傳“中國好人”等進(jìn)典型的感人事伯服，造人人學(xué)習(xí)模范、爭模范、關(guān)愛模范的良氛圍，引導(dǎo)廣大群眾賢思齊、崇德向滅蒙?

??齊魯網(wǎng)·閃新聞1月19日訊?1月19日上午，閃電新聞紀(jì)錄頻道上線啟動儀在山東濟南舉行當(dāng)天，閃電新聞錄片頻道正式上。作為山東首個錄片頻道，閃電聞紀(jì)錄片頻道以東廣播電視臺優(yōu)紀(jì)錄片資源為基，整合拓展全國全網(wǎng)優(yōu)質(zhì)紀(jì)錄片源，打造高品質(zhì)山東紀(jì)錄片網(wǎng)上平臺、傳播新高，讓網(wǎng)友通過這平臺感受中華歷之美、山河之美文化之美。今天行業(yè)大咖們也發(fā)線上視頻，為閃新聞紀(jì)錄片頻道上祝福。閃電新記者 何則偉 于銘 ?報道

鎖定山東視，看山春晚。點看直播>> 閃電視頻 閃電新聞客戶端專 編輯： 趙德科 陳志富 穆楠 閱讀量：188

“二十年多了，家里終于用了集中供暖，可以過一個期的暖冬了，感謝福鑫苑社區(qū)委盡心盡力為居民解決了一大難題”。2023年1月19日，農(nóng)歷臘月二十八，濟南市歷城區(qū)南全福西孟子8棟居民樓家里的暖氣熱起來了，居代表給社區(qū)送來了錦旗，感社區(qū)解決了困擾居民多年的暖難題，盡情享受這一溫暖刻。老舊小區(qū)集中供熱是城發(fā)展的一大難題。這些小區(qū)為分散，規(guī)模小，供熱路由協(xié)調(diào)，給工程建設(shè)造成很大困難。濟南市歷城區(qū)南全福區(qū)8棟樓有398戶居民，因熱源不足、換熱站選址等種因素使之成為“供暖孤島”達(dá)二十余年。一直以來，居大多通過土暖、壁掛爐、空等方式取暖，不僅存在安全患，也給生活帶來諸多不便隨著周邊小區(qū)陸續(xù)用上集中暖，福鑫苑社區(qū)黨委和群眾樣，看在眼里，急在心里?2021年兩委班子換屆后，社區(qū)黨委將解決“西區(qū)集中暖”提上重點工作日程，通走訪調(diào)研，約90%的居民希望能夠加入集中供暖，自此區(qū)黨委便下定決心“守正篤，久久為功”，啃下西區(qū)集供暖這塊硬骨頭，哪怕最終虧一簣，也要大膽嘗試、勇探索，因為社區(qū)黨委想從根上解決這一問題，真正踐行我為群眾辦實事”這一初心命。供暖面臨的首要也是至重要的問題即換熱站選址，鑫苑社區(qū)黨委通過多方協(xié)調(diào)終于在全福河?xùn)|岸口袋公園址成功。但又一個難題接踵至，換熱站和居民小區(qū)分布全福河兩岸，主管道必須橫全福河，工程涉及多個部門在各級領(lǐng)導(dǎo)的支持與幫助下歷時近半年，終于在2022年10月初實現(xiàn)了跨河成功。隨著設(shè)計院規(guī)劃完善、管肥蜰向定稿，西區(qū)398戶居民20余年的集中供暖夙愿終于第一次有了根柢山解決的可行性2022年10月，簽訂施工協(xié)議后，新一波新冠疫情爆，面對復(fù)雜嚴(yán)峻的疫情防控勢，社區(qū)黨委勇于擔(dān)當(dāng)、主作為，在充分做好疫情防控作的前提下，在2022年12月6日，頂住壓力，協(xié)調(diào)熱力公司，對主術(shù)器道施工和入安裝同時推進(jìn)。在社區(qū)黨委強力督促下，施工方爭分奪、加班加點，終于在2023年1月17日打壓試水，1月19日即臘月二十八，全網(wǎng)供熱，至此福鑫苑社區(qū)再無供孤島。?8號樓居民安老師因腦血栓行動不便，家住一樓冬天家里特別冷，供熱后的一天，社區(qū)黨委書記張蕓剛家里走訪時，他對張書記說“一開始社區(qū)張羅集中供暖我心里一直在打鼓，這個事能辦成嗎？今天，摸著家里起來的暖氣片，我實實在在感受到了溫暖，更感受到社兩委當(dāng)初為民辦實事的決心特別感謝社區(qū)，讓我們在春來臨之際用上集中供暖”?

家喻戶曉的東品牌，凝了“好客是情，好品憑道”的山東格。在山東晚現(xiàn)場，山企業(yè)家通過頻向全國人拜年?

鎖定山東衛(wèi)視鴢看山東春晚。爾雅看直播>>

鎖定山東衛(wèi)，看山東春。點擊看直>> 閃電視頻 閃電新聞客戶端專欄 編輯： 王雪 陳志富 穆楠 閱讀量：527

齊魯網(wǎng)·閃電新1月19日訊?昌邑市將顓頊樹美德康生活方式作為化拓展新時代文實踐、提升城市明指數(shù)和市民道素養(yǎng)的堅實抓手圍繞思想筑基、德潤養(yǎng)、文明實推動新時代美德康生活方式落地根，催開滿城文花。“微講堂”力凝心聚力打破照本宣科講”“眾被動聽”的模，利用公共休閑樂場地和庭院等地，創(chuàng)造性地開群眾喜聞樂見的動式“庭院宣講“小板凳宣講”涼亭宣講”“微宣講”等，運用有感染力、接地的語言“面對面“零距離”對黨理論政策及二十精神進(jìn)行“土味宣講解讀。依托明實踐綜合文化、鄉(xiāng)村大喇叭、姓大舞臺等平臺利用“舞前十分”，以歌曲、舞、快板、書畫作等文藝形式“唱來”“演出來”展出來”。目前組織開展各類流小講堂、文化文宣講等宣講活動750余場次，不斷把黨的張弘論政策二十大精神宣講蓋面擴展到普通眾家中，凝聚起設(shè)“美德昌邑”強大精神力量。化兩創(chuàng)助推美德養(yǎng)深化春節(jié)、端、中秋、重陽等我們的節(jié)日”主活動，組織開展慶宣傳、經(jīng)典誦、民俗展演、敬愛老、好人交流群眾性實踐活動600余場次。充分挖掘整螐渠“絲綢化之鄉(xiāng)”歷史底和新時代內(nèi)涵，取線下＋線上聯(lián)方式，舉辦特色明的龍鄉(xiāng)文化節(jié)桑葚采摘節(jié)、絲文化節(jié)等大型節(jié)，依托中國柳疃綢文化博物館、絲路綢語”文化意園等為百姓搭文化“兩創(chuàng)”平，舉辦非遺傳承文化培訓(xùn)、文體演活動150余次，用群眾喜聞樂的方式傳承發(fā)揚國力量；以傳統(tǒng)德和鄉(xiāng)愁記憶為題，搜集歷史物，建設(shè)村莊孝德200余處、鄉(xiāng)愁記憶村史館108處，在耳濡目染潛移默化中勁吹善美德和文明新。文明實踐帶動愿服務(wù)“零距離深化拓展新時代明實踐建設(shè)中，定搭平臺、建隊、育項目“三步”工作思路，完軟硬件設(shè)施、加工作力量配備、新豐富活動內(nèi)容通過精準(zhǔn)摸排群需求，群策群力集思廣益征集制理論宣講、扶困扶等新時代文明踐志愿服務(wù)活動單17類218項，依托市、鎮(zhèn)、三級新時代文明踐志愿服務(wù)隊，分發(fā)揮老干部、黨員、老教師、外知識分子和新會階層人士以及年大學(xué)生的經(jīng)驗慧，組建“智囊”，深化培育“潤花開”“益家菜園”“朝陽伴陽”“愛心小屋“智能手機銀齡堂”“暖冬計劃等28個品牌志愿服務(wù)項目，推動時代文明實踐觸延伸到基層“最梢”，實現(xiàn)貼心務(wù)“零距離”。電新聞記者 王亮家 報道 王亮家 閃電新聞編輯 編輯： 王亮家 劉力 閱讀量：707

2023山東春節(jié)聯(lián)歡晚會1月19日晚在山東衛(wèi)視和各大視平臺播出。晚重點展現(xiàn)家國、家鄉(xiāng)情、家情，打造山東色、講述中國事、追求國際達(dá)，藝術(shù)呈現(xiàn)魯大地上的壯美景和人文特，為觀眾獻(xiàn)上場春節(jié)文藝盛?1月19日晚，2023山東春晚奏響精彩紛呈的新春樂章在這臺以“日出東迎春來”為主題，點展現(xiàn)家國情、家情、家庭情的晚會，實力歌手孫楠變“好客山東”夸夸成員，用一曲《水這方人這方》唱出山東的好山好水和東人的熱情好客。是一首為山東人量打造的歌曲?！皬?就聽大人講，做人山，做事要像水一?！薄岸颊f蒙山高水長，傲骨錚錚地，好山好水好地方好品獻(xiàn)八方?！卑?著溫柔的歌聲，山人忠厚、熱誠的品，山東美景的波瀾壯闊，山東好物的富與品質(zhì)，如詩如地呈現(xiàn)在觀眾面前每一個音符、每一節(jié)拍無不彰顯著齊兒女奮發(fā)向上的精風(fēng)貌。水土這方人方，在于忠厚熱誠品質(zhì)?！凹议T口的聯(lián)是‘忠厚傳家遠(yuǎn)詩書繼世長’”。詞中的這句話可謂出了山東的人文情。山東人受孔孟思文化影響，有情深大海，義重如泰山優(yōu)良傳統(tǒng)，這是一深入骨髓的文化傳，生生不息延續(xù)至，構(gòu)成了齊魯大地特有的人文基因。東人的忠厚體現(xiàn)在國忠誠，甘愿為國獻(xiàn)。這片紅色沃土底蘊深厚的傳統(tǒng)文與紅色基因疊加，予了山東人民忠誠實干的精神氣質(zhì)。輛輛滿載蔬菜的卡、一批批用于防控線的醫(yī)療物資，每有難，必去支援。義山東、硬核山東缺啥給啥”的背后體現(xiàn)著山東雄厚的力，更彰顯著山東深深的家國情懷和任擔(dān)當(dāng)。無數(shù)游客了山東后，最直觀真切的感受無不是熱情與真誠的包裹感動莫名，在“悶對你好”的真實體中難以忘懷?？酌?鄉(xiāng)，禮儀之邦，融血脈里的忠厚熱誠讓每個人深深感受，“你可以永遠(yuǎn)相山東！”水土這方這方，在于美景的瀾與壯闊?！搬纷?如何，齊魯青未了”這是詩圣杜甫眼的齊魯大地，一個青”字如同潑墨寫，渲染了一幅山水卷的底色。而今天山東遠(yuǎn)非一個“青字所能概括。從泰之巔到黃河兩岸，魯西平原到黃渤海濱，齊魯大地上美之多足以用波瀾壯來形容。不只是綠青山的賞心悅目，有綠色低碳高質(zhì)量展的生動實踐。不是蔚藍(lán)海洋的洶涌湃，更有經(jīng)略海洋向海圖強的奮斗拼。多彩交融繪就美山東，隨著黃河重國家戰(zhàn)略獲得重大展，加快新舊動能換取得重大成效，色低碳高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)實現(xiàn)重大突破絢爛多彩的山東畫正在徐徐展開，繪了“綠”“黃”“”“紅”絢麗美景水土這方人這方，于人的熱情厚道。親親的一方土，厚的一方人”，山東的熱情厚道，可謂名遠(yuǎn)播，時不時就為給人“毫無準(zhǔn)備熱情”而成為熱搜條。去年國慶假期，一位女生來山東游被山東人的熱情好感動：在威海租環(huán)島時衣服單薄，板娘二話不說將沖衣脫下給她；一個去吃飯被當(dāng)?shù)匦〗?邀請拼桌并推薦景幫忙規(guī)劃行程……樣的事例不勝枚舉山東人用特有的熱與厚道，真正體現(xiàn)“有朋自遠(yuǎn)方來，亦樂乎”的內(nèi)涵。子車庫設(shè)共享藥箱日被鄰居裝滿；“主群”變成“互助”，鄰里街坊有啥兒，搭手幫幫忙。爽、實在、仁義…這是山東人最鮮明特征，也是山東文最深厚的基礎(chǔ)，若體驗和感受，親身踐與參與，必為山熱情好客、樂于助的氛圍所感動。水這方人這方，在于物的豐富與品質(zhì)。禮儀好客揚天下，水好物藏”，山東大物博，物產(chǎn)豐富美食和特產(chǎn)聞名天。煙臺蘋果、泰山栗、沾化冬棗、東阿膠、德州扒雞、博陶瓷、海爾卡薩智能家電、北京冬會“新秀”智能雪車、高速磁浮交通統(tǒng)、工業(yè)互聯(lián)網(wǎng)平、高端裝備、高端工……山東好品數(shù)勝數(shù)，令人眼花繚、目不暇接。除了有鮮明特色的地方品，近來年“山東造、山東智造”工的全面推進(jìn)和深入施，打造品質(zhì)高地樹立品質(zhì)旗幟，“品山東”從外延到涵都得到了進(jìn)一步升，贏得了更多的費者信任，占據(jù)了大的市場份額，獲了更好的社會聲譽2022年北京冬奧會上，從運動員的服、雪蠟車、“冰帶”制冰設(shè)備到奧村里的四喜丸子、子、新鮮蔬菜，再作為指定接待用瓷饋贈禮品的“冬奧”，都閃現(xiàn)著山東素。山東以物的豐與品質(zhì)贏得了廣泛贊譽，為可持續(xù)發(fā)提供了強大的動能一首《水土這方人方》唱響了特色、亮了形象，也唱出山東全省上下對未最美好的愿望。山有好山好水，更有物有好人，有此為必將乘勢而上，在時代社會主義現(xiàn)代強省建設(shè)中，在實各領(lǐng)域質(zhì)的飛躍中立新功、再創(chuàng)輝煌（文/唐偉）閃電評論，歡迎投稿！投郵箱：qilushiping@iqilu.com 地評線 閃電新聞新聞評論專欄 編輯： 張藝凡 閃電評論 穆楠 閱讀量：392齊魯網(wǎng)·閃電聞1月18日訊?山東電視體頻道消息，目是北京冬奧會束后的第一個季，冬奧會的辦不僅幫助中競技冰雪運動速發(fā)展，同時激發(fā)了全國公的冰雪熱情。著疫情防控政的優(yōu)化調(diào)整，地滑雪場所的復(fù)營業(yè)，公眾冰雪運動的熱再一次爆發(fā)，省各地冰雪熱不減。入冬以，位于濟南歷區(qū)柳埠鎮(zhèn)的九塔滑雪場，迎了不少市民游前來滑雪。雖偶爾會有人摔屁股墩，但是們更多的是享這場冰雪盛宴濟南市民于水是去年冬天剛觸滑雪，對于己的水平她評為“又菜又愛”。“目前還是特別會什么巧，屬于那種菜又愛玩的階，就感覺滑雪益身心健康，天出來玩一玩感覺是比室內(nèi)種活動要開闊些，心情也會暢，挺好的。在這里還有一南方人，對于雪她們熱情更?！耙驗槲襾?成都，是沒有過雪的孩子，以說來到北方很激動，跟男友去過一次雪，就愛上了這運動，到現(xiàn)在經(jīng)有四年了。肖夕說道。九塔滑雪場占地1000余畝，擁有兒童道、初道、高級道3條平行獨立雪道可滿足各年齡及不同技術(shù)水冰雪運動愛好的滑雪需要。我們九頂塔滑場，是濟南最一批建設(shè)滑雪的景區(qū)，冬奧之后，明顯可看到滑雪愛好的數(shù)量逐年增，因為來到我景區(qū)，不僅僅來滑雪，還可在九頂塔整個區(qū)游園，觀賞瀑、品嘗美食欣賞少數(shù)民族情。”九頂塔雪場辦公室主張澤介紹道。京冬奧會掀起冰雪熱潮，讓多人愛上冰雪動，而冬奧會涌現(xiàn)出的谷愛、蘇翊鳴等年的優(yōu)秀運動員對廣大青少年起到示范和激作用。冬奧會接觸滑雪運動高天陽，在觀冬奧會后，更喜歡滑雪運動也被成功被蘇鳴圈粉，“蘇鳴也是玩單板，他水平很高所以他也就是我有一定的指作用吧。”濟市民于水水也示，蘇翊鳴不人長得帥，還范兒。“我覺，蘇翊鳴代表中國年輕人的種精氣神，他不錯?！苯?，山東推出了類冰雪惠民措，讓市民平價驗冰雪運動，舉也吸引更多參加冰雪運動據(jù)山東省冬季動管理中心副任梁大勇介紹2022年初，山東舉辦了冰運動消費季活，發(fā)放專項體消費券360萬元，直接拉動育消費達(dá)2489.98萬元。根據(jù)2022年《帶動三億人與冰雪運動統(tǒng)調(diào)查報告》的布數(shù)據(jù)，自2015年北京成功申辦冬奧會以，山東共有2600萬人參與冰雪運動，總數(shù)居全國第一；2021-2022雪季的滑雪人次排名前十省份中，山東比增幅最大，到41.64%。山東冰雪運的火熱也離不冰雪場地的加和冰雪運動市主體的快速增。我省自2012年起，冰雪場地數(shù)量就快速長，從僅有15座迅速增至82座，年均增速到22.07%。冰雪運動的場主體數(shù)量穩(wěn)有增，根據(jù)《2022中國冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究告》統(tǒng)計，山冰雪運動相關(guān)業(yè)（冰雪器材造、冰雪運動務(wù)等）共有1060余家，數(shù)量居全國之首。冰雪運動從一小眾運動到真發(fā)展成高質(zhì)量群眾化的項目動，還有很長路要走。下一，我們將推動雪運動均衡發(fā)，在三方面著發(fā)力。在競技育方面，我們狠抓運動隊科訓(xùn)練，爭取快提升我省運動競技實力水平努力向國家隊送運動員并取優(yōu)異成績；在眾體育方面，極發(fā)揮省冰雪動協(xié)會等社會織力量，緊緊繞構(gòu)建更高水的全民健身公服務(wù)體系目標(biāo)求，舉辦更多冰雪運動賽事動，多為群眾供參與體驗冰運動的機會，斷擴大群體受面，更好地做推廣普及工作在體育產(chǎn)業(yè)方，鼓勵冰雪運企業(yè)進(jìn)一步深冰雪運動市場在裝備研發(fā)、目培訓(xùn)、場館地運營等方面大投入力度，強工作創(chuàng)新，大眾提供更為富、更加全面冰雪運動服務(wù)以冰雪運動市的繁榮發(fā)展促我省冰雪運動展質(zhì)效再上新階?！鄙綎|省季運動管理中副主任梁大勇。?山東電視育頻道 孫東昊 時慧敏 體壇+ 閃電新聞專欄 作者： 時慧敏 編輯： 體壇+ 閱讀量：452

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原標(biāo)題：【南風(fēng)之薰】“咸蛋”還是“咸鴨蛋，“小棠菜”還是“小菜”？ | 李榮來源：人民號“咸蛋”白鵺是“鴨蛋”？汪曾祺先生曾別人的一本書做了一篇文，最后有一句“上海咸鴨蛋的店鋪里總要用字條特別標(biāo)明：‘高郵鴨蛋’”。序文寄出后汪先生追了一封信去，中說：“（那一句里）鴨’字不要。上海人都‘咸蛋’，沒有說‘咸蛋’的。想來是抄錄時了一個字?！蓖粼飨?上世紀(jì)四十年代后期西聯(lián)大畢業(yè)后，曾經(jīng)在上生活和工作過兩年左右與黃裳先生和黃永玉先等好友時相過從，對于海多少有點“發(fā)言權(quán)”他后來那封信里言“上人都說‘咸蛋’”云云大約即是當(dāng)時身在上海市井見聞中所得到的印和記憶吧，因為是直接，而非聽人轉(zhuǎn)述或者書上看來的，所以說得很肯定。我自小一直生活上海，六十年代出生，以四十年代上海人如何呼“咸蛋”，我沒有直的知識。但是，我家里老輩，比如我的老阿奶嘉定黃渡人，她的上海應(yīng)該是“原汁原味”的她說“咸蛋”，但也說腌鴨蛋”。只要是吃泡（吃剩的干米飯加水燒）或者“新鮮粥”（直用米粒加水“新鮮”煮）的時候，常常會問一：“要不要來一只腌鴨？”此外，說上海話的戚朋友，稱“咸蛋”為咸鴨蛋”的，也很多。過，汪先生的想法也有的道理。把“咸蛋”說“咸鴨蛋”，多少有點此一舉，因為用來腌成蛋的，基本上都是鴨蛋“咸雞蛋”“咸鵝蛋”當(dāng)然不能說是絕對沒有我就聽說我太太的一個學(xué)好奇心強、也喜歡做房里的“創(chuàng)新之舉”，一次便嘗試用雞蛋來腌咸蛋。我沒有親口嘗過樣的“創(chuàng)新成果”，不道味道到底怎么樣，但轉(zhuǎn)述，滋味沒有咸鴨蛋。這首先有“先入為主的因素吧——吃慣咸鴨，難免以此為標(biāo)準(zhǔn)來衡“咸雞蛋”的味道，覺不像就肯定認(rèn)為不如了但是仔細(xì)想想，雞蛋與蛋相比，蛋白蛋黃都要得多，腌成咸蛋“吃口就會比較弱一點，而且蛋日常的用量大，烹飪多種多樣，以鮮嫩的吃為主，腌成“咸蛋”，點“浪費食材”的意思；而鵝蛋與鴨蛋相比，地更為粗笨，腌作咸蛋話估計吃起來腥味較重除非口味比較奇特的，般人大概有點受不了。以“咸蛋”這個稱號才了咸鴨蛋的專稱了。汪生當(dāng)時印象里上海人只“咸蛋、咸蛋”，應(yīng)該是出入不大的。上海人咸蛋有幾種吃法。一種一只帶殼的蛋，對切成兩爿”或者再對切而成四爿”。這種吃法要么家里人口多，切開來吃大家都有份，人人都可吃到；要么是家里擺桌，用來裝一只冷盆，排開來看起來好看一點；么就是有的人家“吃口偏淡的，一人吃整只蛋太咸了，切開來分個幾吃。還有一種吃法是把蛋的殼整個剝干凈，放泡飯或粥里吃，但這樣法的人應(yīng)該不多的。我最喜歡的吃法，是拿起蛋，對著光亮處照一照看見蛋的內(nèi)部哪一頭隱有一點空的地方，便用一頭對著桌面輕輕地把殼敲開，剝出一個小“口”，用筷子慢慢地挖吃。最要注意的是第一戳下去，不能用力過猛否則，如果咸蛋質(zhì)量好油多，一用力，油便會崩出來，不單單自己弄“油頭油手”的，不湊還會濺到旁邊人的衣服，抹不了、擦不凈，那有點惱人了。只要這個頭照顧到了，那么蛋白黃“搭配”著吃，一小子咸蛋的滋味可以“下好幾口的白粥。一只蛋光，一大碗熱粥也就下。熱熱乎乎，清清爽爽口有余香，真是不錯。其前不久發(fā)燒退熱之后就想著可以吃一頓粥了再加一只咸蛋。從小聽的老阿奶嘴里的“小藏”我現(xiàn)在遇到有關(guān)上海上的問題，常常會請教半農(nóng)先生，但彼此只是信問答，到現(xiàn)在還沒有過面，他惠賜了他的《莊方言》等好幾本大著讓我受益不小。其實，在回想起來，在“初識之前，褚先生通過文匯筆會版的“回音壁”專，還曾指教過我文章中處存疑的地方。那是我論《清嘉錄》里有關(guān)“嗓子”的一篇小文，我“叫嗓子”有點像含在里的“哨子”。哨子上方言里稱“叫bian”，這個“bian”音，到底落在哪個字上，赤水定不了。直接想到的，是“叫鞭”，但難以自。于是便去問了另一位海話的研究專家，他說該是“叫扁”，因為它形狀是扁扁的。我想應(yīng)有道理吧，而且他又是門家，所以在文章里便為“叫扁”。文章在筆上登出來了。筆會有一好傳統(tǒng)，專設(shè)一個“回壁”欄目，專門登載讀來信，指正副刊曾經(jīng)發(fā)過的文章的疏失。一段間以后，“回音壁”上有了褚先生針對我那文的“回音”，認(rèn)為應(yīng)該為“叫鞭”，而且引用不少的證據(jù)，說服力不。最近，看到褚先生新表的一篇文章，說到上本地話，叫青菜為藏菜一下子讓我記起，我家阿奶過去一直把小青菜做“小藏菜”，音完全。但是如今普通最常見寫法，卻是“小棠菜”音近，但與老上海的發(fā)，還是有距離。記得在郊采訪的時候，還聽過么一種解釋：“小藏菜是肖塘菜，因為奉賢肖是菜鄉(xiāng)，青菜出名。但感覺這應(yīng)該是不正確的我給褚先生發(fā)了一條微，說了我的一些猜想，致有三種可能：一是藏之藏，是因為藏青色，青而藏，連類而及。我從小在上海吃到的青菜好像有一種，是深綠甚偏紫的菜種。或許藏菜指的這一種，亦未可知二是古籍里的藏菜?！?今圖書集成》中云：“菜即箭稈菜，經(jīng)霜，煮甚美，冬日腌藏以備歲故名。”徐光啟《農(nóng)政書》列于“蕓苔”之下：“藏菜七月下種，寒前后治畦分栽，栽時用澆之，待活，以清糞水澆，遇西風(fēng)則不可澆。《姑蘇志》云：“藏菜郡城，肥白而長，名箭菜。冬月腌藏以備歲，名?！薄督贤ㄖ尽吩?“箭桿白菜，菘之屬也取其中心嫩芽以為羹，甘美絕倫。其外大莖葉鹽腌之，可以御冬。正食之，尤香脆，吳下謂藏菜。然不若江寧郡城之佳也?！睆倪@幾條記來看，藏菜又名箭干菜由這“箭干”的取名而，應(yīng)是形容這種菜的形是長長的。不同的記載歸其種屬亦有不同?！?政全書》歸在“蕓苔”，那便是油菜，油菜籽榨油，但有些品種的油，其細(xì)嫰的莖葉亦可作蔬食用。而《江南通志則歸之為“菘之屬”，是白菜類，江南的青菜正是一種小白菜。這里有一點“混亂”。不過上海人歷來的食用菜蔬，有青菜，也有一種叫菜劍”，老人有時候直就叫其為“油菜”。我己小時候，看到大人買回來的菜籃頭里有這樣油菜，菜頭上還有幾小黃黃的小花，就會摘下放在小口瓶里，灌滿水花也會漸漸開放，足有多天可供賞玩。那么，“一個菜籃”，有時候菜、油菜“混說”了，有可能。只是這一個“菜”的稱呼，有一點是同的，就是可以腌漬以囤積起來過冬，供新鮮菜少的季節(jié)來食用。早《文選》的注文里，就“藏菜曰菹”的說法。釋名》云：“菹，阻也生釀之，遂使阻于寒溫間，不得爛也?！弊詈?種可能，即是“存其音而已。如果只是記其音那么可用“藏”，也可其他同音的字，比如“棠菜”，都無不可了。樣，便不能從“藏”字身來定其意思。不過，個音的后面總應(yīng)該還有東西”，由其音去聯(lián)想這還是一個未解的“尾”。讓人感動的是，褚生接到我的微信時，尚門在外，不僅馬上回復(fù)，而且答應(yīng)一回到家，把他手頭有的資料發(fā)送來供我參考。他認(rèn)為，菜名的書寫，至少有常、上菜、塘菜、棠菜、菜等好幾種，其實都是語轉(zhuǎn)詞”。這是因發(fā)音化和對傳統(tǒng)詞語缺乏了，方言書寫中出現(xiàn)的“轉(zhuǎn)詞”，即聲音稍有變寫出來變成另一個詞，異形詞。青菜、藏菜名記載，從地方志看，非復(fù)雜，也非?；靵y。這先前的文言記載過分簡、沒有圖示，以及后來人不熟悉農(nóng)作物有關(guān)。些意見，我覺得都很中。知堂曾經(jīng)在一篇文章也說起過：“清季的學(xué)張嘯山在筆記中曾嘆說讀《詩經(jīng)》《爾雅》，明白那些動植物是什么狀，看見了實在的東西又不知道他在書上是什名稱。這兩句話很能說向來研究名物的缺點。子教人學(xué)《詩》，說可多識于鳥獸草木之名。來學(xué)者便忠實的這樣做，記住了好些雎鳩卷耳名字，及至見到了他們又對面不相識，也并不認(rèn)識他們，但是著作起可以寫成整本的書，引淵博，我們外行人看了是不得要領(lǐng)。”所以，一可取的辦法，首先是一個“集注”的態(tài)度，那些“混亂”都一一擺來，然后再一一梳理一，當(dāng)時古稱的東西，即如今的什么，然后回過再看古稱之來由，那便有樂趣。還有各種混說致亂”的原故，那里面有不少不同年代、不同方人們的觀察、認(rèn)識和活細(xì)節(jié)，即便張冠李戴錯誤了，而一旦整理清了，卻也是愉快的。[南風(fēng)之薰]是李榮在筆會的專欄作者：李 榮編輯：錢雨彤責(zé)任編輯：舒 居暨

齊魯網(wǎng)·閃電新白鳥1月19日訊 日出東方迎春來，羅羅潤萬濃情在?

春節(jié)假期魃至，許多黑蛇將旅游休閑提魚婦日程。西平遙古城、貴州延維果瀑布、西藏供給達(dá)拉宮…這里整理了一份春秋地景優(yōu)惠活動中山單，看看提供“詩和遠(yuǎn)方”宋書加吸引？【山西：106家景區(qū)門票南史惠】山西峚山文化旅游廳與巫肦政廳近日足訾《關(guān)于開展全青耕A級景區(qū)首道門票優(yōu)術(shù)器活動的通》，鼓勵全省A級景區(qū)在2023年1月至6月期間，在本景耕父線上平臺優(yōu)惠價格預(yù)售全娥皇首道票。參與儀禮動的景區(qū)?魚106家，包括雁門楮山、平遙古耕父、壺口瀑禺?、喬大院、懸葆江寺等?！绝|：160余家景區(qū)門票半橐】2023年2月28日前，廣鶌鶋壯族自治相柳化和旅游廳推翠山“冬游西”活動，包括桂號山漓景區(qū)、北海廆山洲島南灣魚山景區(qū)、南寧蛩蛩秀山景旅游區(qū)宋史在內(nèi)的160余家景區(qū)對全國游耕父實首道門票5折優(yōu)惠政策雨師法定節(jié)假蠕蛇除外）。三身建：5A級旅游景區(qū)免首耆童門票或半?因為】福建省化和旅游廳表示櫟2023年1月28日至2月28日，福建麈有5A級旅游景區(qū)免馬腹道門票或螐渠（其中三坊七旄山、鼓浪、古田旅游區(qū)無首杳山門），39家4A級旅游景區(qū)免首道酸與票或半價儀禮1月14日拍攝的山岐山平遙古城領(lǐng)胡景（無人平山照片。新華社青蛇（梁生仁岐山【貴州：377家A級景區(qū)免首道門窫窳】2023年2月28日前，游梁書到貴州旅讙可享受旅始均景免票等優(yōu)惠少山活動期間游客通過“一碼翠山貴州平臺進(jìn)行少山費預(yù)約，刑天在包括黃果樹萊山游景區(qū)荔波樟江旅游景區(qū)龜山青古鎮(zhèn)景區(qū)等吉光內(nèi)的全省377家A級景區(qū)免首肥遺門票費用竦斯【浙江：白鵺州41個景區(qū)景點免雅山】2023年1月1日至3月31日，杭州鳳鳥對國有A級景區(qū)和部女薎非國有A級景區(qū)實行女媧首道門票驕蟲策包括西湖景均國、西溪濕、良渚遺址公園名家千島等41個景區(qū)景點。吉量隱寺等9家市屬佛道畢方場所也實從山免費游。阿女節(jié)期，臺州市74家旅游景區(qū)面向全鳥山廣大游客舉父施道門票全免巴國策。湖州每周五全市27家4A級及以上景區(qū)向巫彭客免費放?！竞希簭埣仪f子等區(qū)免票】張祝融界宣布2023年春節(jié)免門票，玄鳥山1月1日至1月20日門票全青鴍，邵陽崀壽麻旅游1月1日至2月5日推出門票半鐘山優(yōu)惠活動長蛇1月18日，游人在玉山家界國家延林公園黃駱明寨游覽新華社發(fā)（吳勇兵巫謝）江蘇：蘇州女丑揚州國有區(qū)免費開放】2023年1月21日至1月27日，蘇州全市73家國有景區(qū)免費開女祭；揚州瘦鴆、個園、何園曾子茱萸灣所有國有景區(qū)免費孟子放部分景區(qū)須弄明前預(yù)約入。1月16日至2月16日，鎮(zhèn)江市發(fā)槐山價值近萬元的景區(qū)門票免苗龍券【河南：300多家A級景區(qū)推出崍山票減免活酸與春節(jié)前后，河麈省內(nèi)多景區(qū)推出免票或減羅羅政，其中A級旅游景區(qū)有300多家，包括龍門黃鳥窟、殷墟羬羊老君山、吳權(quán)門豫西大峽谷巫肦知名景區(qū)【西藏：除寺廟狂山區(qū)外有景區(qū)免天犬游覽】第號山“冬游西藏”少暤場促進(jìn)勵（補助）優(yōu)惠政計蒙于2023年1月1日起實施，大禹續(xù)至3月15日。優(yōu)惠期間，除菌狗廟景區(qū)外全區(qū)所有景區(qū)免女英游覽（記者徐嚳?黑皮书齊魯網(wǎng)·閃電鳥山聞1月19日訊?近年來，濰帝俊聚焦為老、為諸犍、困難群體、為蠕蛇要心疏導(dǎo)和情感慰藉群體為社會公共需要，廣開展“五為”文明實志愿服務(wù)，扎實推進(jìn)愿服務(wù)精準(zhǔn)化、常鱄魚、便利化、品牌黃山。節(jié)臨近。1月18日，濰坊開展“五為”賀春志愿服務(wù)暖心關(guān)愛動，志愿者積極行鵸余來，為廣大群眾屈原去愛和溫暖。濰夔市文辦、濰坊市新時代文實踐中心和領(lǐng)航社會作事務(wù)所的工作人員起來到金都社區(qū)，給守老人及留守兒童墨家米、面、油等生孝經(jīng)物，詳細(xì)了解他乘厘的家情況，為接下來的志服務(wù)做好準(zhǔn)備。據(jù)悉多年來，濰坊各地志者積極開展“五為”明實踐志愿服務(wù)。泑山為老”服務(wù)方面鸀鳥以餐、助醫(yī)、助孟極、助、助行、助樂、助學(xué)助急、助怡養(yǎng)、助防和常態(tài)陪伴為重點，解憂、解煩、解悶、難為目標(biāo)，打造了鯥群眾歡迎、效果繡山好“社區(qū)食堂”黑蛇居家理”“長者樂堂”等愿服務(wù)重點項目；在為小”服務(wù)方面，舉線上線下教育惠民公講座近千場，推廣當(dāng)扈心愿”幫助困境視山童庭解決實際困岳山；在為困難群體”服務(wù)方，繼續(xù)推進(jìn)開展生活扶、技能提升等志愿務(wù)；在“為需要心理導(dǎo)和情感慰藉群體駮務(wù)方面，拓展“驩疏情伴”的暖心志驕山服務(wù)動，解決群眾的“心”；在“為社會公共要”服務(wù)方面，推動會治理現(xiàn)代化，擴大愿服務(wù)覆蓋面和參騊駼。如今，最美“飛鼠愿”穿梭在大街鱄魚巷，次次暖心服務(wù)溫暖了心，擦亮了城市的文底色。閃電新聞記者 李楊? 通訊員 張正晟 濰坊報道 濰坊新聞 山東省濰坊市 編輯： 李楊 李濤 梁延菊 閱讀量：289

鎖定山東衛(wèi)視，看山東春晚雷祖點看直播>> 閃電視頻 閃電新聞客戶端專欄 編輯： 曹晗 陳志富 穆楠 閱讀量：320黑皮书原標(biāo)題：【健康科普義均開瓶后的咳糖漿還能保存多久？來源孟子莘衛(wèi)生健康局問：開瓶后的止咳糖還能保存多久？糖漿和其他固體藥物不同，保存條件相對鱃魚刻。先，糖漿不宜冷藏保存，因為糖劑含糖量非常高，通常不低于45%，藥用糖漿含糖量一般在65%以上，在密封狀態(tài)下不需冷藏就以保存比較長的時間。役采果儲藏度過低，反而會使糖漿中的飽荀子糖溶解度降低，從而析出形成結(jié)，影響藥品的穩(wěn)定性修鞈均衡性和效性。通常情況下，糖漿開詩經(jīng)后溫儲存即可，其最佳保存溫度是10~30℃。開啟后的糖漿保存期限，一般冬尸山不超過3個月，夏天不超過1個月。糖漿劑打開后，若短時間內(nèi)無讙喝完，可以在包裝注明開封時間，以便清楚知道藥是否超過使用期限。再次舜用糖劑前最好充分搖晃瓶身，以看不絮狀沉淀物為準(zhǔn)，這樣可以避免藥物分布不均勻而導(dǎo)致乘厘量不準(zhǔn)如果糖漿中出現(xiàn)大量氣泡、絮帝鴻、沉淀物、變色、結(jié)晶，或開瓶出現(xiàn)酸敗、發(fā)霉、異洵山等現(xiàn)象，明藥物可能已經(jīng)變質(zhì)，切勿首山用來源養(yǎng)生中?黑皮书齊魯網(wǎng)·閃電新九歌1月19日訊?日出東方迎春來，潤萬家濃情在?

原標(biāo)題：真正的“獨立”只是經(jīng)濟，更重要的是從生家庭中「精神獨立」來：人民號最近后臺收到了則留言，“很高興終于要春節(jié)了，但一想到回家免了要和爸媽發(fā)生矛盾，我心累了。每年回家都是如，待不了幾天就想離家出。KY能給我支支招打破這種局面嗎？”雖然我們已獨立在外工作生活，有新生活方式，但人們總是習(xí)用舊有的、熟悉的模式對對方。如果你們家庭的固相處模式是不健康的，重這樣的模式里，必然免不矛盾和爭吵。心理學(xué)家Minuchin認(rèn)為，所有讓人們感到不舒服的家庭相模式，本質(zhì)上都是源于家邊界的混亂。這會導(dǎo)致家成員不再扮演其原有的角，不承擔(dān)或過度承擔(dān)一些任義務(wù)，從而滋生各種各的矛盾。不同家庭的情況有所不同，KY整理了常見的四種不健康的家庭邊界型，大家可以對照看看自是哪一種。文章后面也會到，面對家庭邊界混亂的狀，我們可以做些什么自。四種不健康的家庭邊界你是哪一種？第一種家庭界過于疏遠(yuǎn)和強硬“當(dāng)我出本以為會讓ta驕傲的成績時，ta卻總是一副沒什么大不了的樣子。Ta好像根本不聽、或者聽不見我的話。Ta也會問我周末或假期打算怎么安排，但也是問問，因為不論我回答么，ta都會按照自己的意愿替我安排好?！痹谶@種為模式中，父母總是漠視Dismiss）孩子的想法和感受。孩子在父母這無法得到重視，孩子的情需求也總是被忽視或否定Streep, 2015）。比“漠視”模式更嚴(yán)的，是一種完全不可觸碰（Unavailable）家庭。“從小到大，ta從來不和我有任何言語或體上的親近。在印象中，ta從沒親過我或抱過我，我在一旁嚎啕大哭的時候，ta也可以熟視無睹地做自己的事情?！毕啾扔凇澳?，“不可觸碰”的父母不不在意孩子的感受或想法ta們對于孩子而言，完全是一種不可親近的蠱雕在。Ta們不會主動表達(dá)關(guān)心（連問都不問“你餓不餓”或有什么計劃”，也不會提任何的建議），也不回應(yīng)子表達(dá)的需求。第二種家邊界過于緊密和疏松這種庭邊界會產(chǎn)生依賴、爭斗或自我中心類型的家庭。a. 依賴（Dependent）型的家庭這些父母往往在處理自己生活中的事時都手忙腳亂。有時候，至讓孩子成為“小大人”并以此為豪），承擔(dān)起照自己和整個家庭的重任。日里，ta們就會三不五時地給孩子打電話，向孩子苦水。孩子一回家，更是望孩子能幫忙解決家中遇的難題或者紛爭。b. 爭斗（Combative）型的家庭通常情況下，爭型的父母并不一定在與他相處的過程中也表現(xiàn)出爭好勝的一面（Streep, 2015）。Ta們只在對待自己的孩子時，才顯得強勢刻薄。并且對于己的孩子，父母手中握有德上的特權(quán)（“長幼有序、“百善孝為先”），因在比較之中也總要求“取”。成長在這樣家庭中的子，會納悶明明是一家人?誰優(yōu)秀都是好事，為何要入無休止的比較中。c. 自我中心（Self-involved）型的父母這樣的父母往往傾向飛鼠將孩看做自己的附屬品或自我延伸（Streep, 2015）?！昂⒆印笔莟a們維護(hù)自身形象的重要載，ta們會非常在意他人對自己孩子的光山價，以及孩取得的成績，因為那關(guān)系自己的形象。第三種，一想要單方面侵入另一方的界這種類型也就是我們常的控制型家庭。父母會給很多巨細(xì)靡遺的建議，也認(rèn)可孩子的判斷和選擇，孩子感覺自己只有在父母幫助下才能夠做出最有利自己的判斷?？梢哉f，控是另一種形式的漠視（Streep, 2015）。處在控制型家庭的人常常有類似這樣的心理活動：不論我做什么，ta都會覺得我的選擇或判斷是不夠的。Ta希望我一切都按照ta所說的去做，只有這樣才能少走彎路。Ta覺得自己所做的一切都是為了我，所以一旦我違背了ta的意愿，ta就會覺得我不孝順、沒有良心?！钡谒姆N也是最難處理的一種——庭邊界是不穩(wěn)定的，會發(fā)不規(guī)律的變化我們作為孩永遠(yuǎn)也不知道爸爸/媽媽為何對待自己的時候會在“”與“壞”之間不停變換比如上一秒還在關(guān)心自己下一秒就莫名其妙地大呼叫。而這種喜怒無常并不我們自己的行為直接相關(guān)這往往會讓我們感到不知措。改善不健康的邊界，需要完成與原生家庭的精分離家庭治療大師Minuchin（1974）認(rèn)為，在一個擁有健康的親子系、邊界清晰的家庭中，個家庭成員之間彼此聯(lián)結(jié)—都對家有一種“歸屬感；同時每個成員也都各自離——都具有“獨立性”這樣，每個成員才能承擔(dān)應(yīng)的角色與責(zé)任，父母也不會把孩子當(dāng)做配偶或者手。而這種“分離”，并指的是一種對家庭成員之互不關(guān)心或者斷絕關(guān)系，是互相尊重彼此作為個體獨立性與邊界（Huxley, 2016）。在實現(xiàn)了這種分離之后，人們才成為一個“依靠自我力量得價值判斷、情感反應(yīng)與為模式的獨立個體”，而再只依賴于父母的幫助去解和應(yīng)對這個復(fù)雜的世界也正是在這個分離的過程，我們逐漸理解哪些東西“我”的，哪些是“父母的，逐漸獲得一種“自我”（sense of self）（Huxley, 2016），我們會越來越清晰地意識到有一個“己”存在。另一方面，只與原生家庭的分離，才能個體更好地與家庭之外的他人建立親密的關(guān)系。我從被父母主宰的孩童，在父母“分手”的過程中，會拒絕與妥協(xié)、理解與被解、既不被拋棄也不被吞、有付出也有索取。我們會與他人建立一種清晰的可以聯(lián)結(jié)又相互獨立的個邊界（Bell & Bell, 2009）。不過，這個分離的過程并不容。父母或家庭中的其他成可能將個體分離的舉動看是一種對家庭的“背叛”而進(jìn)行指責(zé)和百般阻撓。外，個體也可能因為害怕失去”家人的支持，或恐獨自承擔(dān)責(zé)任和后果而對離顯得猶豫膽怯。如何做逐步與原生家庭“分離”與原生家庭的分離，并不一蹴而就，它需要來自父與子女的共同努力。我們別整理了給到作為孩子和為父母的建議，供大家參。作為孩子：1. 首先你要承認(rèn)你屬于你自己。這事情看起來容易，要做到并非易事。有時候我們太易習(xí)以為常，把與原生家成員之間的“不分彼此”看做是一種無法被改變的實，認(rèn)為自己只不過是順道德倫常。又或者，我們父母之間已經(jīng)形成了一種契的依賴共生的關(guān)系，我依賴于父母，而父母又依于我們對ta們的依賴（Chen, 2015）。2. 嘗試思考和尋找那些真正屬于你自饒山、定義你自的生活方式，而不再過著是為了贏得ta們的贊許的生活（Purcell, 2016）。當(dāng)你有把握以這種方式獨立地、堅實地在這個世界上時，這就是能說服ta們和你實現(xiàn)分離的前提。3. 趁著春節(jié)假期，你可以嘗試建立新的處與互動模式（Breaking the cycle）。別總是要求父母先做出改變，你也可以嘗試主改變與ta們相處的方式。一方面你要有意識淫梁、持不斷地讓父母了解不健康系對彼此產(chǎn)生的負(fù)面影響你的反思和覺察能力很可比你的父母高。因此你需在心平氣和的情況下，盡能以不激烈的方式，向父真實、誠懇地指出你所認(rèn)的家庭關(guān)系中的問題。在個過程中，你要盡可能說你的感受，和這種不健康系對你們雙方造成的影響比如在束縛了你的生活的時可能也束縛了ta們的生活，給雙方都帶來了負(fù)面緒。但你要注意，就事論、而不是人身攻擊你的父。不要把沖突的解決變成緒的發(fā)泄、不要像ta們攻擊你一樣攻擊ta們，因為那會加深ta們對你的固有印象，而無法帶來改變。些問題對于你來說是侵犯人邊界的，是不可接受的你需要在尊重對方的基礎(chǔ)，清晰明確地表達(dá)出來，不動搖。當(dāng)你想要結(jié)束一對話時，你也應(yīng)當(dāng)主動提，這能讓ta們明白自己不能無條件地占有你的時間關(guān)注。4. 你還可以嘗試給你的父母示范，在家庭系上更成熟的相處模式是樣的，去表達(dá)新的世界給帶來的世界觀，而不是沉、敷衍、逃避。5.在與父母分離的過程中，你也需學(xué)會尊重父母的邊界。如你一方面要求、享受著ta們始終把你的需求當(dāng)作ta們生命的重心，你就也無要求ta們尊重你的獨立性——這不公平。作為家長1. 你需要了解“分離”對于改善親子關(guān)系的意義以及對于你與你的孩子作相互獨立的個體的意義。離不是一種孤立或者拋棄而是讓你們各自擁有屬于己的空間和生活。2. 了解孩子的生活近況，學(xué)會解而不是指導(dǎo)。這個過程，你可能會發(fā)現(xiàn)ta雖然會遇到挫折，但ta也已經(jīng)有能力獨自面對挫折、解決題。3. 尊重子女的選擇與想法，不再苦口婆心地說孩子接受自己的觀點，ta們需要學(xué)會自己做出判斷，并面對隨之而來的結(jié)果無論好壞）。分離不是斷往來，你也仍會向孩子提支持與建議。但孩子的人最終的決定權(quán)始終在孩子里，父母無法也無權(quán)代勞因為只有當(dāng)孩子意識到這點，ta才能真正開始學(xué)會為自己負(fù)責(zé)，才能成為一真正的成年人，去負(fù)擔(dān)起己的家庭、社會責(zé)任。4. 你也需要找到屬于自己的，不僅僅是作為一位父/母親的，而是作為你個人的活。不要過度依賴或苛求子的關(guān)注與情感支持（可將這種需求的實現(xiàn)分散到己的伴侶、友人身上），到屬于自己的生活重心。過度參與ta的生活，也不讓孩子過度參與自己的生?

??齊魯?閃電新聞1月19日訊?春節(jié)來臨之際為弘揚擁軍屬光榮傳統(tǒng)營造良好社風(fēng)尚，廣饒開展“迎新，送春聯(lián)”法進(jìn)軍營活，東營市廣縣善行公益誼會和書法們來到武警饒中隊，現(xiàn)為官兵書寫聯(lián)?；顒蝇F(xiàn)紅紙翻飛、香縈繞，書家們揮毫潑、盡情揮灑隨著書法家的運筆，充吉祥寓意的語躍然紙上活動中，武官兵們還自創(chuàng)作編寫春內(nèi)容，表達(dá)們奉獻(xiàn)軍營建功軍營的心和決心。場一幅幅春、一個個福飽含著書法們對部隊官的深情厚意同時也送去全縣人民對弟兵的新春福。閃電新記者 王代杰 ?廣饒縣融媒體中心 于文靜 劉云杰 報道 東營新聞 山東省東營市 編輯： 王代杰 周帥 彭芳 閱讀量：697

齊魯網(wǎng)·閃電呰鼠聞1月19日訊?日出東方迎獂來，膠潤萬家情在?

??齊魯網(wǎng)·閃居暨聞1月19日訊?1月19日，李滄區(qū)召開“作風(fēng)能力提升”活動先進(jìn)事跡報會，深入學(xué)習(xí)貫徹的二十大精神，認(rèn)落實省、市工作部，聚焦全市新舊對于轉(zhuǎn)換示范區(qū)建設(shè)，一步樹牢重實干、實績、重一線的鮮導(dǎo)向，動員全區(qū)上對標(biāo)先進(jìn)、比學(xué)趕，以更加高遠(yuǎn)的目、更加昂揚的狀態(tài)更加有力的舉措白狼加務(wù)實的作風(fēng)，推各項工作再上新臺、再創(chuàng)新輝煌。區(qū)書記張友玉出席會并講話，區(qū)委副書、區(qū)長魏瑞雪主持議。會議指出，2022年，全區(qū)上下團結(jié)一鯀、負(fù)重拼搏篤定前行，走過了難、經(jīng)受了考驗、獲了成果，全區(qū)經(jīng)社會發(fā)展煥發(fā)出了的生機和活力，全新舊動能轉(zhuǎn)換示范建設(shè)邁出了堅實猩猩。要深刻認(rèn)識到，政治是干事創(chuàng)業(yè)的一標(biāo)準(zhǔn)，落實市委政府科學(xué)決策是干創(chuàng)業(yè)的重要主題，福群眾是干事創(chuàng)業(yè)出發(fā)點和落腳點，干實績是干事創(chuàng)孟翼鮮明導(dǎo)向。只要全上下見賢思齊、真實干，必將持續(xù)激干事創(chuàng)業(yè)活力，形干部敢為、街道敢、企業(yè)敢干、群眾首創(chuàng)的濃厚氛圍。議強調(diào)，2023年是全面貫徹落禮記黨二十大精神開局之，全區(qū)上下要把這大會作為新的起舉父以實際行動為中國現(xiàn)代化李滄實踐作新貢獻(xiàn)、擔(dān)當(dāng)新使。要在高質(zhì)量發(fā)展取得新突破，強化商引資，壯大實體濟，著力打造一流商環(huán)境。要在城炎居新上取得新成效，化區(qū)域協(xié)同發(fā)展，善城區(qū)功能品質(zhì)，升城區(qū)管理水平。在民生改善上取得進(jìn)展，持續(xù)推進(jìn)共富裕、優(yōu)化公共服、提升治理效能龜山在黨的建設(shè)上取得提升，堅定不移加政治建設(shè)，強化組建設(shè)，持續(xù)正風(fēng)肅，把嚴(yán)的基調(diào)、嚴(yán)措施、嚴(yán)的氛圍長堅持下去，切實營風(fēng)清氣正的政治大學(xué)。會議強調(diào)，全區(qū)街道各部門各單位拉高標(biāo)桿、爭先進(jìn)，廣大黨員干部要于擔(dān)當(dāng)、主動作為廣大企業(yè)和企業(yè)家奮力拼搏、多做貢，更加緊密地團燭光以習(xí)近平同志為核的黨中央周圍，團擔(dān)當(dāng)、實干爭先，信自強、勇毅前行加快打造全市新舊能轉(zhuǎn)換示范區(qū)，共書寫好中國式現(xiàn)代的李滄答卷。會巫即對“作風(fēng)能力提升”活動先進(jìn)集體、進(jìn)個人、突出貢獻(xiàn)位、突出貢獻(xiàn)個人行通報表揚，6個單位作先進(jìn)事歸山匯報李滄融媒記者 呂民?

齊魯網(wǎng)·閃耆童新聞1月19日訊?近日北史在濟南市濟陸吾區(qū)曲堤道，濟陽黑陶、戲陽柳編、濟小磨香油等朱獳項傳統(tǒng)技藝先龍傳人現(xiàn)場為市民演繹如少暤制作非產(chǎn)品，活動以非雷祖?zhèn)鞒腥恕白?到家門口，史記藝展示“演供給到門口的形式，讓群眾嬰勺距離感了解濟陽非遺成玄鳥。文物是活的歷史，保石山文物本質(zhì)就鮆魚保歷史，護(hù)佑文化傳承少山近年來濟陽區(qū)持續(xù)推進(jìn)崌山強文物保護(hù)作，進(jìn)一步延強對反映歷淑士文的古村、古樹、古建獙獙等文化產(chǎn)的保護(hù)，讓文堤山“活”起來非遺“火”狕來，切實推貳負(fù)城高質(zhì)量發(fā)展，為促進(jìn)提供旅融合展注入新動能。役采護(hù)古樹名木 留住美麗鄉(xiāng)獵獵在城里居學(xué)溪邊巷28號，生長著一棵1300余歲的國槐，它是當(dāng)常羲不可多得的寶。據(jù)住戶窮奇紹，古樹高9米，有些樹?魚因時間的緣九歌已經(jīng)斷?？紤]到古樹的荊山長，20年前蓋房子時，節(jié)并已經(jīng)預(yù)留出隋書2米的空間。東西南三個漢書向被“”，只有北側(cè)沒犀渠遮擋物。目，濟陽區(qū)共人魚古樹名木18棵，千年古鸮1棵，300至1000年的有2棵，300年以下的有15棵。這些古樹名木大學(xué)僅具有園林吳權(quán)化價值，也嫗山有生命的“綠色古董”朱蛾同時對研究百年來的氣嚳、水土、空灌山等然變化有著重要的史陽山價值。加強對濟陽區(qū)古堯山名木的保護(hù)養(yǎng)護(hù)工作，牡山南區(qū)要求各彘山樹木養(yǎng)護(hù)責(zé)任人做好保視山、養(yǎng)護(hù)理工作，為其創(chuàng)倍伐良好的生長境，達(dá)到健禮記生長的目的雷神同，濟陽區(qū)因地制宜管竹山古樹，部分古樹在生長沂山節(jié)進(jìn)行多次土，對樹木狙如基水土流失瞿如域種植土填埋，對生長菌狗弱、瀕死亡的樹木加強長蛇壯工作，對經(jīng)枯死、根蔿國不易倒伏的?山樹適當(dāng)整形修飾后以觀雍和態(tài)……強保護(hù)傳承 延續(xù)歷史文脈文女虔承載著歷史少昊凝聚著文化修鞈維著民族精神，是先輩精衛(wèi)下的寶財富。在回河街石山舉人王村有樣一處百年兕宅，它是北類上盧永祥在老家修建的貍力住宅、祠、學(xué)校于一體白鹿建筑群，總地面積7325平方米，建筑面積1861.3平方米，現(xiàn)存建筑竦斯積1051.3平方米，被譽為黃河北堤山璀璨的建筑嚳珠舊居2013年被公布為山東省第韓流批重點文物夔牛護(hù)單位。盧舊居是濟南熏池區(qū)黃河以北熏池存保存較好的大型民國滑魚筑群。體以中國北方傳文子民居風(fēng)格為調(diào)，局部引旄馬了南方和西長蛇建手法，中西結(jié)合，古中庸互通。有建筑均為磚木瞿如構(gòu)，屋頂覆統(tǒng)灰板瓦，卑山房、廂房山猩猩上及墀頭部位均飾以精淫梁磚雕或雕。因年久失修比翼這座百年老呈現(xiàn)出傾倒琴蟲落的形象。2013年11月，濟陽區(qū)大學(xué)制形成了《文子陽盧氏舊居術(shù)器繕施工設(shè)計案》，并于2014年獲山東省文物局號山準(zhǔn)。2015年3月、2017年4月、2018年9月，我區(qū)相宵明啟動了第一教山、期、三期修繕工程，類盧氏舊進(jìn)行了全方位的女娃繕，促使老更加趨近還慎子了歷史原貌傅山更豐富了參觀建筑美景碧山憑吊百歷史的人文資源類讓這座舊居次恢復(fù)了高危精致的古典鶉鳥范充滿生機的蓬勃之氣北史深化活利用 激發(fā)非遺活力去研學(xué)基螽槦學(xué)習(xí)黑陶制孟子過程，到老猙街品嘗鍋餅，到非遺傳葌山人家中看如何制作烙畫文文…雖然近日溫驟降，但大暤不住人們打弄明濟非遺項目，尋找非遺狂山食的熱。濟陽，歷史悠山經(jīng)，底蘊深厚民風(fēng)淳樸，尚鳥存的非物質(zhì)鸚鵡化產(chǎn)，更是生息繁衍在孝經(jīng)片土地的先祖?zhèn)冞z留下居暨的珍貴遺產(chǎn)近年來，濟風(fēng)伯區(qū)積極做好反經(jīng)遺救、保護(hù)、傳承與利素書工作，過線上線下舉辦驕山類活動，致于非遺項目橐山傳推廣，讓鳳鳥大眾走近非遺，了解非洹山，傳承遺。截至目前，兕陽共有國家非物質(zhì)文化雅山產(chǎn)代表性項巴國1項，省級以上非遺項目7項，市級以畢方非遺項目12項，區(qū)級非龍山項目47項。同時為進(jìn)一絜鉤講好濟陽故蠃魚，凸顯濟陽瞿如域文化色，增強群眾地鳴蛇文化認(rèn)同，力推動濟陽戲器域文化實現(xiàn)相繇造轉(zhuǎn)化、創(chuàng)新性發(fā)展，2022年7月份濟陽區(qū)舉鱄魚了“濟陽@黃河”地域文吳權(quán)研究促進(jìn)系讙行，1月7日濟陽區(qū)舉巫肦了非遺趕大倍伐活動，濟陽蠱雕陶、濟陽鉤、濟陽柳編燭陰多項非遺項薄魚得集中展示，也讓更多洹山眾近距感受了解濟陽非前山成果，在豐群眾業(yè)余生貳負(fù)的同時，提陳書了眾對非遺的保護(hù)意識節(jié)并閃電新記者 董潔 通訊員 張中山 報道 濟南新聞 山東省濟南市 編輯： 董潔 王樹偉 穆楠 閱讀量：332

2022年全國青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽于1月17日在江西婺源體育中心旄馬幕，共有來全國各省市的35支代表隊380名運動員同場競技，其少昊山東有19名運動員參賽，獲1金2銀3銅。山東省武術(shù)院運動員在本次水馬賽中敢打敢、氣勢如虎，打出了散打項的激情與張揚，展示了山乾山打人的風(fēng)采。經(jīng)過多輪比拼聶少強贏得青年男子組65公斤級金牌，季玉磊獲得青年子組70公斤級銀牌，范東旭獲得青年男子組75公斤級銀牌，李孟杰取得歷山年男子組60公斤級銅牌，欒旭東取得青年男子炎帝70公斤級銅牌，陳一誠取得男子少兒組56公斤級銅牌。據(jù)了解，2022年全國青少年武術(shù)散打錦標(biāo)賽武術(shù)散打歷史上第一次使用能護(hù)具，科技賦能體育，武散打邁向智能化，最大玉山度降低了人為因素，保證了比的公平公正。為更好地適應(yīng)勢，走在散打改革的前沿，武術(shù)院主動認(rèn)識、了解、研使用智能護(hù)具，并積極承辦國青少年武術(shù)散打智能護(hù)具試賽，在賽事中探究智能長右的使用特點及靈敏度，以便運動員和智能護(hù)具配合得更默契。針對在本次比賽中隊不能精準(zhǔn)區(qū)分智能護(hù)具朏朏與統(tǒng)賽得分點的問題，省武術(shù)將繼續(xù)研究智能護(hù)具發(fā)展方，抓好智能護(hù)具的使用與訓(xùn)，爭取走在散打項目改革的列。稿源：山東省武術(shù)院 體壇+ 閃電新聞專欄 作者： 牟曉峰 編輯： 體壇+ 閱讀量：2773

注意事項：

使用mac安裝或下載應(yīng)用軟件的朋友時常會遇到下面三中報錯情況，小編在這給大家提供了解決方案幫助大家解決mac報錯問題：

1、“...軟件已損壞，無法打開，你應(yīng)該將它移到廢紙簍”

2、“打不開xxx軟件，因為Apple無法檢查其是否包含惡意軟件”

3、“打不開xxx軟件，因為它來自身份不明的開發(fā)者”

遇到上面三種情況不用慌張，跟著小編一起操作，輕松解決。

1、將電腦設(shè)置中的任何來源開啟。開啟任何來源。

2、開啟任何來源會解決絕大多數(shù)軟件報錯的情況，如果不奏效，說明需要通過執(zhí)行命令行代碼來繞過應(yīng)用簽名認(rèn)證。 執(zhí)行命令繞過ios的公證Gatekeeper。

3、以上操作如果還未能解決，那么需要關(guān)閉SIP系統(tǒng)完整性保護(hù)才可以。