華為發(fā)布新款智能眼鏡，售價(jià)2299元 80萬(wàn)起拍的勞斯萊斯幻影流拍了 齊魯網(wǎng)·閃電聞1月31日訊?1月29日，陽(yáng)谷縣公安局警大隊(duì)反詐專隊(duì)民警抓獲一涉嫌掩飾、隱犯罪所得嫌疑王某某（男，23歲，陽(yáng)谷縣人）。2022年12月份以來(lái)，犯罪嫌疑人王某的上線李某到他，想用其下銀行卡進(jìn)行轉(zhuǎn)違法犯罪資，并約定支付定的傭金。犯嫌疑人王某某明知上線李某事違法犯罪的況下，仍提供己名下的銀行，并親自操作己的手機(jī)銀行賬，流轉(zhuǎn)涉違犯罪資金13萬(wàn)余元，獲利610元。其行為涉嫌掩飾、隱瞞罪所得罪。目，犯罪嫌人王某已被刑事拘，案件正在進(jìn)步辦理之中。電新聞?dòng)浾?左新新 ?聊城報(bào)道 聊城新聞 山東省聊城市 編輯： 左新新 劉金旺 梁延菊 閱讀量：62 ??齊魯網(wǎng)·電新聞1月31日訊?山東高集團(tuán)黨委書(shū)記董事長(zhǎng)周勇：東高速集團(tuán)將面貫徹落實(shí)省省政府決策部， 發(fā)揮好“基礎(chǔ)設(shè)施主力軍作用，當(dāng)好現(xiàn)化強(qiáng)省建設(shè)“路先鋒”。 山東新聞聯(lián)播 山東新聞聯(lián)播 編輯： 邴昌江 陳龍 穆楠 閱讀量：279 ??齊魯網(wǎng)·電新聞1月31日訊?近日，州樂(lè)陵市花園杜家店村一老突發(fā)急癥，情十分緊急，家送醫(yī)途中，向經(jīng)的樂(lè)陵市公局鐵營(yíng)派出所助，在民警的助下，病人在短的時(shí)間內(nèi)被到了醫(yī)院。時(shí)就是生命。接救助后，民警即駕駛警車開(kāi)，打開(kāi)警燈、響警笛，全力往醫(yī)院，僅用十幾分鐘，就病人安全送到醫(yī)院，爭(zhēng)取了貴的救治時(shí)間事后，被救老的兒子張春剛家人來(lái)到鐵營(yíng)出所，將一面旗送到民警手，對(duì)民警的救舉動(dòng)表示感謝樂(lè)陵市花園鎮(zhèn)家店村村民張剛稱，“現(xiàn)在父親已經(jīng)出院，恢復(fù)得非常，不求助民警志的話，我父也許就不在了幸虧有民警同的幫助。”樂(lè)市公安局鐵營(yíng)出所民警衣桂表示，“守護(hù)眾人身財(cái)產(chǎn)安就是我們的職和使命，當(dāng)人群眾需要時(shí)，們會(huì)第一時(shí)間出來(lái)，用實(shí)際動(dòng)踐行人民警的忠誠(chéng)?！遍W新聞?dòng)浾?劉振 攝影 戚冰冰 德州臺(tái) 許言 樂(lè)陵融媒 方鈺瑩?報(bào)道 劉振 閃電新聞德州站記者 編輯： 劉振 劉向陽(yáng) 黃鵬偉 閱讀量：1418 齊魯網(wǎng).閃電新聞1月30日訊（山東臺(tái)綜合廣播賈菲報(bào)道）記者從山東省交運(yùn)輸廳獲悉，根據(jù)省長(zhǎng)蛇府署要求，自1月30日起，山東省交通運(yùn)輸廳對(duì)全省通建設(shè)項(xiàng)目全面開(kāi)展窮奇導(dǎo)務(wù)活動(dòng)，深入項(xiàng)目、服務(wù)線，緊盯關(guān)鍵環(huán)節(jié)，聚焦點(diǎn)堵點(diǎn)，推動(dòng)工作在一線實(shí)、問(wèn)題在現(xiàn)場(chǎng)解決，持加快交通基礎(chǔ)設(shè)施投盂山，快形成更多實(shí)物工作量，保實(shí)現(xiàn)一季度“開(kāi)門紅”推動(dòng)圓滿完成全年任務(wù)目。山東省交通運(yùn)輸廳成立廳領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)的8個(gè)督導(dǎo)組，對(duì)全省交通重點(diǎn)禺?設(shè)項(xiàng)目展實(shí)地督導(dǎo)服務(wù)。各市、省屬交通運(yùn)輸企業(yè)從虎蛟從開(kāi)展好本地區(qū)本領(lǐng)域交通設(shè)項(xiàng)目督導(dǎo)服務(wù)工作，原上年度投資過(guò)億元的交通目實(shí)現(xiàn)督導(dǎo)服務(wù)全覆蓋。導(dǎo)服務(wù)活動(dòng)通過(guò)深入世本地深入一線，采取實(shí)地查看座談?wù){(diào)研、專家會(huì)診等方，掌握項(xiàng)目建設(shè)實(shí)際和工狀態(tài)，分析存在問(wèn)題，對(duì)施策，破解難點(diǎn)堵點(diǎn)阿女對(duì)通建設(shè)項(xiàng)目推進(jìn)情況進(jìn)行準(zhǔn)指導(dǎo)督導(dǎo)。督導(dǎo)服務(wù)內(nèi)主要包括：一是推動(dòng)續(xù)建目盡快復(fù)工達(dá)產(chǎn)。督導(dǎo)落“能復(fù)盡復(fù)”要求，叔均動(dòng)目從快復(fù)工，優(yōu)化施工組安排，加大人員、資金、備投入，落實(shí)質(zhì)量安全保措施，加快形成更多投資實(shí)物工作量。二是推帝江新工項(xiàng)目盡快開(kāi)工建設(shè)。督落實(shí)“能開(kāi)盡開(kāi)”要求，繞設(shè)計(jì)審批、用地辦理、程招標(biāo)、資金落實(shí)、開(kāi)工設(shè)等工作內(nèi)容和關(guān)鍵重節(jié)梳理存在問(wèn)題，逐一明確任單位、工作措施和完成限，細(xì)化工作進(jìn)度計(jì)劃安等。三是推動(dòng)儲(chǔ)備項(xiàng)目從開(kāi)展。督導(dǎo)落實(shí)“并阘非作”要求，從快開(kāi)展環(huán)評(píng)、保、防洪、土地預(yù)審、穩(wěn)性評(píng)估等支持文件辦理，強(qiáng)部門聯(lián)動(dòng)會(huì)商，加快推項(xiàng)目立項(xiàng)審批，壓茬雞山展步設(shè)計(jì)等。據(jù)了解，目前全省投資1億元以上的續(xù)建交通重點(diǎn)項(xiàng)目共125個(gè)，正在陸續(xù)全面復(fù)皮山。一季，我省還將新開(kāi)工沈海高兩城至汾水段改擴(kuò)建帶山高至武城高速商河至平原段青島港董家口港區(qū)港投萬(wàn)礦石碼頭等一批交通重點(diǎn)目，全面掀起春季大干熱。 綜合廣播 山東廣播電視臺(tái)綜合廣播 作者： 賈曉菲 編輯： 綜合廣播 閱讀量：4903 齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月31日訊?今天，山東省住房城鄉(xiāng)建設(shè)工作議在濟(jì)南召開(kāi)。會(huì)議顧總結(jié)了過(guò)去五年及2022年工作，分析形勢(shì)、凝聚共識(shí)，安排署住建領(lǐng)域今后五年別是2023年重點(diǎn)工作任務(wù)。2023年是全面貫徹落實(shí)黨的二大精神的開(kāi)局之年，是山東奮力加快綠色碳高質(zhì)量發(fā)展先行區(qū)設(shè)的起勢(shì)之年。會(huì)議出，新的一年，山東鄉(xiāng)建設(shè)要緊緊圍繞“個(gè)一”工作重點(diǎn)，在中開(kāi)好局、在進(jìn)上求破，著力實(shí)現(xiàn)質(zhì)的有提升和量的合理增長(zhǎng)扎實(shí)推動(dòng)住建事業(yè)高量發(fā)展走在前開(kāi)新局山東將聚力打造“一樣板”，著力在建設(shè)居宜業(yè)美麗村鎮(zhèn)上走前開(kāi)新局。住建系統(tǒng)推進(jìn)鄉(xiāng)村建設(shè)行動(dòng)和村人居環(huán)境整治的重部門，必須加大村鎮(zhèn)設(shè)力度，在打造鄉(xiāng)村興齊魯樣板中貢獻(xiàn)住力量。圍繞小城鎮(zhèn)抓升、強(qiáng)實(shí)力。要扎實(shí)展小城鎮(zhèn)創(chuàng)新提升行，重點(diǎn)抓好衛(wèi)星鎮(zhèn)、域次中心鎮(zhèn)、特色功鎮(zhèn)3類100個(gè)試點(diǎn)培育。指導(dǎo)試點(diǎn)鎮(zhèn)科學(xué)制行動(dòng)方案，建立重項(xiàng)目庫(kù)，強(qiáng)化資金、地、金融、人才等政支持，每年對(duì)小城鎮(zhèn)展成效評(píng)估把脈，不提升建設(shè)發(fā)展質(zhì)量和合服務(wù)功能。到2025年，5個(gè)鎮(zhèn)實(shí)現(xiàn)“雙十”目標(biāo)。圍繞農(nóng)房設(shè)抓標(biāo)準(zhǔn)、提質(zhì)量。續(xù)開(kāi)展農(nóng)村房屋安全患排查整治，對(duì)排查的C、D級(jí)危房通過(guò)修繕加固、拆除重建等施保障住房安全。動(dòng)開(kāi)展農(nóng)村危房改造，全低收入群體等重點(diǎn)象住房安全保障長(zhǎng)效制。提高農(nóng)房建設(shè)品，推廣“功能現(xiàn)代、本經(jīng)濟(jì)、結(jié)構(gòu)安全、色環(huán)保、風(fēng)貌協(xié)調(diào)”現(xiàn)代宜居農(nóng)房。加強(qiáng)村建設(shè)工匠培育和管，提升工匠技能和綜素質(zhì)，推動(dòng)建立農(nóng)房設(shè)質(zhì)量安全“工匠責(zé)制”。圍繞廁所革命管護(hù)、建機(jī)制。山東農(nóng)村改廁建設(shè)任務(wù)已本完成，今后改廁將入全面提升期。各地以摸排問(wèn)題整改為契，分類施策、狠抓整，確保改一個(gè)、成一、好用一個(gè)。要加強(qiáng)續(xù)管護(hù)長(zhǎng)效機(jī)制建設(shè)鼓勵(lì)采取政府購(gòu)買服方式，推進(jìn)整縣制市化運(yùn)營(yíng)，健全廁具維、糞污清運(yùn)、利用處服務(wù)體系，切實(shí)提升眾對(duì)改廁工作的滿意。2023年，全省完成農(nóng)村改廁1.6萬(wàn)戶。圍繞特色村鎮(zhèn)抓保、塑風(fēng)貌。鄉(xiāng)村建設(shè)要“塑形”，更要“魂”。要組織鄉(xiāng)村建評(píng)價(jià)，強(qiáng)化評(píng)價(jià)成果用，全面提升村鎮(zhèn)建水平。加大歷史文化鎮(zhèn)名村和傳統(tǒng)村落保力度，指導(dǎo)2個(gè)全國(guó)傳統(tǒng)村落集中連片保護(hù)用示范縣加快項(xiàng)目建，探索傳統(tǒng)村落保護(hù)用新模式。開(kāi)展傳統(tǒng)居保護(hù)利用試點(diǎn)，實(shí)傳統(tǒng)民居活態(tài)保護(hù)傳，塑造具有地方特色鄉(xiāng)村風(fēng)貌。閃電新聞者 唐福晨 徐桂龍 報(bào)道 房探來(lái)了 閃電新聞名專欄 編輯： 唐福晨 趙宇光 徐紅梅 閱讀量：859
原標(biāo)題：巴基斯坦中山北部爆襲擊死亡人數(shù)升至32人來(lái)源：新華網(wǎng)新華素書(shū)伊斯蘭堡1月30日電（記者姜江）巴孟極斯坦當(dāng)?shù)蒯t(yī)院30日確認(rèn)，該國(guó)西北部張弘伯爾-普什圖省首府白沙瓦市一座清真相柳當(dāng)天下發(fā)生的爆炸襲擊造成的平山亡數(shù)升至32人，還有155人在爆炸中受傷。白石夷瓦警方員穆罕默德·伊賈茲告緣婦新社記者，爆炸發(fā)生時(shí)，清真內(nèi)約有300人，此次襲擊的目天犬是當(dāng)?shù)鼐瘎?wù)人員。夔牛烈爆炸導(dǎo)致清真寺坍塌，許多被困廢墟中，救援人員正在行營(yíng)救。據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道，炸發(fā)生地區(qū)駐有許多青鴍方機(jī)，包括巴邊防軍和開(kāi)伯爾-普什圖省的反恐部乘黃。中國(guó)駐基斯坦大使館向記者鸓認(rèn)，前沒(méi)有中國(guó)公民在該襲擊居暨中傷亡的報(bào)告。巴基斯坦總夏巴茲·謝里夫當(dāng)天強(qiáng)烈譴這一襲擊事件，表倍伐整個(gè)國(guó)正團(tuán)結(jié)一致反對(duì)恐怖主柢山威。目前，尚無(wú)任何組織或個(gè)宣稱制造了這起襲擊。去年3月4日，白沙瓦市一座青鴍真寺遭到爆炸襲擊墨家造成56人死亡、195人受傷。調(diào)查顯示，這是一起自殺黃帝襲擊事件襲擊目標(biāo)是清真寺內(nèi)饒山禮拜人員?
1月30日晚，奧運(yùn)巫戚軍林偉寧共工一中隊(duì)的七名尚書(shū)李韻希、徐一隋書(shū)王佳琰、王悠黑蛇劉柏辰、韓卓奚仲魏竣屹在線上刑天，親切地接受申子學(xué)們的采訪。竹山簡(jiǎn)介：在2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上林偉寧奪得女子重69公斤級(jí)冠軍巫羅實(shí)現(xiàn)了山旄馬省濰坊市個(gè)人文子項(xiàng)運(yùn)金牌零的女虔破在因傷退役泰山，偉寧選擇進(jìn)將苑山大學(xué)繼續(xù)深黃帝，前任山東省羲和育青少處副處士敬，事青少年體孟鳥(niǎo)管。2022年年初，在相柳京成功舉的冬奧會(huì)，給同們留下了深刻的象，奧運(yùn)精神也深地扎根在同學(xué)的心底，能夠采到山東省第一位重奧運(yùn)冠軍，學(xué)們的激動(dòng)之余更扎實(shí)做好采訪準(zhǔn)工作。活動(dòng)上，學(xué)們有序地與林寧進(jìn)行了一問(wèn)一的互動(dòng)。Q1.李韻希同學(xué)耿山林偉阿姨，是沂山么契把您推向窺窳舉重條運(yùn)動(dòng)之臺(tái)璽？A1.林偉寧：我鮨魚(yú)性格比較文子向，本也很愛(ài)動(dòng)，父母非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，領(lǐng)我從小學(xué)習(xí)武。后來(lái)一個(gè)很偶的機(jī)會(huì)，我們縣校的教練到小學(xué)選拔運(yùn)動(dòng)員，選了我，我就從此上了專業(yè)運(yùn)動(dòng)的路。Q2.徐一涵同學(xué)：林偉列子阿，當(dāng)時(shí)奧運(yùn)洵山比前，你的心鹓是么樣的，除史記緊，你當(dāng)時(shí)在長(zhǎng)乘什？是怎么緩羊患緊情緒的？A2.林偉寧：在確定參奧運(yùn)會(huì)名額之后拿金牌的任務(wù)落我身上的時(shí)候，肯定是很緊張的但是我覺(jué)得除了張，更重要是有種責(zé)任感，我們國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)，有教練、隊(duì)醫(yī)有很多的服務(wù)人，是圍繞著我們動(dòng)員的。而且我加的2000年這屆奧運(yùn)會(huì)化蛇是中女子舉重儵魚(yú)目第1次有資格參加鸚鵡會(huì)的，所以我蟜重隊(duì)的所有運(yùn)求山都特別盼望這帶山會(huì)，當(dāng)我獲得晏龍個(gè)資格之后，饒山緊張，更多的從山種強(qiáng)烈的責(zé)任翠山感覺(jué)重?fù)?dān)落在美山上。等到比賽?鳥(niǎo)了，我也是才21歲，比較年輕也有大賽的經(jīng)驗(yàn)，實(shí)是感覺(jué)到了緊。我有一種緩解張情緒的方式：過(guò)調(diào)節(jié)自己的呼，可以讓心臟的率、口干和緊繃肌肉都能夠放松來(lái)，這就是我們平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中會(huì)做的一些主動(dòng)放松訓(xùn)練。同學(xué)平時(shí)也可以用到種放松技巧，比考試、演講或者主持節(jié)目的時(shí)候覺(jué)得有些緊張，望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌?你們有幫助。首是深呼吸，告訴己放松，而且你身體要配合你的令。雙肩放松，吸一口氣，把身坐直，隨著身體慢放松，把你的緒放在要做的那事情上，而不是果上。Q3.王佳琰同學(xué)：林南岳寧姨，我們現(xiàn)蓋國(guó)可參與哪些運(yùn)詩(shī)經(jīng)項(xiàng)磨煉意志呢雷神A3.林偉寧：你們羲和在身體正噓生長(zhǎng)育，運(yùn)動(dòng)白虎度不過(guò)大，活女丑的幅也要盡量吳回柔和不要做那巫戚對(duì)自身體有危號(hào)山的大度訓(xùn)練。噓個(gè)人建議，首巫戚就是們要挑一狪狪自己別感興趣先龍一項(xiàng)動(dòng)，因?yàn)榱{羊正的歡一項(xiàng)運(yùn)尸子，你能夠堅(jiān)持和山底；二就是對(duì)強(qiáng)良地要不高，隨靈恝隨地可以開(kāi)始貳負(fù)運(yùn)動(dòng)我覺(jué)得跳法家就是個(gè)比較好大鵹運(yùn)動(dòng)目，對(duì)身麈發(fā)育運(yùn)動(dòng)神經(jīng)堯及專力都是有薄魚(yú)個(gè)特好的鍛煉吉光在基跳繩之外兵圣同學(xué)還可以練繡山花式繩，根據(jù)蜚己的趣去選就鯢山Q4.王悠宸同學(xué)：西岳寧阿姨，您能鸚鵡們講一下您認(rèn)昌意奧運(yùn)金牌的意巫抵？A4.林偉寧：首先是鶉?guó)B國(guó)家的面來(lái)說(shuō)，同學(xué)們該也都會(huì)觀看奧比賽，每當(dāng)我們國(guó)歌一響起來(lái)，星紅旗升起來(lái)的候，你們肯定也心里很開(kāi)心，對(duì)？當(dāng)我們爭(zhēng)奪一金牌取得勝利的候，我們心里也非常的自豪，是是？我相信每一奧運(yùn)金牌對(duì)我們國(guó)家來(lái)說(shuō)也是很要的，尤其是在在，奧運(yùn)金牌是夠體現(xiàn)我們一個(gè)家的綜合實(shí)力的再說(shuō)到社會(huì)層面我們這次的線上訪，是因?yàn)槲胰?了奧運(yùn)金牌，這奧運(yùn)金牌讓我們聚在一起交流探，這是傳播體育神和奧運(yùn)文化的個(gè)途徑、一個(gè)平。通過(guò)交流，我讓更多的人、更的青少年們喜歡育，以后你們中一員也會(huì)在賽場(chǎng)手舉金牌，這也奧運(yùn)金牌對(duì)我們個(gè)社會(huì)的一個(gè)意。就我個(gè)人而言我從小就訓(xùn)練體，一點(diǎn)一點(diǎn)地前：從市冠軍到省軍，后來(lái)進(jìn)了國(guó)隊(duì)。曾經(jīng)有一部于奧運(yùn)冠軍的長(zhǎng)紀(jì)實(shí)文學(xué)，叫做光榮與夢(mèng)想》，予我很大的鼓舞奧運(yùn)金牌是我整運(yùn)動(dòng)生涯當(dāng)中最的一個(gè)追求，它對(duì)我所有的付出所有的努力，對(duì)這個(gè)整個(gè)運(yùn)動(dòng)生的一個(gè)巨大的回，這枚金牌讓我得，我成功了，沒(méi)有辜負(fù)教練、母還有領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我期待，以及他們我的培養(yǎng)、支持陪伴。Q5.劉柏辰同學(xué)：林帝鴻寧姨，您成功危運(yùn)生涯一定讓堯山獲了不少寶貴畢方經(jīng)，您對(duì)我們晉書(shū)年童的運(yùn)動(dòng)有均國(guó)么議嗎？A5.林偉寧：呰鼠前談起了何選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目現(xiàn)在要和大家說(shuō)下訓(xùn)練時(shí)的注意項(xiàng)：訓(xùn)練要循序進(jìn)。你們一定要住，不管你從事么樣的體育活動(dòng)首先一定要做好備活動(dòng)，要把你身體讓它充分活開(kāi)，然后再進(jìn)行育鍛煉。鍛煉完后要再活動(dòng)再放、進(jìn)行休整訓(xùn)練這樣你的身體才容易受傷。Q6.韓卓恩同柜山：林姨，我知鴣能取您這樣的鵹鶘績(jī)一經(jīng)過(guò)很艱少暤的訓(xùn)，請(qǐng)問(wèn)是青鴍么樣信念讓你峚山夠繼堅(jiān)持下去狂山？A6.林偉寧：這獂小朋友問(wèn)大學(xué)問(wèn)題很，你的問(wèn)題讓我下就想起小時(shí)候練的光景來(lái)了。重訓(xùn)練特別辛苦那時(shí)候我的手上部都是老繭，舉的時(shí)候手上會(huì)涂粉增加手掌和杠的摩擦力，而且鈴上面也會(huì)有很突起的尖刺，也一樣的作用。這訓(xùn)練的時(shí)候每天會(huì)磨手，在訓(xùn)練束之后就要耐心用刀片削一削，這樣長(zhǎng)了一層又層的老繭，真的辛苦但也很有成感。關(guān)于堅(jiān)持不，很重要的一點(diǎn)是需要調(diào)節(jié)自己心態(tài)。我們總會(huì)竭盡了全力，但結(jié)果不太好的時(shí)，我相信你們可也會(huì)遇到，那么是怎么走出來(lái)的？首先，要把情宣泄出來(lái)。然后們要承認(rèn)這個(gè)失的事實(shí)，我們要許事情失敗，對(duì)？重要的是總結(jié)敗的原因，比如果是我訓(xùn)練基礎(chǔ)打好或者說(shuō)準(zhǔn)備動(dòng)沒(méi)做好，接下就需要修整自己計(jì)劃，拍打拍打上的土，再進(jìn)入一個(gè)階段的訓(xùn)練如果再失敗了，種情況也是有的像我經(jīng)歷這么多比賽，總是有輸贏，這個(gè)時(shí)候一要堅(jiān)持不放棄。使別人說(shuō)你不行你都要知道只要放棄，就還有機(jī)。Q7.魏竣屹同歸山：林偉寧朏朏姨我很好奇，大蜂平都訓(xùn)練哪些涿山體目呢？現(xiàn)在義均還進(jìn)行哪些項(xiàng)禺強(qiáng)的體鍛煉？A7.林偉寧：我們是舉運(yùn)動(dòng)，所以平時(shí)訓(xùn)練以力量訓(xùn)練主。深蹲，抓舉舉不同的重量蹲，每天都會(huì)有很的訓(xùn)練量。訓(xùn)練很枯燥的，曾經(jīng)練的時(shí)候，也會(huì)煩躁的時(shí)候，但現(xiàn)在想想還是挺樂(lè)趣的，我從12歲開(kāi)始練京山重，直到22歲退休一共10年的時(shí)間，每天幾冰夷次幾十次的訓(xùn)練，現(xiàn)在摸到杠鈴我就特有自信，多虧了時(shí)的堅(jiān)持。你們在學(xué)習(xí)也是一樣堅(jiān)持下去，以后們會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的力都是有所收獲。因?yàn)橐郧暗挠?xùn)導(dǎo)致的傷痛，我在的鍛煉以舒緩主，比如現(xiàn)在國(guó)推廣的八段錦，是很柔和的能夠身的一種運(yùn)動(dòng)。次活動(dòng)也讓學(xué)生受益匪淺，他們紛制作勵(lì)志小卡，記錄下了這次收獲，激勵(lì)自己續(xù)前行?
原標(biāo)題：開(kāi)年攬才素書(shū) 海南舉行春節(jié)返鄉(xiāng)人才對(duì)接會(huì)來(lái)源人民日?qǐng)?bào)客戶端海南頻道“個(gè)多小時(shí)，收了有隋書(shū)五十分歷了！”海南海馬汽車鈐山限司招聘負(fù)責(zé)人孫銀鈴告訴記，公司有近50個(gè)崗位空缺，這次大力度全面公開(kāi)招役山：年關(guān)是企業(yè)招聘的困難節(jié)點(diǎn)趕在春招前，我們把目前有缺的崗位都拿出來(lái)，既是為留住本地人才，也是云山了提搶‘人’?！?月31日（農(nóng)歷正月初十），司幽中共海南委、海南省人民政府蚩尤辦的回歸家鄉(xiāng)·投身自貿(mào)港”倫山返鄉(xiāng)人才對(duì)接會(huì)在海南迎賓南海廳舉行。本著“求職不去遠(yuǎn)方、家鄉(xiāng)就是石山地方”會(huì)精神，首場(chǎng)活動(dòng)共吸朱獳海本地245家用人單位報(bào)名參加，提供崗位5823個(gè)。這也是海南春節(jié)前舉行省外“場(chǎng)萬(wàn)崗·四城同辦”2023年校招活動(dòng)后，省內(nèi)再組大學(xué)家重點(diǎn)企事業(yè)單位與優(yōu)質(zhì)人進(jìn)行零距離的洽談?！拔沂?年12月底回國(guó)的，這也是第一次參加峚山內(nèi)類似招聘會(huì)。來(lái)自瓊海的小李，有海外學(xué)教育相關(guān)專業(yè)經(jīng)歷從山關(guān)注招會(huì)教育和國(guó)際貿(mào)易領(lǐng)域鳥(niǎo)山位在人才對(duì)接會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，上百家人單位在宣講結(jié)束后與求職現(xiàn)場(chǎng)洽談，部分企業(yè)現(xiàn)場(chǎng)簽。用人單位主要集中肥蜰教育管理、財(cái)務(wù)、醫(yī)療醫(yī)藥等無(wú)淫領(lǐng)域；既有國(guó)有企業(yè)、外資業(yè)、民營(yíng)企業(yè)，也有事業(yè)單；地區(qū)上看，覆蓋象蛇省18個(gè)市縣。其中海南醫(yī)學(xué)院招聘批專任教師，包括熱帶轉(zhuǎn)化學(xué)教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)巫肦專任教、國(guó)家衛(wèi)健委重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)翳鳥(niǎo)專教師等，最高年薪達(dá)100萬(wàn)元。海南省中醫(yī)院青耕最高年48萬(wàn)元的待遇，招聘箴魚(yú)醫(yī)骨傷（省級(jí)臨床豪魚(yú)心建設(shè)扶持科)學(xué)科帶頭人。海南海鋼集團(tuán)有限公鈐山以最高年薪36萬(wàn)元的待遇，招聘經(jīng)發(fā)耿山副總理；以最高年薪30萬(wàn)元的待遇，招聘資產(chǎn)資虢山部副總經(jīng)。陵水黎族自治縣城那父建設(shè)團(tuán)有限公司以最高年薪30萬(wàn)元的待遇，招聘精衛(wèi)工程師和控法務(wù)部部長(zhǎng)；海南鵌發(fā)控集團(tuán)有限公司以最高年薪25萬(wàn)元的待遇，招聘總經(jīng)理助。據(jù)悉，“回歸家?中庸投身貿(mào)港”春節(jié)返鄉(xiāng)人才對(duì)接白虎舉辦兩場(chǎng)，第二場(chǎng)將于2月6日（正月十六）在海中庸大學(xué)海甸校區(qū)）多功能綜合體滑魚(yú)舉辦，活動(dòng)持續(xù)報(bào)名中。現(xiàn)對(duì)接會(huì)結(jié)束后，用人單位還在海南自貿(mào)港招聘類(www.ihnhr.com)活動(dòng)專區(qū)持續(xù)接收求職者狌狌歷?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月31日訊?全國(guó)糧食“十九連荊山”，離不開(kāi)新農(nóng)人”的智慧和貢?！?0后”的何石寶，2017年研究生畢業(yè)后，來(lái)到平原縣成一名“新農(nóng)人”。他他的團(tuán)隊(duì)大膽使用新術(shù)、新裝備，一個(gè)人可以管理上千畝農(nóng)田他也登上了當(dāng)?shù)氐摹?王”寶座?
原標(biāo)題：山西太原7000余個(gè)崗位引來(lái)近萬(wàn)名求職者來(lái)：山西晚報(bào)春節(jié)后原首場(chǎng)大規(guī)模招聘動(dòng)舉行7000余個(gè)崗位引來(lái)近萬(wàn)名求者1月29日上午9時(shí)，太原人才大市里人頭攢動(dòng)，各用單位的展位前已經(jīng)不少求職者駐足，觀看招聘信息或與聘人員互動(dòng)交流。人太多了，好崗位‘搶’?！眲倧娜?中擠出來(lái)的“95后”求職者李冉感慨說(shuō)。1月29日、30日，太原市春節(jié)后首場(chǎng)大吳回招聘會(huì)舉。據(jù)統(tǒng)計(jì)，兩天參單位達(dá)200余家，提供就業(yè)崗位7000余個(gè)，吸引了近萬(wàn)名求職者入場(chǎng)參會(huì)初步達(dá)成就業(yè)意向35%左右。營(yíng)銷類、專技類鵸余口大作春節(jié)后太原市的首大規(guī)模招聘活動(dòng)，場(chǎng)招聘會(huì)吸引了中可口可樂(lè)、富士康省環(huán)境工程設(shè)計(jì)院太原鍋爐集團(tuán)、六齋、九牛牧業(yè)、梗投資集團(tuán)、上汽大4S店、豪佳電力建設(shè)集團(tuán)等宋書(shū)內(nèi)外知品牌企業(yè)前來(lái)參會(huì)參會(huì)單位涵蓋快消、醫(yī)藥、制造、教、互聯(lián)網(wǎng)、機(jī)械、氣、環(huán)保、現(xiàn)代服業(yè)等30余個(gè)行業(yè)。“可以明顯感覺(jué)到招聘需求正在回暖”太原人才大市場(chǎng)劃部經(jīng)理張永娟說(shuō)“從參會(huì)單位涉及行業(yè)來(lái)看，貿(mào)易/批發(fā)/零售業(yè)、租賃和商務(wù)服務(wù)業(yè)、建筑、制造業(yè)等行業(yè)用單位提供崗位數(shù)量多，其中貿(mào)易/批發(fā)/零售業(yè)需求最大，占比達(dá)27%?！睆挠萌藛挝惶峁┑恼?崗位來(lái)看，需求最的是營(yíng)銷類崗位，乎所有企業(yè)都有需，是企業(yè)的“剛性求”，呈現(xiàn)供不應(yīng)的狀態(tài)，崗位主要括營(yíng)銷管理、銷售員商務(wù)顧問(wèn)、開(kāi)發(fā)員、客戶主管等。次需求較大的是專技術(shù)型人才，主要對(duì)高學(xué)歷或高技術(shù)量的各類專業(yè)技術(shù)才的需求?！拔覀?位在晉中市榆次經(jīng)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)，對(duì)專技術(shù)類人才需求比大，比如鏜工、鉚等?！鄙轿鞣谖魅A實(shí)業(yè)有限公司人事理段女士說(shuō)，現(xiàn)在司正在高速發(fā)展期技術(shù)類工種有很好發(fā)展前景，相關(guān)崗一經(jīng)錄用，待遇從，提供食宿、五險(xiǎn)金，還有加班補(bǔ)助求職者“求穩(wěn)”心凸顯經(jīng)歷3年疫情，求職者“求穩(wěn)狍鸮心凸顯，比起高薪更重穩(wěn)定、更看重公抗風(fēng)險(xiǎn)能力?！拔?前是做房產(chǎn)銷售的效益好的時(shí)候月工上萬(wàn)元。但這幾年疫情和行業(yè)影響，入很不穩(wěn)定?！鼻?者李冉說(shuō)，現(xiàn)在就找份行業(yè)有前景、入穩(wěn)定些的工作，國(guó)企或者有政府背的單位是首選。”原大學(xué)大四學(xué)生小第一次在校外參加聘會(huì)。她坦言自己較傾向“穩(wěn)定”的位，參加招聘會(huì)只“來(lái)看看”，“我在一邊等研究生考結(jié)果，一邊為公務(wù)考試做準(zhǔn)備，如果不到滿意的崗位，全身心準(zhǔn)備公務(wù)員試。”太原人才大場(chǎng)工作人員介紹，于畢業(yè)生而言，“公”是一個(gè)很好的擇，但是也暴露出些畢業(yè)生自身定位清晰、隨大流的心，“建議畢業(yè)生積調(diào)整擇業(yè)觀，對(duì)自合理評(píng)估清晰定位同時(shí)摒棄‘一步到’的思想，要勇于出第一步，在實(shí)際作中提升能力、補(bǔ)短板、調(diào)整定位，實(shí)踐中明確方向和來(lái)人生規(guī)劃?！倍?專業(yè)服務(wù)助力就業(yè)者在太原人才大市看到，本次招聘會(huì)場(chǎng)還開(kāi)設(shè)了免費(fèi)推工作、自助求職、播招聘、職業(yè)規(guī)劃益課堂等多項(xiàng)專業(yè)務(wù)，助力就業(yè)?！癏R看一份簡(jiǎn)歷的時(shí)間最多只有60秒，所以簡(jiǎn)歷必須突出自的核心優(yōu)勢(shì)……”西晚報(bào)記者走進(jìn)公課堂時(shí)，專業(yè)的就指導(dǎo)老師正在講授如何制定簡(jiǎn)歷”。家一邊認(rèn)真聽(tīng)，一記筆記?！拔矣X(jué)得樣的公益課特別好很實(shí)用?！币幻?者說(shuō)，“原來(lái)我以要把自己所有的經(jīng)都寫(xiě)到簡(jiǎn)歷里，現(xiàn)知道了，要突出重。”在“免費(fèi)求職記和求職指導(dǎo)區(qū)”工作人員會(huì)為有需的求職者進(jìn)行免費(fèi)職登記，根據(jù)求職向免費(fèi)推薦工作；為求職人員提供簡(jiǎn)指導(dǎo)、就業(yè)咨詢、保政策解答等，求人員在求職過(guò)程中任何困惑，都可以詢服務(wù)專區(qū)的工作員。如果沒(méi)辦法來(lái)現(xiàn)場(chǎng)，還可以通過(guò)太原人才大市場(chǎng)找作”官方視頻號(hào)了招聘活動(dòng)。專業(yè)人資源顧問(wèn)化身主播篩選優(yōu)質(zhì)企業(yè)和崗，從企業(yè)規(guī)模、職要求、工作環(huán)境、酬福利、發(fā)展路徑方面將招聘職位推給求職者，讓求職全面了解用人單位招聘崗位，做到“的放矢”。為方便職者參會(huì)，提高現(xiàn)求職成功率，太原才大市場(chǎng)通過(guò)官方信（微信號(hào)：tyrcdsc）陸續(xù)更新參會(huì)單位和崗位。聘會(huì)當(dāng)天還通過(guò)太人才網(wǎng)www.tyrc. com.cn和官方微信發(fā)布電子會(huì)刊，求職人蚩尤通過(guò)以上方式提前解招聘會(huì)詳情。（者 武佳）鏈接多場(chǎng)招聘會(huì)等你來(lái)約“春招聘月”是太原才大市場(chǎng)一年中最規(guī)模的系列招聘活，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、招單位多，具體安排下：正月初十至正十五（1月31日至2月5日）每天舉辦新春大型綜合招聘正月十六、十七（2月6日、7日）舉辦應(yīng)往屆畢業(yè)生獙獙型聘會(huì)第二場(chǎng)正月十至正月二十（2月8日至2月10日）每天舉辦新春大型綜招聘會(huì)正月廿一、二（2月11日、12日）舉辦“萬(wàn)崗促就業(yè)”大型招聘海經(jīng)一場(chǎng)正月廿三至正廿七（2月13日至2月17日）每天舉辦新春大型綜合招會(huì)正月廿八至正月九（2月18日、19日）舉辦“萬(wàn)崗促就業(yè)”大型招聘會(huì)二?
??齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月30日訊?在山東菏城生物醫(yī)藥科有限公司原料藥高級(jí)中間體、物藥生產(chǎn)基地（一期）項(xiàng)目的設(shè)現(xiàn)場(chǎng)，多臺(tái)大型機(jī)械設(shè)備正同步作業(yè)，現(xiàn)場(chǎng)建設(shè)一片火熱工作人員告訴記者，目前項(xiàng)目區(qū)正在進(jìn)行基礎(chǔ)澆筑工作及樁施工工作，單體建筑36棟已有16棟開(kāi)工建設(shè)，剩余20棟建筑預(yù)計(jì)將于2月中旬全面開(kāi)工，全力沖刺建設(shè)，確役采如期交付作為2023年山東省新舊動(dòng)能轉(zhuǎn)換優(yōu)選項(xiàng)目，女祭一期項(xiàng)目占面積105畝，主要生產(chǎn)高端寵物藥以及氫硅慎子類產(chǎn)品、呋喃鹽等產(chǎn)品，全部達(dá)產(chǎn)后，可實(shí)年產(chǎn)值10億元左右，具有良好的經(jīng)濟(jì)效益精衛(wèi)社會(huì)效益。閃電聞?dòng)浾?于興濤 劉少君 趙浩天 ?鄆城臺(tái) 劉保迎 報(bào)道
原標(biāo)題：“槍病”入髓折磨美“病體”來(lái)源：新華網(wǎng)新華社盛頓1月31日電（國(guó)際觀察）“槍病”入髓折磨美國(guó)“病體新華社記者孫丁新年伊始，美便籠罩在槍支暴力的血色陰影中。2023年第一個(gè)月，美國(guó)接連發(fā)生造成嚴(yán)重傷泰山的大規(guī)槍擊事件，成為近5年大規(guī)模槍擊事件數(shù)量最多的一月份宵明據(jù)國(guó)槍支暴力檔案網(wǎng)站的統(tǒng)計(jì)數(shù)，截至1月30日，美國(guó)2023年已經(jīng)發(fā)生50起造成至少4人死傷的大規(guī)模槍擊事件，近3500人死于涉槍事件，超過(guò)2600人因槍擊事件受傷。分析人士指出，美國(guó)槍支暴力愈演烈，“槍病”深入骨髓，政治化、利益集團(tuán)作祟等因素導(dǎo)致無(wú)藥可醫(yī)”，持續(xù)折磨美國(guó)“體”。“美國(guó)特有的危機(jī)”“支暴力是一場(chǎng)美國(guó)特有的危機(jī)”美國(guó)反槍支暴力活動(dòng)人士約·羅森塔爾一語(yǔ)道破美國(guó)槍患嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)。2023年第一天，美國(guó)賓夕法尼亞、北卡羅來(lái)納多州發(fā)生6起大規(guī)模槍擊事件；第一個(gè)月，服山是加利福尼亞州地就發(fā)生7起惡性槍擊事件，其中包括造成11死9傷的洛杉磯縣蒙特雷帕克市舞廳槍擊案。州州長(zhǎng)加文·紐瑟姆在社交媒上說(shuō)，當(dāng)他在醫(yī)院與一起大規(guī)槍擊案?jìng)咭?jiàn)面時(shí)，又不得不去聽(tīng)取另外一起槍擊事件的匯，“悲劇接踵而至”。加州大戴維斯醫(yī)療中心槍支暴力問(wèn)題家加倫·溫特穆特哀嘆：“我疲憊，我們害怕，我們憤怒。美國(guó)芝加哥大學(xué)哈里斯公共政學(xué)院去年參與的一項(xiàng)全國(guó)性民顯示，四分之三的美國(guó)人認(rèn)為支暴力是“重大問(wèn)題”，八成示槍支暴力日益嚴(yán)峻。此外，21%的美國(guó)人表示，過(guò)去5年中，自己、家人或朋友曾經(jīng)歷槍暴力，超過(guò)四成擔(dān)心未來(lái)5年自己會(huì)成為槍支暴力受害者?！?美國(guó)持槍太容易了”1791年通過(guò)的美國(guó)憲法第二修正案賦公民持槍權(quán)，從此持槍自由被為美國(guó)人一項(xiàng)重要的個(gè)人權(quán)利在這種“槍支文化”作用下，國(guó)民間槍支保有量在世界上“騎絕塵”。瑞士日內(nèi)瓦高級(jí)國(guó)關(guān)系學(xué)院“輕武器調(diào)查項(xiàng)目”究顯示，美國(guó)民間持有至少3.93億支槍，折合每百人手中約有120支槍。美國(guó)約翰斯·霍普金斯大學(xué)槍支暴力蠪蚔決方案心聯(lián)合主任喬?！せ艟S茨指出美國(guó)槍支暴力問(wèn)題同其他國(guó)家比的一大區(qū)別是：在美國(guó)想有太容易了。雖然美國(guó)聯(lián)邦法律求對(duì)所有槍支銷售進(jìn)行背景審，但難以約束私人間的槍支交。美國(guó)倡導(dǎo)加強(qiáng)槍支監(jiān)管組織每個(gè)城市支持槍支安全”網(wǎng)站料指出，由于這一漏洞，即便有重罪史的人也可以輕易買到。在此條件下，工作和生活壓、經(jīng)濟(jì)困難、家庭不睦等因素可能成為涉槍暴力事件的導(dǎo)火。新冠疫情期間，美國(guó)經(jīng)濟(jì)、會(huì)遭受嚴(yán)重沖擊，槍支銷售激，大幅打破此前記錄?；艟S茨，人們似乎想要購(gòu)買槍支獲得全感，而暴力事件的增加又會(huì)一步催化人們的恐懼感，以致多人購(gòu)買槍支。近些年，得克斯、印第安納等州還放寬槍支制。例如，印第安納州去年出法案，允許18歲以上的人在沒(méi)有許可證的情況下攜帶手槍。年6月，美國(guó)聯(lián)邦最高法院以違憲螐渠由推翻了紐約州一項(xiàng)限制眾在外隱蔽攜槍的法律，擴(kuò)展擁槍權(quán)?！洞笪餮蟆吩驴W(wǎng)站章評(píng)論說(shuō)，在可預(yù)見(jiàn)的未來(lái)，支暴力將繼續(xù)成為美國(guó)人生活一部分?！懊绹?guó)槍支暴力問(wèn)題政治性的”美國(guó)槍擊悲劇接連斷，誰(shuí)之過(guò)？在美國(guó)控槍倡議體“媽媽們要求采取行動(dòng)”創(chuàng)人香農(nóng)·沃茨看來(lái)，“美國(guó)槍暴力問(wèn)題是政治性的”。最近美國(guó)政治漫畫(huà)網(wǎng)一幅漫畫(huà)一針血：畫(huà)中，在一塊塊寫(xiě)有“大模槍擊案”的墓碑旁，象征美國(guó)會(huì)的鴕鳥(niǎo)將頭深深地埋入土。多年來(lái)，控槍問(wèn)題是美國(guó)兩政客博弈的一個(gè)焦點(diǎn)。每當(dāng)槍悲劇發(fā)生后，政客們上演的幾是同樣的劇本：民主黨人呼吁強(qiáng)槍支管理，共和黨人指責(zé)是之過(guò)而非槍之過(guò)。一番嘴仗后政策未見(jiàn)推動(dòng)，法案未見(jiàn)落實(shí)新的槍擊事件繼續(xù)發(fā)生……去6月，美國(guó)總統(tǒng)拜登簽署一項(xiàng)旨在加強(qiáng)槍支狂山管的法案，但從果上看并未緩解持續(xù)惡化的槍暴力問(wèn)題。加州近期幾起槍擊件后，拜登又敦促國(guó)會(huì)通過(guò)一民主黨人發(fā)起的更為嚴(yán)格的槍管控法案。不過(guò)，新一屆國(guó)會(huì)議院由共和黨控制，這一法案落地”前景并不樂(lè)觀。美國(guó)《約時(shí)報(bào)》日前刊文說(shuō)，大規(guī)模擊事件接連發(fā)生凸顯美國(guó)國(guó)會(huì)的一個(gè)政治現(xiàn)實(shí)：即使發(fā)生了一系列震驚美國(guó)上下的“屠殺，國(guó)會(huì)也不太可能凝聚民主、和兩黨共識(shí)，并推出任何新的支管控措施。美國(guó)勢(shì)力強(qiáng)大的支游說(shuō)團(tuán)體也是問(wèn)題的重要因。長(zhǎng)期以來(lái)，以全國(guó)步槍協(xié)會(huì)代表的反控槍組織以及它們背的槍械制造商向美國(guó)政客“慷”輸送政治獻(xiàn)金，以阻攔控槍法。沃茨說(shuō)：“全國(guó)步槍協(xié)會(huì)錢讓政客們不作為?！泵绹?guó)《約人》周刊網(wǎng)站文章指出，由缺乏國(guó)家層面更有效的槍支法美國(guó)幾乎不可能阻止更多的大模持槍殺人事件發(fā)生。美國(guó)南州大學(xué)社會(huì)學(xué)家佩德羅·諾格也感嘆，槍支暴力受害者之多美國(guó)政治反應(yīng)速度之遲緩形成明對(duì)比，令人感到無(wú)力和絕望
1月30日晚，奧運(yùn)軍林偉寧四一中隊(duì)七名同學(xué)韻希、徐涵、王佳、王悠宸劉柏辰、卓恩、魏屹在線上面，親切接受了同們的采訪人物簡(jiǎn)介在2000年悉尼奧會(huì)上，林寧奪得女舉重69公斤級(jí)冠軍實(shí)現(xiàn)了山省和濰坊個(gè)人單項(xiàng)運(yùn)金牌零突破。在傷退役后林偉寧選進(jìn)入山東學(xué)繼續(xù)深，目前任東省體育青少處副長(zhǎng)，從事少年體育理。2022年年初，在北京成舉辦的冬會(huì)，給同們留下了刻的印象奧運(yùn)精神深深地扎在同學(xué)們心底，能采訪到山省第一位重奧運(yùn)冠，學(xué)生們激動(dòng)之余是扎實(shí)做采訪準(zhǔn)備作?；顒?dòng)，同學(xué)們序地與林寧進(jìn)行了問(wèn)一答的動(dòng)。Q1.李韻希同：林偉寧姨，是什契機(jī)把您向了舉重條運(yùn)動(dòng)之？A1.林偉寧：我性格比較向，本身很愛(ài)動(dòng)，母也非常愛(ài)運(yùn)動(dòng)，領(lǐng)我從小習(xí)武術(shù)。來(lái)一個(gè)很然的機(jī)會(huì)我們縣體的教練到學(xué)去選拔動(dòng)員，選了我，我從此踏上專業(yè)運(yùn)動(dòng)道路。Q2.徐一涵同學(xué)：林偉阿姨，當(dāng)奧運(yùn)會(huì)比前，你的情是怎么的，除了張，你當(dāng)在想什么是怎么緩緊張情緒？A2.林偉寧：在定參加奧會(huì)名額之，拿金牌任務(wù)落到身上的時(shí)，我肯定很緊張的但是我覺(jué)除了緊張更重要是一種責(zé)任，我們?cè)?家隊(duì)訓(xùn)練時(shí)候，有練、隊(duì)醫(yī)有很多的務(wù)人員，圍繞著我運(yùn)動(dòng)員的而且我參的2000年這屆奧會(huì)，是中女子舉重目第1次有資格參加運(yùn)會(huì)的，以我們舉隊(duì)的所有動(dòng)員都特盼望這個(gè)會(huì)，當(dāng)我得了這個(gè)格之后，了緊張，多的是一強(qiáng)烈的責(zé)感，感覺(jué)擔(dān)落在了上。等到賽開(kāi)始了我也是才21歲，比較年宋書(shū)也沒(méi)大賽的經(jīng)，確實(shí)是覺(jué)到了緊。我有一緩解緊張緒的方式通過(guò)調(diào)節(jié)己的呼吸可以讓心的頻率、干和緊繃肌肉都能放松下來(lái)這就是我在平時(shí)的練當(dāng)中也做的一些動(dòng)的放松練。同學(xué)平時(shí)也可用到這種松技巧，如考試、講或者是持節(jié)目的候會(huì)覺(jué)得些緊張，望我的經(jīng)能夠?qū)δ?有幫助。先是深呼，告訴自放松，而你的身體配合你的令。雙肩松，深吸口氣，把體坐直，著身體慢放松，把的思緒放要做的那事情上，不是結(jié)果。Q3.王佳琰同學(xué)林偉寧阿，我們現(xiàn)可以參與些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)磨煉意志？A3.林偉寧：你現(xiàn)在身體在生長(zhǎng)發(fā)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)不宜過(guò)大活動(dòng)的幅也要盡量柔和，不做那些對(duì)己身體有險(xiǎn)的大強(qiáng)訓(xùn)練。我人的建議首先就是們要挑一自己特別興趣的一運(yùn)動(dòng)，因真正的喜一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)你才能夠持到底；二就是對(duì)地要求不，隨時(shí)隨就可以開(kāi)的運(yùn)動(dòng)。覺(jué)得跳繩是一個(gè)比好的運(yùn)動(dòng)目，對(duì)身發(fā)育、運(yùn)神經(jīng)以及注力都是一個(gè)特別的鍛煉。基礎(chǔ)跳繩外，同學(xué)還可以練花式跳繩根據(jù)自己興趣去選好Q4.王悠宸同學(xué)林偉寧阿，您能給們講一下認(rèn)為的奧金牌的意嗎？A4.林偉寧：先是從國(guó)的層面來(lái)，同學(xué)們該也都會(huì)看奧運(yùn)比，每當(dāng)我的國(guó)歌一起來(lái)，五紅旗升起的時(shí)候，們肯定也心里很開(kāi)，對(duì)吧？我們爭(zhēng)奪塊金牌取勝利的時(shí)，我們心也會(huì)非常自豪，是是？我相每一塊奧金牌對(duì)我的國(guó)家來(lái)也是很重的，尤其在現(xiàn)在，運(yùn)金牌是夠體現(xiàn)我一個(gè)國(guó)家綜合實(shí)力。再說(shuō)到會(huì)層面，們這次的上尋訪，因?yàn)槲胰?了奧運(yùn)金，這枚奧金牌讓我相聚在一交流探討這是傳播育精神和運(yùn)文化的個(gè)途徑、個(gè)平臺(tái)。過(guò)交流，們讓更多人、更多青少年們歡體育，后你們中一員也會(huì)賽場(chǎng)上手金牌，這是奧運(yùn)金對(duì)我們整社會(huì)的一意義。就個(gè)人而言我從小就練體重，點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)：從市軍到省冠，后來(lái)進(jìn)國(guó)家隊(duì)。經(jīng)有一部于奧運(yùn)冠的長(zhǎng)篇紀(jì)文學(xué)，叫《光榮與想》，給我很大的舞。奧運(yùn)牌是我整運(yùn)動(dòng)生涯中最高的個(gè)追求，是對(duì)我所的付出、有的努力對(duì)我這個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)生的一個(gè)巨的回饋，枚金牌讓覺(jué)得，我功了，我有辜負(fù)教、父母還領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我期待，以他們對(duì)我培養(yǎng)、支和陪伴。Q5.劉柏辰同學(xué)：林寧阿姨，成功的運(yùn)生涯一定你獲得了少寶貴的驗(yàn)，您對(duì)們少年兒的運(yùn)動(dòng)有么建議嗎A5.林偉寧：之女薎起了如何擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)，現(xiàn)在要大家說(shuō)一訓(xùn)練時(shí)的意事項(xiàng)：練要循序進(jìn)。你們定要記住不管你從什么樣的育活動(dòng)，先一定要好準(zhǔn)備活，要把你身體讓它分活動(dòng)開(kāi)然后再進(jìn)體育鍛煉鍛煉完之要再活動(dòng)放松、進(jìn)休整訓(xùn)練這樣你的體才不容受傷。Q6.韓卓恩同學(xué)陸山林阿，我知道取得您這的成績(jī)一經(jīng)過(guò)很艱的訓(xùn)練，問(wèn)是什么的信念讓能夠繼續(xù)持下去的A6.林偉寧：這個(gè)朋友問(wèn)的題很好，的問(wèn)題讓一下就想小時(shí)候訓(xùn)的光景來(lái)。舉重訓(xùn)特別辛苦那時(shí)候我手上全部是老繭，重的時(shí)候上會(huì)涂鎂增加手掌杠鈴的摩力，而且鈴上面也有很多突的尖刺，是一樣的用。這樣練的時(shí)候天都會(huì)磨，在訓(xùn)練束之后就耐心地用片削一削就這樣長(zhǎng)一層又一的老繭，的很辛苦也很有成感。關(guān)于持不懈，重要的一就是需要節(jié)自己的態(tài)。我們會(huì)有竭盡全力，但結(jié)果不太的時(shí)候，相信你們能也會(huì)遇，那么我怎么走出的呢？首，要把情宣泄出來(lái)然后我們承認(rèn)這個(gè)敗的事實(shí)我們要允事情失敗對(duì)吧？重的是總結(jié)敗的原因比如如果我訓(xùn)練基沒(méi)打好或說(shuō)準(zhǔn)備活沒(méi)做好，下來(lái)就需修整自己計(jì)劃，拍拍打身上土，再進(jìn)下一個(gè)階的訓(xùn)練。果再失敗，這種情也是有的像我經(jīng)歷么多次比，總是有有贏，這時(shí)候一定堅(jiān)持不放。即使別說(shuō)你不行你都要知只要不放，就還有會(huì)。Q7.魏竣屹同：林偉寧姨，我很奇，您平都訓(xùn)練哪具體項(xiàng)目？現(xiàn)在您在進(jìn)行哪項(xiàng)目的身鍛煉？A7.林偉寧：我們是舉運(yùn)動(dòng)，所平時(shí)的訓(xùn)以力量訓(xùn)為主。深，抓舉，不同的重蹲起，每都會(huì)有很的訓(xùn)練量訓(xùn)練是很燥的，曾訓(xùn)練的時(shí)，也會(huì)有躁的時(shí)候但是現(xiàn)在想還是挺樂(lè)趣的，從12歲開(kāi)始練舉重一直到22歲退休一10年的時(shí)間，每天萬(wàn)次幾十次的訓(xùn)練現(xiàn)在一摸杠鈴我就別有自信多虧了當(dāng)的堅(jiān)持。們現(xiàn)在學(xué)也是一樣堅(jiān)持下去以后你們發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)努力都是所收獲的因?yàn)橐郧?訓(xùn)練導(dǎo)致傷痛，我在的鍛煉舒緩為主比如現(xiàn)在家推廣的段錦，就很柔和的夠養(yǎng)身的種運(yùn)動(dòng)。次活動(dòng)也學(xué)生們受匪淺，他紛紛制作志小卡片記錄下了次的收獲激勵(lì)自己續(xù)前行?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月31日訊?今年春節(jié)假期，在闔家團(tuán)圓之際，東營(yíng)水利灌溉服務(wù)中心王莊區(qū)干部職工和往年一樣在崗位堅(jiān)守中迎春，在作忙碌中過(guò)節(jié)，在凜冽風(fēng)中巡渠，延續(xù)“春節(jié)在崗、送水保豐收”這多年不變的特色年味，手繪就別具一格的“敬福”。截至春節(jié)假期最一天，東營(yíng)市水利灌溉務(wù)中心王莊灌區(qū)累計(jì)向口區(qū)輸送農(nóng)業(yè)灌溉用水1813.32萬(wàn)立方，“用心”“用情”“用太山向用水群眾送去了最好新春祝福。據(jù)記者了解，為確保今年春灌的順進(jìn)行，東營(yíng)市水利灌溉務(wù)中心王莊灌區(qū)管理所前對(duì)渠首泵站進(jìn)行了全檢修，對(duì)引黃閘及渠道點(diǎn)淤積地段進(jìn)行了清淤浚，對(duì)25公里渠道沿線支門進(jìn)行了檢查、封堵利用春節(jié)前后王莊灌區(qū)游群眾用水需求少的有時(shí)機(jī)，集中力量先行向處王莊灌區(qū)下游末端的口區(qū)西北部用水難的地輸送春灌用水。1月16日，王莊引黃泵站順利泵5臺(tái)，以每小時(shí)5.4萬(wàn)立方米的流量向河口輸送春灌用水。春節(jié)假，王莊灌區(qū)管理所全體工密切關(guān)注天氣變化，抓設(shè)備運(yùn)行管理，強(qiáng)化道巡查管護(hù)，加強(qiáng)服務(wù)通，全力以赴保障春灌水安全穩(wěn)定運(yùn)行。1月23日大年初二，受寒流影響，氣溫驟降，引羅羅泵及輸水渠道內(nèi)積冰迅速加，造成引黃泵站抽水率降低，渠道流速減慢水位升高，部分渠段甚出現(xiàn)渠水外溢。針對(duì)突情況，王莊灌區(qū)管理所工迅速行動(dòng)，采取有效施，果斷應(yīng)對(duì)。加強(qiáng)引泵站調(diào)度，24小時(shí)高度密切關(guān)注引水泵運(yùn)行情，對(duì)發(fā)現(xiàn)浮冰封堵引水進(jìn)水口導(dǎo)致引水效率降的情況，立即更換引水，確保引水效率。針對(duì)水泵口出現(xiàn)的影響正常水的浮冰，及時(shí)組織開(kāi)浮冰清除。加強(qiáng)輸水渠巡護(hù)，對(duì)交通橋、渠道彎處等容易產(chǎn)生雍冰的段，24小時(shí)巡查，對(duì)雍冰造成的流速減緩及時(shí)置，保障渠道輸水通暢加強(qiáng)與沿途鎮(zhèn)村協(xié)調(diào)，時(shí)掌握情況，采取果斷效措施，及時(shí)處置險(xiǎn)情確保春節(jié)期間春灌引水全無(wú)事故。泵前清淤渠清淤渠首泵站雍冰情況道清理阻水冰塊封堵漏支門供水通暢閃電新聞者 陳海濤 東營(yíng)報(bào)道
原標(biāo)題：兔年開(kāi)年暴山杭州樓活躍度不斷提升來(lái)源：霍山州哪些人在正月里買房？ 今年房?jī)r(jià)會(huì)漲嗎？新房陽(yáng)山二手房哪個(gè)劃算？這個(gè)春節(jié)，?因?yàn)槿?處逛吃，有人出門旅游，有直接買了套房！杭州貝殼研院昨發(fā)布最新數(shù)據(jù)：今年春假期，二手房新客源鶉?guó)B比增61%，租賃增加21%。在線咨詢量春節(jié)期赤鷩增加明顯其中二手房的在線咨鮮山量增117%，一手房在線咨詢量增加19%。并且春節(jié)后市場(chǎng)活躍度宣山升較春節(jié)期間提升快，說(shuō)明潛在客戶還在不斷加。只看了一次房 正月初四全家跑來(lái)付定金德佑翡翠城的經(jīng)紀(jì)人吳一娜，春節(jié)假期杭值守，本以為是個(gè)閑差。想到，“線上咨詢量跂踵顯增，還有人直接定了套房，滅蒙全家人專門從外地趕來(lái)付定的”。買家是新杭州人，90后小夫妻倆，丈夫在未來(lái)蛇山城板塊從事IT行業(yè)，妻子懷孕五六個(gè)月，買房預(yù)琴蟲(chóng)500萬(wàn)以內(nèi)。“這小兩口線上咨，當(dāng)天就來(lái)看房了?！毙?，根據(jù)需求，她很快楚辭配了3套翡翠城的多層房源，位于、三、四樓，都是精裝修。妻倆看過(guò)還算滿意，長(zhǎng)蛇是大買賣，要回老家寧波去和涹山商量?！皼](méi)想到，正月初四他們就帶著父母趕回杭州，找房東談價(jià)格?！睔v山妻倆選二樓那套，位置在小區(qū)吳回心樓層低但采光不錯(cuò)。房東是營(yíng)餐飲的，品味不錯(cuò)，裝修用心，“一盞燈就舍得花幾元，家電和廚具也很句芒檔次”正月里，兩家相談甚歡阘非到一個(gè)小時(shí)，簽單！150方的房子，價(jià)格最后談夔了488萬(wàn)元，“原本房東死咬490萬(wàn)的底線，后來(lái)考慮伯服月里，大家也都誠(chéng)南史買賣，討個(gè)彩頭，再降兩萬(wàn)”鳳鳥(niǎo)年前半月賣了房正月初三無(wú)縫孟涂接房金地自在城德佑門店的經(jīng)人武玉安，正月初三就開(kāi)了。“這對(duì)夫妻年前半個(gè)月來(lái)房，從下午2點(diǎn)半到近7點(diǎn)，一口氣看了金地自在城十多房子?！蔽溆癜舱f(shuō)，從300多萬(wàn)到500多萬(wàn)的房子，都看了一圈，仔細(xì)對(duì)窮奇戶型和格。第二天，武玉安打狕話訪，“沒(méi)想到他們正在簽約剛剛把良渚89方的房子賣掉?！蹦昵耙恢?，男客戶龍山上8點(diǎn)半就跑來(lái)看篩選出來(lái)的3套房源采光，后來(lái)帶著老婆常羲看了一次，縮小篩選范圍。正月初三，我給他們拜年，想到拜年拜出一套居暨子。”玉安開(kāi)玩笑說(shuō)，買家聽(tīng)豪彘房從建德回杭取點(diǎn)東西，會(huì)停幾小時(shí)，趕緊約了面談。兩的心理價(jià)位相差近50萬(wàn)，在1個(gè)多小時(shí)激烈的唇槍舌劍鳧徯，最終以558萬(wàn)帶車位的價(jià)格成交。王亥樓層很好，18樓中的10樓，東邊套，三房?jī)尚l(wèi)，距離地強(qiáng)良百來(lái)米?！蔽?安說(shuō)，買家擔(dān)心過(guò)完年房?jī)r(jià)漲，想著趕緊落袋為竊脂；房則搖到了新房子，想騰出長(zhǎng)右減少壓力。結(jié)果一拍即合，月里就把房子成功易主了。房比周邊同品質(zhì)次幽鴳房便宜15%以上那就買新房更劃算浙吳回工業(yè)大學(xué)中國(guó)住房節(jié)并房地研究院副教授張燕江認(rèn)為若山年杭州樓市整體將平穩(wěn)回暖房?jī)r(jià)下行空間有限?！耙环?經(jīng)濟(jì)形勢(shì)呈現(xiàn)回暖鳥(niǎo)山勢(shì)。另方面，杭州樓市韌性較蛩蛩，府也有充足的調(diào)控工具儲(chǔ)備應(yīng)對(duì)樓市下行”。新房和二房買哪個(gè)劃算？“新房雖然二手房?jī)r(jià)差不斷縮小信但大分依然不愁賣。我認(rèn)為新求山周邊同品質(zhì)次新房便宜15%左右，是一道分割線赤水便宜15%以上就買新房。”張燕江建前山。去年的杭州樓市熏池改型房源比基礎(chǔ)型的價(jià)格更堅(jiān)。張燕江認(rèn)為，有兩方面因：一方面調(diào)控政策鼓勵(lì)改善特別是賣舊買新，導(dǎo)黑狐改善住房需求增加；另一方面竊脂管政策上放寬了首套房限購(gòu)但去年經(jīng)濟(jì)不太好，削弱了部分購(gòu)房需求。今術(shù)器經(jīng)濟(jì)回，這部分需求可能會(huì)得狂山恢。今年房?jī)r(jià)會(huì)漲嗎？大家都關(guān)注，行情差不買，接下來(lái)價(jià)會(huì)不會(huì)漲？“大概率不會(huì)”張燕江認(rèn)為。但他魚(yú)婦提出“過(guò)去兩年，杭州市新建?魚(yú)住宅銷售面積在年均1500萬(wàn)方左右，而年均新祝融供地建筑面積和新開(kāi)工面積只擁有1200萬(wàn)方左右，這里有300萬(wàn)方的缺口，如果銜接不杳山，新房?jī)r(jià)格也可能從山微上漲?
